A méh összehúzódása szülés után

A terhesség és a csecsemő születése mindig várva várt és felelősségteljes idő bármely nő életében. És mi történik egy fiatal anya testével a szülés után, milyen gyorsan tér vissza a méh a prenatális állapotba? Vessünk egy pillantást erre a kérdésre.

Mennyivel összehúzódik a méh

A szülés folyamán a méhnek 3 állapota van - ez a magzat és a szülés utáni nyilvánosságra hozatal, kiűzés ideje. Ez utóbbi általában legfeljebb fél óráig tart. Ez idő alatt a méhlepény elválik, amelynek helyén seb keletkezik. Ezután a méhből kezd válni a nyálka és a vérrögök, amelyeket lochiának hívnak, amelyeknek eleinte véres a színe, majd serózus-véressé válnak. A kisülés 6 hét után teljesen véget ér. Ez idő alatt az endometrium teljesen helyreáll.

Ugyanebben a 6 hétben a méh teljesen visszatér a prenatális méretéhez és alakjához. Legaktívabbak felépülés a baba születése utáni első napokban megy. Ebben az időszakban a méhnyak bezárul és súlya csökken, 20-szorosára csökken.

Ha valamilyen patológia kialakul, akkor a szerv összehúzódásának folyamata nagyon lassú, vagy akár teljesen leáll. Ez az állapot nagyon veszélyes a nő életében, és halálhoz vezethet, ha nem nyújtanak időben orvosi segítséget.

Miért rosszul összehúzódik a méh a szülés után?

Számos oka lehet annak, hogy a méh visszatér a prenatális állapotba. Ezek tartalmazzák:

• Lehetséges szövődmények terhesség alatt. Például egy terhes nőnek magas vérnyomása vagy nephropathiája volt.
• Többszörös terhesség.
• A csatlakozás túl alacsony gyermekhely a méh belsejében.
• A baba nagyon nagy volt.
• Az anya testének nagy mértékű kimerülése.
• A szülési fájdalmak nem voltak elég aktívak.

Sok szempontból a fiatal anya szülés utáni viselkedése befolyásolja a redukciós folyamatot. Ha egész idő alatt ágyban töltődik és inaktív vagy, a szerv gyengén összehúzódik.

Bizonyos esetekben a redukció egyáltalán nem következik be. A terhesség és a szülés során felmerült különféle patológiák vezetnek ehhez. Például gyulladás, a méh törése, könnyek és repedések a születési csatornában, polihidramnionok, jóindulatú daganat vagy rossz véralvadás jelenléte.

Mit kell tenni, hogy a méh összehúzódjon

A fiatal anyát a szülés befejezése után többször meg kell vizsgálnia az orvosnak annak megállapítása érdekében, hogy a méhösszehúzódás milyen jól megy. A megfigyelést rendszeresen végzik, amíg a nő szülési kórházban van. Ha kiderül a szerv elégtelen összehúzódása, akkor a nőnek tovább kell ott maradnia. Ebben az esetben minden intézkedést megteszünk a méh méretének csökkentése érdekében.

A folyamat javítása érdekében egy nőnek gyógyszereket írnak elő, amelyek megkönnyítik ezt a folyamatot. Például oxitocint injektálnak. Ugyanezen célból a méh masszázsát írják elő, amelyet kívül végeznek.

Nagyon fontos, hogy a szerv jó összehúzódása gyakran szoptassa a gyermeket, majd a nő testében az oxitocin természetes módon képződik, és felgyorsítja a méh eredeti állapotának visszaállítását. Fontos a jó személyes higiénia fenntartása is. Időben meg kell mosni és feldolgozni a varratokat, ha azokat előírják. A méh közvetlenül a szülés után nyitott seb, és nagyon érzékeny a fertőzésekre.

Bizonyos esetekben a rossz összehúzódás miatt a szerv üregében maradó lochia eltömítheti a méh garatát. Ennek eredményeként fertőzés alakul ki, amelynek jelenlétét a kibocsátás jellegzetes szaga jelzi. Ebben az esetben az egészség érdekében a fiatal anyának meg kell tisztítania a méhet. Ha az orvosok minden erőfeszítése ellenére a méh összehúzódása nem következik be, akkor a műtéti beavatkozásról dönt. Különösen súlyos esetekben a szervet még eltávolítják is.

Gyakorlatok a méh összehúzására szülés után

A méh tónusának helyreállításának felgyorsítása érdekében speciális torna ajánlott.

1. A légzési gyakorlatot a padlón fekve lehet a legjobban elvégezni. Hajlítsa meg térdeit kissé fekvő helyzetben. Most mélyen és lassan lélegezzen be az orrával, miközben a gyomra felpuffad. Lélegezz ki lassan is, de a szájon át. Most ugyanezt tegye, de amikor belélegez, a mellkasának égnie kell. Végezzen 5 légzési mozgást a mellkasával és a hasával.
2. A következő gyakorlat egy jól ismert gyakorlat. Kegel gyakorlat. A hüvely izmait felváltva kell összenyomni és kihúzni. Ez a gyakorlat nemcsak a méh, hanem a hüvely számára is hasznos. Segítségével jelentősen csökkentheti ennek a szervnek a szélességét, és általában visszatér a hüvely a prenatális állapotba. A Kegel-gyakorlat azért is jó, mert bárhol és bármikor megteheti, és körülötted senki sem fogja észrevenni.
3. Az utolsó gyakorlat a hasizomra irányul. Természetesen egy ilyen gyakorlatot nem lehet teljes egészében végrehajtani, de el kell kezdeni a felkészülést. Fekvő helyzetből végezzük. Belégzés közben emelkedjen fel és támaszkodjon hajlított karjain. Kilégzéssel térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Ezt a gyakorlatot ötször meg kell ismételni.