Csipkebogyó terhesség alatt

A terhesség alatt sok nő törekszik az egészségre - átállnak egészséges diétaés megpróbálja csak természetes gyógyszereket használni betegségek esetén. A csipkebogyó egyike ezeknek a természetes gyógymódoknak, amelyeket fel lehet és kell használni a terhes nők egészségének javítására.

A csipkebogyó előnyei a terhes nők számára

A csipkebogyó fő előnye, hogy sok C-vitamint tartalmaz. Ezekben a kis vörös bogyókban az aszkorbinsav mennyisége több tízszer nagyobb, mint a citromban. És ha összehasonlítja az almával, akkor ez a szám 100-szorosára nő. A csipkebogyó bogyói ősz közepén érnek, éppen ebben az időben nagyon megnő a megfázás kockázata.

De ez nem ér véget azokkal az előnyökkel, amelyeket a csipkebogyó hoz. Az ásványi anyagok széles skálája mellett, amelyek között van magnézium, kalcium, cink, réz és mások, más hasznos anyagok is megtalálhatók a csipkebogyó bogyóinak pépjében. Ezek tartalmazzák vitaminok B csoport, A-vitamin, valamint E-, K- és P-vitamin. A csipkebogyóban cserzőanyagok, pektinek és szerves savak találhatók.

Lehetséges-e csipkebogyó a terhesség alatt?

A kérdésre adott válasz egyértelmű - nem csak lehetséges, de még szükséges is. Ezen egészséges tüskés bogyók főzete finom és könnyen elkészíthető. Ezenkívül a vörös bogyós gyümölcsök jól passzolnak más gyümölcsökhöz vagy gyógynövények leveleihez.

Például ízletes és egészséges ital készíthető csipkebogyóból és fekete ribizli bogyókból. Ehhez ugyanolyan mennyiségű csipkebogyót és fekete ribizlit őröljön turmixgéppel vagy kávédarálóval. 100 g keveréket ezután 400 ml forrásban lévő vízbe öntünk és 10 percig forraljuk. Ezt követően az italt hagyni kell hűlni. Ezután szűrje le a levest, és igyon naponta 150 ml-t háromszor.

A csipkebogyó húslevest nem csak hidegen, hanem forrón is használhatja tea helyett. A csipkebogyó jól illik a berkenye bogyókhoz, a málnához és a savanyú áfonyához. Finom italt lehet kapni, ha csalánlevelet adunk a csipkebogyóhoz, ill répalé.

Nem mindenki tudja, hogy a csipkebogyó nemcsak tea és húsleves készítésére alkalmas, hanem a zselé alapanyagaként is. Először forraljunk fel egy pohár csipkebogyó bogyót egy liter vízben negyed órán át. Ezután el kell hagynia a húslevest 6 órán át hűlni. A megadott idő elteltével öntsön 5 evőkanál cukrot a húslevesbe, és alaposan keverje addig, amíg a cukor fel nem oldódik. Szűrje le az édes húslevest, és öntsön 1 csészét. Ezt a részt melegíteni kell és hígítani kell egy meleg húslevesben 2 evőkanál keményítőt. Ezután mindkét részt össze kell keverni, és fel kell forralni, majd hagyni kell az italt teljesen kihűlni.

Csipkebogyó ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy a csipkebogyó óriási előnyökkel jár a terhes nők számára, bizonyos esetekben ellenőrizetlen használata károsíthatja az egészséget.

Ilyen esetek a következők:

• Különféle vesebetegségek és aktivitásuk károsodása.
• Vérrögképződési hajlam és thrombophlebitis.
• A véráramlás megsértése.
• Magas vagy éppen ellenkezőleg alacsony vérnyomás esetén.
• A szív és a bőr betegségei.
• Magas gyomorsavtartalmú emberek.

Ilyen esetekben mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt úgy döntene, hogy elkezdi használni a csipkebogyó húslevest. A csipkebogyó erősíti a kismama testének immunvédelmét. Ezért az első trimeszterben korlátozni kell a használatát a vetélés elkerülése érdekében. De a terhesség következő hónapjaiban a csipkebogyó csak hasznot hoz. A szívizom erősítéséhez és a nő testének hasznos anyagokkal való telítéséhez meg kell inni.