Pourquoi cela assèche la peau et que faire à ce sujet

La peau sèche est un problème familier à beaucoup, et pas seulement pendant la saison froide. Souvent, ce symptôme n'est pas dangereux, mais la personne ressent un grave inconfort. En plus, peau sèche conduit à un vieillissement prématuré, il est donc important de trouver et d'éliminer ses causes.

Cause de la peau sèche

Divers facteurs affectent l'état de la peau. Les causes les plus courantes de sécheresse sont :

• Mauvais soin de la peau du corps et du visage, qui entrave le travail des glandes sébacées.
• Les lavages fréquents sont également nocifs pour la peau. S'il est sujet à la sécheresse, il est nécessaire de raccourcir le temps de prise des procédures d'eau et de laver non pas avec de l'eau chaude mais tiède.
• Air sec. C'est une cause fréquente, surtout pendant la saison froide. Un humidificateur aidera à résoudre partiellement le problème. Il est bon d'acheter un humidimètre spécial qui aidera à contrôler le niveau d'humidité dans l'air.
• Présence constante devant un téléviseur ou un ordinateur.
• Travail chaud en atelier.
• Boire des boissons et des aliments qui provoquent la déshydratation (comme le café).
• Visites trop fréquentes au solarium.
• L'utilisation d'un certain nombre de médicaments nocifs pour la peau (en particulier les antibiotiques).

En plus des facteurs externes, il existe des facteurs internes qui provoquent la sécheresse de la peau. Cela peut être un dysfonctionnement de la glande thyroïde, des allergies, des maladies de l'estomac et des intestins, une dystrophie et un certain nombre d'autres maladies.

Pourquoi le cuir sèche et craque

La principale raison de l'apparition de fissures dans la peau est son dessèchement. Le plus souvent, des fissures se forment sur les mains. Là, elle sèche et craque souvent, et ce sont les mains qui donnent l'âge de la femme. L'une des principales raisons est de travailler avec des produits chimiques ménagers qui ne sont pas de bonne qualité. Des gants et une bonne crème hydratante peuvent aider à soulager ce problème pour apaiser votre peau.

D'autres facteurs altèrent également l'activité normale des glandes sébacées : travail avec la terre, utilisation fréquente de savon antibactérien, exposition à de basses températures. La peau peut se dessécher et se fissurer à cause du stress fréquent, des tensions nerveuses, du manque de sommeil ou de mauvaises habitudes. Lorsqu'un problème est détecté, nous devons essayer de le résoudre le plus rapidement possible.

Comment hydrater sa peau

Il est préférable de consulter un dermatologue pour trouver la cause et résoudre le problème. Si nécessaire, il vous orientera vers d'autres spécialistes : un neurologue, un endocrinologue. Si la peau sèche est causée par une condition médicale, un traitement sera prescrit.

Si cela a été provoqué par des facteurs externes, vous pouvez essayer de résoudre le problème vous-même. Pour ce faire, vous devez suivre des recommandations simples :

• Faites attention au régime. Les aliments qui causent la déshydratation doivent être éliminés de l'alimentation et remplacés par du poisson, des légumes et des herbes.
• La peau doit être nettoyée régulièrement avec des produits doux.
• Puisque prendre des bains chauds dégraisse la peau, il vaut mieux les refuser. Au lieu d'un tel bain, il vaut mieux prendre une douche tiède, et sans savon, mais avec un gel et un shampoing doux. Après la douche, ne frottez pas votre peau avec une serviette, mouillez-la simplement.
• Il est nécessaire de maintenir l'équilibre hydrique dans le corps. Il est nécessaire de boire un litre et demi à deux litres de liquide par jour, de préférence de l'eau potable pure ou minérale.
• Il est utile d'acheter un bon complexe de vitamines qui fournira au corps tout ce dont il a besoin.
• Lorsque vous sortez en hiver ou par vent fort, vous devez utiliser une crème protectrice.

• Il est nécessaire de maintenir constamment un air intérieur humide. S'il n'est pas possible d'acheter un humidificateur, vous pouvez le remplacer par des moyens simples et abordables. Vous pouvez disposer des pots ou des vases d'eau autour de la pièce, suspendre des serviettes humides, acheter un aquarium.
• Une attention particulière doit être portée aux vêtements. Pour que le cuir soit en bon état, il vaut mieux oublier les synthétiques au moins un temps. Les tissus naturels doux seront le meilleur choix.
• De plus, acheter une bonne crème hydratante ou une bonne pommade, par exemple Bepanten, ne fait pas de mal. Même les enfants peuvent l'utiliser, il soulage les irritations et autres symptômes désagréables.

Il ne faut donc pas désespérer avec la peau sèche. L'essentiel est de ne pas exécuter le problème. Si vous prenez bien soin de votre peau et prenez des mesures préventives, elle sera toujours saine et belle.