Mi a fekete magolaj hasznos és hogyan használható?

A fekete köményolaj gyógyító tulajdonságait több ezer éve ismerik az emberek. Az egyiptomi fáraó sírjában találtak egy palackot ennek a csodaszernek a maradványaival. Ez a tény azt jelzi, hogy az egyiptomiak ezt az olajat nagyon hasznos és értékes terméknek tartották.

A fekete magolaj előnyei

A fekete kömény olaj előállítása sok erőfeszítést igényel. Hidegen sajtolással kinyomják a magokból, majd finomítják. A finomítás minősége az olaj árnyalata alapján ítélhető meg.

A termék összetevői több mint száz hasznos anyagot tartalmaznak, ami megmagyarázza az olaj előnyeit. Például értékes többszörösen telítetlen savakat tartalmaz, nevezetesen omega-3 és omega-6. Ezek az anyagok jó hatással vannak az erek és a szívizom munkájára, segítenek stabilizálni a szervezet hormonális egyensúlyát, és megállítják a gyulladás folyamatát. A hasznos E-vitamin egyik alkotóeleme, amely szükséges az izmok kialakulásához és az ember energiájának biztosításához.

Az olaj rendszeres használata az ételekben elősegíti a gyomor-bél traktus normalizálódását. Különösen ajánlott azoknak az embereknek használni, akiket gyakran a meteorizáció gyötör. Elég, ha ezt az egészséges olajat több hónapig szedi, és a gázok már nem zavarják.

Hasznos ezt a terméket a bőr egészségére használni. Eltávolítja a gyulladás gócait, véd a nap káros hatásaitól. Az olaj különösen hatékony olyan nehéz betegségek kezelésében, mint a pikkelysömör, az ekcéma vagy a dermatitis. Az állapot javítása érdekében több hétig olajjal kell kenni az érintett területeket. A termékben található anyagok természetes antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért növelik a bőr regenerációs képességét.

Az olaj masszázshoz is hasznos. Segít ellazítani az izmokat és enyhíti a szövetek és ízületek fájdalmát. Ebben a tekintetben ajánlott a reuma kezelésére használni. Megfázás esetén ezt a terméket használják a torok kenésére. Az olaj enyhíti a fájdalmat és nyugtatja, enyhíti a hörgőgörcsöket és megtisztítja a légutakat.

Sokan használják ezt az olajat a bélfertőzések és a helmintikus fertőzések elleni védekezésként. Ez a hit különösen elterjedt azokban az országokban, ahol az emberek az iszlámot gyakorolják. A napi olajfogyasztás hozzájárul az immunvédelem erősítéséhez.

A fekete köményolaj ártalma

Nem minden ember fogyaszthat fekete magolajat. Természetesen előnyei messze felülmúlják a lehetséges károkat, de helytelen lenne hallgatni a kérdés ezen oldaláról.

Például a köménymagolaj káros lehet, ha egyéni intoleranciája van a termék összetevőivel szemben. Használata következtében egyesek hányingert, hányást és hasmenést észlelnek. Különösen súlyos esetekben akár Quincke ödéma is kialakulhat.

Ez az olaj képes a vérnyomás jelentős csökkentésére. A hatás különösen hangsúlyos a diuretikumok szedésének hátterében. Ezt a hatást fáradtság, gyengeség, eszméletvesztés vagy szédülés fejezi ki.

Terhes nők nem használhatják ezt az olajat. Okozhatja a méh izmainak összehúzódását és az azt követő vetélést.

Ebben a tekintetben nyomatékosan javasoljuk, hogy a termék használata előtt vizsgáljon meg és konzultáljon orvosával. Azt is érdemes megjegyezni, hogy jobb elutasítani a fekete köménymagolaj alkalmazását kemoterápián áteső emberek számára, mivel ez csökkenti annak hatékonyságát.

A fekete magolaj ellenjavallatai

A fent leírt káros tulajdonságok alapján kis listát készíthetünk az ellenjavallatokról, amelyek esetében tilos a fekete köményolajat használni:

• Először is meg kell nevezni az egyéni intoleranciát.
• Egy másik feltétel, amelyben fel kell hagyni ennek az olajnak a használatát, a terhesség.
• Ezenkívül nem ajánlott köménymagolajat használni olyan személyek számára, akik kábítószert használnak a vér glükózkoncentrációjának csökkentésére.
• Külön érdemes megemlíteni, hogy ez a termék rendszeres használatával képes szövődményeket kiváltani azokban az emberekben, akiket szervátültetésen estek át. Megkezdődhet az átültetett szövet elutasítása. Ez vonatkozik a vérátömlesztésre is.

Fekete köményolaj gyerekeknek

Külön érdemes megérinteni a fekete köménymagolaj gyermekek számára történő használatának témáját. A gyermek teste különösen érzékeny a különféle ételekre, különösen a fűszerekre. Ezért mindenféle fűszert csak három éves kortól szabad gyermekeknek adni. Ez a szabály a fekete köményolajra is vonatkozik. Vegye figyelembe azt is, hogy a csecsemő napidíja nem haladhatja meg a felnőtt napi bevitelének felét. Vagyis egy gyermek hároméves korától reggel és este éhgyomorra legfeljebb fél teáskanál olajat adhat. Ha a gyermek nem tudja meginni az olajos folyadékot, ajánlja fel, hogy mézzel édesített meleg vízzel mossa le.

A gyermekeknek ezt az értékes terméket főleg a szervezet immunvédelmének erősítése céljából kapják. Ezért az exacerbációk és járványok időszakában nem lehet félni a gyermek egészségétől.

Hogyan kell szedni a fekete magolajat

Ennek az olajnak a beviteléhez fontos betartani bizonyos szabályokat. Egyszerűen meg lehet inni egy kanálból, és le lehet mosni meleg vízzel, vagy csepegtethet egy darab kenyérre és megrághatja. Mindenesetre ezt evés után reggel kell elvégezni. A kényelem érdekében összekeverheti az ajánlott olajos adagot mézzel vagy lével. Egyetlen adaghoz csak egy kiskanál elegendő, és gyermekek számára ezt az adagot felére kell csökkenteni. Ha kapszulában van olaj, akkor egyenként vegyen be egy kapszulát.

Ne vegyen fekete magolajat három vagy négy hónapnál tovább. Ezt követően ajánlott 60 napos szünetet tartani.

Ha akarod hogy csökkentse a súlyát fekete köménymagból származó olajat használva, majd reggel és este igyon egy evőkanálra, ajánlott mézzel édesített vízzel inni.

A bőr állapotának javítása, valamint egyes bőrbetegségek leküzdése érdekében egyszerűen naponta többször kenje meg az érintett területet olajjal. Hamarosan maga is látja, hogy a bőr megtisztult, puha és gyengéd lett.

A veszteség kiküszöbölésére haj hasznos egy maszkot készíteni azonos mennyiségű olíva- és fekete köményolaj keverékéből. Először ennek a keveréknek a segítségével a fejbőrt megmasszírozzuk, majd további 10 percig hagyjuk hatni, és samponnal lemossuk.

Használhatja ezt a hasznosat vajés az arc bőrére. Például kenni őket pattanások, nagyon gyorsan megszabadul tőlük. A fekete kömény és a szőlőmagolaj keverékéből készült maszk, amelyet 15 percen keresztül visznek fel a bőrre, segít leküzdeni a felesleges zsírtartalmat.

Fekete kömény olajkezelés

A köményolaj jó eredményt mutat a megfázás kezelésében. Javasoljuk, hogy olívaolajjal keverje 1: 5 arányban, és használja a mellkas dörzsölésére. Ezenkívül ajánlott belélegezni ezt az olajat. Ehhez liter forró vízhez hozzá kell adni egy kanál olajat, és egy törülközővel letakarva belélegezni a gőzöket.

Olívaolaj és fekete magolaj keverékét csepegtetheti az orrba a megfázás és az influenza tüneteinek kezelésére. Csepegtetés helyett egyszerűen áztathat egy vattapálcát köményolajjal, és mindkét orrlyukába helyezheti. A megkönnyebbülés csak néhány perc múlva következik be.

Ez az olaj jó a gyomorbántalmakra. Például méz és fekete magolaj keverékét használja a fekélyek kezelésére. Egy csésze mézhez vegyen 10 csepp olajat és keverje meg. Tárolja ezt a keveréket hidegen. Reggel előtt reggel egyél egy kanál elkészített keveréket és igyál egy pohár tejjel. A kezelés időtartama 2 hónap.

A hasmenés kiküszöbölése érdekében keverjen el egy csésze joghurtot egy evőkanál fekete olajjal, és igyon naponta 2-szer. A kezelés időtartama 3 nap lesz.

Ha aggódik a székrekedés miatt, igyon három nagy evőkanál olívaolaj és fekete magolaj keveréket 10 napig.

Ez az olaj jó szívbetegségre. Ha égő érzést érez a szív területén, naponta ajánlott méz és néhány csepp köményolaj keverékét enni. Ezt a keveréket hígíthatja egy csésze forró tejben, és igyon. A forró tea néhány csepp köményolajjal segít csökkenteni a vérnyomást.

Használhatja ezt az értékes olajat nőgyógyászati ​​betegségek kezelésére, az idegrendszer aktivitásának javítására, a fogfájás megszüntetésére, a szembetegségek, az égési sérülések kezelésére és az immunitás növelésére is.