Komorač: koristi, šteta, kontraindikacije

Ljudi su u davnim vremenima učili o prednostima komorača. Ova biljka pripada obitelji celera. Ima brojne prednosti, zahvaljujući kojima je dobio priznanje i od tradicionalne medicine i od liječnika. Pogledajmo bliže kako komorač može pomoći u poboljšanju zdravlja.

Blagodati komorača

Redovita konzumacija ove biljke pomaže čovjeku da se riješi mnogih zdravstvenih problema:

• pomaže smanjiti osjećaj gladi zbog čega se uspješno koristi u raznim dijetama i lijekovima za pretilost;
• povoljno utječe na rad gušterače;
• pomaže u obnavljanju jetre u slučaju toksičnih lezija;
• ima dobra energetska svojstva;
• izvrstan je lijek protiv virusa - upotreba komorača tijekom sezonskih napada virusnih infekcija pomaže u odoljevanju i zaštiti od zaraze;
• dobar je antioksidans, pomaže u obnavljanju i pomlađivanju kože i cijelog tijela;
• koristi se za sve vrste plućnih bolesti;
• pomaže u povećanju imuniteta i uklanjanju toksina;
• pozitivno djeluje na živčani sustav, stoga je koristan za bilo kakve poremećaje, strahove i depresiju;
• pomaže u poboljšanju pamćenja, stoga se preporučuje uporaba čak i kod demencije i Alzheimerove bolesti;
• izvrstan diuretik;
• širi krvne žile;
• djeluje iskašljavajuće, pa se komorač preporučuje kod kašlja.

A ovo nije cjelovit popis njegovih korisnih kvaliteta. Zahvaljujući svim tim divnim svojstvima, komorač se aktivno koristi i u medicini i u kozmetologiji. Kreme od komorača daju koži elastičnost, a čaj s ovom biljkom pomaže u uklanjanju toksina.

Šteta od komorača

Unatoč ogromnim blagodatima koje ova ljekovita biljka donosi, postoje i negativni aspekti. Komorač ne sadrži toksine i kancerogene tvari, stoga negativne posljedice iz njega mogu nastati samo alergijske prirode.

Kontraindikacije komorača

Budući da ova biljka ne sadrži ni štetne tvari ni GMO, mogu je jesti čak i dojilje, vrlo mala djeca i starije osobe. Postoji nekoliko kontraindikacija za upotrebu komorača:

• trudnoća, posebno na samom početku;
• proljev (komorač može imati blagi laksativni učinak);
• komorač se može uzimati samo za bebe od 4 mjeseca;
• epileptički sindrom;
• tahikardija.

Uz to se mora pažljivo pratiti doziranje kako bi se izbjegli problemi s kožom i probavne smetnje.

Upotreba komorača

Komorač je svestrana biljka koja se široko koristi u medicini, kulinarstvu i kozmetologiji. Od njezinog korijena i plodova prave se dekocije, a čaj se kuha od lišća i cvjetova.

Uz to je nezamjenjiv lijek u teškom pitanju gubitka kilograma... Koristi se na različite načine. Na primjer, možete jednostavno žvakati njegovo sjeme, to će vam pomoći prevariti osjećaj gladi i smanjiti apetit. Također je važan njegov diuretički učinak.

Ako, osim što imate prekomjernu tjelesnu težinu, imate depresiju ili ozbiljnu nervoznu tjeskobu, popijte i odvar od komorača. Da biste to učinili, 20 sjemenki prelijte kipućom vodom i kuhajte ih nekoliko minuta. Zatim se inzistira oko pola sata, pije se prije jela 1-2 mjeseca.

Komorač je dobar za upotrebu u raznim dijetalni obroci... Na primjer, od nje naprave salatu: izrežite korijen svježeg komorača, začinite biljnim uljem i limunovim sokom. I ukusno i zdravo.

Decocije i tinkture na bazi komorača dobre su za nadutost, pospješuju odvajanje flegma, kao i normaliziraju probavni proces.

Ekstrakt ove biljke ima izražen antibakterijski i antifungalni učinak. Stoga je komorač uključen u mnoge propisane lijekove za uklanjanje bolesti povezanih s plućima, bolesti genitourinarnog sustava, gastritis, kolecistitis.

Što se tiče kozmetologije, oni koriste, najčešće, ulje čudotvorne biljke. Njegova jedinstvena ljekovita svojstva poznata su od antike: pomaže u jačanju kose i blagotvorno djeluje na kožu, zaglađujući je i vlažeći te ubrzavajući proces zacjeljivanja.

Komorač tijekom trudnoće

Unatoč činjenici da je komorač praktički neškodljiv, bolje ga je ne koristiti tijekom trudnoće, jer biljka tjera crijeva da aktivnije rade. Zbog toga se mogu aktivirati mišići drugih organa, na primjer, ponekad počinju kontrakcije maternice, što dovodi do pobačaja.

Ali kada se doji, može se uzimati komorač. Ako dnevno pijete od njega tri do četiri čaše čaja, protok majčinog mlijeka se povećava. Pije se tri dana, nakon čega je potrebno napraviti pauzu i po potrebi ponoviti tečaj.

Budući da je komorač prilično aktivna biljka, bolje je konzultirati se s liječnikom prije nego što ga koristite tijekom laktacije. Ako se to ne učini, postoji opasnost od alergija kod bebe.

Komorač za novorođenčad

Za bebe koje su navršile 4 mjeseca korisno je davati komorač u obliku otopine kada crijevne kolike i poremećaji spavanja. U sastavu čaja i otopina na bazi ove biljke nalazi se inulin - probiotik koji pomaže poboljšati funkcioniranje crijeva kod djeteta. Osim toga, komorač potiče bolju apsorpciju kalcija, što je vrlo važno za stvaranje djetetovog koštanog sustava.

Da biste pravilno skuhali čaj za najmlađe, dovoljno je uliti 0,5 žličice. sjemenke s čašom kipuće vode. Ovaj napitak sadrži puno vitamina C, ali nema šećera i boja, pa ga možete davati bez straha. Najbolje je to raditi između obroka. Ako dijete odbije uzeti infuziju, tamo možete pokušati dodati majčino mlijeko.

Ulje od komorača

Budući da sjemenke imaju masnu teksturu, od njih se proizvodi ulje. Koristi se vrlo široko, mada to mora biti pažljivo, odnosno bolje je dodavati ulje u minimalnim dozama. Na primjer, doslovno nekoliko kapi ulja mogu pomoći u ublažavanju simptoma trovanja hranom ili alkoholom. Osim toga, neophodan je u proizvodnji otopina za kašalj i nadimanje, a također se široko koristi u kozmetologiji.

Na primjer, ovo ulje je dobro za dodavanje balzama i šamponima za kosu. Dovoljno 10 kapi na 100 g proizvoda, a nakon nekog vremena nećete prepoznati kosu: postat će elastična, svilenkasta, perut će nestati.

Kao i mnoga esencijalna ulja, i komorač se koristi za kupanje. 7-8 kapi pomiješa se sa soli ili soda. Ova se smjesa, ako je potrebno, otopi u vodi, neposredno prije postupka kupanja.

Ulje komorača koristi se za liječenje akni. Da biste to učinili, 5 kapi čudotvornog ulja i 2 puta više ulja lavande i čajevca pomiješaju se s 50 g alkohola.

Također se koristi za stvaranje domaćih krema i maski za lice. Mnogo je mogućnosti kuhanja: za to koriste podlogu od svježeg sira ili gline, dodaju svježe povrće ili voće i, naravno, neprocjenjivo ulje komorača.

Dakle, gotovo da nema kontraindikacija za komorač, ali blagodati su neporecive. Stoga korisna biljka mora biti čest gost u svakoj obitelji.