Eterična ulja: blagodati, savjeti za primjenu
Val svega umjetnog postupno nestaje, a moda za prirodnim vraća se da ga zamijeni. Priroda ima sve što je potrebno da čovječanstvo, uključujući i žene, održi svoju ljepotu. Ulja igraju značajnu ulogu u održavanju i obnavljanju prirodne ljepote. Razgovarat ćemo o tome kako ih pravilno koristiti, koje i u koju svrhu - razgovarat ćemo u ovom članku.
Sadržaj
Blagodati esencijalnih ulja
Osim estetskih i ljekovitih svojstava, esencijalna ulja blagotvorno djeluju na živčani sustav. Stoga je vrlo važno prilikom odabira sastojaka odabrati ono što stvarno volite. Ako vam se gadi proizvod koji koristite, tada vam neće biti od koristi.
Esteri se koriste svugdje: za kupanje, opuštajuće i terapijske, s njima prave kupke za noge, brinu se o koža lica i tijela. Svako od ulja pogodno je za određenu primjenu, na primjer:
- anisovo ulje pojačava raspoloženje pobuđujući blago uzbuđenje;
- bosiljak je prirodni antistres, daje snagu i divno osvježava;
- lovor djeluje opuštajuće na tijelo - dio je mnogih parfema;
- bergamot pomaže kod depresija, povećava samopoštovanje;
- kardamom - vrlo popularan u parfumerijskoj industriji, poput prethodne verzije, dobro umiruje;
- Ružmarin je koristan u liječenju tamne kose;
- sandalovina je izvrstan proizvod za njegu masna koža, dobro sužava proširene pore;
- metvica - aktivno se bori protiv akni i akni, savršeno čisti kožu;
- naranča je pravi neprijatelj celulita.
Ali s njima trebate biti oprezni, jer od njih nemaju uvijek koristi. U nekim slučajevima esencijalna ulja mogu biti štetna. Na primjer:
- tijekom laktacije, majke bi trebale izbjegavati kontakt s uljima jasmina, mente, peršina i kadulje - znanstvenici su dokazali da mogu smanjiti razinu proizvodnje mlijeka;
- povišeni krvni tlak kontraindikacija je za upotrebu ružinog ulja, eukaliptusa, čempresa, kadulje;
- a kad je niska, trebali biste se čuvati mažurana, ylang-ylanga, lavande, muškatnog oraščića;
- s epilepsijom, pelin, komorač, isop, kadulja su opasni;
- na trudnoća kontraindicirana metvica, ruža, čempres, cimet, smirna, timijan, origano.
Također je važno imati na umu da se esencijalna ulja nikada ne smiju koristiti u čistom obliku. Inače, postoji ogroman rizik od ozbiljnih opeklina. Razrijedite ulja prije upotrebe u istom masnom okruženju. Za to je uobičajeno koristiti ulja s oznakom "baza". Tu spadaju: maslina, breskva, badem, grožđe, lan itd. Pronađite najbolju opciju koja odgovara vašem tipu kože i koristite prema uputama.
Eterična ulja: primjena
Kao što smo ranije spomenuli, esencijalna ulja imaju široku primjenu. Pogledajmo primjer gdje i kako se svaki od njih može primijeniti.
Eterična ulja za lice
Za lice se esencijalno ulje bez smanjenja koncentracije može koristiti samo ako je potrebna točkasta primjena, na primjer, kada liječenje akni... Ali čak i u ovom slučaju, to se mora raditi s oprezom.
Esteri imaju izvrsnu sposobnost prodiranja u najdublje slojeve kože i djelovanja iznutra. Zbog toga se savjetuje dodavanje ulja u trgovinsku kremu kako bi se poboljšala njezina učinkovitost.
Čak i razrjeđujući esencijalno ulje s bazom, nanesite sastav lice morate biti oprezni kako biste bili sigurni da nema alergije. Temeljito proučite svaki lijek, jer neki od njih imaju kontraindikacije za sunčevu svjetlost. Kako se koža može nadražiti i opeći.
- Ulje pačulija dobro djeluje na sve tipove kože, ali posebno je skladno sa suhom, mlohavom i masnom. Hrani kožu, uklanja perutanje i potiče regeneraciju kože. Izvrsno je u njezi starenja kože, koliko može izravnati bore... Ujednačava ten i čini ga zdravim. Za svakodnevnu njegu možete dodati nekoliko kapi u običnu kremu. Točkasta, u svom čistom obliku, može liječiti akne i akne.
- Narančino ulje (slatko) - pogodno za suhe tipove kože. Eter uklanja mrtve epiderme, zaglađuje i vlaži kožu. Ulje nadoknađuje nedostatke kolagena, što ga čini izvrsnim uljem protiv starenja. Masna koža pod utjecajem esencijalnog ulja naranče rješava se viška ulja, akni, apscesa i proširenih pora. Za njegu lica jednostavno dodajte 2-4 kapi maskama, kremama i ostalim proizvodima za njegu kože.
- Ulje limuna može pomoći u izbjeljivanju pigmentiranih područja kože. Pomiješano s uljem sjemenki grožđa, idealno je za tretiranje masne kože. Da bi usporio proces starenja, limun se miješa s uljem avokada ili ricinusovim uljem. Za mladu kožu limunovo ulje učinkovito je sprječavanje bora. Primjenom na licu mjesta, nerazrijeđenim uljem, tretiraju se bradavice.
Eterična ulja za tijelo
Aromatična ulja za tijelo najlakše je koristiti s aromatskim kupkama. Pomažu u opuštanju, čine kožu savršeno glatkom. Sljedeći recepti za kupke mogu se koristiti kao lijek za borbu protiv celulita.
- U čašu kefira kapnite nekoliko kapi ušća, 4 kapi ružmarina i 6 kapi majčine dušice. Sve dobro promiješajte i ulijte u kupku čija temperatura vode iznosi 37-38 ° C. Trajanje postupka je 20 minuta.
- Otopite žličicu tekućeg prirodnog meda u čaši masnog kefira. Tamo dodajte 2 kapi ulja đumbira, geranija i crnog papra. Kupanje, kao u prethodnom slučaju, 20 minuta.
- Otopite par žlica morske soli u čaši punomasnog mlijeka. Dodajte nekoliko kapi ulja naranče i limuna. Sve dobro promiješajte i ulijte u kupku.
- Za akne na tijelu prikladan je sljedeći recept: u čašu kefira dodajte limun, matičnjak i ružmarin u par kapi i 4 kapi bergamota.
- Kupke s komoračem pomoći će ukloniti toksine iz tijela, kao i riješiti se nekoliko kilograma. Otopite 5 kapi esencijalnog ulja u 50 ml najdeblje kreme. Kupanje - 15 minuta.
- Za borbu protiv celulita možete probati masažu. Uzmite limunovo ulje koje želite i pomiješajte ga s medom. Sastavom masirajte problematična područja tijela. Nakon toga ostavite masu na koži 15 minuta i isperite.
- Sastav ulja avokada i 10 g ulja sjemenki grožđa pogodan je za masažu.
- Pomiješajte po 2 kapi narančina ulja, klekovog ulja i crnog papra. Dobivenom masom masirajte svaki drugi dan, 15-20 minuta.
- Ružmarin, anis i petitgrain mogu pomoći u zatezanju i elastičnosti kože. Pomiješajte sve sastojke u jednakim omjerima, dodajte bilo koje bazno ulje (u ovom je slučaju jojoba u redu) i nanesite na problematična područja.
Eterična ulja za kosu
Pri odabiru ulja za kosu uvijek se oslanjajte na vrstu potonjeg.
- Za suhe uvojke poželjna su ulja lavande, sandalovine, geranija i aloe.
- Za masnu kosu koristite ulja čempresa, ružmarina, limuna i mente.
- Za normalnu vrstu odaberite ulja cedrovine, majčine dušice, kadulje i limuna.
Također je vrijedno odlučiti koja vam strana kose ne odgovara i nakon toga odaberite recept.
- Jojoba i avokado izvrsna su hidratantna sredstva za kosu.
- Čajevac može pružiti cjelovit tretman za gubitak kose i perut. Optimizira proizvodnju sebuma, što ga čini savršenim za masnu kosu.
- Želite li brzo i učinkovito uzgajati gustu i dugu kosu? Tada će vam ulje ružmarina pomoći! Osim ubrzanog rasta, ulje pomaže zacjeljivanju kovrča.
- Prevencija i liječenje ispucalih krajeva provest će se ricinusovim uljem. Usput, nije ništa manje učinkovit u borbi protiv peruti.
- Je li vaša kosa izgubila svilenkastost i sjaj? Ylang-ylang je eliksir koji će vašoj kosi dati sjaj poput zrcala i miris koji oduzima dah. Za njegu kose jednostavno dodajte nekoliko kapi u šampon za kosu i operite kosu kao i obično.
Pažnja! Uvijek testirajte na alergijske reakcije prije nego što isprobate esencijalna ulja. To će vam pomoći izbjeći mnoge probleme. Inače, učinak aplikacije bit će upravo suprotan.
Uradi sam esencijalno ulje
Tvornički proizvod je dobar, ali ručno izrađen je još bolji. Stoga, ako se zaista želite brinuti samo prirodnim pripravcima, pokušajte ih sami pripremiti. Evo nekoliko recepata za esencijalna ulja.
Ulje lavande
Trebat će vam 2 žlice procvjetalih stabljika lavande i čaša baznog ulja (po vašem izboru). Kombinirajte sastojke, ulijte u epruvetu s čvrstim poklopcem i stavite na tamno mjesto nekoliko mjeseci. Povremeno protresite.
Narančino ulje
Ogulite 2-3 naranče i isperite. Nasjeckajte sitno i stavite sirovine u staklenku i prekrijte biljnim ili bilo kojim drugim baznim uljem. Ostavite na tamnom mjestu 4-5 dana. Nakon toga, staklenku stavite na pola sata u vodenu kupelj, nakon otvaranja poklopca. Na kraju, procijedite sastav kroz sito.
Melisino ulje
Prelijte par žlica suhe biljke matičnjaka s čašom baznog ulja i ostavite da se ulijeva nekoliko mjeseci na tamnom mjestu. Na kraju procijedite sastav i upotrijebite ga za zdravlje.
Ulje nevena
Uzmite cvjetove nevena i bazno ulje u omjeru 1: 5. Trebate inzistirati najmanje tri tjedna. Nakon toga ulje se mora filtrirati i uliti u tamnu staklenku.
Limunovo ulje
Uzmite teglu od 200 ml i do pola napunite sitno naribanom koricom limuna. Tamo ulijte maslinovo ulje tako da dosegne vrat. Ostavite epruvetu na suncu 2-3 tjedna. Svakodnevno protresite posudu. Na kraju sastav procijedite. Ulje je spremno.
Gotovo sva esencijalna ulja se prema ovom principu pripremaju kod kuće.
Eterična ulja: recenzije
Unatoč činjenici da se prirodna kozmetologija smatra usporenim djelovanjem, eterična ulja opovrgavaju ovo mišljenje. Svatko tko je estere koristio u određene svrhe, pažljivo odabirući sastojke i promatrajući pravilnost postupaka, vrlo brzo je dobio izvrsne rezultate.
Nekima je dijagnosticirana alergijska reakcija, ali to nije krivnja proizvoda, već krivnja korisnika. Da biste izbjegli ovakvu vrstu problema, uvijek provjerite ima li alergija nanošenjem malo smjese na zavoj lakta.