Ką daryti, jei nemėgstate darbo

Be abejo, visiems yra žinoma situacija, kai dienos režimas taip erzina, kad vis dažniau kyla minčių apie kardinalius gyvenimo pokyčius. Visų pirma tai susiję su neapykantą keliančia darbo vieta, kuri suvokiama kaip sunkus darbas. Ką daryti, jei kiekvienas rytas atneša tik negatyvo ir jūs visiškai nenorite eiti į savo darbo postą? Kaip rasti darbo sritį, kurioje galėtum derinti deramą atlygį ir visišką pasitenkinimą?

Nemėgstu darbo - ką veikti

Jei nuspręsite paklausti savo draugų ir pažįstamų, ar jiems patinka jų darbas, tada suprasite - jūs esate toli gražu ne vienas noras ką nors pakeisti savo gyvenime. Daugelis tai suvokia kaip pareigą, kurią reikia atlikti tik dėl pinigų, o tai sukelia nuolatinį stresą ir profesionalų perdegimą. Galbūt keli patarimai padės priimti teisingą sprendimą ir pagerinti situaciją:

• Pirmasis žingsnis yra spragų analizė tavo darbas... Pagalvokite, kas jus labiausiai erzina - nemalonūs kolegos, erzinantys klientai ar dokumentų tvarkymas? Šis supratimas bus lemiamas momentas kelyje į pokyčius.
• Tokiu atveju būtinas konstruktyvus ir argumentuotiausias dialogas su vadovybe, nes būtent pokalbis gali padėti atsikratyti jūsų darbo trūkumų. Pokalbio metu pasistenkite nieko nekaltinti ir būkite pasirengę priimti naujas galias ir atsakomybę.
• Pabandykite pakeisti požiūrį į problemas, kylančias darbo metu, suvokite jas kaip savotišką iššūkį. Viršininkų kritika ir nesusipratimai su kolegomis kartais tampa galinga paskata, galimybe tobulėti ir ieškoti naujų veiklos sričių.
• Užsiimkite įdomia veikla ar susiraskite hobį laisvalaikiu nuo darbo, jūsų mėgstama veikla bus išeitis ir padės sumažinti stresą.
• Gera alternatyva būtų fizinis aktyvumas ir sportas, kurie ne tik atitrauktų nuo neigiamų minčių, bet ir suteiktų gerą dvasios ir kūno formą, suteiktų teigiamą energijos krūvį.
• Atkreipkite dėmesį į aplinkinius žmones. Jei kolegos nuolat reiškia nepasitenkinimą darbo apimtimi ir mažais atlyginimais, bendra nuotaika nevalingai perduos jums. Neleiskite sau daryti įtakos, nesutikite vykdyti kitų žmonių pareigų ir užduočių.
• Pagalvokite apie malonias akimirkas, susijusias su dabartine jūsų darbo vieta - gerą patirtį, deramą atlyginimą, neįkainojamas žinias.

Jei visos šios rekomendacijos nepadėjo iš naujo pažvelgti į šį gyvenimo etapą, drąsiai pradėkite ieškoti naujo darbo.

Kaip pakeisti darbą

Prieš padėdami atsistatydinimo laišką prieš viršininką ir paskelbdami savo gyvenimo aprašymą, perskaitykite šią informaciją, kad sumažintumėte neigiamų pasekmių riziką:

1. Atsakykite sau į klausimą, kodėl ir kodėl noriu pakeisti darbą. Nepasiduokite momentiniam impulsui, argumentai tikrai turi būti svarūs, pavyzdžiui, nėra karjeros galimybių arba esate pavargę nuo atsakomybės ir svajojate praleisti daugiau laiko su artimaisiais.
2. Apsvarstykite, ką pradėti darbo paieška neatsižvelgiant į sezoniškumą, ilgas atostogas ar atostogų ilgį, būtų neprotinga. Vadovaukitės logika ir elementariu padorumu. Būtina rasti tinkamą momentą, kai nėra avarinio režimo ir daug užsakymų, tai leis mums gerai išsiskirti iš vadovybės ir gauti teigiamų rekomendacijų.
3. Nesidalykite savo planais su savo kolegomis. Laisvalaikiu ieškokite naujos vietos arba pailsėkite savo sąskaita. Viršininkai taip pat neturėtų būti kritikuojami, apskritai elgiasi taip, kad nepatrauktų per daug dėmesio.
4. Pokalbių metu gerai pasakykite apie savo ankstesnę darbo vietą ar ne, kitaip darbdavys pajus jūsų negatyvumą, pyktį ir apmaudą. Būkite kuo teisingesni, venkite kritikuoti savo viršininką ar įmonę.
5. Laikykitės įstatymų ir reikalaukite jų iš vadovybės. Parašęs pareiškimą laisva valia, jis turi būti perduotas generaliniam direktoriui ir laiku pasirašytas. Maksimalus atleidimo laikotarpis yra dvi savaitės, per šį laiką jūs turite būti oficialiai atleistas, apskaičiuotas ir tiesiogiai perduotas darbo knygai.
6. Paskutinėmis savaitėmis prieš išvykdami pasiruoškite neigiamai valdžios reakcijai, nes jūsų veiksmus galima vertinti kaip išdavystę, kad ir kaip subtiliai ir teisingai elgtųsi darbuotojas. Nenustebkite, jei esate perkrautas instrukcijomis, kritikuojamas ar pateikiamas komentaras. Išlikite ramus ir draugiškas ir auklėkite naują darbuotoją, kuris bus įdarbintas.

Kaip susirasti patinkantį darbą

Sielos darbas yra veikla, kuri visų pirma teikia džiaugsmą, malonumą ir pasitenkinimą. Tai netrukdys keltis ryte, nes laukia kažkas naujo ir įdomaus, kuris leis visą dieną išlaikyti aukštą nuotaiką. Tačiau ne visiems taip pasisekė, daugelį metų kankina atsakymas, kaip rasti patinkantį darbą.

• Daugelis atsakymų slypi mumyse, mums tiesiog reikia, kad kas nors padėtų juos išsiaiškinti. Geriausias variantas būtų profesionalus psichologas, kuris išklausys ir padarys tinkamas išvadas. Alternatyva galėtų būti profesinio orientavimo testai. Jei esate kryžkelėje, būtinai ją išlaikykite, testas parodys, kurios veiklos kryptimi gravituojate, jūsų užduotis bus išsirinkti artimiausią ir pradėti veikti.
• Remkitės savo talentais ir sugebėjimais. Be abejo, yra kažkas, kas jus pasiekia lengvai ir be jokių pastangų. Talentas, paremtas sunkiu darbu ir kantrybe, be abejo, suteiks pasitenkinimą visais atžvilgiais.
• Pagalvokite, ką mėgote veikti vaikystėje, kuo norėjote tapti ir kaip elgėtės tam tikrose situacijose, jei neprisimenate, paklauskite apie tai artimųjų. Galbūt paslaptis slypi būtent nesąmoningame laikotarpyje, kai proto dar netemdo prietarai, kitų žmonių nuomonė ir nereikalinga informacija.
• Nedvejokite per ilgai, nes po gulinčiu akmeniu vanduo neteka. Drąsiai imkitės visko, kuo šiuo metu slypi jūsų širdis. Taigi bandydami ir per klaidą galiausiai pasieksite norimą rezultatą ir rasite patinkantį darbą.

Kaip rasti savo pašaukimą

Daugumai tai tampa rimta problema atsidurti gyvenime, būdami jau suaugę, jie galvoja apie tai, kuo nori būti ir koks yra jų tikrasis pašaukimas.

• Be abejo, jūs turite tam tikrų galimybių ar polinkį į tam tikrą veiklą. Galbūt jūs tiesiog pamiršote tai, ką anksčiau mėgote. Skirkite laiko ir sudarykite sąrašą visų pomėgių, kurie jums patinka. Jei jų yra keli, pasirinkite tą, kuris yra arčiau.
• Pagalvokite apie tai, kas jus labiausiai jaudina gyvenime, būtent tai gali tapti pašaukimu ir ryšiu tarp malonumo ir profesinės veiklos.
• Mes esame tai, ką skaitome. Keli mėgstamų autorių ir kūrinių taškai atskleis jus nauju būdu.
• Dažnai tai, apie ką svajojame vaikystėje, yra tikras asmenybės atspindys. Kad ir kokios pasakiškos būtų vaikų svajonės, jas galima visiškai paversti realybe, interpretuoti savaip.
• Nuspręskite, ką domitės mokytis ir ko išmokti. Nenustokite tol, kol išsamiai neišnagrinėsite šių temų.
• Išmeskite visas baimes, netikrumą ir išankstinius nusistatymus, jie trukdo mums pasiekti tai, ko norime.
• Kelyje į laimę atlaisvinkite laiko svarbiausiems dalykams, atsisakydami antraeilių dalykų.