itthon Egészség Fogyókúrák Diuretikumok fogyáshoz

A testtömeg növekedését befolyásolja a zsírszövet növekedése és a szövetekben a folyadék stagnálása. Ha meglehetősen nehéz megbirkózni az első körülményekkel, akkor a felesleges folyadék megszabadulása érdekében sokan különféle vízhajtó hatású gyógyszerek alkalmazásához folyamodnak.

Diuretikus diétás tabletták

Néhány nő nem akarja kimeríteni magát a testmozgással és a szigorú diétákkal, és inkább vízhajtókat használ. Az ilyen gyógyszerek szedése után a súly nagyon gyorsan csökken. De ez karcsúsító valójában nagyon veszélyes lehet.

A folyadék felhalmozódása a szervezetben azért következik be, mert az étrendben gyakran vannak édes és sós ételek, amelyek folyadékot halmoznak fel és visszatartják a test szöveteiben. A folyadék eltávolításához külső befolyás szükséges. Erre a célra vesznek vizelethajtó tablettákat.

m2

A vízhajtók szedéséhez feltétlenül szükséges orvosi rendelvény. Ezenkívül a vizelethajtó tablettákkal együtt olyan gyógyszereket kell bevenni, amelyek pótolják a szervezet tápanyagveszteségét, mert a vízzel együtt a normális élethez szükséges anyagokat is kimossák a testből. A vízhajtók használata során nem szabad eltérni az utasításoktól és önkényesen növelni az adagot.

Minden vizelethajtó tabletta a következőkre oszlik:

  • Erős szerek, amelyek képesek eltávolítani a sókat és felhasználhatók a vesék tisztítására. Ezek közé a gyógyszerek közé tartozik a Torasemide és Furoszemid.
  • A közepes hatású tabletták olyan gyógyszerek, mint az Arifon vagy az Indapamid.
  • A fény hatásának eszközei nem mossák ki a káliumot a testből. Ezek közé tartozik a Veroshpiron vagy az Amilord tabletta.

Ha úgy dönt, hogy vizelethajtó tablettákat iszik, ügyelnie kell arra, hogy ne rontsa egészségét. Vízhajtók szedésekor mindenképpen igyon sok vizet, emellett pótolja a káliumveszteséget vitaminokkal és a magas tartalmú ételekkel. A legjobb hatás érdekében meg kell változtatnia a szokásos étrendet a megfelelő táplálkozás felé, és könnyű testmozgást kell biztosítania a test számára. Emlékeztetni kell arra is, hogy a vízhajtók csak néhány napig használhatók.

Diuretikus gyógynövények fogyáshoz

A vízhajtó gyógynövények használata a víz feleslegét is eltávolítja, és karcsúsító hatást ér el. A gyógynövényes vizelethajtóknak számos előnye van a vegyszerekkel szemben:

  • Összetételükben nincsenek irritáló komponensek.
  • A gyógynövények a folyadék eltávolítása mellett antibakteriális hatással is rendelkeznek, enyhítik a gyulladást.

A gyógynövényes vizelethajtók bevétele után az eredmények valóban lenyűgözőek lesznek. Napi használat esetén a súlycsökkenés akár 1,2 kg is lehet. De a vízhajtó tablettákhoz hasonlóan a gyógynövényeket is nagyon rövid ideig lehet szedni, és csak a szakemberek állandó felügyelete mellett.

m3

A vízhajtó gyógynövények közé tartozik a pillecukor, az áfonya levél, a valerian, az orbáncfű, az oregano és még sokan mások. Minden gyógynövény külön-külön vagy vízhajtóként vásárolható meg, és az utasításoknak megfelelően főzhető.

Diuretikus fogyókúrás termékek

A felesleges folyadék megszabadulásának legbiztonságosabb módja a vizelethajtó ételek fogyasztása. Nem ártanak az egészségnek, biztonságosan fogyaszthatják szinte minden embercsoport, beleértve a gyermekeket és a terhes nőket is. A legtöbb gyümölcs és zöldség vizelethajtó hatású. Ez azt jelenti, hogy az étrendbe való felvételük más előnyökkel jár a szervezet számára:

  • Hosszú ideig fogyaszthatók egészségkárosodás nélkül.
  • További tápanyagot biztosítanak a sejteknek, vitaminokkal és tápanyagokkal telítik őket.
  • Normalizálják a gyomor-bél traktus működését, csökkentik a gázképződést, enyhítik a székrekedést.
  • Kellemes ízűek és változatosabbá teszik az étrendet.

m4

Nagyon sok vizelethajtó termék van, így egész évben használhatja őket. Télire a zöldségeket és gyümölcsöket fagyaszthatjuk. Azonban nem veszítik el hasznos tulajdonságaikat. A legjobb természetes vizelethajtók közé tartozik görögdinnye, uborka, cékla, édeskömény, spárga, ananász, zeller, gyömbér, tök és citrom.

m5

Ezenkívül zöld tea, csipkebogyó főzet, áfonya vagy áfonyalé, valamint szárított gyümölcs kompót használható a felesleges folyadék eltávolítására.

A diuretikumok hatékonysága fogyás esetén

Ha úgy dönt, hogy csak vizelethajtókat használ, hogy csökkentse a felesleges kilók mennyiségét, akkor emlékeznie kell az ilyen fogyás minden veszélyére. Természetesen a vízhajtók eredményei nagyon gyorsan megszerezhetők. De nem lesz stabil. Az összes leadott kilogramm az esetek 90% -ában visszatér, amint abbahagyja a gyógyszerek szedését, mert a szervezet megpróbálja pótolni a normális működéshez szükséges folyadékhiányt.

Ezenkívül, ha vizelethajtókat szed, a kálium, a kalcium és a nátrium kiválasztódik a szervezetből. A kálium hiánya a szívizom meghibásodásához vezet, a kalciumhiány befolyásolja a csontszövet állapotát, nátrium nélkül pedig lehetséges a gyomor-bél traktus és az idegrendszer rendellenességei. Ezenkívül a diuretikumok nincsenek hatással a zsírszövet állapotára.

A vizelethajtó tabletták és gyógynövények szedésének eredményeként súlyos kiszáradás, depresszió és izomgyengeség jelentkezhet. Ugyanakkor gyakran figyelhetők meg katasztrofális változások az idegi, az urogenitális és a szív- és érrendszerben. Ennek eredményeként a 3-4 kilogrammos súlycsökkenésnek aláásott egészséggel kell fizetnie, és sok hónapot kell gyógyulnia.

Hasonló cikkek