Táplálkozás 5 hónapos gyermek számára

Milyen ételeket táplálhat öt hónapos csecsemőjének, hogy hígítsa az étrendet és maximális egészségügyi előnyökkel járjon? Beszélünk erről a cikkben, és elmondjuk a kiegészítő ételek bevezetésének árnyalatait, valamint egy hozzávetőleges menüt a napra.

Mit ehet egy gyermek 5 hónaposan

Ebben a korban a táplálkozás továbbra is az anyatej vagy tápszer alapú. Végül is a gyermek nem kapott egy falatot fogat, és csak nyelni tanul, a kis kamra pedig még nem áll készen a felnőttek ételére. ebből kifolyólag az ételválasztáshoz nagy körültekintéssel kell megközelíteni.

Orvosa kiegészítő ételeket javasolhat, ha Ön túlsúlyos vagy alacsony a hemoglobinszintje. Ezért a következő étrendet írják elő:

• kis mennyiségű gyümölcspüré;
• csirke vagy fürj tojássárgája;
• tejmentes gabonafélék;
• zöldségpüré;
• a gyümölcslé;
• túró.

Nyáron nincs probléma a gyümölcsökkel és zöldségekkel, ezért mindent maga főzhet. A gyümölcsöket finom reszelőn reszeljük le, a zöldségeket pedig felforraljuk.

A túrót kifejezetten gyermekek számára vásárolják, vagy elkészítheti saját maga.

Ha a gyermek elegendő súlyt kap, a vérvizsgálatok jó eredményeket mutatnak, akkor elhalaszthatja a kiegészítő ételeket. De általában sok anya már türelmetlen, hogy új ételekkel ismertesse meg babáját.

Menü 5 hónapos babának

Ha úgy dönt, hogy kiegészítő ételeket vezet be, akkor a gyermek napi étrendjének így kell kinéznie:

Első reggeli. Mell mtej vagy tejkeverék.

Ebéd. Tejmentes zabkása, túró vagy gyümölcspüré. A gyümölcslé.

Vacsora. Tej vagy keverék... Zöldségpüré.

Uzsonna. 1/2 sárgája és lé.

Vacsora. Tej vagy keverék.

Az 5 hónapos babának ajánlott gyümölcspüré alma. Körte csak akkor adható, ha a csecsemő székrekedés. Alapvetően ez a probléma a mesterséges etetésnél jelentkezik.

Megengedett növényi pürék:

• cukkini;
• brokkoli;
• karfiol.

Egy ilyen kis változatosság véleményünk szerint sok örömet okoz a gyermeknek az evésből. Az új ízek és illatok a babát érdeklik az ételek iránt. A lényeg az, hogy ne adjunk hozzá sót vagy cukrot.

Mennyit kell ennie egy gyermeknek 5 hónaposan

Minden a baba étvágyától és a tej zsírtartalmától függ. Vagyis minél kövérebb, annál hosszabb ideig marad tele a gyermek. A keverék nem ad hosszú ideig teltségérzetet. Ezért a baba gyakrabban kérhet ennivalót. Ha figyelembe vesszük a pontos számokat, akkor 1 étkezés esetén legalább 180-200 g-ot kell enni. Egy napra, ha a gyermek 5-6-szor eszik - 800-tól 1000 g-ig.

Sok anya ragaszkodik az igény szerinti etetéshez - amikor akarnak, akkor esznek. Ebben az esetben kevesebbet lehet enni egyszerre, mert nem sok idő telt el az előző hírcsatorna óta.

Igény szerint etetve fontos megjegyezni, hogy az etetés közötti időtartam nem lehet kevesebb, mint két óra. Ha kisebb és a gyermeknek folyamatosan ételt igényel, akkor orvoshoz kell fordulnia.

Anyát a következő helyzetekre is figyelmeztetni kell:

• Ha a gyermek nem szed cumit, de gyakran mellet kér. Kiderült, hogy a baba túlzásba esik, és a tejnek nincs ideje nyerni. Előfordulnak gyakori regurgitáció. A gyomor kiürül, és újra megjelenik az éhségérzet. És az anya ismét adja a mellét, hogy megnyugtassa a babát.
• A gyermek alig sír és alszik folyamatosan. Talán az anyának kevés a teje, és a babának egyszerűen nincs ereje sírni és ételt kérni. Ebben a helyzetben figyelnie kell a baba súlyára. Ha a növekedés kicsi, akkor az orvos megteheti kiegészítő táplálást ír elő vagy kiegészítő ételek.

Ezért az etetés tapasztalatai után az anya kérésére áttérnek az óránkénti étrendre. Tehát a baba nyugodtabbá válik, tudja, hogy hamarosan etetik. Anyának pedig könnyebb - a babát nyugodtan otthagyhatja apánál vagy nagymamánál.