सेक्स अनुकूलता
सेक्स थेरेपिस्ट का दावा है कि पिछले वर्षों में तलाक की संख्या में वृद्धि का कारण भागीदारों की यौन असंगति है। जल्दी या बाद में, प्रेमी, जिन्होंने शुरू में दूसरी छमाही, कार्यों, चरित्र की स्थिरता पर अधिक ध्यान केंद्रित किया, बस निराश हैं, क्योंकि बिस्तर में समस्याएं भी रिश्तों को प्रभावित करती हैं। क्या कराण है? क्या परिवार की भलाई वास्तव में सेक्स की गुणवत्ता पर निर्भर करती है? आइए इस बारे में अधिक विस्तार से बात करते हैं।
सेक्स में अनुकूलता की जांच कैसे करें
भागीदारों की यौन अनुकूलता सीधे उनके स्वभाव के प्रकार पर निर्भर करती है। किसी व्यक्ति की यह विशेषता जन्म से ही निर्धारित होती है। इसके निर्माण में सेक्स हार्मोन का स्तर महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। तदनुसार, चूंकि हार्मोनल पृष्ठभूमि व्यावहारिक रूप से जीवन भर नहीं बदलती है, यौन गतिविधि भी अपरिवर्तित रहती है।
यौन स्वभाव के 3 प्रकार हैं:
- मजबूत। इस स्वभाव वाले लोगों में यौन गतिविधि की शुरुआत की तुलना में तेजी से विकास होता है। यौन संतुष्टि उनके जीवन के मुख्य लक्ष्यों में से एक है, इसलिए बहुत से लोग सोचते हैं कि ये लोग बहुत सक्रिय हैं और केवल सेक्स के बारे में सोचते हैं। दैनिक यौन सुख उनके लिए आदर्श माना जाता है। प्राय: ऐसे लोग छोटे, आत्मविश्वासी होते हैं और इनके शरीर पर बहुत अधिक बाल होते हैं। यह उच्च टेस्टोस्टेरोन के स्तर के कारण है।
- मध्य। इस प्रकार के यौन स्वभाव वाले लोग एक दूसरे से काफी भिन्न हो सकते हैं। यह प्रति सप्ताह सेक्स की मात्रा के बारे में नहीं है, बल्कि उनकी यौन वरीयताओं के बारे में है। मजबूत और कमजोर प्रकार के स्वभाव के प्रतिनिधियों के बीच यह सुनहरा मतलब है।
- कमजोर। ऐसे लोग नहीं मानते कि किसी रिश्ते की सफलता काफी हद तक सेक्स की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। वे अपने अधिकांश साथियों की तुलना में बहुत बाद में सेक्स शुरू करते हैं। ऐसे लोग मजबूत परिवार बनाते हैं, क्योंकि वे एकांगी होते हैं। उनके लिए, बातचीत, एक रोमांटिक माहौल बहुत अधिक महत्वपूर्ण है, और यौन सुखों की संख्या एक विशेष भूमिका नहीं निभाती है (यह सप्ताह में एक बार या इससे भी कम बार करने के लिए पर्याप्त है)। पतले कद की ज्यादातर महिलाओं और पुरुषों का स्वभाव ऐसा ही होता है।
सेक्सोलॉजिस्ट का तर्क है कि पूर्ण संगतता केवल तभी देखी जाती है जब भागीदारों का यौन स्वभाव समान हो।
सेक्स में अनुकूलता कैसे सुधारें
जल्दी या बाद में, यौन अनुकूलता की परवाह किए बिना बनाए गए रिश्ते टूटने लगते हैं। दावों, झगड़ों, घोटालों से संबंधों में दरार आ जाती है। लेकिन इस समस्या को हल करने के तरीके हैं:
- संचार। ज्यादातर जोड़े सेक्स के बारे में बात नहीं करते हैं। लेकिन शांत रोमांटिक माहौल में बातचीत के दौरान आप इच्छाओं, वरीयताओं या व्यवहार के छिपे हुए उद्देश्यों के बारे में बात कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अतीत में नकारात्मक अनुभवों के कारण अक्सर भागीदारों में से एक विवश महसूस करता है। केवल एक प्रिय व्यक्ति ही इससे निपटने में मदद कर सकता है। मालिश, स्नेह, मनोवैज्ञानिक सहायता से स्थिति में मौलिक सुधार हो सकता है।
- आलोचना का अभाव। अपने साथी के आत्मसम्मान को कम करने का सबसे आसान तरीका है कि आप यौन सुख के दौरान उसकी आलोचना करना शुरू कर दें। सुखद क्षणों पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर है, जिससे आत्मा साथी को नए कार्यों के लिए प्रेरित किया जा सके।
- तुलना। आपको कभी भी अपने पार्टनर की तुलना किसी और से नहीं करनी चाहिए। कोई भी भावनात्मक तनाव भय के उद्भव की ओर ले जाता है, जो रिश्ते को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
- रोमांटिक सेटिंग... सुंदर लिनेन, मंद प्रकाश, रोमांटिक डिनर आदि हमेशा एक विशेष वातावरण बनाते हैं। बाहरी गुण बहुत महत्वपूर्ण हैं। इसके अलावा, साथी समझता है कि वह अपेक्षित था।
यौन अनुकूलता में सुधार करने के लिए, आपको एक साथ अधिक समय बिताने, बात करने, फिल्में देखने और बस चलने की जरूरत है। केवल जब दोनों साथी आराम महसूस करते हैं और यौन वरीयताओं सहित किसी भी विषय पर संवाद करने में सक्षम होते हैं, तभी अंतरंग जीवन में भी काफी सुधार होगा।
