छाती पर मुंहासे: कारण और उपचार
छाती पर पिंपल्स किसी भी उम्र के लोगों को हो सकते हैं। यह दाने आमतौर पर दर्दनाक नहीं होते हैं, लेकिन इसे कपड़ों से जकड़ा जा सकता है। इसके अलावा, इस तरह के चकत्ते सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन नहीं लगते हैं, और महिलाएं अपनी पसंद की अलमारी में सीमित हैं।
छाती पर मुंहासों के कारण
मुँहासे के गठन के निम्नलिखित कारण हैं:
- ग्रंथियों की नलिकाओं का बंद होना। ये दाने आमतौर पर सफेद रंग के होते हैं।
- महिला एंडोमेट्रियोसिस और विभिन्न स्त्री रोग।
- बहुत सारा जंक फूड खाना: वसायुक्त, तला हुआ, मिठाई।
- मधुमेह.
- तनावपूर्ण स्थितियां, अनुभव, अवसाद की स्थिति।
- हार्मोनल व्यवधान। वे गर्भावस्था के दौरान और महिलाओं में मासिक धर्म के दौरान, किशोरावस्था के दौरान, अंतःस्रावी तंत्र के रोगों के विकास के परिणामस्वरूप होते हैं।
- एलर्जी।
- थर्मोरेग्यूलेशन का उल्लंघन। यह हाइपोथर्मिया या ओवरहीटिंग के दौरान होता है, साथ ही अधिक वजन वाले लोगों में भी होता है।
- कम गुणवत्ता वाले कपड़े पहनना, विशेष रूप से सिंथेटिक अंडरवियर जो हवा को गुजरने नहीं देते। इससे न केवल मुँहासे दिखाई दे सकते हैं, बल्कि लाल धब्बे और यहां तक कि प्युलुलेंट सूजन भी हो सकती है।
मुँहासे का सटीक कारण केवल शरीर की व्यापक परीक्षा के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।
छाती और पीठ पर मुंहासे
अक्सर जब छाती पर मुंहासे होते हैं, तो वे पीठ पर भी दिखाई देते हैं। 
इसके कारण अंतःस्रावी विकार, भोजन या सिंथेटिक कपड़ों से एलर्जी, तंत्रिका संबंधी विकार या खराब स्वच्छता भी हो सकते हैं। इस मामले में, एक परीक्षा और परीक्षण की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, सुखाने वाले एजेंटों का उपयोग करना अच्छा होता है, उदाहरण के लिए, ओक की छाल या स्ट्रिंग्स का काढ़ा, एक गिलास पानी में एक चम्मच के अनुपात में पीसा जाता है।
एक और आम कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारी है। यदि शरीर, जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में गड़बड़ी के कारण, स्वाभाविक रूप से विषाक्त पदार्थों को नहीं निकाल सकता है, तो वे पसीने की ग्रंथियों से बाहर निकलने लगते हैं। चूंकि वे इस तरह के भार के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं, वे बंद हो जाते हैं और सूजन हो जाते हैं।
छाती के मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं
निदान के आधार पर मुँहासे का इलाज किया जाता है। लेकिन पुनरावृत्ति से बचने के लिए, निवारक उपाय करना आवश्यक है।
सबसे पहले, आपको अपने आहार की समीक्षा करने की आवश्यकता है। आहार में बड़ी मात्रा में विटामिन और न्यूनतम कार्बोहाइड्रेट होना चाहिए। इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि उपयोग किए गए किसी भी खाद्य पदार्थ से कोई एलर्जी नहीं है। मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए समुद्री मछली और समुद्री भोजन, ताजे फल और सब्जियां और साबुत अनाज की रोटी खाना अच्छा होता है। डेयरी उत्पाद भी उपयोगी हैं।
स्वच्छता पर विशेष ध्यान देना चाहिए। त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने की जरूरत है, फिर मुंहासे तेजी से दूर होंगे। उदाहरण के लिए, टार साबुन में अच्छे कीटाणुनाशक गुण होते हैं। 
चूंकि मुँहासे के कारणों में से एक ऑक्सीजन की सामान्य कमी है, इसलिए आपको ताजी हवा में अधिक चलने की जरूरत है। कपड़े भी महत्वपूर्ण हैं: यह बहुत तंग और यथासंभव प्राकृतिक नहीं होना चाहिए। अच्छी सामग्री कपास, लिनन और गुणवत्ता वाले निटवेअर हैं।
छाती और पीठ पर मुंहासे चेहरे पर जितनी बार होते हैं। चूंकि वे इतने ध्यान देने योग्य नहीं हैं, कई लोग डॉक्टर की यात्रा को स्थगित करने की गलती करते हैं और उम्मीद करते हैं कि सब कुछ अपने आप दूर हो जाएगा। आपको इस पर भरोसा नहीं करना चाहिए: यदि आप स्थिति को आगे बढ़ने देते हैं, तो चकत्ते फिर से दिखाई देने लगेंगे और उन्हें ठीक करना अधिक कठिन होगा।
