დიეტები

დიეტები, რომლებიც კლავს

მრავალრიცხოვანი დიეტები საოცარ შედეგებს გვპირდება უმოკლეს დროში, ხოლო ჩუმად დგება ყველაზე მთავარი რამ, შესაძლო უარყოფითი შედეგები, რომელიც ...

ბრინჯის რძე

ბრინჯის რძე ხშირად არ გვხვდება რუსულ მაღაზიებში, მაგრამ გარკვეული სიმტკიცით ის შეგიძლიათ ნახოთ გასაყიდად ან თავად მოამზადოთ. Ეს პროდუქტი...

Სოიოს რძე

სოიოს რძე მცენარეული საკვები პროდუქტია, რომელიც განსაკუთრებით გავრცელებულია ვეგეტარიანელებში. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ძროხის რძის შემცვლელად, ...

გასტრიტის კვების საფუძვლები

საავადმყოფოში მოხვედრილი მუცლის მწვავე ტკივილით, ადამიანი ხშირად ისმენს დიაგნოზს ექიმისგან - გასტრიტი. თითოეულ ჩვენგანს ბევრი სმენია ამის შესახებ ...

დიეტა 4 ცხრილი: მახასიათებლები და მენიუები

თირკმელზედა ჯირკვლების დაავადებების დროს აუცილებელია ექიმის რეკომენდაციების დაცვა, მაგრამ ალტერნატიულ მეთოდებს მნიშვნელოვნად შეუძლია გააუმჯობესოს პაციენტის მდგომარეობა. ნებისმიერ შემთხვევაში, პირველ რიგში, აუცილებელია ...

გასახდომი კოქტეილები

წვრილი ფიგურის შენარჩუნების საკითხებში ქალები მზად არიან გამოიყენონ სხვადასხვა მეთოდები და ტექნიკა. ზოგი მკაცრ დიეტას იტარებს, სხვები კი სპორტით ...

ნახშირწყლების ნორმა დღეში

როგორც ყველამ იცის, ჩვენს ორგანიზმში ყველა საკვები იშლება ცილებად, ცხიმებად და ნახშირწყლებად. ნივთიერებების სამივე ჯგუფი მნიშვნელოვანია ...

ფრანგული დიეტა

ფრანგი ქალები დიდი ხანია ითვლებიან სილამაზის მსოფლიო სტანდარტად. მათი მადლი და დახვეწილობა არა მხოლოდ ბუნებრივი საჩუქარია, არამედ დაჟინებული ...

გასახდომი ზეთები

ჭარბი წონის მრავალი ადამიანისთვის ჭარბი წონის დაკარგვის უნივერსალური საშუალების პოვნა ნამდვილ პრობლემად იქცა. ქიმიკატების ზიანის თავიდან აცილება და არა ...

ორსულთა სამარხვო დღე

დიეტოლოგების აზრით, ორსულმა ქალებმა არ უნდა მოუსმინონ რჩევას "ჭამოთ საკუთარი თავისა და თქვენი ბავშვისთვის". მომატებულმა ფუნტმა შეიძლება გართულებების პროვოცირება მოახდინოს ...