त्वचा के लिए गुणवत्तापूर्ण पोषण

त्वचा को यौवन के साथ स्वच्छ, चिकनी, टोंड और चमकदार बनाने के लिए इसे पोषण देना आवश्यक है। महंगी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का सहारा लेना जरूरी नहीं है, कई घरेलू व्यंजन हैं जो एपिडर्मिस के लिए अच्छा काम करते हैं।

पौष्टिक त्वचा मास्क

सेवा मुखौटाअपेक्षित परिणाम लाया, इसे साफ त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। त्वचा के प्रकार के संबंध में उत्पाद का चयन करना आवश्यक है। आपकी त्वचा को पोषण देने और उसके युवा, स्वस्थ रूप को बहाल करने में मदद करने के लिए यहां कुछ अनूठी रेसिपी दी गई हैं।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए शहद

• 4 चम्मच शहद;
• 2 चम्मच ताजा चाय की पत्तियां;
• 4 चम्मच छोटा दलिया।

सभी सामग्री को मिलाएं और पानी में थोड़ा सा पतला करें, त्वचा पर लगाएं और थोड़ी देर के लिए छोड़ दें।

सभी घटक मिलकर त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, शहद का पौष्टिक प्रभाव होता है, और चाय का टॉनिक प्रभाव होता है, दलिया का सफाई प्रभाव पड़ता है। इस तरह के मास्क का नियमित उपयोग आपकी त्वचा को जवां दिखने में मदद करेगा, स्वस्थ रंग देगा और विटामिन की कमी नहीं होगी।

रूखी त्वचा के लिए आलू

• 1 पीसी। आलू;
• 1 जर्दी;
• थोड़ा खट्टा क्रीम।

आलू को उबाल लें, बाकी सामग्री के साथ पीस लें। उत्पाद को चेहरे पर एक समान परत में लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह मास्क शुष्क त्वचा को लापता घटकों को प्राप्त करने में मदद करेगा और अत्यधिक सूखापन और झड़ना से छुटकारा दिलाएगा।

शुष्क त्वचा के लिए ग्लिसरीनly

• 2 चम्मच शहद;
• 2 चम्मच ग्लिसरीन;
• जर्दी।

सभी सामग्री को मिलाकर चेहरे पर एक पतली परत लगाएं। रचना न केवल विटामिन के साथ त्वचा को फिर से भरने में मदद करती है, बल्कि नमी बनाए रखने में भी मदद करती है। त्वचा चिकनी, मुलायम और मखमली हो जाती है।

तैलीय त्वचा के लिए शहद और प्रोटीन

• 3 चम्मच आटा;
• 3 चम्मच शहद;
• 1 प्रोटीन।

सभी अवयवों को मिलाएं और त्वचा पर लगाएं। यह रचना न केवल त्वचा को पोषण देने में मदद करती है, बल्कि छिद्रों को भी काफी संकीर्ण करती है और तैलीय चमक को दूर करती है।

त्वचा को पोषण देने वाले तेल

प्राकृतिक तेलत्वचा को पोषण देने का सबसे इष्टतम तरीका माना जाता है। शरीर पर उनका लाभकारी प्रभाव किसी भी सौंदर्य प्रसाधन की तुलना में कई गुना अधिक प्रभावी होता है। पूरा रहस्य यह है कि इस उत्पाद में कोई संरक्षक और रंग नहीं हैं जो त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, और फैटी एसिड, विटामिन और खनिज जो कॉस्मेटिक उत्पाद बनाते हैं, त्वचा को बहाल करते हैं, इसे पोषण देते हैं, इसे एक स्वस्थ रूप देते हैं, टर्गर, छुटकारा पाने में मदद करते हैं महीन झुर्रियाँ और कस लें और इसे नरम करें।

इसके अलावा, अद्वितीय तेल संरचनासेबम के समान है, और इसलिए त्वचा के साथ काफी अच्छी तरह से बातचीत करता है। दवा शायद ही कभी एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बन सकती है, इसलिए यह सबसे संवेदनशील त्वचा के साथ काम करने के लिए उपयुक्त है।

तेलों का उपयोग करने के कई तरीके हैं। आप बस क्रीम में कुछ बूँदें मिला सकते हैं, या एक कपास पैड के साथ त्वचा पर लगा सकते हैं। इन सौंदर्य प्रसाधनों का विस्तृत चयन

लगभग सभी तेल प्राकृतिक उत्पादों से उत्पादित होते हैं, ज्यादातर केवल ठंडे दबाव से। ये तैयारियां सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी हैं, आपको जो सूट करता है उसे चुनना महत्वपूर्ण है।

जैतून का तेल शुष्क और उम्रदराज त्वचा के लिए आदर्श है। झुर्रियों को कम करने में मदद करता है और कई खनिजों के साथ एपिडर्मिस को पोषण देता है।

अरंडी का तेल सिर्फ त्वचा को ही नहीं बल्कि बालों को भी पोषण देता है। यह अक्सर कई लोगों द्वारा बालों और पलकों के विकास के लिए एक साधन के रूप में उपयोग किया जाता है। और दवा की अनूठी संरचना आपको इसे आंख क्षेत्र में नाजुक त्वचा पर भी लागू करने की अनुमति देती है।

समुद्री हिरन का सींग का तेल त्वचा को फिर से जीवंत और नरम करता है, इसका उपयोग अक्सर झाईयों और विभिन्न उम्र के धब्बों को हटाने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, इसका एक मजबूत उपचार प्रभाव होता है और त्वचा की विभिन्न स्थितियों में मदद करता है।

ताड़ का तेल सख्त से सख्त त्वचा को भी मुलायम बनाने में मदद करता है। कई लोग इसे घर पर क्रीम बनाने के लिए बेस के तौर पर इस्तेमाल करते हैं।

नारियल का तेल शरीर को नरम और फिर से जीवंत करता है, इसकी स्थिरता और संरचना आपको सबसे नाजुक त्वचा की भी देखभाल करने की अनुमति देती है। एक बार त्वचा पर, उत्पाद जल्दी से पिघल जाता है और अवशोषित हो जाता है।

बादाम का तेल थकी हुई त्वचा को बहाल करने में मदद कर सकता है, जिसे आंखों के क्षेत्र में त्वचा पर भी लगाया जा सकता है। यह चेहरे पर ताजगी, चमक और यौवन लौटाएगा और झुर्रियों से लड़ने में मदद करेगा।

बहुमुखी एवोकैडो तेल सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसमें न केवल पौष्टिक गुण होते हैं, बल्कि फ्लेकिंग, सूखापन से भी राहत मिलती है, लोच, यौवन और चमक को बहाल करता है।

अंगूर के बीज से उत्पन्न तेल का एक मजबूत कसैला प्रभाव होता है, सूजन को कम करता है, त्वचा को मैट छोड़ता है और छिद्रों को कसने में मदद करता है। प्रभाव पहले अनुप्रयोगों के बाद ध्यान देने योग्य है।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप तेलों से मास्क बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त तेल की थोड़ी मात्रा को गर्म करें, इसमें एक रूमाल भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर 20-25 मिनट के लिए रखें।

पौष्टिक त्वचा क्रीम

आज कुछ लोग महंगे कॉस्मेटिक्स नहीं खरीदने की कोशिश करते हैं, बल्कि घर पर ही क्रीम बनाने की कोशिश करते हैं। यह समझ में आता है, कोई संरक्षक और विभिन्न योजक नहीं हैं जो शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं, और मौजूदा समस्याओं को ध्यान में रखते हुए, क्रीम की संरचना को किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जा सकता है।

उदाहरण के लिए, बादाम क्रीम रूखी त्वचा को पोषण देने के लिए अच्छी है। यहां इसके लिए आवश्यक सामग्री दी गई है:

• 2 चम्मच लैनोलिन;
• 2 चम्मच मोम;
• 4 बड़े चम्मच बादाम तेल;
• 6 बड़े चम्मच। शराब मुक्त गुलाब जल के बड़े चम्मच।

कम आँच पर लैनोलिन और मोम को पिघलाएँ, फिर बाकी सामग्री डालें। गर्मी से निकालें और मध्यम गति पर मिक्सर के साथ ठंडा होने तक फेंटें।

रात की त्वचा पोषण क्रीम

• 2 बड़ी चम्मच आड़ू का तेल;
• 2 बड़ी चम्मच बादाम तेल;
• 2 बड़ी चम्मच जतुन तेल;
• 2 चम्मच मोम;
• एक बोरेक्स चाकू की नोक पर, जिसे आपको पहले एक चम्मच पानी में घोलना होगा।

सभी प्रकार के तेल और मोम को मिलाएं और धीमी आंच पर मोम के पिघलने तक गर्म करें। फिर गर्मी से निकालें और पतला बोरेक्स में डालें, मिक्सर से तब तक फेंटें जब तक कि क्रीम पूरी तरह से ठंडा न हो जाए।

आज हम आपके लिए लाए हैं कई घरेलू नुस्खेजो त्वचा को कोमल, सुंदर, कोमल और चमकदार बनाने में मदद करेगा। आपकी त्वचा के प्रकार के लिए कौन सा उपयुक्त है, आप चुनते हैं।