आप जो चाहते हैं उसे कैसे प्राप्त करें
प्रत्येक व्यक्ति किसी न किसी चीज का सपना देखता है, यह भौतिक कल्याण या किसी से मुलाकात हो सकती है माही माहीमेरे सारे जीवन में। सपनों की प्रकृति के बावजूद, आप सरल तकनीकों का उपयोग करके उन्हें वास्तविकता में अनुवाद करना सीख सकते हैं।
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सपनों को सहजता से कैसे सच करें
सपने देखने की संपत्ति सभी लोगों की विशेषता है। यह अद्भुत गुण अक्सर एक प्रोत्साहन बन जाता है जो जीवन में अभूतपूर्व ऊंचाइयों को प्राप्त करने में मदद करता है। केवल सपनों को साकार करने की प्रक्रिया को सही ढंग से शुरू करना आवश्यक है।
आपको यह जानने की जरूरत है कि एक सपना तभी सच हो सकता है जब उसे वास्तविक आधार पर बनाया जाए। इसके अलावा, आप लंबे समय तक वांछित के कार्यान्वयन को स्थगित नहीं कर सकते हैं, आपको विशिष्ट कार्रवाई करने की आवश्यकता है जो पोषित दिन को करीब लाएगा।
इस प्रक्रिया में, तकनीक बहुत मददगार है, जिसमें एक सपने को प्राप्त करने की पूरी प्रक्रिया को विशिष्ट छोटे चरणों में तोड़ना शामिल है। आखिरकार, हर कोई कुछ वैश्विक करने में सफल नहीं होता है, और यह बहुत दुर्लभ है। कई छोटे लक्ष्यों को प्राप्त करना बहुत आसान है, फिर भी, एक बड़े लक्ष्य की उपलब्धि को करीब लाते हैं।
विचार की शक्ति से मनोकामनाएं कैसे प्रदान करें
सपनों को साकार करने के लिए, एक सरल तकनीक है जिसमें केवल 5 चरण शामिल हैं:
- आप वास्तव में क्या चाहते हैं, इसके बारे में स्पष्ट रहें। यह कुछ ऐसा होना चाहिए जिससे आपको खुशी मिले। साथ ही सपना ऐसा होना चाहिए जो पहले से ही हो एक इच्छाइसे लागू करने के लिए विशिष्ट कदम और कार्रवाई करने के लिए प्रेरित किया। एक और महत्वपूर्ण शर्त यह है कि सपना वास्तविक होना चाहिए, न कि कल्पना के दायरे से।
- फिर आपको अपने आप को वह होने देना चाहिए जो आप चाहते हैं। अक्सर ऐसा होता है कि किसी व्यक्ति का सपना जीवन की वास्तविक स्थिति से इतना दूर होता है कि मस्तिष्क बस उसके कार्यान्वयन को अवरुद्ध कर देता है, क्योंकि वह इसे असत्य मानता है। अवचेतन मन इस विचार को खिसका देता है कि वांछित प्राप्त करने के रास्ते में सभी प्रयास व्यर्थ हो जाएंगे और सपने को साकार नहीं होने देंगे। आप सपने के पैमाने को कम करके इस प्रभाव को बेअसर कर सकते हैं। दूसरा तरीका है योजना के क्रियान्वयन की अनिवार्यता के बारे में अवचेतन मन को आश्वस्त करना।
- तीसरा कदम है सपने के महत्व को कम करना। एक सपने को प्राप्त करने की कठिनाइयों और अपने जीवन में उसके महत्व के बारे में मत सोचो। यह वैश्विक सपने को कई छोटे सपनों में तोड़कर किया जा सकता है। हर छोटे से छोटे सपने का लगातार पीछा करने से पूरी प्रक्रिया भारी नहीं लगेगी। आदर्श को प्राप्त करने का प्रयास न करें, बस अपना काम करें और परिणाम में सुधार करें।
- चौथा कदम है अपने सपने को एक सिद्ध तथ्य के रूप में सोचना। हर चीज की सबसे छोटी विस्तार से कल्पना करें: आप जो चाहते हैं उसे कैसे पूरा करते हैं, और आप किन भावनाओं का अनुभव करते हैं, आप क्या महसूस करते हैं।
- अंतिम चरण कार्य करना है। अपने सपने को साकार करने के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण चीज है। सपने बिना ठोस कदम उठाए सपने ही रह जाएंगे। उन्हें साकार करने के लिए, उन्हें एक लक्ष्य में बदलने की जरूरत है।
इच्छाओं का दर्शन
विज़ुअलाइज़ेशन सपनों को सच करने का एक तरीका है। इसके कार्यान्वयन के लिए, दैनिक अभ्यास का केवल एक चौथाई घंटे ही पर्याप्त है। इस दौरान किसी प्रकार का व्यवधान नहीं होना चाहिए। एक सपने के सच होने के बाद लेट जाना और विस्तार से कल्पना करना सबसे अच्छा है कि जीवन कैसा होगा।
यह प्रक्रिया पहली व्यक्ति की फिल्म देखने जैसी होनी चाहिए। एक काल्पनिक दुनिया में इंसान को खुद को बाहर से नहीं देखना चाहिए। उसे इस प्रक्रिया में भागीदार होना चाहिए, जैसा कि वास्तविक जीवन में होता है।
इस प्रक्रिया में सभी इंद्रियों को शामिल करना बहुत महत्वपूर्ण है। तब दृश्य उज्ज्वल और समृद्ध होगा। स्पर्शों को महसूस करना, लोगों की आवाज़ें, आवाज़ें सुनना, सुगंधों को सूंघना आवश्यक है।
विज़ुअलाइज़ेशन से सबसे चमकदार और सबसे आकर्षक छवि को याद रखने और ठीक करने की आवश्यकता है। इसका उपयोग कमजोरी और निराशा के क्षणों में एक लंगर के रूप में किया जाना चाहिए जो इससे छुटकारा पाने में मदद करेगा बुरे विचारऔर वापस पटरी पर आ जाओ।
अपने सपनों को साकार करने के लिए ठोस कदम उठाना याद रखें। केवल दर्शन मात्र से ही कोई सपना साकार नहीं हो जाता। लगातार सीखें कि आप जो चाहते हैं उसे कैसे पूरा कर सकते हैं। इससे सपने को सच होने का मौका मिलेगा।
विश बोर्ड
आप मदद से इच्छाओं को पूरा करने में मदद कर सकते हैं विश बोर्ड... यह एक प्रकार का तल होता है जिस पर वांछित के चित्र, फोटो या विवरण रखे जाते हैं। लक्ष्यों और सपनों के निरंतर अनुस्मारक के रूप में सेवा करने के लिए यह बोर्ड दीवार पर लटका हुआ है। यह एक प्रकार की कार्य योजना के रूप में कार्य करता है और लक्ष्यों को शीघ्रता से प्राप्त करने में मदद करता है।
यदि आप ऐसा बोर्ड बनाने का निर्णय लेते हैं, तो अपनी तस्वीर ढूंढें जिसमें आप खुश और संतुष्ट दिखें और इसे केंद्र में रखें। यह तस्वीर है जो आपके सपनों के सच होने के बाद आपका प्रतीक होगी, इसलिए आपको छवि में जितना संभव हो सके खुद को पसंद करना चाहिए।
आपकी इच्छाओं का प्रतीक छवियों को पत्रिकाओं से काटा जा सकता है या इंटरनेट से मुद्रित किया जा सकता है। छवियां जहां आप स्वयं सपने के करीब हैं सबसे अच्छा काम करते हैं। यदि आप एक महंगी कार लेना चाहते हैं, तो कार डीलरशिप पर जाएं और अपने इच्छित मॉडल की कार चलाते हुए अपनी तस्वीर लें। अगर यह संभव नहीं है तो फोटोशॉप का इस्तेमाल करें। उचित हस्ताक्षर करना सुनिश्चित करें, उदाहरण के लिए "मेरी कार"। छवियों की एक बहुतायत के साथ बोर्ड को अधिभारित न करें, अपने प्रयासों को कई छोटे लक्ष्यों में विभाजित करने के बजाय कुछ बड़े लक्ष्यों को प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर है।
बोर्ड को अधिकतम प्रभाव लाने के लिए, इसे अच्छे मूड में और हमेशा उगते चंद्रमा पर करना चाहिए। आपका अपना जन्मदिन या नए साल की शुरुआत भी अच्छी है।
