Lieknėjimas aktyvintos anglies

Pastaruoju metu internete buvo daugybė patarimų, kaip greitai ir lengvai numesti svorį, tam naudojant pigius vaistus. Vienas iš šių neseniai propaguotų svorio metimo būdų yra aktyvintos anglies naudojimas. Prieš vadovaujantis tokiu patarimu, verta išsiaiškinti, ar toks neįprastas vaisto vartojimas yra toks efektyvus ir saugus.

Kaip veikia aktyvinta anglis svorio metimui?

Iš tikrųjų šis vaistas buvo sukurtas siekiant greitai išlaisvinti kūną nuo nuodingų medžiagų poveikio įvairių apsinuodijimų atveju. Aktyvinta anglis turi poringą struktūrą, kuri leidžia medžiagai surišti vandenyje ištirpusius toksinus ir natūraliai juos pašalinti iš organizmo. Ši medžiaga padės įveikti viduriavimą, ją galima gerti pūtus ir pašalinti padidėjusį vidurių pūtimą.

Jei antsvorį lemia virškinimo proceso sutrikimai, žarnynas blogai atlieka savo funkciją, o ant odos pastebimi bėrimai ar dermatitas, tada galima vartoti aktyvintąją anglį. Tai normalizuos virškinamojo trakto veiklą, dėl kurios praeis dermatitas ir bėrimai. Žarnos sumažės, nes šlakai natūraliai išeina, o skrandis taps plokštesnis.

Kartu būtina suvokti, kad reikšmingas svorio metimas tik po vienos aktyvintos anglies suvartojimo neįvyks. Gali būti, kad svoris sumažės, bet ne daugiau kaip pora kilogramų. Tačiau norint pasiekti prasmingesnį rezultatą, teks įdėti papildomų pastangų.

Svoris sumažės tik dėl to, kad vanduo palieka kūną, o išsiskiriantys toksinai jokiu būdu neturės įtakos kūno svoriui. Be to, vaisto negalima vartoti nekontroliuojamai. Perdozavus, galite pasiekti priešingą efektą ir sukelti vidurių užkietėjimą.

Kaip gerti aktyvintą anglį svorio metimui

Jei vis tiek priimsite sprendimą numesti svorio su aktyvuota anglimi, tada naudokite ją tik tablečių pavidalu. Neviršykite dviejų savaičių vaisto vartojimo kurso. Faktas yra tas, kad kartu su toksinais aktyvintos anglies tabletės suriša ir pašalina iš organizmo naudingas medžiagas. Dėl to organizmas kenčia nuo pagrindinių medžiagų trūkumo.

Norėdami išvengti neigiamų pasekmių organizmui, atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus:

• Tarpas tarp aktyvintos anglies tabletės vartojimo ir valgymo turėtų būti apie valandą.
• Kasdien vartokite vitaminų ir mineralų kompleksą, kad kompensuotumėte maistinių medžiagų trūkumą.
• Didžiausią efektyvumą galima pasiekti, jei aktyvintosios anglies vartosite po 1 tabletę 10 kg svorio. Prieš kiekvieną valgį vienu metu išgeriamas visas tablečių skaičius.
• Kitas svorio metimo variantas rekomenduoja vartoti nurodytą tablečių skaičių tik prieš pusryčius, o prieš vakarienę ir priešpiečius jis bus ribojamas tik 3 tabletėmis.

Siekiant didesnio efektyvumo, reikia fizinio aktyvumo ir tinkamos mitybos, taip pat reikia naudoti didelį kiekį švaraus vandens. Tik šių priemonių laikymasis komplekse gali duoti tikrai apčiuopiamą rezultatą.

Aktyvinta anglis svorio metimui: apžvalgos

Tiesą sakant, yra daug anglių dietos šalininkų. Yra net tokių, kuriems pavyksta kelias dienas valgyti vien tik juodąsias tabletes ir vandenį. Bet mes niekam to nepatariame daryti, sveikatos problemos šiuo atveju yra labiau tikėtinos nei veiksmingos svorio metimas.

Pasak daugumos moterų, anglis gali būti naudojama tik kaip papildoma dieta. Tai padės išvengti tokių bėdų kaip odos bėrimas dėl nesubalansuotos mitybos. Be to, jį vartojant, sumažėja diskomforto jausmas, maistas lengviau virškinamas, žarnynas tam tikru mastu išvalomas. Tačiau vien aktyvintos anglies naudojimas neturi įtakos svarstyklių rodmenims.

Vartojant aktyvintosios anglies tabletes, jas reikia kramtyti, kitaip jos gali prilipti prie stemplės sienelių. Tokiu atveju būtinai turite išgerti daug vandens ir nevalgyti pavartoję tabletes dar valandą. Priešingu atveju anglis surinks ir pašalins iš organizmo visas maistines medžiagas.