Peau sèche du corps

Très souvent, de nombreux membres du beau sexe sont confrontés à un problème sécheresse de la peau... Mais vous voulez vraiment être belle, soignée et en bonne santé. Comment se débarrasser de l'épiderme sec et quelles sont les causes de son apparition, vous apprendrez de cet article.

Causes de la peau sèche

Le plus souvent, avec la sécheresse de l'épiderme, on peut observer :

• petites fissures sur le corps;
• desquamation de la peau;
• légère démangeaison, rougeur, irritation;
• inconfort après les procédures d'eau;
• la peau du corps est rugueuse et ressemble aux écailles d'un serpent ou d'un dragon.

Si l'un de ces éléments est présent ou s'est produit, vous n'avez pas besoin de paniquer immédiatement, tout cela peut être guéri. Mais quelles sont les raisons de ces problèmes ? Cela peut être dû à diverses maladies, à une mauvaise alimentation, à des soins de la peau, mais examinons de plus près :

• tout d'abord, il peut s'agir d'une prédisposition héréditaire ;
• dermatite cutanée, psoriasis, ichtyose;
• dystrophie;
• allergie;
• maladies infectieuses et insuffisance rénale;
• maladies du tube digestif;
• sommeil perturbé, dépression fréquente et stress;
• alimentation inappropriée;
• hépatite, cirrhose du foie, tumeurs;
• maladie du sang, diabète;
• âge avancé;
• produits de soins de la peau mal sélectionnés ou manque de soins ;
• peeling, masques, produits d'entretien, produits vaisselle, bains très salés ;
• de l'alcool et fumer;
• abus solarium, ou le soleil en été;
• le changement climatique, par exemple, un voyage en mer ;
• douche ou bain trop chaud;
• déshydratation, manque d'apport quotidien en eau;
• air trop sec, climatiseurs, batteries;
• perturbations hormonales;
• tort régimes;
• manque de vitamines;
• eau chlorée dans les piscines, thermes et saunas.

Vitamines pour peau sèche

Il s'est avéré que l'une des raisons de la sécheresse de l'épiderme est le manque de vitamines. Le plus souvent, cela est dû à une mauvaise alimentation, à la prise de divers médicaments, notamment hormonaux, durs régimes manque des produits nécessaires.

Pour commencer, mieux vaut revoir son alimentation et introduire les aliments nécessaires riches en vitamines B, C, A et E. Il s'agit de : légumes et fruits frais, œufs, herbes fraîches, poisson, produits laitiers et laitiers aigre-doux, riz brun, haricots, noix. Ne négligez pas l'eau propre - ne moins de quelques litres par jour, car l'état de la peau en dépend aussi.

En pharmacie, vous pouvez acheter des complexes vitaminiques spéciaux, qui contiennent de nombreuses vitamines et micro-éléments différents. Ceux-ci inclus:

• une drogue Aévi, il contient des vitamines E et A ;
• acide ascorbique;
• complexe de vitamines Revivona;
• Vitasharm;
• multiminéral et multivitamine supplément du 21 e siècle;
• Vitamines vivantes de Nature's Way;
• complice.

Soins de la peau sèche

Lorsque vous prenez soin d'une peau sèche, vous devez respecter certaines règles et vous rappeler que si vous voulez obtenir de bons résultats, vous ne devez pas négliger les soins. Tout d'abord, il est nécessaire d'identifier la raison, s'il s'agit de l'effet du climat, de l'air, du solarium ou du soleil, alors les procédures de bronzage doivent être réduites, voire arrêtées. Et à la maison et au travail, mettez des humidificateurs.

Il est nécessaire d'hydrater l'épiderme après avoir pris une douche au moins deux fois par jour. Sélectionnez avec soin des produits pour hydrater et nourrir la peau, l'essentiel est qu'ils ne contiennent pas d'alcool et certains esters, par exemple la menthe ou l'orange. Les douches ou les bains doivent être chauds, mais pas chauds et ne pas durer plus d'un quart d'heure. Vous pouvez ajouter une décoction aux bains camomille et graines de lin, ou un demi-verre de glycérine médicale. Du lait chaud et du miel peuvent être ajoutés pour hydrater.

Une fois par semaine, vous pouvez appliquer une exfoliation douce et des masques hydratants pour tout le corps. Ne pas utiliser d'agents agressifs pour lavage, vous pourrez ainsi mutiler encore plus l'épiderme.

Pour frotter vous pouvez mélanger du sel fin, du miel réchauffé et un peu d'huile d'olive, lin ou tournesol.

Quelques fraises fraîches et de la crème épaisse ou du lait sont également une exfoliation assez douce et efficace. Ou vous pouvez mélanger le râpé avoine flocons et amandes mélangés à de la crème sure. Appliquer avec des coups très doux et doux.

Pour un masque hydratant, vous pouvez prendre une quantité égale d'huile d'olive et de miel chaud, ou un verre eau minérale mélanger avec 50 ml de lait chaud.

Une autre recette de masque consiste à combiner la purée de banane et la pulpe d'avocat, 100 g beurre, quelques gouttes d'huile de rose et un demi-verre de crème.

Après les procédures à l'eau, vous pouvez humidifier une grande serviette dans du kéfir, du jus d'aloès ou du lait et appliquer sur le corps pendant un quart d'heure.

Lotions pour peaux sèches

Après masques, épluchures et enveloppements vous pouvez utiliser des lotions spéciales spécifiquement pour la peau sèche du corps. Certains des meilleurs sont :

• des moments de plaisir de Nivea ;
• Happy Skin à l'huile ou à l'extrait de sésame citrouille graines de la marque Oriflame;
• Complexe Dove DeepCare;
• Johnson's avec de l'huile pour peau sèche;
• Laissez-le neiger par Sephora.

De plus, la lotion peut être préparée indépendamment à partir d'ingrédients qui ne sont pas difficiles à trouver dans les pharmacies et les magasins.

• Amande - mélanger et bien battre 5 gouttes d'une solution d'huile de vitamine E et d'éther de rose, une cuillère glycérine, 20 ml d'eau pure, une demi-cuillère à soupe d'huile d'amande douce. La lotion est conservée au réfrigérateur dans un récipient en verre.
• Miel - préparez 20 ml de bouillon de camomille, dissolvez-y une cuillerée d'huile karité et ajoutez une demi-cuillère de miel et 10 gouttes de vitamine E liquide.
• Lavande - au bain-marie, faire chauffer une demi-cuillère d'huile de jojoba et de coco, ajouter 5 gouttes d'éther de lavande et 25 ml de gel aloès Véra.
• Banane - mélanger à parts égales la purée de banane et le sucre en poudre, en ajoutant 20 ml de jus de citron, 230 ml de lait. Porter le mélange à ébullition, laisser refroidir, filtrer et conserver au réfrigérateur.
• Huile - mélanger 50 ml d'huile de sésame, 15 ml chacun d'huile d'amande et d'olive.
• Agrumes - mélangez 100 ml de jus d'agrumes, 100 g de miel, 100 ml d'huile d'amande, chauffez sur la cuisinière pendant quelques minutes et peut être utilisé.
• Crémeux - mélanger 40 ml de vodka, moitié jus citron, jaune et 100 ml de crème.

Huile pour peau sèche du corps

Pour nourrir et hydrater intensément les épidermes secs, vous pouvez utiliser des produits naturels huiles... Certains d'entre eux peuvent être utilisés sous forme pure, tandis que d'autres peuvent être ajoutés à des lotions, des crèmes de soin de la peau.

Les meilleures huiles naturelles pour peaux sèches:

• olive - beaucoup l'utilisent sous sa forme pure, elle fera également une merveilleuse crème, il vous suffit de mélanger le jaune et un peu d'huile d'olive chauffée;
• noix de coco- vous pouvez l'utiliser propre, il vous suffit de le réchauffer, ou de faire un peeling à partir d'huile et de miel épais;
• beurre Shi;
• lavande;
• l'huile de pépins de raisin;
• tournesol;
• amande;
• abricot.

Peau très sèche du corps - que faire

Avec une peau très sèche, il est nécessaire d'observer le bon régime alimentaire, l'alimentation, les soins de toute la peau du corps, la quantité d'eau que vous buvez par jour. Vous pouvez prendre des complexes vitaminiques, ou vous limiter à prendre de la vitamine E, de l'huile de poisson et de l'huile de lin. L'huile de lin contient beaucoup de vitamines et d'éléments nécessaires au corps humain. Les scientifiques ont prouvé que l'huile de lin est plusieurs fois plus efficace que l'huile de poisson.

Débarrassez-vous des mauvaises habitudes du tabac et de l'alcool, réduisez la consommation de café, notamment avec beaucoup de sucre cristallisé, des bonbons, des pâtisseries, des chips nocives, des crackers. Faire divers soins de beauté sans oublier hydratant.

Si votre peau est très sèche et que rien n'y fait, alors le meilleur remède est de consulter un spécialiste pour obtenir des conseils. Il identifiera les causes, prescrira le traitement, les procédures, les médicaments, les onguents et la nutrition appropriés.