{!LANG-63695ce100921417c994f4624baa1a0d!}

{!LANG-699deb8c1595b43794612612b3942473!} .

{!LANG-d0d747897584797f97ffee5d7b3860fa!}

{!LANG-ba197285d6014b81209d1e554c84ab31!}

{!LANG-53464dd0ab56ddc6c07df41c1d37e636!}

{!LANG-b3b30ad3fb746a5c827f5e9f0878f142!}

{!LANG-f4f68baab1ff4f568de5879d316864b7!}

• {!LANG-1699a9f7f25cc3fb27e37c43bfc30347!}
• {!LANG-773d3317760349f833de47f6bb67708b!}
• {!LANG-eff2aa4e2750bbe75b0192b577efcc4b!}
• {!LANG-b05385e7ab37b3ce793132d2f0611850!}
• Aktyvi hormonų gamyba sukelia emocinį nestabilumą. Paaugliai dažnai keičia savo nuotaiką iš nežaboto linksmumo į mintis apie savižudybę. Perėjimo požymiai neatsiranda per naktį. Simptomai laikui bėgant gali pablogėti, o kai kurie gali būti sunkesni nei kiti. Dažnai tėvai nėra pasiruošę šio laikotarpio pradžiai. Jie nuotaikų svyravimus ir elgesio pokyčius sieja su nepakankamu išsilavinimu. Dėl staigių fiziologinių pokyčių gali sumažėti imunitetas, padidėti nuovargis, padažnėti širdies plakimas, atsirasti odos uždegimai. Stenkitės užtikrinti tinkamą mitybą ir vitaminų vartojimą. Pasikalbėkite apie tinkamą odos higieną ir kartu išsirinkite tinkamas priemones. Santykių problemų gali kilti keliose srityse. Su tėvais. Vaikas pradeda atmesti tėvų pagalbą ir patarimus. Suabejojama tėvo ir motinos autoritetu. Bet jis nėra pasirengęs priimti savarankiškų sprendimų ir prisiimti už juos atsakomybės. Su savo vidiniu pasauliu. Išvaizdos pokyčiai ne visada džiugina vaikus, jie tampa netikri dėl savo sugebėjimų. Vaikas negali suprasti, ko jis nori ir kaip tai gauti. Su draugais ir klasiokais. Paaugliui išryškėja jo statusas klasėje ir tarp draugų. Dažnai vaikas, norėdamas išsiskirti tarp bendraamžių, yra pasirengęs padaryti pačius nepaprastiausius dalykus.  Tėvai turėtų nustatyti aiškias ribas, kas leistina, tačiau su paaugliu bendrauti turi pagarbiai ir ramiai. Patikimuose santykiuose reikia priversti vaiką prabilti ir išsiaiškinti, kas jam trukdo. Mergaitėms šiuo laikotarpiu suaktyvėja skydliaukės ir hipofizės darbas. Pagrindiniai simptomai yra šie: Didinant klubų apvalumą. Pieno liaukų augimas. Menstruacijų pradžia. Plaukų atsiradimas ant gaktos ir pažastų. Aktyvus prakaito ir riebalinių liaukų darbas provokuoja spuogų atsiradimas ant veido ir kūno , plaukai tampa riebesni. Mergina virsta moterimi, atsiranda noras, kad berniukams ji patiktų. Noras išsiskirti iš minios gali paskatinti rinktis neįprastus drabužius, pakeisti šukuoseną ir plaukų spalvą, domėtis kosmetika ir kvepalais. Šiuo laikotarpiu labai svarbus mamos dėmesys. Ji turėtų kalbėti apie savo patirtį, bet ne kritikuoti ar barti dukrą. Savo stiliaus ir skonio formavimas turėtų vykti jai švelniai vadovaujant.

{!LANG-72175f741cf0c343b45ba1866639b51f!}

{!LANG-88735d392ae9d2a15eb46dddce6b10a1!}

{!LANG-98dece2bd835bf434d5d9f4666f9fb2b!}

1. {!LANG-614a04df3588469ab08e2cc77934cd66!}
2. {!LANG-bec37c61771f61c6b2170f1723def0ba!}
3. {!LANG-8737f2b013eef748f09536c6911eed56!}

{!LANG-6ae37356026eb21730e53ebfccce888b!}

{!LANG-c2a8507a1990e1b3812230ee56ce9b29!}

{!LANG-747130065e02043829b95c778181c4f5!}

• {!LANG-4dbaef10eb9dfe5065acd167eff16bd1!}
• {!LANG-d69d6e5134511f7fb386e91cb59a4a0c!}
• {!LANG-1d9e6fbd623c907e868ad45b1fe31a5c!}
• {!LANG-e04e32f5673102730dd9d07e5de8555a!}
• {!LANG-7b37efe07381a38d7a6a34b74b63419e!} {!LANG-199e45f7696a983a561b2bd7da65f53f!}{!LANG-937273d8fa94538f1d94b66a99c251a9!}

{!LANG-2256ef706913f3ca75cb55c39250cb39!}

{!LANG-ad4cee0c55c91f2de3ddff24c487bb62!}

{!LANG-c9f237f1deac170ce204a6295f42e58a!}

Paauglystės pradžią lydi greitas skeleto ir raumenų augimas. Berniuko pečiai tampa platesni, nuo 10 metų pradeda didėti varpa ir sėklidės, o kirkšnyje atsiranda plaukų. Kremzlių ir raumenų vystymasis gerklėje, raiščių augimas išprovokuoja balso lūžį ir garso pokyčių atsiradimą. 14-16 metų amžiaus atsiranda šlapi sapnai, kurie yra natūralus fiziologinis ejakuliacijos procesas miego metu. Po 15 metų berniukams pradeda augti barzda ir ūsai. Plaukai vis dar ploni ir šviesūs, tačiau vaikinai nori nusiskusti kaip jų tėvas. Ant veido odos gali atsirasti spuogų ir spuogų. Nuo 12 metų berniukai paauga maždaug 8-10 cm per metus. Augimas sustoja po 20 metų. Didėjanti fizinė jėga verčia vaikinus ja pasinaudoti. Geriausia išeitis – sportuoti, aktyvus gyvenimo būdas . Tačiau jie ne visada gali rasti energijos šaltinį patys; jiems reikia tėvų pagalbos ir vadovavimo. Jei giminaičiai nedalyvauja vaiko gyvenime, apsiribodami pirminių poreikių tenkinimu, tada kyla savęs patvirtinimo rizika blogų įpročių ir draugų sąskaita. Patikimi santykiai su tėvais padės berniukui šiuo sunkiu laikotarpiu. Suaugusieji jau išgyveno pereinamąjį laikotarpį, todėl vaikų jausmai ir emocijos jiems turėtų būti suprantamos. Pagrindinės psichologų rekomendacijos yra šios: Vaikas turėtų dalyvauti diskutuojant apie šeimos reikalus ir problemas. Jums nereikia tenkinti jo užgaidų, bet neturėtumėte visiškai ignoruoti jo troškimų. Nesitikėkite, kad jūsų paauglys laikysis visų jūsų patarimų, net ir pagrįstų. Maištingumo dvasia verčia juos elgtis priešingai, net priešingai sveikam protui.  Neįsižeiskite keiksmais ir nemaloniais žodžiais, kurie vaikas kalba kivirčo metu . Neigiamos emocijos yra hormonų audrų pasekmė. Nediskriminuokite savo vaikų; taisyklės ir apdovanojimai jiems turėtų būti vienodi. Atminkite, kad idealių šeimų nėra; visi išgyvena sunkius periodus. Kartu ieškokite aktyvaus poilsio galimybių. Palaikykite jo pastangas sportuoti. Vaiko kambarys - jo teritorija, kurioje viskas lieka neliečiama visiems, išskyrus savininką. Bendraudami nevenkite sunkių temų. Kuo atviriau atsakykite į visus vaiko klausimus, leiskite jam pajusti jūsų pasirengimą vesti dialogą ir jo išklausyti. Jei jūsų sūnus ar dukra bando užaugti, leiskite jiems pajusti, kaip sunku priimti sprendimą ar prisiimti atsakomybę. Jei įmanoma, paveskite jam paprastus namų ruošos darbus ir planuokite kišenines išlaidas. 

{!LANG-8111954aa9f24600f715b656d7bc69a8!} {!LANG-cf1bda73c99dc99afa434b755b30f98e!}{!LANG-482a488244464b2ce4fed066318feb78!}

{!LANG-a20a5b04e8f1b42e6b022ed30475669e!}

{!LANG-9dbbaac53d08bfc592fe150edf845b25!}

• {!LANG-4dade6db6772d47b4e26fb5bb1cfdedd!}
• {!LANG-c510fe8d25ae9dd860674e0c4aa1861a!}
• {!LANG-a2713287b2cf75c5ac83fd7cbe2d2cfe!} {!LANG-26047b9b0f903a06628aaf0f967cc8a7!}{!LANG-9c0297883164805e02e020ecaf385ad9!}
• {!LANG-cd69a9100bf1b76b9da7d0336d4b9446!}
• {!LANG-dce46137535ba37a3902ea6db84dfb63!}
• {!LANG-0ea3bd614dd00e5362ebecc073729ad0!}
• {!LANG-c763d3226f6a364a41b6880aeaca08ad!}{!LANG-5531656f95e25107d270691d9e2810a9!}
• {!LANG-f9de985de06254613d2385a891bb7e0d!}

{!LANG-69524b9b0afcf589c4b7127381a3daf6!}

Jei kas nors nepavyksta, nepriekaištaukite, o palaikykite patarimais. Paauglys užaugs ir viskas stos į savo vietas. Jis išmoks prisiimti atsakomybę už savo veiksmus ir sprendimus. Pereinamasis laikotarpis – sunkus metas vaikams ir jų tėvams. Ir tik rodydami išmintį bei dėmesingumą galite tapti dar artimesniu savo vaiko draugu ir patarėju. Ankstesnis straipsnis Kaip pratinti vaiką ant puoduko Kitas straipsnis Kontrastinis dušas: nauda ir žala, kaip tai padaryti Panašūs straipsniai Kaip atpratinti vaiką nuo sauskelnių Olga Galaguz 2018 m. sausio 10 d Plokščios pėdos priežastys Sveikata Kimas Z. Palikite atsakymą Atšaukti atsakymą Vardas: El. paštas: komentaras: Paskelbti komentarą Ieškoti Naujausi pranešimai Kaip piešti antakius pieštuku Kaip dažyti antakius šešėliais Kaip dažyti antakius chna Neabejotina braškių nauda Kodėl svajojate apie braškes? Naujausi komentarai Rita prie įėjimo Greitos plaukų kaukės Nusilpusių plaukų priežiūra Irina Gydomosios plaukų kaukės Kategorijos Nėštumas Plaukai Desertai ir kepiniai Interjeras Grožis Žmogus Gėrimai Poilsis Santykiai Pirmieji kursai Šventės Kelionės ir turizmas Sodas ir daržas Salotos Seksas Sportas Stilius Kūnas Ezoterika Aš pats Meta Registracija Tikrai paprastas sindikavimas Svetainė sukurta naudojant „WordPress“ – modernią asmeninės leidybos platformą.