Migrena: simptomai, gydymas, priežastys

Galvos skausmas yra mūsų laikų problema, tačiau vienas dalykas, kai retkarčiais atsiranda diskomfortas, ir visai kas kita, kai kalbama apie migreną. Kas tai yra, kaip atskirti migreną nuo paprasto skausmo nuo nuovargio, kaip atsispirti migrenai ir organizuoti prevencines priemones - visa tai yra apie šiandieną.

Migrena yra neurologinė liga. Pasireiškimo laipsnis skiriasi, paprastai tai yra priepuoliai, kurie įvyksta arba kelis kartus per mėnesį, arba porą kartų per metus. Pagrindinis migrenos pasireiškimas yra stiprus galvos skausmas, kuris gali neigiamai paveikti šviesos, garsų suvokimą ir sukelti kūną iki pykinimo ir vėmimo.

Jei jums nepakeliamai stiprus galvos skausmas ir tuo pačiu metu jaučiate pykinimą, greičiausiai turite migreną.

Migrenos simptomai

Visi migrenos simptomai pasireiškia tiesiogiai priepuolių metu, kurie turi keturias stadijas. Verta paminėti, kad intervalais tarp priepuolių pacientai jaučiasi labai gerai.

Migrenos pirmtakai pasireiškia daugiau nei pusei pacientų. Prodromo laikotarpis yra padidėjęs dirglumas, nuovargio ir depresijos jausmas. Šios simptomatologijos raida gali pasireikšti tiek per kelias valandas, tiek per kelias dienas prieš pačią migreną. Tačiau atsižvelgiant į individualias kūno ypatybes, svarbu pažymėti, kad kai kuriems žmonėms, priešingai, simptomai gali būti išreikšti padidėjusiu aktyvumu, padidėjusiu apetitu, o kai kurie tiesiog jaučia, kad prasidės „beveik“.

Kitas etapas yra aura. Jo buvimą jaučia tik trečdalis pacientų, ir tai gali būti nejaučiama kiekvieno priepuolio metu. Tai yra procesai, atspindintys tai, kas vyksta smegenyse. Simptomo trukmė yra apie 10-30 minučių, tačiau tai vidutiniškai gali būti ilgesnė. Tai dažnai yra vizualinis efektas. Pavyzdžiui, žmogus gali „matyti“ šviesos pliūpsnius, baltas dėmes ar zigzago spalvų linijas, kurios plinta į periferiją. Daug rečiau simptomas išsivysto kaip pirštų tirpimo ir dilgčiojimo pojūtis, kuris eina per petį į skruostą ar liežuvį toje pačioje pusėje. Auros atsiradimo metu gali būti pastebėti kalbos sutrikimai ir problemos bandant rasti žodžius.

Po to prasideda galvos skausmo fazė, būtent tai sunkiausia pacientams. Skausmo trukmė trunka apie dvi tris dienas. Galvos skausmas, kurį sukelia migrena, paprastai būna stiprus. Dažnai kenčia tik pusė galvos, tačiau visa tai gali pakenkti. Lokalizacija taip pat gali būti neaiški, tačiau dažniausiai tai yra laikinosios ar priekinės dalys. Skausmo pobūdis plyšta ir pulsuoja. Jis gali sustiprėti, jei vyksta fizinis aktyvumas, pastarasis taip pat gali sukelti pykinimą ir vėmimą. Dirgikliai šiuo laikotarpiu yra ryškios šviesos ir garsūs garsai, nes jie sustiprina simptomus.

Paskutinis etapas yra plėtimosi etapas. Čia žmogus jaučiasi labai pavargęs, prislėgtas ir susierzinęs, jam sunku sutelkti dėmesį į ką nors. Simptomai gali trukti apie dieną. Bet tada pacientas vėl jaučiasi sveikas ir kupinas energijos.

Migrena sukelia

Yra daugybė priežasčių, galinčių tapti migrenos provokatoriais, ir jos visos yra visiškai skirtingos. Apsvarstykime labiausiai paplitusius.

• Dietos. Bet jie nėra vieninteliai. Kai kuriems žmonėms tam tikras maistas gali sukelti migreną, todėl svarbu sekti savo mitybą. Tai apima alkoholį ir valgio praleidimą. Netinkama mityba, visiškas kofeino vartojimas, nepakankamas vandens vartojimas taip pat yra galvos skausmo kaltininkai.
• Miegoti. Bet kokie miego įpročių pokyčiai, nesvarbu, ar nuolatinis miego perteklius, ar miego trūkumas, neigiamai veikia smegenų veiklą.
• Padidėjęs fizinis aktyvumas, ilgos kelionės, dažnas laiko juostų keitimas, kelionės lėktuvu.
• Reguliarus ryškios blizgančios spalvos, stiprių ir stiprių kvapų poveikis, ryškus oro sąlygų pokytis.
• Stiprus emocinis stresas ir poilsio simptomas po stiprus stresas.
• Hormoninis faktorius, dažniausiai būdingas moterims menstruacijų metu, vartojant hormoninius kontraceptikus, menopauzė ir kt.

Tačiau dažniausiai iš visų migrenos priežasčių yra alkis. Stenkitės valgyti pamatuotai ir neleiskite savęs išalkti. Niekada nepraleiskite pusryčių, ypač vaikams, nes jie taip pat gali sirgti migrena.

Migrenos tipai

Apsvarstykime pagrindines migrenos rūšis.

• Klasikinis vaizdas. Jis turi „auros“ sindromą, apie kurį kalbėjome anksčiau.
• Normalus vaizdas. Galvos skausmo priepuolis dažnai prasideda be išankstinių simptomų. Ji, savo ruožtu, yra padalinta į komponentus. Jie bus išvardyti žemiau.
• Pilvo migrena. Būdinga vaikams ir paaugliams. Šio tipo ligai būdingi skausmingi pilvo priepuoliai - pilvo spazmai ir galvos skausmai. Priepuolio metu oda tampa blyški ir šalta, gali atsirasti pykinimas, viduriavimas ir vėmimas. Trukmė nuo pusvalandžio iki kelių dienų.
• Basilar vaizdas. Dažniau pastebima jaunų mergaičių ir moterų. Tai galima išreikšti trumpalaikiu sąmonės praradimu, vėmimu, letargija ir laikinu regėjimo praradimu. Simptomai yra panašūs į smegenų naviką, meningitą ir insultą, todėl šios ligos turi būti pašalintos iš pat pradžių.
• Hemipleginė migrena. Kalbant apie simptomus, jis panašus į ankstesnį tipą, tačiau hemiplegija vis dar būdinga čia - tai yra tada, kai pacientas negali judinti rankos ar kojos iš bet kurios konkrečios pusės.
• Oftalmologinis vaizdas. Ligai būdingas akių skausmas arba absoliutus aplink akis esančių raumenų paralyžius. Taip pat gali pasireikšti įvairūs regos sutrikimai: šviesos blyksniai, dvigubas matymas, žvairumas ir kt. Tokiu atveju priepuoliai gali būti visiškai neskausmingi.
• Tinklainės išvaizda. Skausmo lokalizacija atsiranda už akies, taip pat galima pastebėti dalinį ar visišką regėjimo praradimą. Kai kuriais atvejais skausmas aplenkia kai kurias galvos puses.
• Migrenos būklė. Sunkiausias atvejis, kai stiprūs galvos skausmai neslūgsta tris dienas, o jų palengvinti beveik neįmanoma. Paprastai visa tai lydi pakartotinis vėmimas, kuris gali sukelti dehidrataciją ir atvežti žmogų į ligoninę.

Migrenos gydymas

Kad ir kaip liūdnai tai skambėtų, dar niekam nepavyko visiškai išgydyti migrenos, ir tai, nepaisant to, kad pati liga žinoma jau Senovės Egipte. Bet jūs galite sustabdyti jos išpuolį. Kai tik suprasite, kad turite visus migrenos požymius ir tuo pačiu metu jie reguliariai jaučiasi, turite susisiekti su specialistu. Remiantis statistika, tik kas šeštas žmogus kreipiasi pagalbos į gydytojus, o tai yra labai blogai. Toks neatsargus požiūris lemia tai, kad migrena virsta lėtine stadija, o priklausomybė nuo galvos skausmo tablečių neigiamai veikia kepenis ir kitus organus.

Ankstyvosiose migrenos pasireiškimo stadijose galite kreiptis į vietinę kliniką, tačiau esant reguliariam ir dažnai pasikartojančiam skausmui, rekomenduojama vykti gydytis į specializuotus centrus, kurių šalyje yra daug, jų tikslas. kuris turi gydyti galvą.

Kažkas gali pagalvoti, kam vargti gydyti migreną, jei ji praeina savaime. Taigi, tam yra paaiškinimas. Jei pagalba neatliekama arba ji nėra kokybiška, tada centrinės nervų sistemos neuronuose atsiranda sutrikimų, kurie reguliariai kaupiasi, o skausmo ląstelės jau savaime sukelia skausmo pojūčius. Tai tik tie atvejai, kai laikinasis pereina į lėtinę stadiją.

Žemiau pateikiame keletą galimybių gydyti migreną alternatyviais metodais. Tačiau geriau kreiptis į gydytoją ir tradicinę mediciną naudoti tik kaip laikiną išganymo priemonę.

Gimdos kaklelio migrena

Tai yra viena iš migrenos atmainų, kuri turi daug daugiau pavadinimų: „gimdos kaklelio sindromas“, „stuburo arterijos sindromas“ ir kt. Tačiau nesvarbu, kaip ji vadinama, svarbu, kad bet kuriuo atveju kalbėtume apie ta pati liga. Gimdos kaklelio migrena yra būklė, kai smegenų kraujotaka sutrinka per kelis ar vieną slankstelių arterijų baseiną.

Iš anatomijos pamokos visi paviršutiniškai žino, kad kraujas į smegenis patenka per du baseinus. Tai miego arterijos (jos aprūpina iki 85% kraujo) ir stuburo arterijos (jos teikia nuo 15 iki 30% įtekančio ir maitina smegenų galą).

Arterijų pralaimėjimas išreiškiamas:

• galvos svaigimas;
• stiprus ir labai stiprus galvos skausmas;
• regos ir klausos funkcijų pažeidimai;
• koordinavimo trūkumas;
• sąmonės netekimas.

Taigi paaiškėja, kad esant gimdos kaklelio migrenai gali atrodyti, kad problema yra galvoje, nes jai skauda, bet iš tikrųjų tai tik simptomas. Taigi, dabar bus teisinga suprasti priežastis, galinčias sukelti tokius pažeidimus arterijose.

• Neslankstelinio pobūdžio pažeidimai (t. Y. Kažkas, kas nėra susijusi su stuburu). Tai yra pažeidimai, kurie paprastai atsiranda dėl įgimto pobūdžio anomalijų, aterosklerozės vystymosi, arterijų vietos ypatumų ir jų dydžio.
• Slankstelių pažeidimai (stuburui būdingų patologijų raida). Tai apima visų tipų stuburo ligas, kurios vienaip ar kitaip gali būti migrenos vystymosi šaltiniai. Juos numatyti yra sunkiausia, nes dėmesys gali būti skiriamas net „seniausiems“ stuburo sužalojimams, kurie buvo gauti paauglystėje ir paauglystėje.

Paminėtos priežastys gali suspausti ir suerzinti arterijas, o tai neišvengiamai sukelia spazmus. Sutrinka kraujotaka ir smegenys nepakankamai maitinasi. To pasekmės, kaip taisyklė, yra trumpalaikės ir suaktyvėja galvos pasukimo ar kūno padėties keitimo momentu.

Sergant gimdos kaklelio migrena, galvos skausmas dažnai lokalizuojamas pakaušio srityje. Kartais galima stebėti švitinimą, t.y. kai skausmas eina į akiduobes, nosies tiltelį. Padidėjęs skausmas atsiranda tuo metu, kai kaklas juda. Skausmas gali būti toks stiprus, kad net plaunant plaukus, jis dar labiau sustiprėja. Pakreipus galvą pasigirsta traškesys ir jaučiamas deginimo pojūtis, o pakėlus galvą gali svaigti galva.

Lygiai taip pat, kaip ir įprastos migrenos atveju, čia pastebimi regos ir kalbos sutrikimai. Kai kuriais atvejais gali būti rijimo problemų ir svetimkūnio pojūtis gerklėje. Ypač pažengusiais atvejais kaklo pasukimas gali virsti žmogaus kritimu, tuo tarpu sąmonės netekimo nėra ir jis gali iškart pakilti pats. Galimas variantas ir trumpam praradus sąmonę, pacientas išsijungia 5-20 minučių. Atgavęs sąmonę, jis gali atsistoti ir judėti pats, tačiau ilgą laiką patiria silpnumo jausmą.

Kaip palengvinti migreną

Migreną galite palengvinti vaistais arba naudodami tradicinę mediciną. Ir jei viskas daugiau ar mažiau aišku su pastaruoju, tada su pirmuoju reikia būti ypač atsargiems. Medicininis gydymas leidžiamas tik gavus gydytojo leidimą. Visose tabletėse yra didelis kontraindikacijų sąrašas ir daug šalutinių poveikių, kurie pridės sveikatos problemų prie esamo galvos skausmo.

Migrenos tabletės

Nuo silpno skausmo: Analginas, Aspirinas, Ibuprofenas, Ketrolac, Paracetomolis, Naproksenas.

Nuo intensyvaus ir dažno skausmo: Migrenol, Tetralgin, Solpadein, Askofen, Kaffetin, Spazmalgon, Took.

Esant labai stipriam galvos skausmui: Zomig, Relpax, Amigrenin, Rapimig, Naramig.

Nepriskirkite sau - kreipkitės į receptą iš specialisto.

Migrena - liaudies vaistai

• Paimkite vieną šaukštą sausų žolelių ir uogų: medetkų, gudobelių, motinėlių, ramunėlių, mezginių ir džiovintų burokėlių. Visa tai užpilkite litru verdančio vandens ir padėkite į termosą. Palikite jį 6 valandas. Nukoškite mišinį ir į jį įpilkite pusę litro degtinės, palikite maždaug dienai. Norėdami gauti papildomą gydomąjį poveikį, galite pridėti imbiero. Gerkite 30 ml kompozicijos kiekvieną dieną tris kartus. Kurso trukmė - kol baigsis gatavas gėrimas.
• Citrinos žievelę šiek tiek pamirkykite verdančiame vandenyje arba garuose, kad ji būtų minkšta. Po to pritvirtinkite prie savo šventyklų, gulėkite su ja ir pailsėkite 15 minučių.
• Šaltame vandenyje ištirpinkite porą šaukštų cukraus, dugne liks nuosėdų. Pamirkykite šioje per kelis sluoksnius sulankstytoje marlėje, 30 minučių patepkite kaktą.
• Nulupkite kilogramą bulvių, sutarkuokite ir užpilkite trupučiu pieno, kad susidarytumėte košę. Leiskite jam užvirti pusvalandį. Po to pritvirtinkite kompoziciją vietoje, kur lokalizuotas skausmas, ir apvyniokite galvą šiltu viršuje, galite tiesiog uždėti skrybėlę. Su tokiu kompresu reikia vaikščioti bent valandą.

Migrenos prevencija

Ne visiems pacientams reikia prevencinių veiksmų. Paprastai tai yra žmonės, linkę į dažną jos pasireiškimą, o pats migrenos atsiradimas sukelia trečiųjų šalių opas. Taigi, jūs turite atlikti prevenciją, jei:

• migrena jaučiasi dažniau nei du kartus per mėnesį ir tuo pačiu metu organizmas priepuolius labai blogai toleruoja;
• sergant migrena, atitinkamus vaistus vartojate dažniau du kartus per savaitę;
• vartojami vaistai neduoda norimo efekto;
• turite kontraindikacijų, nurodytų ant vaistų nuo migrenos;
• skausmo priepuoliai išprovokuoja nuolatinius neurologinius defektus;
• migrena yra epilepsijos priepuolių provokatorius.

Dabar migrenos prevencija vartojant gydytojų paskirtus vaistus ir maisto papildus tapo labai paplitusi. Pasak ekspertų, jie suteikia ilgalaikį ir ilgai lauktą efektą.

Ir vis dėlto pabandykite prisiminti, kokiomis aplinkybėmis patiriate skausmo priepuolius? Galbūt šiuo probleminiu laikotarpiu jūs valgėte ką nors ne taip, galbūt prieš tai kilo didelis stresas ar nervinga aplinka? Jei įmanoma nustatyti provokatorių, tada tiesiog reikia stengtis kuo labiau jo išvengti, tai labai palengvins būklę.

Bet kokiu atveju migrena yra priežastis kreiptis į specialistą. Pirma, tik jis galės nustatyti ligos tipą, o tai reiškia, kad jis galės skirti aukštos kokybės gydymą ir prevenciją. Antra, prisidengiant migrena, gali būti paslėptos visiškai skirtingos ligos, kurios gali būti pavojingos sveikatai ir gyvybei.