"Általános tisztítás": a belek tisztítása

Van egy kifejezés, hogy a tiszta belek erős immunitást jelentenek. Ha belülről minden tiszta, akkor az ember remekül érzi magát, fiatalnak néz ki, és nem fog félni semmilyen betegségtől. A tudósok bebizonyították, hogy az összes betegség 90% -a vastagbélből származik, salakokkal eltömődve, mert a szennyezett belek kedvező környezetet jelentenek a kórokozó mikroflóra kialakulásához és a baktériumok szaporodásához.

Hogyan tisztítsuk meg a beleket otthon

A vastagbél tisztítását elsősorban azoknak ajánljuk, akik gyakorolják a böjtöt, vagy meg akarják tisztítani a testet. Számos módszer létezik a test otthoni tisztítására, de akkor éri el a legnagyobb hatékonyságot, ha azokat komplex módon alkalmazza. Minden módszernek megvannak a maga előnyei és hátrányai. Ezért, mielőtt ehhez vagy ahhoz a módszerhez folyamodik, tanácsos konzultálni egy szakemberrel, aki jellemzői alapján kiválasztja az Ön számára legmegfelelőbb módszert, és a legártalmatlanabb lesz.

Ricinus béltisztítás

A ricinusolaj hashajtó, amely erőteljesen befolyásolja a belek kiürülésének és tisztításának képességét. A görgőtisztítás meglehetősen agresszív eljárás, ugyanakkor hatékony. A ricinusolajjal való tisztítás nem ajánlott: 10 év alatti gyermekek számára; nál nél terhességés szoptatás; a szív- és érrendszer betegségeivel; a gyomor-bél traktus betegségeivel; bélelzáródással.

A ricinusolaj önmagában is használható tisztításra, de kombinálva a leghatékonyabb. Három leghatékonyabb receptre hívjuk fel a figyelmét.

Ricinusolaj és citromlé

Az ezzel a módszerrel történő tisztítás számos szabályt tartalmaz:

• néhány nappal a tisztítás előtt és néhány nappal azután végezzen könnyű diétát;
• az eljárást leginkább hétvégén lehet gyakorolni, hogy a test pihenhessen;
• a takarítás napján az utolsó étkezésnek legkésőbb 14 órakor kell lennie;
• az eljárás után 12 órán át ne egyél ételt.

Szüksége lesz ricinusolajra 1 g / 1 kg tömeg arányban. Az injekciós üveg szokásos térfogata 30 ml és 50 ml. Így, ha a súlya 50 kg, akkor 1 buborék elegendő az Ön számára. Az adag túllépése szigorúan tilos.

Tisztítási folyamat rendelése:

• mérlegelés a ricinusolaj adagjának pontos meghatározásához;
• a frissen facsart citromlevet tiszta, hígítatlan formában kétszer annyit kell venni, mint az olajat;
• melegítse fel a ricinusolajat vízfürdőben, majd keverje össze az olajat egy pohárban citromlével;
• az eljárást leginkább éjszaka lehet elvégezni.

Ricinusolaj és konyak

Ezt a módszert használják a paraziták eltávolítására. A reggeli órákat kell előnyben részesíteni, és a következő mechanikákat kell használni:

• éhgyomorra vegyen be 50 g jó minőségű konyakot, legalább 5 csillaggal;
• majd vegyen 50 ml ricinusolajat;
• igyon édes, frissen főzött zöld teát 10 perc múlva.

Az eljárást ajánlott legfeljebb háromszor megismételni. Néhány nappal a takarítás előtt és néhány nappal a diéta után is át kell váltani.

Ricinusolaj, kefir, korpa

Bevált gyógyszer, amely székrekedés esetén is segít, javítja a bélkörnyezetet. Az ezzel a módszerrel végzett tisztítás számos funkcióval is jár:

• néhány nappal a takarítás előtt és néhány nappal azután váltson diétás étkezésre;
• az eljárást leginkább hétvégenként lehet elvégezni, hogy a test pihenjen;
• a fogmosás napján az utolsó étkezésnek legkésőbb 14 órakor kell lennie.

Az elkészítés módja: keverjen össze egy nagy kanál bármilyen korpát porszerű keverék formájában egy kis kanál ricinusolajjal és egy evőkanál alacsony kalóriatartalmú kefirrel. Reggel éhgyomorra vagy lefekvés előtt vegye be, körülbelül egy hétig, vagy másfél órát is eltarthat.

Sós víz a beleknek

A legjobb éhgyomorra sóval tisztítani, ezért az eljárás ideális ideje reggel van. A sós vizes oldatot a bélfalak nem szívják fel, de a nedvességet és a káros anyagokat kiszívja, megszabadítva a beleket a méreganyagoktól és az ürüléktől. A sós víz a gyomor-bél traktus mentén halad, megtisztítva mind a vastagbelet, mind a vékonybelet. Ez a béltisztítási módszer azonban a leghatékonyabb a következőkkel kombinálva feladatok amelyek elősegítik a víz mozgását.

A béltisztítási folyamat a következő:

• Készítsen tizenkét pohár sós és vizes oldatot. 1 pohárhoz 1 nagy kanál só kell.
• Igyon 1 csészét, és kezdjen el edzeni.
• Ismételje meg ezt az eljárást 6 alkalommal.
• Amint megissza a hatodik poharat, és befejezte a testmozgást, irány a WC, hogy székletürüljön.
• Ezután ismételje meg az eljáráskészletet, amíg csak víz nem kezd kijönni.

Az eljárás befejezése után érdemes többször meglátogatni a WC-t. Ehhez egyszerűen nem kell többé folyadékot inni étkezés előtt.

Az elvégzendő gyakorlatsort az alábbi videó mutatja be.

Hogyan lehet gyorsan és hatékonyan megtisztítani a beleket

A vastagbél tisztításának leghatékonyabb és leggyorsabb módja a beöntés. Ugyanakkor hajtsa végre a tisztítási eljárást WC után. Ha nem akar WC-re menni, akkor az emésztőrendszer termékeinek eltávolításához készíthet egy kis beöntést, majd a tisztításhoz egy teljeset.

Elég egyszerű megtenni. Le kell feküdnie a bal oldalon, és szorosan nyomja a térdét a mellkasához. Egy bögre Esmarch vagy egy körte segítségével 1,5-2 liter vizet injektálnak a végbélnyíláson keresztül. Ezt követően még körülbelül 10 percig kell feküdnie, és elindulnia a WC-re, hogy megszabaduljon a belek tartalmától.

Vastagbél tisztító készítmények

A legnépszerűbb gyógyszerek a következők:

• Rektaktiv;
• Fortrans;
• Guttalax;
• Duphalac.