{!LANG-bdf62977982fb0b0055bab31c927eac6!}

{!LANG-9b810d593b9828da1fccdf9fcb6e6747!}

{!LANG-fb0646eb5be08778f4f199bd605720ba!}

{!LANG-87a5e2f43c828b72b00f46a188aaca0b!} {!LANG-196aca25677735ebeebce651019782b6!}{!LANG-1ea46e569a4d5a5fc1a3eb7bd178df40!}

• {!LANG-2c424ffb8eeeaaee7ee1bbbbe888431f!} {!LANG-b43e8e16c81594cd6e153e5021ed109c!}{!LANG-4ff6c9a6d0a4e3c44e5de31d22c36d9b!}
• {!LANG-1e03cda9540ce6b41a2e5c4d939c965b!}
• {!LANG-f6a52e8962d2878c7fd1a9ed1ff461f6!}
• {!LANG-aca1d386fabb4ea25526bc058c944e07!}{!LANG-fdb7abb7ce432ee32e017ea719c2b5f5!}
• Seks juga berfungsi untuk mencegah pecahnya (jika tidak ada kontraindikasi dari dokter): pertama, pelumas menghaluskan dinding rahim, dan kedua, prostaglandin yang terkandung dalam sperma mempersiapkannya untuk pembukaan. Pijat perineum khusus membawa manfaat yang sangat besar. c533c385319b55b2fd43952fbc4d64db Pepatah ini berlaku di sini: “diperingatkan sebelumnya.” Tentu saja, apa pun bisa terjadi saat melahirkan, namun secara umum prosesnya terdiri dari tahapan-tahapan tertentu, yang disarankan untuk diketahui terlebih dahulu. Ada teknik pernapasan khusus selama kontraksi yang membantu Anda berkonsentrasi dan mengatasi rasa sakit. Jika Anda telah memilih pasangan melahirkan, bersama asisten Anda, pelajari metode pereda nyeri sendi, bisa berupa pijatan pada punggung, punggung bawah, perut, atau senam ringan. Sangat penting bagaimana Anda bertahan dalam pertarungan - berdiri, berbaring, berjalan. Menurut dokter, posisi berbaring memperlambat pelebaran leher rahim sehingga prosesnya akan memakan waktu lebih lama. Jelajahi kemungkinan posisi untuk menghilangkan rasa sakit selama kontraksi: banyak wanita terbantu dengan fitball; jika Anda berencana menggunakannya saat proses persalinan, sebaiknya periksa apakah bola tersebut tersedia di unit bersalin rumah sakit bersalin yang dipilih. kursi-dla-beremennih-kiev Pelajarilah masalah persalinan secara menyeluruh. Topik ini membutuhkan banyak pemikiran dan pendekatan yang serius. Ada banyak jenis persalinan: persalinan alami, persalinan berpasangan, persalinan vertikal, di dalam air, dengan anestesi atau dengan operasi caesar (sesuai indikasi). Cobalah untuk memilih sendiri strategi persalinan yang dapat diterima: bayangkan bagaimana perasaan Anda selama kelahiran bayi Anda. Buatlah daftar kategori yang akan membantu membuat proses persalinan senyaman mungkin. Misalnya, Anda mendukung persalinan normal dan berencana melahirkan bersama suami atau kerabat dekat lainnya. Maka Anda perlu memilih rumah sakit bersalin di mana kelahiran pasangan diperbolehkan, dan juga memilih dokter yang akan mendukung jalur pengembangan tersebut. Saat Anda bertemu dengan dokter Anda, diskusikan preferensi Anda terlebih dahulu; dalam hal ini, obat-obatan dan obat penghilang rasa sakit hanya akan digunakan dalam kasus-kasus ekstrim. Jika Anda berencana untuk menggunakan metode anestesi yang tersedia, hal ini juga harus didiskusikan dengan dokter kandungan Anda. Saat ini, di rumah sakit bersalin Rusia, preferensi diberikan pada persalinan alami, jadi jika Anda tiba-tiba ingin menggunakan anestesi epidural tanpa persetujuan khusus, bersiaplah untuk penolakan.

{!LANG-6cbcb9b2ebfe8e271a87f3cd4179718f!}

{!LANG-4dfa61d2059187e856aa64e338759665!}

{!LANG-629afd0fc5a8273b002ba13942c4ffd4!}

{!LANG-9b8fa4d76d3c5c3f8ea09aebc110c96d!}

{!LANG-2498110667946b13a903af3d20e98011!}

{!LANG-84e014d9aadfc78daa52ee85576ac131!} {!LANG-fdd693e317c90911b54bebd6a7c68bf8!}{!LANG-4517a4d58f6ceb66d14f412bd93043ab!}

{!LANG-782324cf810fc5f47cb766778d532bcf!}

{!LANG-750b84e5f341996da6132741b63ebce5!}

Karena melahirkan adalah proses yang panjang, persiapan fisik umum seorang wanita menjadi penting: selama kehamilan, usahakan lebih banyak berjalan kaki, berenang, dan melakukan senam khusus. Artikel sebelumnya Wanita Scorpio Artikel berikutnya Masker wajah kentang Artikel serupa Khasiat buah strawberry tidak bisa dipungkiri Olga Galaguz 12 Januari 2018 Seberapa efektifkah alat kontrasepsi tersebut? Harimau Tinggalkan Balasan Batalkan balasan Nama: Surel: Komentar: Posting Komentar Cari Postingan Terbaru Cara melukis alis dengan pensil Cara melukis alis dengan bayangan Cara mewarnai alis dengan henna Komentar terbaru Rita untuk masuk Review sampo anti ketombe Masker rambut terapeutik Krim asam buatan sendiri Kategori Rambut Makanan penutup dan makanan yang dipanggang Anak-anak Pedalaman Kecantikan Wajah Bung Minuman Hubungan Kursus pertama Hari libur Psikologi Perjalanan dan pariwisata Kebun dan kebun sayur salad Seks Keluarga dan rumah Olahraga Gaya Tubuh Esoterik saya sendiri Meta Pendaftaran Sindikasi Sangat Sederhana catatan WordPress.org Lainnya