Pourquoi la perte de cheveux survient après l'accouchement
La naissance d'un bébé est l'événement le plus heureux dans la vie d'une femme. Mais après l'accouchement, des changements se produisent dans le corps, de nouvelles expériences apparaissent. Tout cela affecte la santé affaiblie et affecte l'apparence. Les cheveux commencent à tomber particulièrement souvent pendant cette période.
Contenu
Pourquoi les cheveux tombent après l'accouchement
Lorsqu'une femme porte un bébé, il y a une restructuration complète de ses niveaux hormonaux. Le corps est littéralement transformé, y compris en raison de l'élévation émotionnelle. L'apparence de la future maman et l'état de ses cheveux s'améliorent. Après l'accouchement, le stress et la fatigue se font sentir.
De plus, à la suite d'une perte de sang importante chez les femmes, une anémie se développe, ce qui provoque chute de cheveux... Voici quelques-unes des principales raisons qui en sont la cause :
- dépression postpartum;
- l'utilisation de l'anesthésie pendant l'accouchement, qui a un effet néfaste sur l'état de santé;
- défaillance des systèmes hormonal et endocrinien;
- manque d'hémoglobine;
- manque de vitamines.
Bien que la perte de cheveux après l'accouchement soit courante, il est préférable de consulter un médecin. Parfois, les cheveux commencent à tomber avec le développement de maladies graves nécessitant un traitement urgent.
Comment arrêter la chute des cheveux après l'accouchement
En cas de chute de cheveux en période post-partum, une attention particulière doit leur être portée. Il est préférable d'enlever les épingles à cheveux serrées et les bandes élastiques jusqu'à des temps meilleurs, laissez les cheveux reposer librement. La tête ne peut être lavée qu'à l'eau tiède, mais pas à l'eau chaude.
Le rinçage avec des décoctions d'herbes médicinales: camomille, sauge, ficelle aide bien dans de tels cas. Il est également utile d'utiliser des baumes, grâce auxquels les cheveux peuvent être peignés sans effort inutile, ainsi que des shampoings pour bébé, qui ont un effet bénéfique sur les cheveux.
Vous pouvez appliquer des masques à base d'ingrédients naturels, tels que du jaune d'œuf, une cuillerée de miel et un peu de jus de citron, sur votre cuir chevelu. Une telle composition est conservée sur la tête pendant environ une heure, puis lavée.
Étant donné qu'après l'accouchement, une femme doit se limiter à l'utilisation de certains aliments, vous devez choisir un bon complexe de vitamines. Les vitamines aideront à améliorer le travail du système endocrinien, à renforcer les cheveux et les ongles.
Enfin, assurez-vous de vous laisser du temps libre. Même une courte promenade dans le parc ou une rencontre avec un ami peut aider à soulager le stress causé par une fatigue constante.
Comment restaurer les cheveux après l'accouchement
Afin de ne pas attendre plusieurs mois que le corps soit restauré et que les cheveux redeviennent sains et beaux, il vaut la peine de suivre des conseils simples :
- Une attention particulière doit être portée à la nutrition. Le régime devrait inclure des aliments riches en fer, soufre, zinc. Épinards, algues, carottes, fruits secs contribueront à améliorer votre santé. Mais il vaut mieux refuser le thé, le café et les boissons gazeuses. De plus, pendant la période post-partum, vous ne pouvez pas suivre de régime. De plus, tant que le corps n'est pas complètement restauré, ils n'apporteront pas beaucoup d'effet.
- Pendant cette période, il est interdit de fumer, ainsi que la consommation de boissons alcoolisées.
- Il est très bénéfique de faire un massage de la tête, qui non seulement améliorera la circulation sanguine, mais aidera également à soulager le stress après les soucis de la journée. Vous pouvez le faire tous les jours.
- Les cheveux ne sont pas recommandés pour être teints ou permanentés.
- La période post-partum est le moment où le corps a besoin de repos. N'hésitez pas à demander de l'aide à vos proches, car le bébé a besoin d'une mère belle et en bonne santé, pas d'une mère nerveuse et malade.
- Les pointes fourchues doivent être coupées régulièrement. Les cheveux commenceront à pousser plus vite et leur apparence s'améliorera.
La perte de cheveux après l'accouchement est un phénomène courant et ne doit pas être craint. Mais pour éviter leur perte supplémentaire, vous devez prendre des mesures en temps opportun et prendre soin de votre corps.
