Paauglio amžius: kaip atpažinti vaiką ir jam padėti

Vaikui paauglystė yra sunkiausias amžiaus periodas. Vaikystė baigėsi, prasideda augimo laikotarpis. Per šiuos metus vaikai patiria nuotaikos pokyčius, menką savivertę, pažeidžiamumą ir jautrumą. Jie neadekvačiai reaguoja į menkiausias pastabas, reikalaudami didesnio dėmesio, supratimo ir meilumo .

Pereinamieji metai

Pereinamuoju amžiumi laikomas paauglio brendimo laikotarpis, lydimas aktyvaus fizinio vystymosi. Šiuo laikotarpiu baigiasi formuotis vidinės kūno sistemos, pradeda intensyviai gamintis hormonai.

Medicinos požiūriu pereinamasis amžius neturi aiškių laiko ribų. Psichologinio brendimo problemos paprastai prasideda 10 metų ir baigiasi 17 metų. Kartais tai trunka net iki 25 metų. Tuo pačiu metu mergaitės pradeda augti 1-2 metais anksčiau nei berniukai. Vaiko fiziologija ir psichika keičiasi per 3-4 metus.

Paauglystės požymiai

Šiuo laikotarpiu paaugliai patiria stiprų emocinį stresą, nutolsta nuo tėvų. Galima laikyti pagrindinius nokinimo pradžios požymius:

• Sumažėjo savivertė, pasitikėjimas savimi. Gali pradėti formuotis kompleksai.
• Išvaizda keičiasi, kartais atsiranda paauglių spuogai, lūžta balsas, plaukai pradeda augti ant kūno.
• Vaikai reikalauja nepriklausomybės, tačiau, ją gavę, nežino, ką su ja daryti.
• Daugelis suaugusiųjų komentarų ir patarimų priimami priešiškai. Ginčai kyla dėl smulkmenų, vaikas pamiršta mandagumą, tampa grubus.
• Aktyvi hormonų gamyba sukelia emocinį nestabilumą. Paaugliams dažnai būna nuotaika nuo nevaldomos linksmybės iki minčių apie savižudybę.

Pereinamojo laikotarpio ženklai neatsiranda per naktį. Simptomai laikui bėgant gali pablogėti, kai kurie gali būti ryškesni nei kiti.

Paauglystės problemos

Dažnai tėvai nėra pasirengę šiam laikotarpiui. Jie sieja nuotaikos svyravimus ir elgesio pokyčius su nepakankama auklėjimu. Dėl staigių fiziologinių pokyčių gali sumažėti imunitetas, padidėti nuovargis, širdies plakimas, odos uždegimas. Stenkitės tinkamai maitintis, vartoti vitaminus. Papasakokite apie tinkamą odos higieną, kartu išsirinkite tinkamas priemones.

Santykių problemos gali kilti keliose srityse.

1. Su tėvais. Vaikas pradeda atmesti tėvų pagalbą, patarimus. Abejojama tėvo ir motinos autoritetu. Bet jis nėra pasirengęs priimti savarankiškų sprendimų ir prisiimti už juos atsakomybės.
2. Su savo vidiniu pasauliu. Išvaizdos pokyčiai ne visada džiugina vaikus, trūksta pasitikėjimo savimi. Vaikas negali suprasti, ko jis pats nori ir kaip to gauti.
3. Su draugais ir klasės draugais. Paaugliui išryškėja jo statusas klasėje ir tarp draugų. Dažnai vaikas yra pasirengęs nepaprastiems veiksmams išsiskirti tarp bendraamžių.

Tėvai turi nustatyti aiškias ribas tam, kas leidžiama, tačiau bendravimas su paaugliu turi būti pagarbus ir ramus. Turėdami pasitikėjimo santykius, turite priversti vaiką kalbėti, sužinoti, kas jį jaudina.

Pereinamasis mergaičių amžius

Mergaitėms šiuo laikotarpiu suaktyvėja skydliaukės ir hipofizės darbas. Pagrindiniai simptomai yra:

• Padidėjęs šlaunų apvalumas.
• Krūtų augimas.
• Menstruacijų pradžia.
• Gaktos išvaizda ir plaukų linijos pažastys.
• Išprovokuoja aktyvus prakaito ir riebalinių liaukų darbas spuogų atsiradimas ant veido ir kūno, plaukai tampa riebesni.

Mergina virsta moterimi, kyla noras įtikti berniukams. Noras išsiskirti iš minios gali paskatinti pasirinkti neįprastus drabužius, pakeisti šukuoseną ir plaukų spalvą, domėtis kosmetika ir parfumerija. Šiuo laikotarpiu motinos dėmesys yra labai svarbus.

Ji turėtų kalbėti apie savo patirtį, bet nekritikuoti ir nebarti savo dukros. Jos pačios stilius ir skonis turėtų formuotis švelniai vadovaujant jai.

Pereinamasis berniukų amžius

Paauglystės pradžią lydi greitas griaučių ir raumenų augimas. Berniuko pečiai tampa platesni, nuo 10 metų pradeda didėti varpa ir sėklidės, kirkšnyje atsiranda plaukų linija. Kremzlės ir raumenų raida gerklėje, raiščių augimas išprovokuoja balso lūžimą, garso lašų atsiradimą. 14-16 metų amžiaus atsiranda išmetamųjų teršalų, kurie yra natūralus fiziologinis ejakuliacijos procesas miegant.

Po 15 metų berniukams pradeda augti barzda ir ūsai. Plaukai vis dar ploni ir lengvi, tačiau vaikinai turi norą nusiskusti kaip tėvas. Spuogai ir spuogai gali pasirodyti ant veido. Nuo 12 metų berniukai per metus užauga apie 8–10 cm. Augimas sustoja po 20 metų.

Padidėjęs fizinis stiprumas priverčia vaikinus ją naudoti. Geriausia išeitis yra sportas, aktyvus gyvenimo būdas... Bet jie ne visada sugeba patys rasti išeitį iš energijos, tėvams reikia pagalbos ir nurodymų. Jei giminaičiai nedalyvauja vaiko gyvenime, apsiribodami tik pirminių poreikių tenkinimu, kyla pavojus savęs patvirtinti žalingų įpročių ir draugų sąskaita. Patikimi santykiai su tėvais berniukui padės šiuo sunkiu laikotarpiu.

Paaugliai ir tėvai

Suaugusieji savo laiku jau išgyveno pereinamąjį laikotarpį, todėl vaikų jausmai ir emocijos jiems turėtų būti suprantami. Pagrindinės psichologų rekomendacijos yra šios:

• Vaikas turėtų dalyvauti aptariant šeimos reikalus, problemas. Jums nereikia pataikauti jo užgaidoms, tačiau neturėtumėte visiškai ignoruoti ir jo norų.
• Nesitikėkite, kad paauglys laikysis visų jūsų patarimų, net ir pagrįstų. Maištingumo dvasia verčia juos elgtis priešingai, net prieštaraujant sveikai protui.
• Negalima įsižeisti keiksmais ir nemaloniais žodžiais vaikas kalba per ginčą... Neigiamos emocijos yra hormoninių audrų padarinys.
• Negalima diskriminuoti savo vaikų, taisyklės ir atlygis jiems turėtų būti vienodi.
• Atminkite, kad idealių šeimų nėra, visi išgyvena sunkius laikus.
• Ieškokite galimybių pasidalinti lauko veikla. Paremkite jo pastangas sporte.
• Vaiko kambarys- jos teritorija, kurioje viskas lieka neliečiama visiems, išskyrus savininką.
• Nevenkite sunkių bendravimo temų. Kuo atviriau atsakykite į visus vaiko klausimus, leiskite jam pajusti jūsų pasirengimą vesti dialogą ir jo išklausyti.

Jei jūsų sūnus ar dukra nori užaugti, leiskite jiems pajusti, kaip sunku gali būti priimti sprendimą ar prisiimti atsakomybę. Jei įmanoma, perkelkite jam paprastus namų ruošos darbus, planuodami kišenės išlaidas.

Jei kažkas nesiseka, nekaltinkite jo, o palaikykite patarimais. Paauglys užaugs ir viskas atsistos į savo vietas. Jis išmoks prisiimti atsakomybę už savo veiksmus ir sprendimus. Pereinamasis laikotarpis yra sunkus laikas vaikams ir jų tėvams. Tik parodydami išmintį ir dėmesingumą, galite tapti savo vaiku dar artimesniu draugu ir patarėju.