{!LANG-cee7a69c8f8fd8d9129b1fcaa683593e!}

{!LANG-aad4dc5c06a259441d1d9b7e03af59af!}

{!LANG-cd6ae841a55759613cf90be71f1c26e0!}

{!LANG-b34e05d753663463b895c58ad6026065!}

{!LANG-e42c75d78f6d009dee4c9accb0b1c630!}

अब काफी समय से, बच्चा 100% अपनी माँ के समान ही महसूस कर रहा है: सभी भावनाएँ, भावनाएँ, अनुभव और अन्य मनोदशा परिवर्तन। वह अच्छी तरह सुनता है और न केवल गर्भ में, बल्कि बाहर की ध्वनियों को भी पहचान लेता है। वह अलग-अलग आवाज़ों को अलग करने में विशेष रूप से अच्छा है, ताकि आप आत्मविश्वास से अपने बच्चे से बात कर सकें। हां, वह आपको जवाब तो नहीं दे पाएगा, लेकिन सुनेगा और समझेगा जरूर। उसी समय, बच्चे में कॉर्नियल रिफ्लेक्स विकसित होता है। इससे पता चलता है कि अगर वह अपनी आंख में उंगली डालेगा, तो वह निश्चित रूप से भेंगापन शुरू कर देगा। उसके पास गंध की विकसित भावना है और उसकी दृष्टि पहले से ही अच्छी है। इस सप्ताह गेंदे लगभग अपनी जगह पर आ जायेंगे। इस तथ्य के बावजूद कि जननांगों का निर्माण जारी है, शिशु का लिंग लंबे समय से स्पष्ट है। उसकी त्वचा अभी भी थोड़ी पारदर्शी है, और उसकी नाभि अभी तक अपनी उचित जगह पर नहीं आई है। संक्षेप में, गर्भ में उसे अभी भी बहुत काम करना है। इस समय तक, महिला पहले से ही अपने शरीर के "आश्चर्य" से थोड़ी थक चुकी थी। लेकिन उसकी प्रतिक्रिया को समझा जा सकता है, क्योंकि हर बार बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ता रहता है, वजन और ऊंचाई में लगातार वृद्धि होती है, जिससे गर्भाशय में खिंचाव होता है और अंग सिकुड़ते हैं। अब गर्भवती माँ अधिक असहज महसूस करती है, हवा की कमी हो सकती है, जिसके साथ लगातार पसीना भी आता है। मुझे कुछ समय के लिए अपनी पसंदीदा सोने की स्थिति के बारे में भूलना पड़ा, जिससे आराम की गुणवत्ता में ही समस्याएँ पैदा हो गईं। एक महिला अब बाहरी मदद के बिना बहुत से काम नहीं कर सकती, यहां तक ​​कि सबसे आदिम काम भी नहीं कर सकती, जैसे जूते के फीते बांधना। 31 सप्ताह में कुछ लोग अपने स्वास्थ्य से खुश होते हैं। अब पाचन तंत्र खराब हो सकता है, सिरदर्द और चक्कर आना शुरू हो सकता है, कुछ मामलों में आंखों में तरंगें दिखाई दे सकती हैं। यदि ये लक्षण चिंता का कारण बनते हैं, और इसके साथ उच्च या निम्न रक्तचाप, ऐंठन और लगातार सूजन होती है, तो यह डॉक्टर के पास अनिर्धारित यात्रा का एक कारण है। अब आपको अपनी सेहत को लेकर विशेष रूप से सावधान रहने की जरूरत है। अगर कुछ ग़लत है, ख़ासकर अगर यह संक्रमण के बारे में है , आपको तत्काल उपचार की आवश्यकता है, क्योंकि प्रसव जल्द ही होने वाला है, और सभी बीमारियाँ सबसे अनुचित क्षण में जटिलताएँ पैदा कर सकती हैं। तीसरी तिमाही में, अक्सर महिलाएं मैं कैंडिडिआसिस को लेकर चिंतित हूं , जिसे डिलीवरी से पहले समाप्त किया जाना चाहिए।

{!LANG-34f1501664814f2fbebba68ed7baddcc!}

{!LANG-528cd25d8791f021111ecf0ad37a238d!}

{!LANG-ebe6b2b87c130060d23d1c64f7f19a6f!} {!LANG-3167a0fa22a954405faad718bc69b7b2!}{!LANG-ea9d59f619f4734f17887e0c809b86e6!}

{!LANG-bc032f805fed3619ce0399eb168fcfb1!} {!LANG-9a2cedbf2d5a81c9bd018e12ae096346!}{!LANG-1de102e5d080dd4571dd7efb84036c7b!}

सामान्य तौर पर, अब अपने और अपने स्वास्थ्य के लिए अधिकतम प्रयास करने का समय है: आराम करें, ताजी हवा में चलें। सूजन, पुरानी बीमारियों की सूजन के खिलाफ सक्रिय निवारक कार्रवाई करें, पर्याप्त नींद लें - बहुत जल्द आप बिल्कुल भी सो नहीं पाएंगे। यह अब मुझे विशेष रूप से बहुत अधिक परेशान करने लगेगा नाराज़गी , इसलिए पहले से ही इसे म्यूट करने की योजना के बारे में सोचें। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि प्रसवकालीन अवधि के अंत तक प्रत्येक गुजरते सप्ताह के साथ, असुविधा केवल बढ़ेगी। IMG_6633 अब रीढ़, पैल्विक हड्डियां, त्रिकास्थि और जोड़ों पर तनाव पड़ रहा है। गर्भवती माँ का वजन लगातार बढ़ रहा है, टुकड़ों की तरह, और यह बिना किसी निशान के दूर नहीं जाता है। इस स्तर पर, ऐसे कौशल हासिल करना महत्वपूर्ण है जो वर्तमान स्थिति को कम करने और दर्द से राहत दिलाने में मदद करेंगे। सबसे पहले आपको अपनी पीठ को पीछे फेंकना और अपने पेट को आगे की ओर झुकाना बंद करना होगा। ऐसी आरामदायक कुर्सियों पर बैठने का प्रयास करें जिनमें बैकरेस्ट हो। दिन के दौरान, अधिक बार क्षैतिज स्थिति लेने का प्रयास करें। एक अच्छी तरह से चुनी गई पट्टी पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि में दर्द को दबाने में मदद करेगी। हालाँकि, यहां आपको सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि सभी गर्भवती महिलाओं को ऐसी चीजें करने की अनुमति नहीं है, और आपको पहले यह भी समझने की जरूरत है कि बच्चा कितना मेहनती है - यदि बट नीचे है, तो ऐसे अंडरवियर उसे पलटने से काफी हद तक रोक सकते हैं। यहां आपको सिर्फ स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने की जरूरत है। 31वें सप्ताह में, बवासीर का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए अपनी भावनाओं को सुनें, और यदि आपको गुदा में दर्द हो तो कार्रवाई करें। ऐसा भी महसूस हो सकता है कि पेल्विक हड्डियाँ अलग हो रही हैं और कुछ हद तक यह सच भी है। शरीर धीरे-धीरे प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है। हालाँकि, यदि दर्द जघन क्षेत्र में स्थानीयकृत है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं। हल्का सिरदर्द भी सामान्य है, लेकिन गंभीर सिरदर्द, और यहां तक ​​कि बाहरी लक्षणों के साथ भी, चिंता का कारण है। आपको पेट दर्द पर एक चेतावनी संकेत के रूप में ध्यान देने की ज़रूरत है, बेशक, अगर यह पाचन समस्याओं का लक्षण नहीं है। पिछला लेख अल्सर: कारण, लक्षण और उपचार अगला लेख गर्भावस्था का 30वां सप्ताह: भ्रूण का विकास कैसे होता है और शरीर में क्या होता है इसी तरह के लेख स्ट्रॉबेरी के निर्विवाद फायदे ओल्गा गैलागुज़ 12 जनवरी 2018 गर्भनिरोधक पैच कितना प्रभावी है? तिग्रेशा उत्तर छोड़ें उत्तर रद्द करें नाम: ईमेल: टिप्पणी: टिप्पणी पोस्ट करें खोजें नवीनतम पोस्ट पेंसिल से आइब्रो कैसे पेंट करें छाया से भौहें कैसे रंगें मेहंदी से भौहें कैसे रंगें हाल की टिप्पणियाँ रीता प्रवेश के लिए त्वरित बाल मास्क कमज़ोर बालों की देखभाल करें इरीना एंटी-डैंड्रफ़ शैंपू की समीक्षा चिकित्सीय बाल मास्क

{!LANG-9df6720975aad8d478410aa7ab2a3a84!}{!LANG-8f377567f1555d561a9787be820626b4!}

{!LANG-006fe773fce2333828671641e813f50f!}

{!LANG-dc5d4e30210e144f8e13b7b666cefdc7!}

{!LANG-3a088737a978d5b333c50db89620d9d9!}

{!LANG-1b6daf69f6b9acd91e6c068b33532e5d!}

{!LANG-4f927012a525a2297f339952e99d66b4!}

{!LANG-6a4b85405f02634c79e6f5c40f4f1d03!}