Blagodati i štete slanih špilja

Speleoterapija ili liječenje u slanim komorama vrlo je popularan način suočavanja s raznim tegobama. Također su ga cijenili liječnici: speleoterapija se koristi u liječenju respiratornih organa, bolesti kardiovaskularnog i imunološkog sustava. Međutim, ova metoda također ima kontraindikacije.

Blagodati slanih špilja

Slani aerosol glavni je sastojak halokomore. Ova se tvar raspršuje u zrak stvarajući prirodnu špiljsku mikroklimu. Istodobno se sol taloži na zidovima prostorije i vizualno podsjeća na špilju čiji su zidovi poprskani solju.

Zbog male veličine i jedinstvenih svojstava aerosolnih čestica, oni lako ulaze u respiratorni trakt. To pomaže ojačati imunološki sustav, a također smanjuje aktivnost patoloških procesa u respiratornim organima. Uz to, ove čestice stvaraju atmosferu potpune sterilnosti u halogenoj komori.

Značajna prednost slane špilje je što se može opremiti u gotovo svakoj sobi. Postoje samo dva uvjeta: u sobi ne smije biti prozora i mora postojati dobra ventilacija. U tom se slučaju iznutra stvara ljekovita mikroklima, zasićena ionima kalcija, joda, magnezija i mnogim drugim korisnim elementima.

Uz to, zahvaljujući jonizatoru zraka, korisne tvari se oslobađaju i ulaze u tijelo brže nego što se to događa u prirodnim uvjetima. Kao rezultat, metabolizam se poboljšava, toksini napuštaju tijelo, a njihovo mjesto zauzimaju korisni ioni.

Slane špilje štete

Slane špilje blagotvorno djeluju na tijelo. Međutim, ovo je prilično aktivan postupak, pa nakon haloterapije postoje negativne posljedice.

Prije svega, to je kašalj. Može se dogoditi i odmah nakon posjeta slanoj sobi i nakon nekoliko sesija. To je zbog činjenice da pare soli djeluju na stanjivanje flegma koji se nakupio u respiratornom traktu i pridonose njegovom odbacivanju. Zbog osobitosti građe dišnog sustava i osjetljivosti na promjene u okolini, djeca su posebno često izložena ovoj pojavi.

Još češće se može pojaviti curenje iz nosa, jer haloaerosol aktivno uklanja sluz koji se skuplja u sinusima. Ponekad se tijekom postupka može pojaviti i rinitis. Stoga zaposlenici koji rade u takvim prostorijama preporučuju ponošenje maramica sa sobom.

Napokon, nakon solnih postupaka, temperatura ponekad poraste. Istina, ako je takav porast beznačajan, ovo je prirodna reakcija tijela, koja ne bi trebala izazvati uzbunu.

Ako ovi simptomi traju ili se pogoršavaju, treba se obratiti liječniku. Postoji i individualna netrpeljivost za takve postupke: stručnjak će pomoći utvrditi uzrok i nositi se s neugodnim posljedicama.

Indikacije slanih špilja

Posjet bilo kojoj sobi za liječenje, uključujući slanu špilju, ima svoje indikacije i kontraindikacije. Indikacije za njegovu uporabu su sljedeće:

• prehlade - ako se prehladite u početnoj fazi, možete se vrlo brzo nositi s njom;
• alergijske bolesti;
• oslabljeni imunitet;
• poremećaj endokrinog sustava;
• bilo kakve bolesti ENT organa - postoji mnogo slučajeva kada su se ljudi izliječili od teških oblika sinusitisa uz pomoć slane kupke;
• lezije kože.

Osim toga, slana špilja je indicirana za pušače, ljude koji su pretrpjeli stres ili su stalno pod stresom, kao i radnike zaposlene u opasnim industrijama. Solne pare kojima je zrak zasićen smanjuju broj patogenih mikroba i dobro pročišćavaju dišne ​​puteve. Uz to, savršeno ublažavaju psihološki stres.

Kontraindikacije za slane špilje

Unatoč svim prednostima slane špilje, postoje ljudi koji od toga neće imati koristi, a mogu čak i naštetiti. Postoje sljedeće kontraindikacije:

• zarazne bolesti;
• razvoj malignih tumora;
• bolesti kod kojih traje visoka temperatura;
• visoki krvni tlak;
• tendencija krvarenja.

Trudnice bi također trebale s oprezom uzimati takve postupke. Općenito, haloterapija ima pozitivan učinak na tijelo žene koja se priprema za rođenje djeteta. Međutim, u prisutnosti komplikacija i teške toksikoze, bolje je suzdržati se od posjeta slanim špiljama.

Slana špilja za djecu

Ako je za odrasle svaka sesija u slanoj špilji 40 minuta, tada djeca u njoj mogu ostati ne više od pola sata. U pedijatriji je ovaj postupak propisan u prisutnosti bilo kojih ORL bolesti. Osim toga, korisno je posjetiti halo za bebe koje imaju kožne bolesti ili im je dijagnosticirana bronhijalna astma.

Također ima dobar učinak na zdravlje djece koja su često tjeskobna ili slabo spavaju. Također se događa da dijete doživi pojačanu agresiju. Ponekad roditelji pogriješe hraneći dijete bebama drogama. Nekoliko sesija haloterapije pomaže u ublažavanju napetosti i pretjerane uzbudljivosti, tako da čak i posjeti psihoterapeutu nisu potrebni.

Uz to, zračno okruženje bogato mineralima potiče zacjeljivanje prijeloma. To omogućuje upotrebu haloterapije za razne ozljede.

Istina, postoji jedna važna točka: samo djeca starija od godinu dana mogu posjetiti slanu špilju.

Slana špilja: pregledi liječnika

Liječnici posjećuju slane komore na različite načine. Neki inzistiraju na nesumnjivim prednostima takvih postupaka. Vjeruju da od njih nema posebne koristi, kao ni štete. Prema njihovom mišljenju, poboljšanje dobrobiti nakon posjeta haloji jednostavno je placebo efekt, rezultat samohipnoze pacijenata. Takvi stručnjaci mišljenja su da putovanje na more ima puno veći učinak.

Međutim, ne mogu si svi priuštiti odmor i liječenje u primorskom ljetovalištu. No posjet slanoj špilji dostupan je svima. Stoga vrijedi osluškivati ​​stanje svog tijela. Brojna svjedočenja ljudi koji su zapravo imali koristi od haloterapije svjedoče u njezinu korist.