{!LANG-981c479b645f639f3f89cc6b935d64dd!}

{!LANG-ae97d822846fdfc9029deb25eb61ae49!}

{!LANG-bfdc7b1e0fdf73d656e7da0d52eda928!} {!LANG-43d23bc79305444e4dbd3c9887dfaaf2!}{!LANG-dc591f2da2655aff077c2146282fbb7c!}

{!LANG-46e15fa666916ca8c8733c6622991acc!}

• {!LANG-a51dec6b60152f69ba491127b45fdac2!}
• {!LANG-c91150674d4dca6f676b8d03b21b946b!} {!LANG-4f0b9a3e46adffea41a5bcceb878b1c6!}{!LANG-059807a5a34126bc12bd9cb1e1fbcd50!}
• {!LANG-acc914f809ec839501acda0da3950cb4!}

{!LANG-fe5235660f0abd71ef2f466976a668ec!}

{!LANG-20d7801640624c27f1ce8c2cadce549b!}

ყავაზე დაფუძნებული სკრაბი ბევრია, მაგრამ ყველაზე ეფექტური სკრაბი კვების ბაზაა. ინგრედიენტები: წვრილად დაფქული ყავა (ყავის ნალექი); არაჟანი (იშვიათ შემთხვევებში ხაჭო). ყავის ნალექის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ ყავის დალევიდან 20 წუთის განმავლობაში. მას ურევენ არაჟანს. გთხოვთ გაითვალისწინოთ: თუ კანი მშრალია, მაშინ უნდა აირჩიოთ უფრო მდიდარი არაჟანი. ეს ნაზავი უნდა შეურიოთ და რამდენიმე წუთის განმავლობაში გაიჩეროთ. წასმისას ნაზად შეიზილეთ სახის თითოეულ უბანს. სკრაბი ოთახის წყლით უნდა მოიხსნას და სახე მშრალი იყოს. ფი დაფქული ყავის მარცვლები (საშუალო დაფქვილი). ყავის ნალექი (აუცილებლად სველი და თბილი) ნაწილდება სახეზე, ნაზად შეიზილეთ. ცხიმიან კანს ესაჭიროება შემასქელებელი სახის ქაფთან შერევა, მაშინ ეფექტი უფრო ძლიერი იქნება. სახე იწმინდება სამი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი სკრაბი უნდა ჩამოიბანოთ. ყავის მარცვლის სკრაბი აუმჯობესებს კანის ტონს და ხდის თქვენს ფერს უფრო გამომხატველს. დაფქული ყავა შესანიშნავია გაწმენდისთვის ფორები და მოქმედებს როგორც ჟანგბადის ნიღაბი. ე შვრიის სკრაბი არა მხოლოდ აშორებს სახიდან ყველა ჭუჭყს, არამედ ძალიან ფრთხილად ასუფთავებს ეპითელიუმის მკვდარ უბნებს. შვრიის ფაფას აქვს სამკურნალო თვისებები, რომელსაც შეუძლია მოხსნას სიწითლე და აღმოფხვრას მუწუკები და შავი წერტილები. შვრიის ფანტელები (დაჭრილი); სუფრის კოვზი თაფლი; კვერცხი. თაფლს ურევენ ერთი კვერცხის ცილას. ამის შემდეგ ემატება დაქუცმაცებული ფანტელები. შერევით, ნარევი მიიყვანება ბლანტი სქელამდე. შემდეგ მასა წაისვით სახეზე და დატოვეთ ცოტა ხნით, რაც ხელს შეუწყობს ღრმა წმენდას. პროცედურის დასასრულს რბილობი ირეცხება. ნე შვრიის ფაფა; ლიმონის ცედრა; დაფქული ნუში. დასაწყისისთვის, ფანტელები გაანადგურეს ფხვნილის კონსისტენციაში. შემდეგ ამ ნარევს ემატება თხილი და ცედრა. ფხვნილი უნდა ინახებოდეს მჭიდროდ დახურულ ქილაში. კანზე წასმამდე ფხვნილი ხელისგულში უნდა დაასხით და თბილი წყლით განზავდეს. შეიზილეთ სახე გლუვი მოძრაობებით 5 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასასრულს, ყველაფერი გარეცხილია. შეგიძლიათ დატკბეთ შედეგით! ც საცხობი სოდა სკრაბი შესანიშნავი საშუალებაა კანიდან ჭუჭყის მოსაშორებლად და გამონაყარის, აკნესა და სხვა დაავადებების სამკურნალოდ. ¼ ჩაის კოვზი სოდა; ვაშლის სიდრი ძმარი - ჩაის კოვზი; დაფქული ყავა - ჩაის კოვზი; ციტრუსის ცედრა - ჩაის კოვზი; კოსმეტიკური თიხა სახისთვის.

{!LANG-faebe712323c7182712fd525ff85b0d1!}

• {!LANG-f8d508e928705a9b6fced5301f91e8c6!}
• {!LANG-f49c3a29989d4074c7c4ad99615fbced!}

{!LANG-649102ae56a500444c2591502b3158cb!}

{!LANG-9ae1c66aa98425b5dd494f2319a0b9d8!}

• {!LANG-69824c7f2d76b930f9a5c3bca95c6723!}

{!LANG-ba3a78b684744c0edec4c14fe1ddda44!}

{!LANG-ee800df846cadcd933e5bfc5465a7d88!} {!LANG-bff840ba4f8a8a1d8bedf4e3dcc8857d!}{!LANG-08002dda64aa429a7ff1d504ab3bf5c8!}

{!LANG-1a249f48ca8dd8f795f1b8efbc834537!}

{!LANG-f63083c88034c9d2694213609c46d77c!}

{!LANG-b90e912c7fb52024028fc9413b392a8c!}

• {!LANG-3821040c93761a1a0b9ae4b269c72d18!}
• {!LANG-9b9744c92db693c4f01ee1a639a922e3!}
• {!LANG-e1205f951d4ff65bf9279fcc56a3f714!}

{!LANG-c25a013f157eeae14094e7e6171cf49b!}

{!LANG-3ce6ccd29b75a1baf68d4fc6c94a7173!}

• {!LANG-7465ae08040e47a86975d0c50de233b3!}
• {!LANG-fec938b5adbfabfd6595bb63ef2d5d5f!}
• {!LANG-99c91c4c080ec87450a6f3a2cf762e8d!}

{!LANG-19f0dff236b9da3e58f4123539cf90c9!}

{!LANG-22a70eb0f9c07fa9d110710f0966cb21!}

{!LANG-f9a104b8ec5f53cdabde36f7b8b72da2!}

{!LANG-5faeeb9871e54b52dc79655c89b1ac37!}

• {!LANG-28e254ef26c271a9aceb2d00db83c639!}
• {!LANG-03d0e5daf24a3ad5d90f1bd34084959c!}
• {!LANG-13c4ca4d875a787a924f6fc67bdd0f90!}
• {!LANG-c04851a5589fae2d941f810983a73b2c!}
• {!LANG-ddf56f6351afb9587af10b37d82160bb!}

ჯერ თიხა, ცედრა და ყავა ურევენ. ამ ყველაფერს ასხამენ მდუღარე წყალს. ურიეთ კრემისებამდე. თანდათან დაუმატეთ სოდა და ვაშლის ძმარი. ნარევის გამოყენებისას ოდნავ შეიზილეთ. ამის შემდეგ დატოვეთ სკრაბი 15 წუთის განმავლობაში. პროცედურის შემდეგ სკრაბი ჩამოიბანეთ უამრავი ცივი წყლით. ppp კვერცხის გული; ½ ჩაის კოვზი სოდა; ნაგლინი შვრია - სუფრის კოვზი; ცოტა თაფლი. ჯერ გული ათქვიფეთ და უმატებენ სოდას, კოვზ თაფლს და, რა თქმა უნდა, მარცვლეულს. აუცილებლად უნდა აურიოთ მთელი ეს არეულობა კარგად. სკრაბი ნაწილდება ნესტიან სახეზე. პროცედურის შემდეგ ყველაფერი ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. ms მარილის სკრაბი მზადდება ორი სახის მარილისგან: სუფრისა და ზღვისგან. ზღვის მარილი გაჯერებს კანს მდიდარი მინერალებით, სუფრის მარილი კი გაწმენდს სახეს, გაზრდის სისხლის მიმოქცევას და მისცემს სიახლეს. ზღვის მარილი - ჩაის კოვზი; 10 გრამი საცხობი სოდა. ეს ორი კომპონენტი გაერთიანებულია და გამოიყენება სახეზე. არ უნდა გააკეთოთ დაძაბული მოძრაობები, რათა თავიდან აიცილოთ სახის ნაზი კანის დაზიანება. დასრულების შემდეგ, სახე კარგად უნდა დაიბანოთ. ეს სკრაბი მოგაშორებთ კანს ბზინვარებას და მოგანიჭებთ ბრწყინვალე იერს. დდ 1 სუფრის კოვზი დაფქული ყავა; 40 მლ ყურძნის თესლის ზეთი; 60 გრამი ზღვის მარილი. ყავის ნალექში არ უნდა იყოს შაქრის ნარჩენები. კომპონენტები შერეულია და ნებადართულია მოხარშვა 2 დღის განმავლობაში. ამის შემდეგ, სკრაბი სახეზე მსუბუქი მოძრაობებით უნდა წაისვათ არა უმეტეს 4 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ და გაიწმინდეთ სახე. კანი მაშინვე გახდება სუფთა და სუფთა. აუ თუ თქვენი კანი დროდადრო აქერცლება, მაშინ შაქრის სკრაბი ამ პრობლემის შესანიშნავი გამოსავალია. ისინი მზადდება როგორც თეთრი ჭარხლისგან, ასევე ლერწმის შაქრისგან. შაქარი - ჩაის კოვზი; სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი; კარტოფილის პიურე. ჯერ შაქარს ურევენ ლიმონის წვენს. ცოტაოდენი უნდა დაელოდოთ სანამ წვენი შეიწოვება. შემდეგ ემატება პიურე და ყველაფერი კარგად არის შერეული. წაისვით სკრაბი გასუფთავებულ და სველ სახეზე, შეიზილეთ თითებით 3 წუთის განმავლობაში. ნარევი ირეცხება მხოლოდ გრილი წყლით. თქვენი სახე მაშინვე შეწყვეტს ბზინვარებას და გახდება ბევრად უფრო რბილი. გვ 3 კოვზი გრანულირებული შაქარი; 2 სუფრის კოვზი თხილი (დაფქული); 3 კოვზი შვრიის ფაფა.

{!LANG-72a0bf2f611384115771f04d60d529c9!}

• {!LANG-07ae0bad43d25dd3a390de1bc6f6174c!}
• {!LANG-543b38ff2043115c67892dfa447bb218!}
• {!LANG-725965a761c8b81e3088b82e127cbeb9!}
• {!LANG-7c9157635f5262c04723c8be9190a5a5!}

{!LANG-5378127b0ff1e5c2c71c4a3ac91bf16a!}

{!LANG-b89ed3b0af99476d02a23af9d0f9e278!}

{!LANG-401b5f28750a8d414477979237235480!}

{!LANG-5faeeb9871e54b52dc79655c89b1ac37!}

• {!LANG-2a32879d4a2e5fc909ee4108222a3faf!}
• {!LANG-c16c002056504f7aba0ffae7b9eedd4d!}

{!LANG-14e0ca01ef09cc85aef5c1d8a1018b73!}

{!LANG-3a8ad843ae4f261a42c2848741bf92a7!}

• {!LANG-ef4127a39a931fdfd65cbdd8d62e6dac!}
• {!LANG-b905940774d8b01230904b6815bcd6b6!}
• {!LANG-3277c0837ec12fd5b058898e9ecf77ea!}

{!LANG-e28a231557fc0181fa91571da5d0ca26!}

{!LANG-41ed6a5a81d3a8607ee3ce7a1a666ed1!}

{!LANG-fee86b4cf80f82bb3f24218940332829!}

{!LANG-5faeeb9871e54b52dc79655c89b1ac37!}

• {!LANG-2a7b61ecc9bd0332c79984164cd24fe8!}
• {!LANG-5105460485b8363ab5364b7fa2bbf33b!}
• {!LANG-83846780717a076b46a16359bf1f24ce!}

{!LANG-8b3eecbd0b4127995c322749f13a221a!}

{!LANG-72a0bf2f611384115771f04d60d529c9!}

• {!LANG-187ed7b301a8de55263a5f790254148d!}
• {!LANG-5be469ed22b14c4f65f3b7487e5c6ac0!}
• {!LANG-ff383969594f357f611fce18c3f43f27!}

ყველაფერი კარგად არის შერეული და მოთავსებულია სპეციალურ ჭურჭელში ისე, რომ ეს სკრაბი რამდენჯერმე საკმარისი იყოს. თუ კანი მშრალია, მაშინ ნარევს ემატება ბაზა (მცენარეული ზეთი, ხურმის წვენი, სემოლინის ფაფა). თუ კანი ცხიმიანია, უმჯობესია ნარევს დაუმატოთ კვერცხის ცილა (ფერმენტირებული რძის პროდუქტი: იოგურტი ან კეფირი). მზა სკრაბი შეიზილეთ სახეზე 3 წუთის განმავლობაში. მასას აშორებენ თბილი წყლით. და ბოლოს, სასურველია გამოიყენოთ სახის მკვებავი კრემი. რ არაჟანი სკრაბების ერთ-ერთი ყველაზე მკვებავი საფუძველია. ფერმენტირებული რძის ბაზა კანს სუნთქავს, ელასტიურს ხდის და შესანიშნავად აახალგაზრდავებს. ამიტომ ფერმენტირებული რძის პროდუქტებიდან ყველაზე პოპულარულია არაჟნის ბაზა. 100 გრამი არაჟანი; ჯარიმა ზღვის მარილი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და წაისვით სუფთა სახეზე. შემდეგ ნარევი გარეცხილია. სახე ხდება სუფთა და მქრქალი. არაჟანზე დაფუძნებული სკრაბებისთვის გამოიყენება ფანტელები, თხილი, ქატო და სხვა სასარგებლო ნივთიერებები. სს მკვდარი ზღვის მინერალები მდიდარია ვიტამინებით, რომლებიც აკლია სახის კანს. მკვდარი ზღვის მინერალებით სკრაბები ღრმად ასუფთავებს ფორებს, გამორიცხავს ეპითელიუმის აქერცვლას და გამკვრივებას. მკვდარი ზღვის მინერალები დიდი რაოდენობით გვხვდება ზღვის მარილში. თუ გსურთ კანის სწორად გაჯერება, შემადგენლობას უნდა დაუმატოთ ზღვის მარილი. დაქუცმაცებული ზღვის მარილი; ზეითუნის ზეთი - სუფრის კოვზი; 1 კოვზი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი. კომპონენტები უნდა შეურიოთ და წაისვათ სახეზე, შეიზილეთ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. დაიბანეთ სახე თბილი წყლით და გაიმშრალეთ. თუ სიმშრალე მოხდა, წაისვით ნეიტრალური დამატენიანებელი. ნ სიწითლის, აკნეს ან ძლიერი გამონაყარის დროს, ასპირინის შემცველი სკრაბი სამაშველოში მოდის. ამ დაავადებებთან ბრძოლაში ასპირინი 100-დან 98 შემთხვევაში ეხმარება. ასპირინის 3 ტაბლეტი (დაქუცმაცებული); 1 სუფრის კოვზი თაფლი; 1 ჩაის კოვზი წყალი (თუ კანი ცხიმიანია); 1 პატარა კოვზი ზეთი (თუ მშრალია). აურიეთ ყველაფერი და გაათბეთ წყლის აბაზანაში. დარწმუნდით, რომ სკრაბის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს 38 - 39 გრადუსს, რათა სასარგებლო ნივთიერებები არ აორთქლდეს თაფლიდან. კომპოზიცია უნდა წაისვათ ორთქლმოყრილ კანზე მასაჟისტური მოძრაობებით. გაიჩერეთ სკრაბი სახეზე 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. პროცედურის დასასრულს სახეზე სიხალისე იგრძნობა, სიწითლე და ანთება სწრაფად გაქრება. tt ამ სკრაბის საფუძველია ფოთლოვანი მწვანე ჩაი. ის მდიდარია ანტიოქსიდანტებითა და ვიტამინებით, რომლებიც ასე აუცილებელია სახის კანისთვის. 1/2 ჭიქა მწვანე ჩაის ფოთლები; 1 ჭიქა იოგურტი; ვიტამინი C (ფხვნილის კონსისტენცია); 1 წვეთი ეთერზეთი.

{!LANG-de0f1a6c61d2f06fae7eb360e3a22f6a!}

{!LANG-c00bb8bbd49970390fc59635c2bd2015!}

{!LANG-72a0bf2f611384115771f04d60d529c9!}

• {!LANG-0db5b3857329994e20c1f335f0e772cb!}
• {!LANG-3a74cae316d408e1a5651845ceed7e4a!}

{!LANG-3133cf0db060b16bbe83314eebbe4f25!}

{!LANG-59ebdc836c96b10ef6e1c49bbd3fedc6!}

{!LANG-6bd2c891c61fcccfebe0b380b153fd7b!}

{!LANG-db854cbec5c69c653ff96c8322e4e46c!}

• {!LANG-b3062833f24165bfd68762badb08c95f!}
• {!LANG-6ec69c130e18b746d8d10745a0323dfb!}
• {!LANG-13011d7aa62bb23122219c95460eec83!}

{!LANG-a2df7eecfd1b8ac931282e4f671282e4!}

{!LANG-9574889974ee4eacafcd3cbae3e5b90c!}

{!LANG-8fdb7ef894a88eb4cca731b9e1e4aa1b!}

{!LANG-3d8b9961b79b3d214a6b7167978af9d4!}

• {!LANG-0692f9a66192944c009a6433ec5d5017!}
• {!LANG-e35fe9f597a6d1be6707f3598c99b2e7!}
• {!LANG-99709b0f8ea3ba35b9e4856a5b8d88ff!}
• {!LANG-d97679a8ff575fa57ec5bd8fd3c8c286!}

{!LANG-f9b7af9ebf35aa8af731cedbfef4be4c!}

{!LANG-5a27f84397f45d1bc1050107e69ff63a!}

{!LANG-145eda56d6e090c9852e7717e7efa63b!}

{!LANG-72a0bf2f611384115771f04d60d529c9!}

• {!LANG-a6fad36789767d598953d72b41287f53!}
• {!LANG-7ee2616ffbd090dc8f6da82be2d13b45!}
• {!LANG-dd28853c64656785015834e56b137583!}
• {!LANG-aee2d7b90d1c08d001a43271e62a9bad!}

ბლენდერში უნდა გახეხოთ ფოთლები და დაუმატოთ იოგურტი, შემდეგ კი ცოტაოდენი ვიტამინი C ეთერზეთთან ერთად. კიდევ ერთხელ უნდა აურიოთ ყველაფერი ბლენდერში. ნარევი უნდა წაისვათ სუფთა სახეზე მასაჟის, მსუბუქად დაჭერით მოძრაობებით, რათა სისხლი სახეზე უფრო სწრაფად მიედინება. მასაჟი უნდა გაგრძელდეს არაუმეტეს 3 წუთისა, თვალების ირგვლივ უბნებზე ზემოქმედების გარეშე. ამოიღეთ სკრაბი ნესტიანი ქსოვილით, სანამ კვალი არ დარჩება. NN თაფლი ვიტამინების საწყობია, ამიტომ მას ხშირად იყენებენ სკრაბების დასაყრდენად. 3 სუფრის კოვზი თაფლი; დაფქული დარიჩინი. ყველა კომპონენტი აურიეთ და წაისვით სახეზე ძილის წინ და დატოვეთ ღამით. დილით ყველაფერი ირეცხება უამრავი წყლით. ორკვირიანი ყოველდღიური გამოყენების შემდეგ, მუწუკები და შავი წერტილები შეგაწუხებთ. yts გარგარის მარცვლები ებრძვის ცხიმიანი კანის ნაკლოვანებებს, ანიჭებს სახეს ელასტიურობას და ტონუსს. დაფქული გარგარის მარცვალი; შვრიის ფაფა; ჭიქა რძე; 1 პატარა კოვზი თაფლი. ჯერ თესლს ავსებენ წყლით და ტოვებენ დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ყველა ინგრედიენტი აურიეთ და ნაწილდება სახეზე გლუვი მოძრაობებით რამდენიმე წუთის განმავლობაში. გაიწმინდეთ კანი ოთახის ტემპერატურის წყლით. გარგარის სკრაბი მოგაცილებთ ცხიმიან ბზინვარებას, გაწმენდს ფორებს, კვებავს კანს ვიტამინებით და სუნთქავს თქვენს სახეს. ეს სკრაბი ფრთხილად უნდა წაისვათ, თვალების ირგვლივ არეზე შეხების გარეშე. გაწმენდა უნდა გაკეთდეს არა უმეტეს კვირაში 2-ჯერ, რათა არ გამოიწვიოს გაღიზიანება. ტიპი სკრაბის არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ თქვენი კანის მახასიათებლები და ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილება. სკრაბების მომზადებისას პროდუქტები, რომლებზეც ორგანიზმს აქვს ალერგიული რეაქცია, შეიძლება შეიცვალოს ან გამოირიცხოს შემადგენლობიდან. ეფექტური სკრაბი, პირველ რიგში, სწორი ინგრედიენტებია. წინა სტატია როგორ ჩაიცვით ბავშვი გარეთ შემდეგი სტატია აღმდგენი სახის ნიღაბი მსგავსი სტატიები როგორ დავხატოთ წარბები ფანქრით ირინა მიკაილოვა 2018 წლის 12 იანვარი როგორ დავხატოთ წარბები ჩრდილებით დატოვე პასუხი გააუქმეთ პასუხი სახელი: ელფოსტა: კომენტარი: გამოაქვეყნეთ კომენტარი ძიება უახლესი პოსტები როგორ შეღებოთ წარბები ჰენათი მარწყვის უდაო სარგებელი ბოლო კომენტარები რიტა შესვლისკენ სწრაფი თმის ნიღბები ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნების მიმოხილვა თერაპიული თმის ნიღბები თამარა ხელნაკეთი არაჟანი კატეგორიები ორსულობა თმა მეორე კურსები დესერტები და ცომეული ბავშვები დიეტები ინტერიერი კაცი სასმელები ფრჩხილები დაისვენე ურთიერთობები პირველი კურსები დღესასწაულები მოგზაურობა და ტურიზმი რეცეპტები სექსი ოჯახი და სახლი სპორტი სტილი სხეული ეზოთერიკა მე თვითონ მეტა რეგისტრაცია RSS WordPress.org სხვა

{!LANG-6eb82e4502a9b6d619c02c7d17b7ef14!}

{!LANG-eb42fb7159a8faa5d1a925a2b227edcd!}

{!LANG-07ceb9437cba7d847fda4fef9b45f2d4!}

• {!LANG-37426c134154377d36a2eb2693795947!}
• {!LANG-0eaf066f6a8bba88c58c280ddeb3e37e!}

{!LANG-704ff3bdab02477af89c2888450544e1!}

{!LANG-f7aaf63900644be6d92195bdd3a6bf0f!}

{!LANG-ac70448bac4bad9cbf243dc8f72bbfb5!}

{!LANG-c447747f31154d4bdadfd388a82daba9!}

• {!LANG-f0445a0861fbdb82eda34f2ea3c03e83!}
• {!LANG-148e1c4ba5865b6420e5ca2e2e7856fe!}
• {!LANG-579e5e971d5f214105295ea083404b96!}
• {!LANG-1bf1106b1c965e406ecf094d2c27d7b3!}

{!LANG-c799fdc1e9dc971a3e5e952d87de8cc3!}

{!LANG-af089036e2db8f7aa3500564f8fbe680!}

{!LANG-0a12c3e99ae599ef50e5326020cab61b!}

{!LANG-ae24f5dc269326de1c43045862c09beb!}