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Comment faire face à cet état de fait ? N’oubliez pas d’abord : n’essayez pas de fuir le problème. Il ne sera pas possible de s’isoler complètement de la société pour toujours. Quoi qu'on en dise, l'homme est une créature sociale. Tout le monde a besoin de communiquer et d’échanger des émotions. Et comme le montre déjà clairement la théorie des champs, les tentatives visant à modifier l’environnement ne mèneront à rien de bon non plus. Tôt ou tard, vous vous entourerez à nouveau de négativité. Par conséquent, la première étape pour sortir d’une telle situation est d’admettre ses imperfections et de tout mettre en œuvre pour les corriger. Et oui, apprenez à être plus tolérant. Personne n'est parfait. La première étape vers la correction est la prise de conscience. Beaucoup de nos problèmes avec notre « je » sont causés par des incohérences dans nos propres idées. Disons que lorsqu'elle était enfant, ses parents lui disaient constamment qu'une fille devait rester à la maison et donner naissance à des enfants. Et vous avez décidé de miser sur votre carrière. Même si vous n’avez pas décidé, vous êtes obligé de vous retrouver dans cette situation. Et cela vous rend insatisfait de vous-même. Maintenant, déterminez ce qui est le plus confortable dans votre situation actuelle ? Oui, avoir un homme à côté de soi avec qui on peut s'asseoir sereinement à la maison et accoucher, c'est bien. Et à l’époque de nos parents, cela était considéré comme allant de soi. Aujourd'hui, la vie est complètement différente, n'essayez pas de vous conformer aux désirs des autres. Décidez de ce qui est le mieux pour vous et vivez de cette façon. Arrêtez-vous un instant et réfléchissez : est-ce vraiment tout ? Ou y a-t-il juste un problème dont la pensée vous fait sombrer dans une profonde dépression ou même rage Un exemple simple : vous rencontrez actuellement des difficultés financières. Cette situation, bien entendu, ronger toi, jour et nuit. Il est difficile d’être calme et heureux sans savoir comment payer son loyer ou combien d’argent il faudra pour faire ses courses demain. Toutes vos pensées sont concentrées sur ce problème. Et souvent, la négativité de ces pensées tombe sur celui qui ose retirer la « victime » du monde de ses expériences. Une chose peut aider dans cette situation : le monde n’est pas responsable de votre situation. Le comportement de votre enfant n’a aucun effet sur vos problèmes au travail ; une voiture en panne ne peut pas affecter votre vie personnelle. Comprenez et prenez cela pour acquis. Tous les échecs sont liés à vous-même. Vous ne travaillez pas assez dur, vous n’avez pas développé en vous les qualités nécessaires. Prenez conscience de vos défauts - paresse, obsession de soi, incapacité à établir des priorités. Ne vous apitoyez pas sur votre sort, n’essayez pas d’atténuer vos imperfections d’une manière ou d’une autre. En essayant de le noyer, le problème restera le même. Il s'adoucira, se voilera, mais existera.

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