სპორტული საცურაო კოსტუმები აუზისთვის
რა თქმა უნდა, ვისაუბრებთ აუზზე სპორტულ კომპლექსში და არა სასტუმროში. ამ უკანასკნელისთვის შეგიძლიათ აირჩიოთ აბსოლუტურად ნებისმიერი საცურაო კოსტუმიმით უმეტეს, რომ ახლა არჩევანი შეზღუდული არ არის. საცურაო კოსტუმები ცოტა უფრო რთულია, მაგრამ ამ სტატიის ბოლომდე წაკითხვის შემდეგ, ზუსტად გეცოდინებათ, რას უნდა დაათვალიეროთ სპორტული მაღაზია.
შინაარსი
ცურვის სარგებელი არ შეიძლება შედარდეს სხვა სპორტულ მიმართულებასთან, რადგან მხოლოდ ის აერთიანებს ფიზიკურ დატვირთვას, სტრესის განმუხტვას და სარეაბილიტაციო თერაპიას, რჩება ყველაზე უსაფრთხო სპორტად და თანაბრად მოქმედებს კუნთების ყველა ჯგუფზე. თუ რეგულარულად ვარჯიშობთ ცურვაში, ერთი თვის ვარჯიშის შემდეგ იგრძნობთ როგორ გაძლიერდა თქვენი კუნთები, თქვენი სხეული გახდა ლამაზი და მოხდენილი, თქვენ კი უფრო მშვიდი.
სამედიცინო პროფესიონალები ამას ეთანხმებიან ბავშვებითქვენ უნდა შეეჩვიოთ ცურვას ადრეული ასაკიდან. აუზში მუდმივი საქმიანობის წყალობით, ბავშვის მეხსიერება და ჯანმრთელობა უმჯობესდება, იზრდება იმუნიტეტი. გარდა ამისა, წყალი კარგად ამშვიდებს შინაგან ორგანოებს, ხერხემლის ჩათვლით, რაც ხელს უწყობს პოზის გამოსწორებას. წყალში ფეხების აქტიური მოძრაობა ხელს უშლის ბრტყელ ტერფებს.
პლუს ზომის სპორტული საცურაო კოსტუმები
ცურვაზე უარის თქმის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია ჭარბი წონადა კომპლექსები ფიგურის შესახებ. მერწმუნე, არ ღირს! უფრო მეტიც, აუზში კვირაში მინიმუმ 2-3-ჯერ მონახულებით, თქვენ ძალიან მალე დაივიწყებთ მიმდინარე მოცულობებს.
არ უნდა შეიძინოთ საცურაო კოსტუმების ერთი ზომა, ან თუნდაც ორი პატარა. ასე რომ, გაკვეთილებზე არა მხოლოდ დისკომფორტი შეგექმნებათ, არამედ მისი გამოსწორება და განუწყვეტლივ მოხსნა მოგიწევთ. შენზე უკეთ არავინ იცის შენი სხეული, ამიტომ იყავი რეალისტური შენი ანარეკლი.
არსებობს რამდენიმე ხრიკი, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ საცურაო კოსტუმში უფრო წვრილი გამოხვიდეთ:
- წელის თხელი რომ გახდეს, აარჩიეთ საცურაო კოსტუმები ღია გვერდებით;
- თავიდან აიცილოთ ჰორიზონტალური ხაზები;
- ვიზუალურად მალავს ნაკლოვანებებს არა მხოლოდ შავს - მუქი ლურჯი, მეწამული და შოკოლადი კიდევ უფრო უკეთებს მას;
- ფერადი ან აბსტრაქტული ბეჭდვა კარგი გამოსავალია, მაგრამ ღია ჩრდილები უნდა იყოს იმ ადგილებში, რომელთა ხაზგასმა გსურთ და მუქი, პირიქით;
- V კისერი შეამცირებს სრულ მკერდს;
- მოერიდეთ მაქმანებს, ფარფლებს და კალთებს;
- ვიწრო ფართო მხრებზე შეარჩიეთ ერთფეროვანი საცურაო კოსტუმი, რომელსაც ქვედა ნაწილში ნიმუში აქვს;
- რაც უფრო მაღალია armholes ფეხებისთვის, ფეხები უფრო ბლაგვი და გრძელი ჩანს;
- რაც უფრო მეტი ლიკრაა ქსოვილში, მით უფრო მეტად მოერგება საცურაო კოსტუმები თქვენს სხეულს.
სპორტული საცურაო კოსტუმები აუზისთვის გულმკერდის საყრდენით
თუ ბრწყინვალე ბიუსტის მფლობელი ხართ, მაშინ არჩევანი გააკეთეთ მჭიდრო, დახურული ჭიქის სასარგებლოდ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მკერდი "გადმოხტება", შექმნის დისკომფორტს და მტკივნეულ შეგრძნებებსაც კი. კარგად, დაჭიმული ან ფორმაში არ არის, მაგალითად, მშობიარობის შემდეგ, მკერდის, თანამედროვე სპორტული მაღაზიების შეთავაზება საცურაო კოსტუმებიგელიანი ლაინერით, რომელიც თქვენს მკერდს აუცილებლად მიანიჭებს სისუფთავე, ლამაზ ფორმას.
რაც უფრო ფართოა საცურაო კოსტუმების სამაჯურები, მით უკეთესია ისინი გულმკერდის არეში და ისინი XL ზომით ბევრად უფრო მიმზიდველად გამოიყურებიან ვიდრე თხელი ზოლები, რომლებიც კანში იჭრება.
ცალკე სპორტული საცურაო კოსტუმები აუზისთვის
აუზში სპორტისთვის საუკეთესოა ერთნაირი საცურაო კოსტუმი. მაგრამ ოდნავ ღია ზურგი უპირატესობა იქნება, რადგან საცურაო კოსტუმი ხელს არ შეუშლის თქვენს მოძრაობებს.
თუმცა, თუ არ გეგმავთ ძალიან აქტიურ საქმიანობას, მაგალითად, მყვინთავებას ან წყლის აერობიკას, შეგიძლიათ აირჩიოთ სპორტული ორნაწილიანი საცურაო კოსტუმი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნაკლებად გავრცელებულია, ისინი მაინც არსებობს. როგორც წესი, ისინი არიან დაჭრილი ზედა და საცურაო ჩემოდნები ან შორტები სქელი ელასტიურით.
სამშობიარო სპორტული საცურაო კოსტუმები ცურვისთვის
თუ მშვენივრად ელით ბავშვს, ცურვა კარგად მოგიმზადებთ მომავალი მშობიარობისთვის. ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ შეგიძლიათ ცურვა განაგრძოთ მშობიარობამდე. მაგრამ, რა თქმა უნდა, აუზში თავს კომფორტულად რომ გრძნობდეთ, აუცილებლად უნდა აირჩიოთ მაღალი ხარისხის, სწორი საცურაო კოსტუმი, განსაკუთრებით მომავალი დედებისთვის, გულმკერდისა და მუცლის კარგი საყრდენით. ამიტომ, ნუ დაკარგავთ თქვენს დროს და ფულს ჩვეულებრივი სპორტული საცურაო კოსტუმების დიდი ზომის შეძენაზე.
კარგად, თუ საცურაო კოსტუმის მოდელს უკანა მხარეს ექნება ჩასადები, მაშინ მისი ზომა თქვენი მომავალი ბავშვის განვითარებასთან ერთად შეგიძლიათ დაარეგულიროთ. თუ არ გსურთ ყურადღების მიპყრობა საკუთარ თავზე, მაშინ ბევრი საცურაო კოსტიუმია, რომელიც დამზადებულია კაბის ან ტუნიკის სახით. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ლეოტარის ნაკერებმა არ გაანადგუროთ კანი და საიმედოდ, მაღალი ხარისხის იყოს ნაკერი.