Bagaimana cara berhenti bersumpah

Bahasa cabul telah lama berhenti menjadi sesuatu yang mengejutkan dan tidak biasa dalam hidup kita, dan, terlepas dari kenyataan bahwa kata-kata kotor masih merupakan tanda pendidikan yang buruk, kita semakin jarang mementingkan fenomena ini. Pidato cabul dianggap sebagai bagian integral dari sejarah dan budaya, namun, Anda tidak boleh menuangkannya di kanan dan kiri untuk mengungkapkan kekaguman, kemarahan, atau menyisipkan kata yang kuat untuk menyederhanakan argumentasi pendapat. Jika Anda bertekad untuk menyingkirkan kata-kata parasit dalam pidato Anda, cobalah saran kami dalam praktik.

Kenapa kamu tidak bisa bersumpah?

Para peneliti telah lama mengenali bahasa cabul sebagai salah satu jenis agresi bicara dan cara untuk membuang hal-hal negatif pada lawan bicara, karena kata apa pun yang diucapkan oleh seseorang membawa energi. Terkadang penggunaan sumpah serapah menjadi hal yang biasa sehingga kita bahkan tidak menyadari seberapa sering kita meninggikan suara dan mengekspresikan sudut pandang kita melalui pelecehan.

Kata-kata kotor, digunakan dengan dan tanpa alasan, secara signifikan mengurangi kosakata umum, membuat ucapan menjadi buruk dan vulgar. Selain itu, sumpah serapah menyebabkan kesan menyakitkan dan tidak menyenangkan pada lawan bicara yang sopan dan berbudaya, menyarankan pemikiran tentang keadaan mental dan psikologis seseorang (seperti yang Anda tahu, orang-orang dengan kompleks, menderita harga diri rendah dan masalah lain, sering bersumpah).

Sumpah begitu kuat tertanam dalam kosa kata kita sehingga terkadang, bahkan setelah menyadari masalahnya, sulit untuk menghilangkannya, karena itu membutuhkan banyak pengendalian diri dan pengendalian diri, dan langkah pertama adalah mengidentifikasi alasannya. karena sering menggunakan kutukan.

Tiga jenis perilaku dan tiga motif utama:

• Salah satu alasan paling umum untuk "mekar" kekerasan sumpah serapah dapat disebut kesulitan pubertas, ketika orang-orang muda dan perempuan mencoba menunjukkan "aku" mereka dengan cara ini, memberontak terhadap sistem, atau hanya meniru kawan yang lebih tua, pahlawan dari film dan permainan komputer. Tumbuh dari seorang anak itu sendiri adalah salah satu stres terus menerus dan beban emosional yang besar, tampaknya seorang remaja bahwa ia berani dan kurang ajar, tetapi orang tua yang bijaksana memahami bahwa ini hanya keinginan untuk menyembunyikan ketakutan dan kerumitan batin. Sangat penting untuk menyampaikan pemahaman yang benar tentang situasi kepada anak laki-laki atau perempuan, untuk menunjukkan seperti apa perilaku mereka di mata masyarakat.
• Bagi kebanyakan orang dewasa, bahasa kotor adalah cara untuk melampiaskan agresi dan ketegangan tanpa menggunakan kekuatan fisik. Dengan kata lain, ketika tidak ada lagi kekuatan untuk menahan, apa yang disebut skakmat "tiga lantai" digunakan. Ingatlah bahwa ini bukan cara untuk menghilangkan stres saraf, dalam hal apa pun, Anda menunjukkan model perilaku agresif dan lawan, setelah mendengar penghinaan, mungkin akan memulai perkelahian terlebih dahulu, dan terutama warga yang paham hukum memutuskan masalah melalui pengadilan. Cobalah untuk mengeluarkan tenaga dengan cara lain, seperti olahraga.
• Fenomena seperti itu juga meluas - sebagian masyarakat begitu terbiasa dengan penggunaan kosa kata tabu sehingga tidak hanya memasukkannya ke dalam pidatonya, tetapi secara harfiah mengekspresikan dirinya dengan kata-kata kotor, yaitu sumpah serapah menjadi gaya hidup. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Lihatlah diri Anda dari luar dan pikirkan apa yang mungkin mereka pikirkan tentang Anda dalam masyarakat yang layak, di mana tidak lazim menggunakan kata-kata seperti itu, setidaknya Anda akan membuat kesan negatif.

Bagaimana cara berhenti bersumpah

Pertama-tama, sadarilah bahwa jodoh bukanlah akar penyebab dan masalah utama dalam hidup Anda, tetapi hanya hasil sampingan dari stres dan ketidaknyamanan psikologis yang dirasakan dalam waktu lama. Awalnya, pandangan negatif, kemarahan, persepsi kritis terhadap diri sendiri terbentuk, itulah sebabnya mengapa sangat penting untuk melakukan introspeksi jika Anda benar-benar ingin menyelesaikan sejumlah masalah, termasuk berhenti menggunakan bahasa kotor. Ambil selembar kertas dan tuliskan jawaban atas beberapa pertanyaan:

• Ingat dalam situasi apa Anda paling sering menggunakan umpatan, orang, peristiwa apa yang menjadi faktor pemicu?
• Bagaimana kosakata tabu membantu Anda dan bagaimana hal itu mengganggu komunikasi dengan orang lain?
• Bayangkan Anda mampu mengatasi masalah dan tidak lagi bersumpah. Apakah ada kelebihan dalam hidup Anda? Atau, sebaliknya, sekarang tidak ada cara untuk mencurahkan agresi?
• Apakah kata-kata ini benar-benar diperlukan, apakah itu sangat penting bagi Anda?

Setelah menjawab sejumlah pertanyaan untuk diri sendiri, analisislah dan buat rencana untuk menghilangkan kata-kata parasit dari ucapan menggunakan tips berikut:

• Setelah memahami motif penggunaan bahasa cabul, Anda akan mengubah sikap Anda terhadap situasi tersebut, atau sama sekali menghilangkan kemungkinan terjadinya. Misalnya, pengemudi mobil sering berbuat dosa dengan bahasa kotor, mereka diganggu oleh pengguna jalan lain, kelelahan, stres dan ketakutan mempengaruhi mereka. Tapi apa yang akan Anda putuskan jika Anda bersumpah pada pejalan kaki dan pengemudi lain? Kemungkinan besar, mereka bahkan tidak akan mendengar Anda, tetapi konsentrasi perhatian saat mengemudi akan berkurang secara signifikan, jadi hembuskan napas, tenangkan diri dan sampai ke tujuan Anda dalam suasana hati yang baik.
• Sebuah langkah penting untuk menyingkirkan apapun kebiasaan buruk, termasuk mata, kemampuan untuk bersantai dan menghilangkan stres melalui olahraga, hobi, jalan-jalan, komunikasi yang menyenangkan di alam. Setelah belajar untuk tidak mengendalikan impuls yang paling baik, Anda akan dapat menahan kata-kata cabul yang akan keluar dari lidah Anda.
• Bangun rasa percaya diri dan percaya diri. Orang yang kuat tidak akan pernah memaksakan dirinya dengan mengorbankan orang lain. Tetapkan tujuan baru, didik diri sendiri, jangan pernah diam.

Rekomendasi praktis:

• Setuju dengan teman atau saudara yang paling sering Anda habiskan untuk menegur Anda setiap kali Anda memarahi atau gagal menahan amarah Anda.
• Pada awalnya, hindari faktor-faktor yang memprovokasi - perjalanan mengemudi, antrian panjang, konflik dengan orang yang tidak menyenangkan, mendengarkan lagu-lagu cabul, dll.
• Dalam sebuah tim, sangat efektif untuk menangani kata-kata kotor dengan bantuan celengan, di mana Anda harus memasukkan jumlah tertentu untuk setiap kata cabul yang diucapkan.
• Cobalah untuk mengubah gaya bicara - mulailah mengganti kata-kata kutukan dengan kata-kata yang sopan, memikirkan setiap frasa dan mengatakannya kepada diri sendiri.

Jika seorang anak bersumpah - apa yang harus dilakukan

Jika Anda tiba-tiba menemukan bahwa bayi Anda dapat berbicara tidak senonoh seperti pembuat sepatu sungguhan, inilah saatnya untuk mempertimbangkan kembali metode pengasuhan Anda, karena, kemungkinan besar, perilaku anak adalah hasil dari ketidakpedulian orang tua. Ketika ibu dan ayah sibuk dengan sesuatu mereka sendiri dan tidak memperhatikan bayi mereka, mengapa tidak menarik perhatian dengan kata-kata kasar, idealnya ketika ini terjadi di tempat umum dan banyak penonton menjadi saksi. Memukul, menasihati, dan kuliah ketat tidak akan memiliki efek positif, dan dapat menyebabkan konsekuensi yang lebih buruk.

Sebelum memulai perang melawan kata-kata kotor kekanak-kanakan, perlu untuk mencari tahu apa motif "kejahatan", mereka bergantung, pertama-tama, pada usia anak:

• Anak-anak yang baru belajar mengungkapkan pikiran juga dapat mengejutkan orang tua mereka dengan kata-kata kasar, tetapi perilaku seperti itu belum disadari, anak di bawah 5 tahun cenderung meniru orang dewasa, jadi cari masalah pada diri sendiri dan jangan membuat kesalahan. di hadapan seorang anak.
• Tetapi dalam periode dari 5 hingga 7 tahun, anak-anak sudah sangat sadar bagaimana harus bertindak, tetapi tidak mungkin dalam hal apa pun, oleh karena itu, pasangan adalah semacam ekspresi penolakan terhadap aturan, kerusuhan.
• Kehidupan sekolah, memperluas lingkaran kenalan dan teman memengaruhi anak-anak dengan cara yang berbeda, dari 8 hingga 12 tahun, mereka, tentu saja, memahami bahwa pelecehan dilarang dalam masyarakat yang layak, tetapi mereka berusaha untuk menegaskan diri mereka sendiri di mata yang lebih santai. teman sebaya atau meniru siswa sekolah menengah.
• Selama masa pubertas, remaja lebih dari sebelumnya merasakan permusuhan dari dunia di sekitar mereka, dan pasangan dianggap semacam pertahanan terhadapnya, cara untuk menyembunyikan rasa takut, rasa tidak aman dan kompleks. Psikolog mencatat bahwa setiap anak berusia 12-15 tahun harus melalui tahap ini dan membuang akumulasi agresi dengan bantuan kosakata terlarang, jika tidak ada ancaman gangguan mental yang serius. Dari yang diam tumbuh keluarga tiran dan diktator.

Pemberantasan kata-kata cabul dari ucapan anak tidak boleh disertai dengan kata-kata makian yang sama, jika tidak larangan tersebut tidak akan efektif. Saat melarang sesuatu, pastikan untuk mendukung monolog dengan argumen dan contoh Anda sendiri. Jangan mempermalukan anak Anda di depan umum atau menggunakan tamparan di bibir sebagai hukuman.

Tips dan trik lainnya:

• Sejak saat kelahiran remah-remah, pastikan kerabat di lingkungannya tidak menggunakan kosakata tabu.
• Jika kata makian masih terlontar dari bibir bayi, untuk pertama kalinya berpura-pura tidak menyadarinya dan ikuti reaksinya. Jika anak mengharapkan tanggapan dari Anda, maka dia memahami arti kata terlarang dengan baik dan hanya memprovokasi orang tua. Mungkin, tanpa menunggu hukuman, dia akan kehilangan minat pada kata itu dan melupakannya.
• Ketika sebuah insiden terjadi di tempat umum, jangan marah-marah dan jangan memarahi anakmu. Minta maaf, berpura-pura tidak ada kejahatan yang terjadi dan lanjutkan percakapan. Dan di rumah, setelah tenang, ungkapkan pendapat Anda tentang perilaku anak.
• Seringkali anak sendiri diminta untuk menjelaskan arti sebuah kata. Cobalah untuk menyampaikan kepada bayi bahwa kata ini kasar, diucapkan hanya ketika mereka ingin menyinggung lawan bicara.
• Jika skakmat masih muncul di pidato anak-anak, mintalah putra atau putri Anda untuk memberi tahu apa arti kata ini atau itu baginya, apakah mereka tahu artinya. Cobalah untuk menggantinya dengan frasa yang dekat, tetapi lebih terhormat.