गर्भावस्था के दौरान एनीमिया

एनीमिया एक काफी सामान्य बीमारी है जो रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में महत्वपूर्ण कमी की विशेषता है। यह विशेष रूप से अक्सर गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में होता है। चूंकि एनीमिया न केवल एक महिला के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, बल्कि उसके बच्चे को, पहले लक्षणों पर कार्रवाई की जानी चाहिए और बीमारी से लड़ना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के कारण

गर्भावस्था के पहले हफ्तों से, हीमोग्लोबिन का स्तर थोड़ा बदल जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि रक्त में अधिक तरल घटक होता है, और कोशिकाओं का आयतन इतनी तीव्रता से नहीं बढ़ सकता है। इस अवधि के दौरान यह हाइड्रेमिया एक सामान्य स्थिति है, जो पैथोलॉजी के चरित्र को सहन नहीं करती है। लेकिन ऐसा होता है कि हीमोग्लोबिन का स्तर थोड़े समय के लिए कम हो जाता है, और बहुत तेजी से, जिससे एनीमिया हो जाता है।

इसे निम्नलिखित कारकों द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है:

• पुरानी बीमारियों का तेज होना;
• एकाधिक गर्भावस्था;
• लोहे के अवशोषण में गिरावट;
• विषाक्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ उल्टी जो उत्पन्न हुई है।

अपने बच्चे के जन्म की उम्मीद करने वाली महिलाओं के लिए, सामान्य हीमोग्लोबिन का स्तर 110-140 ग्राम / लीटर है। यदि यह कम महत्वपूर्ण मानदंड से कम हो जाता है, तो यह एनीमिया के विकास को इंगित करता है।

एक महिला के लिए इस तरह के एक विशेष अवधि के दौरान इस बीमारी के परिणाम सबसे गंभीर हो सकते हैं। गर्भवती माँ के लिए, यह बढ़े हुए विषाक्तता, कम प्रतिरक्षा और मजबूत विटामिन की कमी से भरा होता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, एनीमिया गर्भपात, समय से पहले जन्म, या गंभीर प्रसवोत्तर रक्तस्राव का कारण बन सकता है।

एनीमिया भ्रूण के लिए किसी खतरे से कम नहीं है। यह अधिक धीरे-धीरे बढ़ता और विकसित होता है, इसके अलावा, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे में लोहे की कमी दिखाई दे सकती है। ऐसे बच्चे अक्सर बीमार हो जाते हैं, और लगभग 17% मामलों में, वे अंततः जन्मजात विसंगतियों को दिखाना शुरू कर देते हैं।

जैसा कि आंकड़े बताते हैं, यूरोप में 90% महिलाएं इस बीमारी से पीड़ित हैं। समय पर बीमारी की पहचान करने और उपचार करने के लिए, खतरनाक लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, आदत से उन्हें गर्भावस्था की स्थिति के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान एनीमिया के लक्षण

एनीमिया के प्रारंभिक चरण में, रोग के लक्षण व्यावहारिक रूप से महसूस नहीं होते हैं। जब रोग बढ़ना शुरू होता है, तो निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• गंभीर चिड़चिड़ापन;
• थकान, ताकत का नुकसान;
• सांस की तकलीफ;
• माथे में सिरदर्द;
• गले में खराश;
• चक्कर आना;
• लगातार प्यास;
• अपर्याप्त भूख;
• बेहोशी

इसके अलावा, एनीमिया त्वचा, बाल, नाखून और एडिमा की स्थिति में गिरावट के साथ है। कभी-कभी दिल में बड़बड़ाहट, परतदार त्वचा और दांतों की समस्या होती है। कुछ मामलों में, पेशाब के दौरान मूत्र असंयम और दर्दनाक संवेदना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। वैसे, गर्भवती माताओं के लिए असामान्य स्वाद संयोजन (चाक या कच्चे आलू का एक टुकड़ा खाने की इच्छा) भी एनीमिया की अभिव्यक्ति है।

गर्भावस्था के दौरान एनीमिया का उपचार

एनीमिया के खिलाफ लड़ाई में उचित पोषण महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सबसे पहले, ये ऑफल और मांस के साथ-साथ आयरन से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थ हैं। लेकिन सिर्फ पोषण ही काफी नहीं होगा। डॉक्टर गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स और दवाएं लिखते हैं जो आयरन के स्तर को बहाल करने में मदद करती हैं।

इसके अलावा, इन दवाओं में ऐसे पदार्थ होने चाहिए जो उनके तेजी से अवशोषण में योगदान करते हैं: एम्बर और फोलिक एसिडएस्कॉर्बिक एसिड, फ्रुक्टोज। भोजन के दौरान आयरन सप्लीमेंट लेना सबसे अच्छा है। उपचार के दौरान, अल्मागेल, साथ ही टेट्रासाइक्लिन समूह के एंटीबायोटिक्स लेना अवांछनीय है।

उपचार के दौरान, यह मत भूलो कि सुधार होने के तुरंत बाद दवा लेना बंद नहीं किया जा सकता है। चूंकि बच्चे को ले जाना शरीर पर एक गंभीर भार है, इसलिए एक रिलैप्स हो सकता है, और आपको इसे कुछ समय तक लेते रहने की आवश्यकता है।

पारंपरिक चिकित्सा मूली, चुकंदर और गाजर के रस को बराबर मात्रा में मिलाकर लेने की सलाह देती है। भोजन से पहले मिश्रण को एक चम्मच में लेना आवश्यक है, उपचार का कोर्स 3 महीने है।

सबसे कठिन परिस्थितियों में, जब प्रसव से पहले कई दिन रहते हैं, और हीमोग्लोबिन का स्तर 55 ग्राम / लीटर से ऊपर नहीं बढ़ता है, तो रक्त आधान (एरिथ्रोसाइट द्रव्यमान का आधान) निर्धारित किया जा सकता है। यह एक बहुत ही गंभीर उपाय है जिसका उपयोग केवल चरम मामलों में ही किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान एनीमिया की रोकथाम

चूंकि एनीमिया काफी आम है, इसलिए बच्चे की योजना बनाते समय इसकी रोकथाम शुरू करना आवश्यक है। एक डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है जो आवश्यक परीक्षण लिखेंगे और रक्त में आयरन के स्तर को बढ़ाने वाली दवाओं का चयन करेंगे।

इसके अलावा खान-पान पर भी ध्यान देने की जरूरत है। एनीमिया के लिए नंबर एक उत्पाद मांस है, इससे लोहा सबसे अच्छा अवशोषित होता है। मेनू में अधिक सब्जियां और फल, अंडे, जड़ी-बूटियां और अनार का रस शामिल करना आवश्यक है। कुल मिलाकर, गर्भावस्था के दौरान, शरीर को प्रति दिन कम से कम 27 मिलीग्राम आयरन प्राप्त करना चाहिए।

साथ ही, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि शरीर को पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट प्राप्त करना चाहिए। गर्भवती माताओं को प्रोटीन प्रदान करने के लिए, आप चिकन अंडे, गाय का दूध, उबली हुई जीभ जैसे उत्पादों (निश्चित रूप से, एलर्जी की अनुपस्थिति में) खा सकते हैं। क्रीम, पनीर और पनीर शरीर को वसा से संतृप्त करने में मदद करेंगे, और कार्बोहाइड्रेट प्राप्त करने के लिए अनाज, नट्स, सूखे मेवे और साबुत रोटी खाना उपयोगी है।

तो एनीमिया को दूर करना काफी संभव है। मुख्य बात यह है कि इस बीमारी को शुरू न करें और डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करें।