घर पर बालों का इलाज
बालों की खूबसूरती और सेहत ज्यादातर महिलाओं की प्राथमिकता होती है, लेकिन उन्हें हमेशा ऐसे ही रखना संभव नहीं होता। अगर बाल सुस्त, झरझरा हो जाए या झड़ने लगे तो क्या करें? मुख्य बात यह है कि घबराएं नहीं और इस तरह के बदलावों का कारण क्या हो सकता है, और फिर स्थिति को ठीक करने के उपाय करें। इस लेख में आपके बालों को खराब स्थिति में वापस लाने में मदद करने के लिए सर्वोत्तम व्यंजनों और ब्यूटी टिप्स शामिल हैं।
सामग्री
बालों के झड़ने का उपचार
चूंकि मामले के थोक में बाल झड़नाशरीर के भीतर समस्याओं से जुड़े, उपचार एक निदान के साथ शुरू होना चाहिए जो अपराधी की पहचान करने में मदद करेगा। अन्यथा, कोई बाहरी प्रभाव वांछित परिणाम नहीं देगा। यदि बालों के झड़ने का कारण बाहरी कारक थे, जैसे अनुचित देखभाल, आदि, तो विभिन्न मास्क और अन्य देखभाल उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है।
बालों के झड़ने में निम्नलिखित घरेलू मास्क के उत्कृष्ट परिणाम हैं:
- साधारण प्याज के रस वाला मास्क बहुत प्रभावी होता है और पहले इस्तेमाल के बाद बालों का झड़ना रोकने में मदद करता है। गंध, ज़ाहिर है, अप्रिय होगी, लेकिन अगर लक्ष्य स्वस्थ और घने बाल हैं, तो आपको यही चाहिए। एक बड़ा प्याज लें और इसे बारीक कद्दूकस पर पीस लें। कई परतों में मुड़े हुए चीज़क्लोथ के माध्यम से तैयार घी को निचोड़ें, और तैयार रस को जड़ों पर लगाएं। गंध को कम करने के लिए, रस को अपने बालों से दूर रखने का प्रयास करें। सब कुछ प्लास्टिक से लपेटें और कम से कम दो घंटे तक ऐसे ही चलें।
- दो अंडे की जर्दी और एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक तरल शहद के साथ एक बड़ा चम्मच बर्डॉक तेल मिलाएं। सब कुछ बहुत अच्छी तरह मिला लें। तैयार द्रव्यमान को जड़ों पर लगाएं और लगभग एक घंटे के लिए रख दें।
- सूखी बिछुआ लें, जो लगभग हर दवा की दुकान में बिकती है, और एक ऐसा तेल जो आपके बालों के अनुकूल हो। आप एक सार्वभौमिक ले सकते हैं - बोझया अरंडी का तेल... अपने बालों के लिए जितनी आवश्यक हो उतनी घास लें। तेल में डालें ताकि यह घास को थोड़ा ढक ले। कंटेनर को ढक्कन से ढक दें और इसे लगभग एक सप्ताह तक पकने दें। फिर द्रव्यमान का उपयोग किया जा सकता है। उपयोग करने से पहले वार्म अप करें और धोने से एक घंटे पहले बालों में लगाएं।
- बालों के झड़ने के एक बहुत ही सरल मास्क में केवल एक घटक शामिल होता है - खट्टा दूध। दही वाले दूध को बालों की जड़ों में लगाएं और आधे घंटे के लिए फॉयल से लपेट दें। ताकि बालों में विशिष्ट गंध न रहे, बालों को धोने के बाद उन्हें नींबू के रस से अम्लीकृत पानी से धोना चाहिए।
- इस मास्क के लिए ampoules में एलोवेरा के अर्क की आवश्यकता होगी। वे एक फार्मेसी में बेचे जाते हैं और बहुत सस्ती हैं। मुखौटा के लिए, आपको पांच टुकड़े चाहिए - उनकी सामग्री को एक कटोरे में डालें और उनमें एक बड़ा चम्मच ब्रांडी, उतनी ही मात्रा में शहद और एक जर्दी मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह से गूंध लें और बालों की जड़ों में तीस मिनट के लिए लगाएं, फिर पानी से धो लें। स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को हर सात दिनों में चार महीने तक किया जाता है।
- अच्छी गुणवत्ता वाली राई की रोटी लें और कुछ टुकड़ों को गर्म पानी से ढक दें। एक कांटा के साथ मैश एक घी बनाने के लिए, इसे एक घंटे के लिए एक बंद ढक्कन के नीचे काढ़ा करने दें। तैयार घी को बालों की जड़ों में लगाएं और कम से कम एक घंटे के लिए ऐसे ही रखें।
- दलिया बनाने के लिए गर्म पानी के साथ दो बड़े चम्मच सरसों को पतला करें। जब पानी थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसमें एक जर्दी, एक बड़ा चम्मच चीनी और दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। सब कुछ चिकना होने तक गूंधें और बालों की जड़ों पर लगाएं। मुखौटा लगभग एक घंटे के एक चौथाई के लिए काम करता है। सावधानी से, यह मुखौटा दृढ़ता से जलना शुरू कर सकता है, इसलिए यदि दर्द गंभीर हो जाता है, तो अंत की प्रतीक्षा किए बिना, रचना को तुरंत हटा दें। नहीं तो सिर में जलन हो सकती है!
बालों के झड़ने के लिए एक साधारण खोपड़ी की मालिश बहुत अच्छी तरह से काम करती है। यह बालों के रोम में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देता है, जिससे बालों को सभी आवश्यक चीजें मिलती हैं। बस टीवी के सामने बैठकर अपना पसंदीदा शो देखें, अपनी उंगलियों को अपने बालों में चलाएं और अपने सिर की मालिश करें, इसे अपनी उंगलियों से करें, अपने नाखूनों से नहीं, ताकि बालों के क्यूटिकल्स को नुकसान न पहुंचे।
बालों को धोने के बाद औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से बालों को धो लें। इस मामले में, निम्नलिखित परिपूर्ण हैं:
- बिच्छू बूटी;
- पुदीना;
- बोझ;
- प्यार;
- कैमोमाइल
स्प्लिट हेयर ट्रीटमेंट
कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितने निर्माता अपने चमत्कारी उपायों के बारे में चिल्लाते हैं, चाहे कितने हेयरड्रेसर सेवाओं का विज्ञापन करें फाड़नातथा केरातिन बालों को सीधा करना- यह सब सिरों को नहीं बचाएगा, जो पहले से ही कटे हुए हैं। विभाजित सिरों को मिलाप करना असंभव है! स्वस्थ बालों का भ्रम पैदा करना संभव है, लेकिन बाल कटवाने के अलावा कुछ भी समस्या खत्म नहीं होगी। हां, हां, कटे हुए सिरों का एकमात्र इलाज, जितना दुखद लग सकता है, केवल एक उच्च गुणवत्ता वाला बाल कटवाने है। लेकिन फिर आप उच्च गुणवत्ता वाली देखभाल को व्यवस्थित कर सकते हैं जो समस्या को दोबारा होने से रोकेगा।
बाल दो कारणों से टूटने लगते हैं:
- अनुचित आहार, जब बालों को आवश्यक विटामिन नहीं मिलते हैं;
- स्टाइलिंग उत्पादों के निरंतर उपयोग और स्टाइलिंग के लिए थर्मल उपकरणों के उपयोग से खराब गुणवत्ता वाली देखभाल गुणा।
हां, हर कोई हेयर ड्रायर और लोहे का उपयोग करने से इंकार नहीं कर सकता है, लेकिन यह, सिद्धांत रूप में, एक शर्त पर नहीं किया जा सकता है - आपको अपने बालों को अच्छी तरह से तैयार रखने के लिए बहुत प्रयास करना होगा। स्टाइल में थर्मल उपकरणों का उपयोग करते समय, विशेष सुरक्षात्मक एजेंटों की उपेक्षा न करें जो बालों पर तापमान के नकारात्मक प्रभावों को काफी कम कर देंगे। बाकी के लिए अपने बालों की लगातार देखभाल करें और उन्हें न केवल अंदर से बल्कि बाहर से भी पोषण दें।
इस उद्देश्य के लिए निम्नलिखित व्यंजन अच्छी तरह से काम करते हैं:
- अपने बालों को धोने से कुछ घंटे पहले सिरों पर एक साधारण बर्डॉक तेल लगाएं। इसे पानी के स्नान में पहले से गरम करना बेहतर होता है। उत्पाद को उदारता से लागू करें, फिर सिर को एक फिल्म के साथ लपेटें। तेल को निश्चित रूप से धोने के लिए अपने बालों को 2-3 बार धोना बेहतर है।
- धोने के अंत में, पुदीना, लिंडेन या कैमोमाइल के शोरबा के साथ अपने बालों को कुल्ला करना उपयोगी होता है। पैकेज पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बस पहले से रचना तैयार करें, और फिर इसे अपने बालों पर इस्तेमाल करें।
- ऐसे मामले में बहुत अच्छे परिणाम दिखाते हैं जिलेटिन के आधार पर तैयार मास्क... वे बालों को एक पतली फिल्म से ढकते हैं, जिससे उन्हें हानिकारक बाहरी प्रभावों से बचाया जा सकता है। यदि प्रक्रिया सही ढंग से की जाती है, तो प्रभाव पहले आवेदन के बाद ध्यान देने योग्य होगा। तीन बड़े चम्मच मिनरल वाटर (अभी भी) के साथ एक बड़ा चम्मच जिलेटिन घोलें। मास्क को और भी उपयोगी बनाने के लिए, आप रचना में विटामिन ए और ई की कुछ बूँदें, साथ ही तेल भी मिला सकते हैं। चिकनी होने तक सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और बालों में लगाएं। यदि आपके पास लंबे कर्ल हैं, तो सामग्री की मात्रा बढ़ाएँ।
- समान मात्रा में एक कटोरी में मेंहदी (रंगहीन), कॉन्यैक और शहद को गूंद लें। द्रव्यमान में एक जर्दी जोड़ें, फिर अच्छी तरह मिलाएं। बालों पर लगाएं, रोल अप करें और लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें, कम नहीं, जितना आप कर सकते हैं।
- एक कटोरी में दो बड़े चम्मच बर्डॉक और अरंडी का तेल डालें, एक बड़ा चम्मच विटामिन ए और ई डालें, एक चम्मच डाइमेक्सिडम डालें। एक्सपोज़र का समय - लंबा, बेहतर, आदर्श रूप से, पूरे दिन अपने सिर पर रचना के साथ जाएं। इन सबको अच्छे से मिलाकर बालों में लगाएं। Dimexide किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है और इसका उद्देश्य सक्रिय पदार्थों को यथासंभव गहराई से प्रवेश करने देना है, इसलिए इसकी भागीदारी वाले मास्क हमेशा बहुत प्रभावी होते हैं। सच है, इस तथ्य के लिए तैयार हो जाओ कि यह घृणित गंध करता है।
झरझरा बाल उपचार
झरझरा बाल, जो जन्म से दिया जाता है, का इलाज करना लगभग असंभव है। यह जीव, आनुवंशिकी की एक विशेषता है, जिससे लड़ना व्यर्थ है। हालांकि, नीचे दिए गए व्यंजनों को उन पर लागू किया जा सकता है, वे समस्या को कम करने में मदद करेंगे, हालांकि वे इसे पूरी तरह से समाप्त नहीं करेंगे। जिन लोगों ने अपने जीवन के दौरान नियमित प्रक्रियाओं के साथ ऐसे बाल विकसित किए हैं, वे समय के साथ दृश्यमान परिवर्तनों को देख पाएंगे। हमें तुरंत कहना होगा कि झरझरा बालों का उपचार एक बहुत लंबी प्रक्रिया है, इसलिए आपको जल्दी प्रभाव पर भरोसा नहीं करना चाहिए। बुरी तरह से क्षतिग्रस्त बालों के लिए, सबसे अच्छा विकल्प बस नए बालों को उगाना होगा, और अतीत की गलती किए बिना, स्वस्थ अवस्था में नए कर्ल बनाए रखना होगा।
तो, झरझरा बालों के इलाज के लिए निम्नलिखित व्यंजन बहुत अच्छे हैं:
- एक कांच के कटोरे में, बराबर मात्रा में जैतून, नारियल और आर्गन तेल मिलाएं। तैयार रचना को पानी के स्नान में गरम करें और बालों में वितरित करें। मास्क को एक घंटे के लिए काम करने के लिए छोड़ दें, फिर रचना को हटा दें।
- एक अंडे की जर्दी, विटामिन ए और ई के तेल के घोल की तीन से पांच बूंदें, साथ ही एक चम्मच ब्रांडी, जैतून का तेल और शहद मिलाएं। एक समान स्थिरता बनने तक सब कुछ बहुत सावधानी से गूंध लें। बालों में लगाएं और चालीस मिनट तक गर्म करें। समाप्त होने पर, हमेशा की तरह धो लें।
- एक कटोरी में, आधा गिलास केफिर, चिकन की एक जोड़ी और 30 मिलीलीटर burdock तेल की व्यवस्था करें। यह बहुत अच्छा है यदि आप उपयोग करने से पहले मास्क को पानी के स्नान में गर्म कर सकते हैं। रचना को जड़ों में मालिश करें और बालों के विकास पर वितरित करें। मुखौटा की अवधि आधे घंटे है।
- एक एवोकैडो को गड्ढों और छिलकों से मुक्त करें - एक कांटा के साथ मैश करें। इसमें तीन बड़े चम्मच नारियल और जैतून का तेल मिलाएं। पानी के स्नान में सब कुछ गरम करें और बालों पर लगाएं। अपने सिर को गर्म करें और आधे घंटे के बाद अपने बालों को धो लें।
- एक कटोरी में तीन बड़े चम्मच गेहूं के बीज का तेल, एक गिलास खट्टा दूध और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। बालों की जड़ों में रगड़ें और सभी बालों पर काम करें। अपने सिर को गर्म करें और मास्क को अपने बालों पर लगभग आधे घंटे से एक घंटे तक रखें, फिर अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें।
अगर आपके बाल जल्दी चिपचिपे हो जाते हैं, तो स्कैल्प और जड़ों को छुए बिना बीच से नीचे तक बालों में तेल युक्त मास्क लगाएं।
याद रखें, किसी भी मास्क को लगाने से पहले, बाद वाले को पानी के स्नान में गर्म करना चाहिए, फिर रचना की प्रभावशीलता कई गुना बढ़ जाएगी।
सूखे बालों का इलाज
सूखे बाल, अपनी बेदाग उपस्थिति के अलावा, अपनी मालकिन के लिए कई समानांतर समस्याओं को ठीक कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, वे सरंध्रता, क्रॉस-सेक्शन, लगातार विद्युतीकरण, और अक्सर रूसी के साथ प्रवण होते हैं। अपने बालों को अच्छी स्थिति में रखने के लिए, आपको इसकी नमी की मात्रा की लगातार निगरानी करने की आवश्यकता है। नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाएं, जितना हो सके साफ, स्थिर पानी पिएं और कमरे को नम रखें।
तो, सूखे बालों के लिए सही तरीके से मास्क कैसे बनाएं:
- कर्ल के लिए मुखौटा की संरचना को लागू करने से पहले, पहले वाले को शैम्पू से धो लें जो आपके बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त है।
- जैसा कि हमने पहले कहा, मास्क को अधिक प्रभावी बनाने के लिए, इसे लगाने से पहले, आपको पानी के स्नान में रचना को गर्म करने की आवश्यकता है।
- औषधीय मिश्रण लगाने के बाद हमेशा अपने बालों को गर्म करें।
- मास्क को गर्म पानी से धोएं, गर्म नहीं, इससे बालों की चोट से बचा जा सकेगा।
- अपने बालों को धोने के बाद, अपने बालों को तौलिये से न रगड़ें। हेयर ड्रायर का इस्तेमाल भी छोड़ देना ही बेहतर है, क्योंकि यह बालों से नमी को पूरी तरह से हटा देता है, जिससे वह फिर से सूख जाते हैं। अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें।
- सूखे बालों के लिए मास्क का एक्सपोजर समय 40 मिनट से लेकर डेढ़ घंटे तक होता है। इसके लिए जितना हो सके उतना समय निकालें।
- नीचे सूचीबद्ध मास्क को नियमित रूप से सप्ताह में एक या दो बार 3-4 महीने तक चलने वाले पाठ्यक्रमों के लिए उपयोग किया जाना चाहिए।
ये बुनियादी नियम हैं जो आपको सर्वोत्तम संभव प्रभाव प्राप्त करने में मदद करेंगे। और अब हम आपके ध्यान में कुछ सबसे उपयोगी मास्क लाते हैं।
- सबसे सरल मुखौटे वे हैं जहां रचना में एक घटक होता है। सूखे बालों के मामले में, किण्वित दूध उत्पाद बहुत अच्छे परिणाम दिखाते हैं। यह खट्टा क्रीम, केफिर, दही, किण्वित बेक्ड दूध हो सकता है। बस आपको जो सबसे अच्छा लगे उसे लें और अपने बालों पर लगाएं।
- एक कद्दूकस किया हुआ खीरा (सबसे पहले सब्जी को छील लें) और चार बड़े चम्मच पनीर को गूंद लें। पूरी लंबाई के साथ कर्ल पर लागू करें।
- समान अनुपात में, जैतून और burdock तेलों का एक द्रव्यमान गूंध लें। रचना को गर्म करें और बालों के माध्यम से वितरित करें, सिरों पर विशेष ध्यान दें।
- 2 बड़े चम्मच एलो जूस लें। आप कैप्सूल में अर्क का उपयोग कर सकते हैं, जो फार्मेसियों में बेचा जाता है। अपने बालों के लिए आवश्यक मात्रा से मेल खाने के लिए रस में पर्याप्त ताजा सेब जोड़ें। सभी बालों पर मास्क लगाएं।
- एक या दो कीवी लें, इसे छीलें, कांटे से मैश करें और एक दो चम्मच गर्म बर्डॉक तेल डालें। सब कुछ अच्छी तरह से गूंध लें और पूरी लंबाई के साथ बालों पर लगाएं, लगभग पांच मिनट तक जड़ वाले हिस्से की मालिश करें।
- एक कटोरी में, निम्नलिखित सामग्री को गूंध लें: एक बड़ा चम्मच खमीर, तीन बड़े चम्मच गर्म क्रीम (आप दूध की जगह ले सकते हैं), और एक चम्मच चीनी। खमीर को सूजने के लिए मिश्रण को थोड़ी देर के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें। उसके बाद, एक अंडे की जर्दी डालें, एक चम्मच अपने पसंदीदा तेल में डालें और अच्छी तरह से गूंध लें। मिश्रण को सभी बालों में लगाएं।
बालों के उपचार के एक दिलचस्प विकल्प में काढ़े के मास्क का उपयोग शामिल है। इन उद्देश्यों के लिए, आप किसी भी औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग कर सकते हैं जो आपके बालों के लिए अच्छी हैं और आपको पसंद हैं। टकसाल, कैमोमाइल, burdock, बिछुआ, लिंडेन, सन्टी का उपयोग करने पर विचार करें। जड़ी-बूटियों से जुड़े निर्देशों का पालन करते हुए बस काढ़ा तैयार करें, और फिर इस मिश्रण से अपने बालों को धो लें, इसे धोएं नहीं और अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। सब कुछ बहुत सरल है, और सबसे महत्वपूर्ण रूप से प्रभावी है।
भंगुर बालों के लिए उपचार
भंगुर बालों के उपचार के लिए मास्क लगाते समय, सभी क्लासिक सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए। वो। बालों को साफ और नमीयुक्त होना चाहिए, रचना को कर्ल पर लागू करने के बाद, सिर को न केवल एक फिल्म के साथ, बल्कि एक तौलिया के साथ भी अछूता होना चाहिए। यदि मास्क में तेल नहीं है, तो मास्क को डिटर्जेंट के उपयोग के बिना धोया जाता है। यदि तेल मास्क का हिस्सा हैं, तो इसे अपने बालों से हटाने के लिए एक ऐसे शैम्पू का उपयोग करें जो आपके बालों के प्रकार के अनुकूल हो। सप्ताह में कम से कम एक बार नियमित रूप से मास्क बनाएं। हर तीन से चार महीने में वैकल्पिक मास्क। कभी-कभी अपने बालों को दो या तीन महीने के लिए मास्क से आराम दें।
भंगुर बालों को ठीक करने में मदद करने के लिए लोकप्रिय घरेलू मास्क:
- पांच बड़े चम्मच लो-फैट केफिर को एक मास्क बाउल में डालें और एक बड़े छिलके वाली कीवी से मसले हुए आलू डालें। सब कुछ अच्छी तरह से गूंध लें और पूरी लंबाई के साथ बालों पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
- इस मास्क के लिए आपको तीन अंजीर की जरूरत पड़ेगी। एक गिलास गर्म दूध में फल डालें और एक घंटे के एक चौथाई के लिए आग लगा दें। बालों की जड़ों में मालिश आंदोलनों के साथ तैयार रचना (तरल) को लागू करें और एक घंटे के लिए गर्म करें।
- कैमोमाइल फूलों का ठंडा काढ़ा तैयार करें और समान मात्रा में खमीर के साथ रचना का एक बड़ा चम्मच गूंध लें। तैयार द्रव्यमान को burdock तेल और अंगूर के तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। चालीस मिनट के लिए, रचना को बालों पर लागू करें और इसे गर्म करें।
- एक बड़े चम्मच जैतून के तेल में एक बड़े चम्मच शहद और एक एवोकैडो से बनी प्यूरी मिलाएं। अपने बालों पर मास्क को लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।
- भंगुर बालों के इलाज के लिए सादे बियर का उपयोग किया जा सकता है। पेय "लाइव" होना चाहिए, अर्थात। बोतलबंद नहीं, बल्कि ड्राफ्ट। हर बार जब आप धोते हैं तो इससे अपने बालों को धो लें और आपके बाल स्वस्थ रहेंगे।
- एक बड़े केले को छीलें, इसे कांटे से मैश करें और इसमें दो बड़े चम्मच चिकना खट्टा क्रीम डालें। सब कुछ अच्छी तरह से गूंध लें और सभी बालों में वितरित करें। खट्टा क्रीम को केफिर से बदला जा सकता है, यह विशेष रूप से तैलीय बालों के लिए अनुशंसित है। मुखौटा बालों पर लगभग बीस मिनट तक रहता है, जिसके बाद इसे धो दिया जाता है।
- एक महीन कद्दूकस पर, एक बड़े सेब को कद्दूकस कर लें और परिणामस्वरूप प्यूरी को बिना डाई या फिलर्स के प्राकृतिक दही के एक-दो चम्मच के साथ मिलाएं। तैयार रचना आधे घंटे के लिए सभी बालों पर वितरित की जाती है।
बाल मुँहासे उपचार
सिर पर मुँहासे के उपचार के लिए जितना संभव हो उतना प्रभावी होने के लिए, आपको उनकी घटना के कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता है। इसका कारण हो सकता है:
- शरीर में हार्मोनल व्यवधान;
- त्वचा द्वारा वसा का प्रचुर उत्पादन;
- तंत्रिका तंत्र में समस्याएं
- अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग;
- कमजोर प्रतिरक्षा;
- खोपड़ी पर एक संक्रमण।
यह उन कारणों को संदर्भित करता है जो आंतरिक प्रकृति के हैं। लेकिन सिर की त्वचा पर मुंहासों का बनना बाहरी कारकों के कारण भी हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- बालों की देखभाल में कम गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग।
- सिंथेटिक सामग्री का अत्यधिक उपयोग, खासकर जब तकिए और बिस्तर अप्राकृतिक कपड़ों से बने होते हैं। एक सपने में, सिर सहित शरीर लंबे समय तक बिस्तर के कपड़े और तकिए के संपर्क में रहता है। सिंथेटिक्स त्वचा को सांस लेने से रोकते हैं, जिससे रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और बाद में सूजन हो जाती है।
- खराब स्वच्छता। सिर की खराब धुलाई, दुर्लभ धुलाई, विशेष रूप से तैलीय बालों के साथ - यह सब भी सिर पर मुँहासे की उपस्थिति का कारण है। वैसे, अत्यधिक बार-बार धोने से भी मुंहासे दिखाई देते हैं, क्योंकि वसामय ग्रंथियां और भी अधिक सीबम का उत्पादन करती हैं।
- कुछ समूहों की दवाएं लेने से बालों और खोपड़ी की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह एंटीबायोटिक दवाओं और हार्मोनल दवाओं के लिए विशेष रूप से सच है।
हम कारणों के बारे में क्यों बात कर रहे हैं? क्योंकि अगर इसकी पहचान और उन्मूलन नहीं किया गया, तो वांछित प्रभाव प्राप्त करना लगभग असंभव है। यदि आंतरिक कारण सिर पर मुँहासे के उत्तेजक बन गए हैं, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने और स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने की आवश्यकता है। अन्य मामलों में, एक व्यक्ति स्वयं स्थिति को प्रभावित करने और बीमारी को खत्म करने में सक्षम होता है। 
किसी भी मामले में, सिर पर मुँहासे का इलाज एक आसान या त्वरित प्रक्रिया नहीं है। एक ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श करना सबसे अच्छा है जो मुँहासे के प्रकार का निर्धारण करेगा और उपचार निर्धारित करेगा। उत्तरार्द्ध में एक विशेष शैम्पू का उपयोग शामिल है जो सिर के डर्मिस को कीटाणुरहित करेगा, विभिन्न योगों का उपयोग जो क्षतिग्रस्त डर्मिस को ठीक करेगा।
इसके अलावा, आपको अपने आहार को संशोधित करना होगा और स्वस्थ भोजन पर स्विच करना होगा, पीने के लिए मल्टीविटामिन का कोर्स करना होगा। प्रक्रिया का सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा खून की सफाई जो घर पर की जा सकती हैपारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों को लागू करना। अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत करें, सख्त प्रक्रियाएं करें।
लोक व्यंजनों के बारे में बोलते हुए, यह इस तरह के एक सरल, लेकिन एक ही समय में खोपड़ी के इलाज के लिए बहुत प्रभावी साधन के रूप में ध्यान देने योग्य है टार साबुन... वे सामान्य शैम्पू की जगह बस अपने बाल धोते हैं। दूसरा विकल्प - हर बार धोने के बाद अपने बालों को पानी से धो लें, जिसमें आप सबसे पहले सेब का थोड़ा सा सिरका मिला लें। प्रैक्टिस में पिंपल हेड मास्क ट्राई करें। इसे बहुत ही सरलता से तैयार किया जाता है। समान मात्रा में, आपको दालचीनी और शहद को मिलाना होगा। द्रव्यमान को खोपड़ी पर लागू करें और आधे घंटे या एक घंटे के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया की नियमितता हर तीन दिनों में होती है। दो से तीन सप्ताह के भीतर, आप महत्वपूर्ण सुधार देख सकते हैं।
