अगर आपके बच्चे को दूध से एलर्जी है तो क्या करें?
इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि मां का दूध बच्चे के लिए स्वास्थ्यप्रद प्राकृतिक भोजन है। लेकिन कई बार ऐसा भी होता है जब बच्चे को दूध पिलाने के बाद त्वचा पर रैशेज हो जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि माँ के दूध में एलर्जी होती है।
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एक बच्चे को स्तन के दूध से एलर्जी है - क्या करें?
माँ और बच्चे के बीच हमेशा एक मजबूत बंधन होता है। गर्भावस्था के दौरान माँ का शरीर बच्चे को पोषण और सुरक्षा प्रदान करता है। गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में मां दूध देना शुरू कर देती है। तो जन्म के ठीक बाद बच्चाआवश्यक पोषण प्राप्त होगा।
यदि बच्चे में ऐसे लक्षण हैं, तो हम एलर्जी के बारे में बात कर सकते हैं:
- खुजली के साथ त्वचा पर पित्ती जैसे दाने।
- पाचन विकार.
- भूख न लगना और खराब नींद।
ऐसे गरीब बच्चे की भलाई का सबसे आम कारण एक नर्सिंग मां के लिए निषिद्ध कुछ खाद्य पदार्थों का उपयोग है। इनमें नट्स, कोई भी खट्टे फल, स्मोक्ड उत्पाद, लाल सब्जियां और फल, असामान्य खाद्य पदार्थ, प्रोटीन युक्त पशु उत्पाद शामिल हैं। यह सब, यहां तक कि एक छोटी सी एकाग्रता में, टुकड़ों के स्वास्थ्य को खराब कर सकता है और एलर्जी के लक्षण पैदा कर सकता है।
अक्सर, युवा माताओं की राय है कि अतिरिक्त दूध के साथ गर्म मीठी चाय की बड़ी मात्रा में दूध उत्पादन में वृद्धि होती है। वास्तव में, यह चाय बच्चे में शूल पैदा कर सकती है, झागदार हरे रंग का मल दिखाई दे सकता है। इस प्रकार गाय के दूध से एलर्जी स्वयं प्रकट होती है। अगर आप इस तरह की चाय का सेवन जारी रखते हैं, तो टुकड़ों की सेहत गंभीर रूप से खराब हो जाएगी।
टूटने वाले पदार्थ की कमी ग्लूटेन, एलर्जी भी पैदा कर सकता है। ग्लूटेन गेहूं, राई, जौ और जई में पाया जाता है। ऐसी परेशानियों को भड़काने के लिए, बच्चे के जन्म के बाद लस मुक्त अनाज पर स्विच करना सही होगा। इनमें चावल, एक प्रकार का अनाज, बाजरा और मक्का शामिल हैं।
आधुनिक उत्पादों में प्रचुर मात्रा में पाए जाने वाले विभिन्न रासायनिक योजक भी बच्चे की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए, स्टोर में खरीदे जाने वाले उत्पादों की गुणवत्ता की बारीकी से निगरानी करना आवश्यक है। ऐसे खाद्य पदार्थों को अपने मेनू से पूरी तरह से बाहर करना सबसे अच्छा है।
कभी-कभी लैक्टेज में कमी के परिणामस्वरूप एलर्जी के लक्षण दिखाई देते हैं, एक एंजाइम जो लैक्टोज को तोड़ता है। यह स्थिति अधिग्रहित या जन्मजात हो सकती है। फिर, स्तनपान कराने से पहले, बच्चे को लापता एंजाइम देना आवश्यक है, जिसकी कमी है। यदि यह संभव नहीं है, तो बच्चे को शिशु फार्मूला दिया जाना चाहिए जिसमें लैक्टोज न हो। यदि बच्चे में आंतों के संक्रमण के बाद लैक्टेज की कमी हो जाती है, तो माँ को ऐसे आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है जिसमें कोई भी मीठा भोजन शामिल न हो।
अगर आपके बच्चे को दूध से एलर्जी है तो क्या खिलाएं?
दूध पिलाने से एलर्जी की प्रतिक्रिया प्रकट होने पर कुछ माताएँ बच्चे को कृत्रिम खिला में स्थानांतरित करने की जल्दी में होती हैं। लेकिन यह तरीका समस्या को और बढ़ा सकता है। इसका कारण यह है कि लगभग हर शिशु फार्मूला में एक मजबूत एलर्जेन होता है - गाय का दूध प्रोटीन। इसके अलावा, मिश्रण में बच्चे के शरीर के लिए आवश्यक एंटीबॉडी की कमी होती है।
इसलिए, ऐसे आहार से चिपके रहना सबसे अच्छा है जिसमें सभी खाद्य पदार्थ शामिल नहीं हैं जो एलर्जी की प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं। एक युवा माँ को खाना चाहिए:
- हरी सब्जियां और वही फल।
- अनाज और सब्जियों के साथ सूप।
- दुग्ध उत्पाद।
- खरगोश या टर्की मांस।
- राई के आटे की रोटी।
- ग्रीन टी, कॉम्पोट और फ्रूट ड्रिंक।
आपको छोटे हिस्से में खाने की जरूरत है, आंशिक। इसके अलावा, आपको हर दिन कम से कम दो लीटर तरल पदार्थ पीना चाहिए।
यदि बच्चे को एक महीने के भीतर एलर्जी नहीं होती है, तो आप लगातार अपने आहार में नए व्यंजन शामिल कर सकते हैं। उसी समय, जल्दी मत करो, नए उत्पादों के बाद बच्चे की स्थिति का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें।