Kako ojačati kosu
Život u velikom gradu ima niz nedostataka koji dovode do pogoršanja stanja kose. Intenzivan tempo života, loši uvjeti okoliša, sve vrste dijeta i nepravilna njega dovode do toga da kovrče gube sjaj i atraktivnost.
Sadržaj
Kako ojačati kosu
Stanje kose izravno ovisi o stanju tijela i ljudskom imunitetu. Kosa počinje opadati i postajati bez sjaja zbog nedostatka vitamina u tijelu kao što su A, B, C, E. Kako bi vaše kovrče dovele u pravi oblik, preporučuje se unošenje hrane koja sadrži navedene skupine vitamina u svoju dnevnu prehranu. Nalaze se u orašastim plodovima, ribi, mesu, mliječnim proizvodima i povrću.
Razne maske i specijalizirani proizvodi također će pomoći u održavanju zdravog stanja kovrča.
Da biste poboljšali stanje niti, možete se obratiti usluzi masažnog terapeuta koji će provesti poseban tečaj masaže za vlasište. Također je moguće koristiti razne lijekove koji će povećati aktivnost folikula dlake.
Ne zanemarujte narodne lijekove koji su provjereni vremenom.
Maske za jačanje kose
Jedan od najučinkovitijih i najčešćih proizvoda za jačanje kose je maska od krušnog kvasca. Sadrže veliku količinu aminokiselina i korisnih elemenata u tragovima. Kvasac sprječava gubitak kose i daje volumen i snagu pramenovima.
Da biste pripremili masku s kvascem, morate:
- 2 žlice. l. Otopite suhi kvasac u 120 ml tople vode.
- Stavite 1 stol. l. šećer i promiješajte.
- Nanesite na pramenove.
- Zamotajte ih u vrećicu i odstojte 40 minuta.
- Ispiranje.
Neosporni lider među maskama je proizvod koji sadrži med. Uz svojstva jačanja, maska s medom kovrčama će dati mekoću i sjaj. Također, niti će postati lakše oblikovati.
Da biste napravili masku, trebaju vam 2 žlice. l. med, koji treba otopiti u vodenoj kupelji. Ali ovdje je glavna stvar ne pregrijati ga. Zatim, rezultirajući tekući sastav treba nanijeti na cijelu dužinu pramenova i vlasišta. Masku morate držati 40 minuta, a zatim temeljito isperite kosu. Također možete dodati dodatne sastojke u obliku raznih ulja.
Vitamini za jačanje kose
Kako bi kovrče izgledale zdravo i ne bi ispale, potrebno ih je obogatiti vitaminima.
Da bi se obnovili i nahranili pramenovi, potrebni su sljedeći elementi:
- retinol ili vitamin A - pruža pramenovima elastičnost i čvrstoću, dok nedostatak dovodi do suhoće i lomljivosti;
- tokoferol ili vitamin E - poboljšava rast kose i jača ih, usporava proces starenja folikula dlake;
- skupina vitamina B, D - spasite od gubitka, s nedostatkom B3 i B10, mogu se pojaviti sive niti, a nedostatak B6 dovodi do peruti;
- askorbinska kiselina ili vitamin C - poboljšava cirkulaciju krvi.
Da biste nadoknadili nedostajuće korisne elemente, možete upotrijebiti gotove vitaminske komplekse u tabletama, koji su dizajnirani da ojačaju i nahrane strukturu niti.
Također su vitamini u tekućem obliku pokazali visoku učinkovitost. Dostupni su u ampulama i vodene su ili uljne smjese. Moraju se utrljati u vlasište ili koristiti kao dodatnu komponentu u sastavu maski.
Proizvodi za jačanje kose
Bezbojna kana učinkovit je alat za jačanje pramenova. Recept za njegovu pripremu vrlo je jednostavan:
- Potrebno je ispuniti 3 žlice. l. kane 250 ml vruće vode.
- Ostavite 15 minuta.
- Nanesite na kovrče duž cijele duljine.
Da biste poboljšali rezultat, možete dodati sastojke poput kefira, čaja ili limunovog soka. Ali vrijedi takav lijek koristiti na plavoj kosi s oprezom, jer kana može uzrokovati da kosa požuti.
Također učinkoviti lijekovi koji pomažu protiv padavine i krhkost kose, različiti su dekocije od prirodnog bilja. Možete koristiti ljuske luka, hrastove kore, koprive, nevena, peršina, kleke i stolisnika. Kore od luka mogu se koristiti samo za one s tamnim uvojcima.
Uvarak od bilja priprema se na sljedeći način:
- Trebate uliti 1 litru vode 3 žlice. l. odabrana biljka.
- Držite otopinu u vodenoj kupelji pola sata.
Kad se sastav ohladi, može se koristiti prema uputama. Pripremljene juhe treba isprati kosu nakon pranja ili utrljati u korijene kose.
Među narodnim lijekovima mogu se razlikovati sljedeće metode jačanja kose:
- Na korijen nanesite nasjeckani češnjak.
- Nanesite izvarak od 15 g suhog korijena čička.
- Utrljajte sok aloe u korijenje u razmacima od 2 puta tjedno.
Također možete koristiti dekociju, koju treba uzimati u 1 žlici. l. svaki dan natašte, ujutro i navečer. U lišće trebate uliti 120 ml vode koprive, zatim inzistirati na vodenoj kupelji. Nakon što se juha ohladi, procijedite je. Napitak je spreman za upotrebu.
Ulje za jačanje kose
Kada koristite prirodnu kozmetiku, ne smijete zanemariti prirodna ulja.
Najpopularnije i najučinkovitije sredstvo je kokosovo ulje. Sadrži jedinstveni kompleks masnih kiselina koji su neophodni za zdrave kovrče.
Još jedno popularno ulje je arganovo ulje. Dobro se nosi s problematičnom kožom i alergijama, pa je preporučljivo koristiti vlasnicima suhih pramenova i osjetljive kože. Također, ovo ulje vraća unutarnju strukturu dlačica, uklanja krhkost i tupost.
Korištenjem ulja avokada možete ubrzati rast kovrča i povećati njihovu snagu. Također, nakon njegove upotrebe, gubitak kose će se smanjiti i s vremenom pramenovi postaju sve gušći.
Trljajući ulje čička u vlasište 3 puta tjedno, možete obogatiti strukturu kose i ojačati njezino opće stanje. Pomaže u rješavanju problema s peruti i daje sjaj pramenovima.
Ricinusovo ulje također povoljno djeluje na strukturu kose i sprječava lomljenje.