თმის სათანადო მოვლა ტიპის მიხედვით
თმის მოვლა სწორი უნდა იყოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ყველანაირი ძალისხმევა შეიძლება ფუჭად დაკარგოს და სასურველი შედეგის ნაცვლად, თქვენ მიიღებთ საპირისპირო ეფექტს. მოვლის პროგრამის შედგენისას, პირველ რიგში, უნდა გაითვალისწინოთ თქვენი თმის ტიპი, რადგან ის, რაც კარგია მშრალი თმისთვის, სასიკვდილო აღმოჩნდება ცხიმიანი თმისთვის. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ სწორად იზრუნოთ თქვენი ხვეული და რა უნდა იცოდეთ მათ შესახებ.
ცხიმიანი თმის მოვლა
ცხიმიანი თმა, განსაკუთრებით საღამოსთვის ბინძური, ნამდვილი პრობლემაა მათი ბედია. ისინი შეიძლება გახდნენ ასეთი მრავალი მიზეზის გამო, რომელთაგან ძირითადი არასათანადო მოვლა და ჰორმონალური დარღვევაა. ჰორმონი ტესტოსტერონი პასუხისმგებელია სებუმის წარმოქმნაზე. თუ სხეულში დონე მომატებულია, თმა და კანი სწრაფად ცხიმიანდება. რაც შეეხება არასათანადო მოვლას, უპირველეს ყოვლისა, აღსანიშნავია თავის ხშირი დაბანა, რაც ხელს უწყობს სებუმის სრულად მოცილებას, რაც მიკრობებისგან დამცავი ბარიერია. ამრიგად, სხეული, რომელიც ცდილობს უფრო მეტად დაიცვას საკუთარი თავი, იწყებს კიდევ უფრო მეტი ცხიმის გამომუშავებას. უფრო მეტიც, ეს არის ერთ – ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ასეთი პრობლემის წარმოქმნისთვის, როდესაც თმის ფესვები ცხიმიანია და ბოლოები მშრალი, რადგან თმა ხშირად იშრება ხშირი დაბანისგან.
რა თქმა უნდა, აუცილებელია ზეთოვანი თმის მოვლა, ნიღბების გაკეთება, გარკვეული წესების დაცვა, მაგრამ მაინც არ იქნება ზედმეტი, რომ შეისწავლოს კვალიფიციური სპეციალისტი. ეს ხელს შეუწყობს ჰორმონალური მოშლის ფაქტის აღმოფხვრას და გესმით, რომ თქვენს შემთხვევაში ცხიმიანი თმა წარმოადგენს სხეულის მახასიათებელს.
რა უნდა გააკეთოს, თუ თმა ცხიმიანია:
- გადახედეთ თქვენს დიეტას და გაამდიდრეთ დიეტა A, E, C და B ვიტამინებით და მინერალებით - თუთია, გოგირდი, მაგნიუმი და ა.შ. თუ შეუძლებელია მათი მაღალი შემცველობის მქონე საკვების მიღება, მაშინ იყიდე და დალიე კურსი კარგი მულტივიტამინები.
- შეეცადეთ თმა ნაკლებად აურიოთ ხელებით, განსაკუთრებით ბინძური ხელებით, ეს თმა უფრო სწრაფად ცხიმიანობს.
- მიირთვით ნაკლებად ტკბილი, მარილიანი, ცხიმიანი, შემწვარი და ცხარე საკვები - ეს ყველაფერი პირდაპირ გავლენას ახდენს სებუმის წარმოებაზე. არავინ ამბობს, რომ ასეთი სიკეთეები უნდა გადააგდონ, თქვენ უბრალოდ უნდა შეამციროთ მათი რაოდენობა მინიმუმამდე. ცოტა დრო გავა და ნახავთ, რომ თმის მდგომარეობის გარდა, მთელი სხეულისა და სახის კანიც გაუმჯობესდება.
- დალიეთ მეტი სუფთა წყალი - ეს სერიოზულად გააუმჯობესებს არა მხოლოდ თმას, არამედ მთლიან სხეულს.
- შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ სკალპის ზემოქმედება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ცხიმის წარმოქმნის გაზრდა. ეს მოიცავს ხშირ დავარცხნას, სკალპის მასაჟს, ცხელი წყლის გამოყენებას თმის დასაბანად და ნიღბიანი ზეთების გამოყენებას. Რათქმაუნდა მაქვს, ზეთები, რომლებსაც აქვთ სასარგებლო ეფექტი ზეთოვან დერმატზეც კი, მაგრამ მათ ძალიან ფრთხილად არჩევა სჭირდებათ.
- არასწორი ხელით კრეფილი შამპუნებიდა სტილის პროდუქტები, თმის საშრობი და რკინის ხშირი გამოყენება ასევე ხშირად ხდება ჭარბი ცხიმიანი თმის დამნაშავეები. ამიტომ, თუ თმის საშრობი გჭირდებათ, მაშინ ჩართეთ მასზე ცივი ჰაერის დარტყმა, არა ცხელი. შეარჩიეთ თმის პროდუქტები, რომლებსაც ეტიკეტირებული აქვთ.
- თმისთვის ბალზამის გამოყენებისას არ წაისვათ იგი 10 სმ-ზე ახლო ფესვებზე.
ეს არის ცხიმიანი თმის მოვლის წესების ძირითადი შეჯამება. კიდევ ერთი კარგი შედეგი ლამაზი ტალღებისთვის ბრძოლაში ნაჩვენებია სხვადასხვა ნიღბებით, რომლებიც შეესაბამება თქვენი თმის ტიპს. კომპოზიციებზე საუბრისას, რომლებიც შეესაბამება ზეთოვანი curls, უნდა ითქვას, რომ პირველ რიგში ისინი უნდა იყოს მსუბუქი. თუ ზეთები გამოიყენება, უმჯობესია უპირატესობა მიენიჭოთ შემდეგ ბაზებსა და ეთერებს:
- ჟოჟობა;
- სეზამი;
- ყურძნის თესლის ზეთი;
- მაკამია;
- ნუში;
- ჩაის ხე;
- ევკალიპტი;
- ლიმონი;
- პიტნა;
- ბრძენი;
- კვიპაროსი;
- კედარი;
- ფიჭვი.
თიხა კარგად შრება, რაც შეიძლება შევიდეს ხელნაკეთი ნიღბებში. მწვანე პროდუქტი განსაკუთრებით სასარგებლოა ამ საკითხში. ანალოგიურად, ჰენა გავლენას ახდენს ტალღებზე. თუ არ გსურთ თმის შეღებვა, შეგიძლიათ შეიძინოთ უფერო ვერსია.
ალკოჰოლსა და არაყზე ნაყენი ასევე ეხმარება პრობლემის მოგვარებაში. ისინი ამზადებენ სახლში და რეგულარულად ირეცხებიან თმის ძირებში. ყურადღება მიაქციეთ კალენდრისა და ოხრახუშის ნაყენს.
დაბანის შემდეგ, ჩამოიბანეთ თმა სამკურნალო მცენარეების დეკორაციებით. მაგალითად, ცაცხვისგან, მუხის ქერქისგან, ჭინჭრისგან, წმინდა იოანეს წვნიდან, კოლტუტისგან.
განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყოთ შამპუნის არჩევისას. მოერიდეთ პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს სილიკონს. ის იკვრება ფორებში, ახშობს მათ და ხელს უწყობს ცხიმის გაზრდას. მასობრივი ბაზრის შამპუნები ძალიან აგრესიულია ცხიმიანი თმისთვისაც, ამიტომ სასურველია პროდუქტების შეძენა პროფესიონალური სერიებიდან. თუ თმა ყოველდღიურად ირეცხება, რაც, სხვათა შორის, ძალიან ცუდია მათთვის, საჭიროა შეიძინოთ შამპუნები, რომლებიც შესაფერისია ხშირი გამოყენებისათვის.
მშრალი თმის მოვლა
ასეთი თმის პრობლემა ხშირად მდგომარეობს არა მხოლოდ სიმშრალეში, არამედ ფორიანობაში, განივი და სისუსტეში. არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც თმა ხდება მშრალი და პრობლემური. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მემკვიდრეობითი ფაქტორია. მეორე ყველაზე პოპულარული მიზეზია არასათანადო მოვლა. ეს არის დესტრუქციული საღებავების გამოყენება, თმის სრული გამოშრობა თმის საშრობით და თმის საშრობი და რკინის ხშირი გამოყენება. ეს ყველაფერი ძალიან ძლიერად აშრობს თმას, რომელიც შემდეგ გადაიქცევა ჩალად. მშრალი თმის სათანადო მოვლა არის ფაქტორების აღმოფხვრა, რომლებიც პრობლემის პროვოცირებას ახდენს, შემდეგ კი მკურნალობა შეგიძიათ. გაითვალისწინეთ ის ფაქტი, რომ ეს არ არის სწრაფი პროცესი და ზოგიერთ შემთხვევაში მხოლოდ მზარდი თმა დაგეხმარებათ.
კარგად დააკვირდით თქვენს თმას, მშრალი ნამდვილად არის? თმა შეიძლება იყოს მშრალი, მაგრამ ფესვები შეიძლება სწრაფად გახდეს ცხიმიანი. ეს სიტუაცია ართულებს ოდნავ წასვლის პროცესს, რადგან ის ორმაგად უნდა იყოს. მაგალითად, შამპუნი უფრო შესაფერისია ცხიმიანი თმისთვის, მაგრამ კონდიციონერი მშრალი უნდა იყოს. იგივე ეხება თმის ნიღბებს. ფესვებისთვის აუცილებელია ზეთოვანი ტიპისთვის განკუთვნილი თმის კომპოზიციების მომზადება და თმისთვის მშრალი ხვევისთვის. ამავე დროს, კომპოზიციები ასევე უნდა იქნას გამოყენებული თქვენს არეზე, სხვაზე ზემოქმედების გარეშე.
თუ თმის გარდა სკალპი მშრალიცაა, აქ უნდა გამოიყენოთ მშრალი თმისთვის სპეციალურად გამოშვებული პროდუქტების ხაზი. მშრალი ტალღები უნდა გაირეცხოს არა უმეტეს ოთხიდან ხუთ დღეში ერთხელ, ხოლო წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს თბილი ან გრილი. თქვენ უნდა დაასრულოთ წმენდის პროცედურა ლიმონის წვენით მჟავე წყლით ან ძმრით წყლით (შემადგენლობის 9% -ის დიდი კოვზი განზავებულია ლიტრ წყალში). ამ გამორეცხვა თმას აჯანსაღებს და ანათებს.
იმისათვის, რომ მშრალი თმა მოეწონოს თავის გარეგნობას, საჭიროა რეგულარულად გააკეთოთ ველნესი პროცედურები ნიღბების მონაწილეობით. ამ უკანასკნელის შეძენა შესაძლებელია პროფესიონალური კოსმეტიკის მაღაზიაში, ან მისი გაკეთება თავად შეგიძლიათ. აქ არის რამოდენიმე სასარგებლო რეცეპტი:
- მოზილეთ რამდენიმე კოვზი აბუსალათინის ზეთი მცირე კოვზით ძმრით და გლიცერინით და ერთი გული ქათმის კვერცხით. ძალიან კარგად აურიეთ ყველაფერი და წაისვით თმაზე მთელ სიგრძეზე ერთი საათის განმავლობაში.
- გახეხეთ ჭვავის პურის პატარა ნაჭრები, რომლებიც ადრე გაჟღენთილია წყალში, სამი დიდი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთით და განაწილეთ შემადგენლობა თმის მეშვეობით. თავი გაახვიეთ პლასტმასის შესაფუთი და პირსახოცით. შეინახეთ თმა მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში.
- თმის ძირებამდე და მთელ თმაზე გარეცხვამდე ნახევარი საათით ადრე უნდა წაისვათ უბრალო კოწახურის ზეთი, შემდეგ კი გაათბეთ თავი. პროცედურის ბოლოს, დაიბანეთ თმა შამპუნით.
დაბოლოს, პატარა სიცოცხლის გარჩევა მათთვის, ვინც ასეთი სიმდიდრე წინაპრებისგან მიიღო. შეიძინეთ კარგი კრემი მაღაზიიდან, რომელიც განკუთვნილია ძალიან მშრალი კანისთვის. დიახ, ეს სახეებია! თმის დაბანამდე ერთი საათით ადრე, აქტიურად შეიზილეთ შემადგენლობა თავის თმიან ნაწილში. დასრულების შემდეგ, დაიბანეთ თმა, როგორც ყოველთვის.
ხუჭუჭა თმის მოვლა
ხუჭუჭა თმა სულაც არ არის პრობლემა, არამედ საჩუქარია. ამასთან, იმისათვის, რომ ლამაზად და მიმზიდველად გამოიყურებოდეს, მათ სწორად უნდა მოუარონ.
ფონზე ზოგადი ზრუნვა curls, ჩვენ გეტყვით ხუთი საშუალებით, რომელთა გარეშეც უბრალოდ შეუძლებელია ამის გაკეთება.
- სულფატის გარეშე სარეცხი საშუალება. რამდენიმე ადამიანი მნიშვნელობას ანიჭებს SLS- ის არსებობას კომპოზიციაში, მაგრამ ის ძალიან ცუდად მოქმედებს თმაზე. ეს ქიმიური ნივთიერება რეგულარულად რეცხავს კუტიკულას ბუნებრივ ზეთებს და წყალს. და თუ ცხიმიანი თმა მაინც როგორმე უძლებს ამ ყველაფერს, მაშინ ხუჭუჭა თმა, თავისი სტრუქტურის გამო, ასეთი შამპუნიდან იწყებს დგომას, უსიცოცხლოდ გამოიყურება.
- გსმენიათ ოდესმე თმის დაბანის ისეთი ტექნიკის შესახებ, როგორიც არის კოოვირება? ის ხელს შეუწყობს თმის დაზოგვას და მათ სიცოცხლეს. ტექნიკის მთელი მიზანი არის შამპუნის მთლიანად მიტოვება და მხოლოდ კონდიციონერზე გადასვლა. ეს უკანასკნელი უნდა გამოიყენოთ როგორც სარეცხი საშუალება. წაისვით ფესვებზე და თმაზე, შეიზილეთ დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ და გაიმეორეთ პროცედურა. დიახ, გარკვეული დრო უნდა მოითმინოთ, სანამ თმა შეეჩვევა, მაგრამ ჩვევის ჩამოყალიბებისთანავე, შედეგი ნამდვილად მოგეწონებათ.
- ბევრ სილიკონს აქვს შემადგენლობა კონდიციონერით, რაც თმას ანათებს. მხოლოდ სულფატის შამპუნი აშორებს ამ სილიკონს თმისგან. ამიტომ, თუ იყენებთ სულფატის გარეშე სარეცხ საშუალებას, მაშინ ბალზამი უნდა იყიდოთ სილიკონის გარეშე.
- რეგულარულად შეიჭრა თმა. სწორი თმისგან განსხვავებით, რომელზეც ნაწილის ნიშნები არც ისე შესამჩნევია, ხუჭუჭა თმაზე ეს თვალსაჩინოა და გარეგნობას ძალიან აფუჭებს.
- ხუჭუჭა თმისთვის, სტილის პროდუქტების ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შვებულების კონდიციონერები. Curls კარგად გამოიყურება, მაგრამ შვებულების ბალზამები ამდენ ზიანს არ აყენებს.
წინააღმდეგ შემთხვევაში, ხუჭუჭა თმის მოვლა დამოკიდებულია თავად თმის ტიპზე. მართლაც, ფორმის მიუხედავად, თმა კვლავ ცხიმიანი, მშრალი და ნორმალურია, რაც ნიშნავს, რომ მათზე ზრუნვა შესაბამისი უნდა იყოს.
დაზიანებული თმის მოვლა
დაზიანებული თმა განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს და მის აღდგენას დიდი ძალისხმევა სჭირდება. აქ მთავარია არ დანებდეთ, რეგულარულად გაიაროთ პროცედურები და დაიცვათ ზრუნვის ზოგიერთი წესი.
- ყოველ ჯერზე დაბანის შემდეგ, ჩამოიბანეთ თმა მწვანილის ან წყლის დეკორაციით, რომელშიც პირველ რიგში გაზავებთ ლიმონის წვენს. ეს გახდის curls გამოიყურება ლამაზი და გამოუყენებელი.
- დაზიანებული თმისთვის ძალიან შესაფერისია ცაცხვისა და იოგურტის ინფუზიისგან დამზადებული კომპოზიცია. ამისათვის პროდუქტები უნდა განლაგდეს იმავე მოცულობაში და გადანაწილდეს თმაზე, ნახევარი საათის განმავლობაში დატოვონ.
- სხვადასხვა ელექსირს ძალიან კარგად უვლიან დაზიანებულ თმას, რაც, სხვათა შორის, თმის ცვენის შეჩერებასაც უწყობს ხელს. მათი ფორმულირებები შეიცავს ნუტრიენტების მაღალ კონცენტრაციას, რომლებსაც აქვთ სასარგებლო გავლენა თმის მდგომარეობაზე.
- კოწახურის, აბუსალათინის ზეთისა და სელის ზეთების ნიღაბი შესანიშნავად კვებავს უსიცოცხლო თმას. საფუძვლად დაედო ქათმის კვერცხის გული, ჩამოთვლილი ზეთები ნახევარი პატარა კოვზისა და კოვზი კონიაკის ოდენობით. ყველაფერი კარგად მოზილეთ და წაისვით თმაზე. შეფუთეთ პლასტმასის შესაფუთი და პირსახოცით მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში.
- სილიკონის შამპუნები და კონდიციონერები საზიანოა თმისთვის, მაგრამ არა დაზიანებული თმის შემთხვევაში. აქ სილიკონი განსხვავებულად იმოქმედებს თმაზე, დაფარავს მას ფილმს, გახდის მას გლუვს და პრიალას. ამასთან, ეს არ ნიშნავს, რომ მათი მუდმივი გამოყენებაა საჭირო. დასაშვებია მისი გამოყენება დაახლოებით ერთხელ, 3-4 შამპუნით, ჩვეულებრივი შამპუნით.
გარდა ამისა, დაზიანებული თმა სწორად უნდა დაივარცხნოს. ამისათვის თქვენ უნდა აირჩიოთ იშვიათი კბილების ინსტრუმენტი. სასარგებლოა სავარცხლების გამოყენება, სადაც ჯაგარი არის შერეული და შეიცავს არა მხოლოდ ბუნებრივ, არამედ ხელოვნურ ჯაგრისებსაც. ხის კბილებით სავარცხლები დადებითად მოქმედებს თმაზე. დავარცხნის პროცედურა უნდა ჩატარდეს დღეში ორჯერ, ნელა გაიხეხეთ სავარცხელი 60-ჯერ. მუდამ დაიწყეთ თმის ბოლოების ჩამოვარდნა, ზემოთ ასვლა, განსაკუთრებით თუ თმა ძალიან ჩახლართულია.
