Domicile Psychologie Que faire si vous n'aimez pas le travail

Certes, tout le monde connaît la situation où la routine quotidienne est si ennuyeuse que de plus en plus de réflexions sur les changements cardinaux de la vie sont évoquées. Et d'abord, il s'agit du lieu de travail détestable, qui est perçu comme un travail forcé. Et si chaque matin n'apportait que de la négativité et que vous ne vouliez absolument pas vous rendre à votre poste de travail ? Comment trouvez-vous un domaine de travail où vous pouvez combiner une récompense décente et une entière satisfaction ?

Je n'aime pas le travail - que faire

Si vous décidez de demander à vos amis et connaissances s'ils aiment leur travail, vous comprendrez que vous êtes loin d'être seul à vouloir changer quelque chose dans votre vie. Beaucoup perçoivent cela comme un devoir qui ne doit être accompli que pour de l'argent, ce qui entraîne un stress constant et un épuisement professionnel. Peut-être que quelques conseils vous aideront à prendre la bonne décision et à améliorer la situation :

  • La première étape est une analyse des écarts ton travail... Pensez à ce qui vous agace le plus : des collègues désagréables, des clients ennuyeux ou de la paperasse ? Cette compréhension sera un moment déterminant sur la voie du changement.
  • Dans ce cas, un dialogue constructif et des plus raisonnés avec la direction est nécessaire, car c'est la conversation qui peut aider à combler les lacunes de votre travail. Pendant la conversation, essayez de ne blâmer personne et soyez prêt à accepter de nouveaux pouvoirs et responsabilités.
  • Essayez de changer l'approche des problèmes qui surviennent dans le processus de travail, percevez-les comme une sorte de défi. Les critiques des patrons et les incompréhensions avec les collègues deviennent parfois un puissant incitatif, une opportunité de s'améliorer et de rechercher de nouveaux domaines d'activité.
  • Participez à une activité intéressante ou trouvez un passe-temps pendant votre temps libre au travail, votre activité préférée sera un exutoire et aidera à soulager le stress.
  • Une bonne alternative serait l'activité physique et les sports, qui non seulement détournent l'attention des pensées négatives, mais mettent également l'esprit et le corps en forme, donnent une charge d'énergie positive.
  • Faites attention aux gens qui vous entourent. Si des collègues expriment constamment leur mécontentement face au volume de travail et aux bas salaires, l'humeur générale vous sera involontairement transmise. Ne vous laissez pas influencer, n'acceptez pas d'assumer les responsabilités et les missions des autres.
  • Pensez aux moments agréables associés à votre lieu de travail actuel - bonne expérience, salaire décent, connaissances inestimables.

Si toutes ces recommandations ne vous ont pas aidé à porter un regard neuf sur cette étape de la vie, n'hésitez pas à vous lancer à la recherche d'un nouvel emploi. rabota_sverhurochno_2

Comment changer de travail

Avant de présenter votre lettre de démission à votre patron et de publier votre CV, lisez les informations suivantes pour aider à minimiser le risque de conséquences négatives :

  1. Répondez-vous à la question pourquoi et pourquoi je veux changer de travail. Ne succombez pas à une impulsion passagère, les arguments doivent vraiment être de poids, par exemple, il n'y a pas d'opportunité de carrière ou vous en avez marre des responsabilités et rêvez de passer plus de temps avec vos proches.
  2. Considérez par quoi commencer recherche d'emploi sans prendre en compte le facteur de saisonnalité, les longues vacances ou la hauteur des vacances, ce serait déraisonnable. Laissez-vous guider par la logique et la décence élémentaire. Il faut trouver le bon moment, quand il n'y a pas de mode urgence et un grand nombre de commandes, cela nous permettra de nous séparer de la direction sur une bonne note et d'obtenir des recommandations positives.
  3. Ne partagez pas vos plans avec vos collègues. Cherchez un nouvel endroit pendant votre temps libre ou prenez du temps à vos frais. Les patrons ne doivent pas non plus être critiqués, en général, se comportent de manière à ne pas trop attirer l'attention.
  4. Lors des entretiens, parlez bien de votre ancien lieu de travail ou non, sinon l'employeur ressentira votre négativité, votre colère et votre ressentiment. Soyez le plus correct possible, évitez de critiquer votre patron ou votre entreprise.
  5. Obéissez à la loi et exigez-la de la direction. Après avoir rédigé une déclaration, de votre plein gré, elle doit être remise au PDG et signée à temps. Le délai maximum de licenciement est de deux semaines, pendant ce temps vous devez être officiellement licencié, calculé et remis directement au cahier de travail.
  6. Au cours des dernières semaines avant de partir, préparez-vous à une réaction négative des autorités, car vos actions peuvent être perçues comme de la trahison, peu importe la délicatesse et la justesse de l'employé. Ne soyez pas surpris si vous êtes surchargé d'instructions, critiqué ou fait des commentaires. Restez calme et amical et élevez le nouvel employé qui sera recruté. 45084280-1

Comment trouver un travail qui vous plait

Le travail de l'âme est une activité qui, avant tout, apporte joie, plaisir et satisfaction à tous égards. Cela ne vous dérangera pas de vous lever le matin, car il y a quelque chose de nouveau et d'intéressant à venir qui vous permettra de garder votre humeur à un niveau élevé tout au long de la journée. Cependant, tout le monde n'a pas cette chance, beaucoup de gens ont été tourmentés pendant de nombreuses années par la réponse, comment trouver un travail qu'ils aiment.

  • La plupart des réponses se trouvent en nous-mêmes, nous avons juste besoin de quelqu'un pour nous aider à les comprendre. La meilleure option serait un psychologue professionnel qui écoutera et tirera les conclusions appropriées. Une alternative pourrait être des tests d'orientation professionnelle. Si vous êtes à la croisée des chemins, assurez-vous de le réussir, le test vous dira vers quelle direction d'activité vous gravitez, votre tâche sera de choisir la plus proche et de commencer à agir.
  • Tirez parti de vos talents et de vos capacités. Il y a sûrement quelque chose qui vous vient facilement et sans effort. Talent, soutenu par un travail acharné et de la patience apportera sûrement satisfaction à tous égards.
  • Pensez à ce que vous aimiez faire dans votre enfance, qui vous vouliez devenir et comment vous vous comportiez dans certaines situations, si vous ne vous en souvenez pas, demandez à vos proches. Peut-être que le secret réside précisément dans la période inconsciente, lorsque l'esprit n'est pas encore assombri par les préjugés, les opinions des autres et les informations inutiles.
  • N'hésitez pas trop longtemps, car l'eau ne coule pas sous une pierre couchée. N'hésitez pas à assumer tout ce qui vous tient à cœur en ce moment. Ainsi, par essais et erreurs, vous obtiendrez enfin le résultat souhaité et trouverez un travail qui vous plait. 7-20866_1_6

Comment trouver votre appel

Pour la majorité, cela devient un problème sérieux de se retrouver dans la vie, étant déjà à l'âge adulte, ils pensent à qui ils veulent être et quelle est leur véritable vocation.

  • Très certainement, vous avez une certaine capacité ou une certaine inclinaison pour un certain type d'activité. Peut-être avez-vous simplement oublié ce que vous aimiez avant. Prenez le temps et faites une liste de tous les passe-temps que vous aimez. S'il y en a plusieurs, choisissez celui qui est le plus proche.
  • Pensez à ce qui vous passionne le plus dans la vie, c'est ce qui peut devenir une vocation et un lien entre plaisir et activité professionnelle.
  • Nous sommes ce que nous lisons. Quelques points d'auteurs et d'œuvres préférés vous dévoileront d'une nouvelle manière.
  • Souvent, ce dont nous rêvons dans l'enfance est un véritable reflet de la personnalité. Peu importe à quel point les rêves d'enfants sont fabuleux, ils peuvent être pleinement traduits en réalité, interprétés à leur manière.
  • Décidez de ce qui vous intéresse et de ce que vous voulez apprendre. Ne vous arrêtez pas avant d'avoir étudié ces sujets à fond.
  • Jetez toutes les peurs, insécurités et préjugés, ils nous empêchent de réaliser ce que nous voulons.
  • Sur le chemin du bonheur, libérez du temps pour les choses les plus importantes en abandonnant les choses secondaires.

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