Depresi pada remaja: bagaimana mengenali
Masa remaja merupakan masa yang sulit, baik bagi remaja itu sendiri maupun bagi orang tuanya. Perubahan suasana hati dan kepekaan terhadap lingkungan dapat menyebabkan depresi pada remaja. Apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti itu?
Kandungan
Tanda-tanda depresi pada remaja
Untuk mengetahui apakah seorang remaja mengalami depresi, sebaiknya perhatikan tanda-tanda berikut ini:
- sikap acuh tak acuh dan acuh tak acuh terhadap apa yang terjadi di sekitar;
- kurang konsentrasi dan konsentrasi;
- nafsu makan yang buruk, pada beberapa remaja, sebaliknya, mungkin ada peningkatan;
- sering mengeluh sakit di kepala, perut atau jantung, sedangkan selama pemeriksaan tidak terdeteksi kerusakan organ dalam;
- tidak bertanggung jawab dan linglung;
- perilaku agresif;
- pemikiran tentang kematian, yang diekspresikan melalui gambar, percakapan, atau tindakan;
- kesulitan tidur di malam hari dan terlalu aktif di siang hari;
- kemunduran kinerja sekolah dan sikap negatif terhadap lembaga pendidikan;
- keinginan untuk menyendiri dan menghindari komunikasi dengan kerabat dan teman sebaya;
- mengidam minuman beralkohol, rokok, dan obat-obatan.
Dengan manifestasi beberapa tanda tersebut, maka dapat dinilai bahwa remaja tersebut mengalami depresi. Penting untuk mencari saran dari spesialis.
Seorang remaja yang depresi biasanya selalu dalam suasana hati yang buruk dan aktivitas fisik yang terhambat. Proses berpikir yang tertunda juga dapat diamati.
Penyebab depresi pada remaja
Penyebab utama depresi pada masa remaja adalah perubahan hormonal pada tubuh yang sedang tumbuh. Semua orang antara usia 12 dan 18 mengalami perubahan tersebut. Namun, perubahan hormonal terjadi selama usia transisi semua dalam berbagai tingkat intensitas.
Beberapa remaja melewati periode ini dengan menarik diri. Mereka bisa jatuh ke dalam suasana hati yang liris dan menulis puisi sedih. Depresi pada remaja tersebut ringan dan tidak memerlukan pengobatan. Perilaku tersebut mudah dikoreksi dan mereka kembali ke kehidupan terukur mereka yang biasa.
Tetapi beberapa remaja melewati tahap lonjakan hormon dalam bentuk yang parah. Mereka bahkan mungkin mengembangkan kecenderungan bunuh diri. Anak-anak muda ini biasanya sangat curiga dan waspada terhadap orang-orang di sekitarnya, sejak usia dini. Banyak remaja yang rentan terhadap depresi diperiksa oleh ahli saraf atau psikiater.
Kelompok ini juga mencakup anak-anak dari keluarga bermasalah dan panti asuhan. Seorang remaja yang terlalu dilindungi oleh orang tuanya juga dapat menemukan dirinya dalam kelompok ini, karena ia tidak memiliki kesempatan untuk berkembang secara normal dan belajar bertanggung jawab atas tindakannya.
Dalam kasus yang parah, sangat penting untuk menjalani perawatan, jika tidak maka dapat menyebabkan penurunan kondisi mental. Hal ini dapat menyebabkan berbagai gangguan psikologis dan upaya bunuh diri.
Penyebab depresi dapat dikaitkan dengan patologi intrauterin. Anak-anak yang pernah terkena infeksi dan kekurangan oksigen saat dalam kandungan juga rentan mengalami depresi.
Depresi juga bisa disebabkan oleh hubungan yang tegang dengan teman sebaya di sekolah.
Kecenderungan keadaan depresi dapat ditularkan melalui gen. Kondisi ini disebut depresi endogen. Hal ini dapat timbul dari penyebab kecil seperti nilai yang buruk atau perkelahian dengan teman-teman.
Cara mengobati depresi pada remaja
Setelah memperhatikan tanda-tanda depresi pada anak mereka, orang tua, mulai memarahinya dan konflik, mendorongnya lebih ke pikiran untuk bunuh diri. Untuk secara efektif mengatasi tahap perubahan hormonal pada remaja, perlu untuk memulai perawatan tepat waktu.
Penting untuk berkonsultasi dengan psikiater atau psikoterapis jika:
- jejak melukai diri sendiri dalam bentuk luka atau tinju yang dirobohkan terlihat di tubuh anak;
- remaja menolak makan selama beberapa hari berturut-turut;
- pikiran untuk bunuh diri dilacak melalui karya kreatif atau pikiran yang diekspresikan;
- anak mulai berperilaku tidak pantas, sering berkelahi, memasuki situasi konflik yang agresif dan melanggar hukum;
- remaja terisolasi dari orang-orang di sekitarnya;
- ia memiliki perkembangan kelesuan.
Sebelum memulai terapi, dokter harus melakukan penelitian dan tes, berdasarkan pengobatan tertentu yang ditentukan. Anda tidak dapat mengobati diri sendiri dan mengharapkan solusi untuk situasi tersebut.
Setelah remaja diperiksa oleh ahli saraf, terapis dan psikolog, pengobatan dimulai berdasarkan diagnosis. Ini bisa termasuk mengonsumsi antidepresan, berbagai vitamin, hormon, dan stimulan. Obat pereda nyeri dan obat untuk memulihkan fungsi kekebalan juga dapat diresepkan.
Suatu keharusan dalam perjalanan terapi dari depresi adalah kelas dengan psikolog. Mereka dapat berlangsung baik secara individu maupun dalam kelompok.
Untuk mencegah manifestasi depresi pada remaja, disarankan:
- perlakukan anak Anda dengan pengertian;
- meluangkan waktu untuk mendengarkan dan membantu;
- menerima remaja apa adanya, terlepas dari kekurangannya;
- menghindari kritik dan situasi konflik;
- tunjukkan cara untuk keluar dari konflik dengan contoh Anda sendiri;
- untuk melibatkan anak dalam olahraga.