Druskos urvų nauda ir žala

Speleoterapija arba gydymas druskos kamerose yra labai populiarus būdas kovoti su įvairiais negalavimais. Tai įvertino ir gydytojai: speleoterapija naudojama gydant kvėpavimo organus, širdies ir kraujagyslių bei imuninės sistemos ligas. Tačiau šis metodas taip pat turi kontraindikacijų.

Druskos urvų nauda

Druskos aerozolis yra pagrindinis halokameros komponentas. Ši medžiaga išsisklaidžiusi ore sukuria natūralų urvo mikroklimatą. Tuo pačiu metu druska nusėda ant kambario sienų ir ji vizualiai primena urvą, kurio sienos purškiamos druska.

Dėl nedidelio aerozolio dalelių dydžio ir unikalių savybių jie lengvai patenka į kvėpavimo takus. Tai padeda sustiprinti imuninę sistemą, taip pat sumažina kvėpavimo organų patologinių procesų aktyvumą. Be to, šios dalelės sukuria visiško sterilumo atmosferą halogeno kameroje.

Reikšmingas druskos urvo privalumas yra tas, kad jį galima įrengti beveik bet kurioje patalpoje. Yra tik dvi sąlygos: kambaryje neturi būti langų ir turi būti gera ventiliacija. Tokiu atveju viduje sukuriamas gydomasis mikroklimatas, prisotintas kalcio, jodo, magnio jonais ir daugeliu kitų naudingų elementų.

Be to, oro jonizatoriaus dėka naudingos medžiagos išsiskiria ir patenka į organizmą greičiau, nei tai vyksta natūraliomis sąlygomis. Kaip rezultatas, pagerėja medžiagų apykaita, toksinai palieka kūną, o jų vietą užima naudingi jonai.

Druskos urvai kenkia

Druskos urvai turi teigiamą poveikį organizmui. Tačiau tai gana aktyvi procedūra, todėl po haloterapijos seanso yra neigiamų pasekmių.

Visų pirma, tai kosulys. Tai gali pasireikšti tiek iškart po apsilankymo druskos kambaryje, tiek po kelių užsiėmimų. Taip yra dėl to, kad druskos garai turi skystinamąjį poveikį skrepliams, susikaupusiems kvėpavimo takuose, ir prisideda prie jo atmetimo. Dėl kvėpavimo sistemos struktūros ypatumų ir polinkio į pokyčius aplinkoje vaikai ypač dažnai susiduria su šiuo reiškiniu.

Dar dažniau gali pasireikšti sloga, nes haloaerosolis aktyviai pašalina skreplius, besikaupiančius sinusuose. Kartais rinitas gali atsirasti net procedūros metu. Todėl tokiose patalpose dirbantys darbuotojai rekomenduoja su savimi pasiimti nosines.

Galiausiai, atlikus druskos procedūras, temperatūra kartais pakyla. Tiesa, jei toks padidėjimas yra nereikšmingas, tai yra natūrali kūno reakcija, kuri neturėtų kelti pavojaus.

Jei šie simptomai išlieka arba pablogėja, reikia kreiptis į gydytoją. Taip pat yra individualus netoleravimas tokioms procedūroms: specialistas padės nustatyti priežastį ir susidoroti su nemaloniais padariniais.

Druskos urvų nuorodos

Apsilankymas bet kuriame gydymo kambaryje, įskaitant druskos urvą, turi savo indikacijų ir kontraindikacijų. Naudojimo indikacijos yra šios:

• peršalimas - jei peršalote pradiniame etape, galite labai greitai su tuo susidoroti;
• alerginės ligos;
• susilpnėjęs imunitetas;
• endokrininės sistemos sutrikimas;
• bet kokios ENT organų ligos - yra daug atvejų, kai žmonės buvo išgydyti nuo sunkių sinusito formų druskos vonios pagalba;
• odos pažeidimai.

Be to, druskos urvas skirtas rūkantiems žmonėms, patyrusiems stresą ar nuolat patiriantiems stresą, taip pat darbuotojams, dirbantiems pavojingose ​​pramonės šakose. Druskos garai, kurių prisotintas oras, sumažina patogeninių mikrobų skaičių ir gerai valo kvėpavimo takus. Be to, jie puikiai malšina psichologinį stresą.

Kontraindikacijos druskos urvams

Nepaisant visų druskos urvo privalumų, yra žmonių, kuriems jis nebus naudingas ir gali net pakenkti. Yra šios kontraindikacijos:

• užkrečiamos ligos;
• piktybinių navikų išsivystymas;
• ligos, kuriomis aukštas karščiavimas išlieka;
• aukštas kraujo spaudimas;
• polinkis į kraujavimą.

Nėščios moterys taip pat turėtų imtis tokių procedūrų atsargiai. Apskritai haloterapija teigiamai veikia kūdikio gimimui besiruošiančios moters kūną. Tačiau esant komplikacijoms ir sunkiai toksikozei geriau susilaikyti nuo druskos urvų lankymo.

Druskos urvas vaikams

Jei suaugusiesiems kiekvienas užsiėmimas druskos urve yra 40 minučių, tai vaikai jame gali būti ne ilgiau kaip pusvalandį. Pediatrijoje ši procedūra skiriama esant bet kokioms ENT ligoms. Be to, naudinga apsilankyti halochameryje kūdikiams, sergantiems odos ligomis arba kuriems nustatyta bronchinė astma.

Tai taip pat gerai veikia dažnai nerimaujančių ar blogai miegančių vaikų sveikatą. Būna ir taip, kad vaikas patiria padidėjusią agresiją. Kartais tėvai daro klaidą, maitindami kūdikį narkotikais. Keletas haloterapijos seansų padeda pašalinti įtampą ir pernelyg didelį jaudulį, todėl nereikalingi net apsilankymai pas psichoterapeutą.

Be to, mineralų turtinga oro aplinka skatina lūžių gijimą. Tai leidžia taikyti haloterapiją įvairiems sužalojimams.

Tiesa, yra vienas svarbus dalykas: druskos urvą gali aplankyti tik vyresni nei vienerių metų vaikai.

Druskos urvas: gydytojų apžvalgos

Gydytojai įvairiai gydo lankomas druskos kameras. Kai kurie primygtinai reikalauja neabejotino tokių procedūrų pranašumų. Jie mano, kad iš jų nėra jokios ypatingos naudos, taip pat žalos. Jų nuomone, savijautos pagerėjimas po apsilankymo halochamere yra tik placebo efektas, pacientų savęs hipnozės rezultatas. Tokie ekspertai mano, kad kelionė prie jūros turi daug didesnį poveikį.

Tačiau ne visi gali sau leisti poilsį ir gydymą pajūrio kurorte. Bet apsilankyti druskos urve gali visi. Taigi verta įsiklausyti į savo kūno būseną. Daugybė žmonių, kuriems iš tikrųjų buvo naudinga haloterapija, liudijimai liudija jos naudą.