Santykių konfliktų priežastys ir sprendimai

Santykių konfliktai kyla gana dažnai. Jie gali gimti dėl įvairių priežasčių. Šios priežastys gali atsirasti dėl tam tikros situacijos, būti susijusios su žmonių charakterio bruožais ir tarpusavio santykiais. Kiekvieno konflikto esmė yra prieštaravimai, dėl kurių sunku rasti bendrą kalbą. Konfliktus žmonės visada suvokia kaip agresiją, grėsmę, todėl svarbu išmokti išvengti tokių situacijų, o jei jos kyla, mokėti jas išspręsti.

Dažnos konfliktų priežastys santykiuose

Tarpasmeninis konfliktas turi savų bruožų. Be prieštaravimų, toks ženklas yra šalių veikla, kuria siekiama arba jas išlyginti, arba apginti jų interesus.

Priežastys, galinčios sukelti konfliktinę situaciją, gali būti šios:

• Asmens nepasitenkinimas nauda, ​​kurią jis turi. Šios naudos gali būti tiek materialinės, tiek dvasinės. Kai žmogui trūksta konkretaus šaltinio, ji bando tai kompensuoti, o tai dažnai prieštarauja kitų interesams.
• Skirtingas dviejų žmonių požiūris į vertybes dėl prioritetų ir psichologinio požiūrio skirtumų.
• Individualios asmenybės savybės, kurios gali sukelti priešiškumą kitam asmeniui.
• Abipusių interesų buvimas, kai žmonės siekia bendrų tikslų, tačiau jiems pasiekti naudoja skirtingus metodus. Kaip pavyzdį galime pateikti santykius tarp kolegų, tarp viršininko ir pavaldinio, konfrontaciją šeimos santykiuose.
• Atskiri interesai, kai vieno asmeninio tikslo pasiekimas pašalina kitą.
• Bendravimo problemos, kai vienas žmogus nėra pakankamai taktiškas, yra grubus ar negerbia įsakymo grandinės.

Konfliktų priežastys gali skirtis priklausomai nuo amžiaus. Vaikams tai dažnai yra nusikaltimas, paaugliams - jaunatviškas maksimalizmas. Kai žmogus įžengia į pilnametystę, jame reikšmingą vietą užima asmeniniai santykiai, dvasiniai poreikiai ir, žinoma, materialinis turtas.

Šeimos santykių problemos gali kilti tiek dėl naminių priežasčių, tiek dėl įvairių interesų, nesugebėjimo ar nenoro patenkinti savo ir kito poreikių. Darbo santykiuose konfliktai dažnai kyla dėl asmeninio priešiškumo ar neteisingo atsakomybės nukreipimo.

Kaip išvengti konfliktų santykiuose

Mokytis išspręsti konfliktus svarbus santykiuose, bet daug lengviau užkirsti kelią jų atsiradimui. Tai padės išlaikyti jūsų reputaciją, taip pat gerus santykius su artimaisiais, draugais ir net kolegomis. Štai keli patarimai, padėsiantys išvengti konfliktinių situacijų:

• Išmokite klausytis žmonių, būkite mandagūs ir taktiški.
• Būkite tolerantiški ir nesinervinkite dėl smulkmenų. Pusiausvyra padeda nuginkluoti net karštakošį priešininką.
• Drąsiai pripažinkite savo klaidas, žinoma, jei jos tikrai yra.
• Pabandykite įsidėti sau į kito žmogaus batus.
• Pasirinkite argumentus. Pašnekovas turi suprasti, kodėl jūs nepritariate jo pozicijai.
• Palaikykite akių kontaktą. Atviras žvilgsnis yra labai svarbus bendravimo procese.
• Suraskite taikų problemos sprendimą.

Jei kyla konfliktas, kartais naudinga ieškoti pagalbos iš išorės. Galite paprašyti tarpininko ginčo tarpininkauti. Pirmiausia turite sutikti, kad jo sprendimas taps privalomas visiems, dalyvaujantiems konflikte.

Patarimai, padėsiantys gyventi darniai

Norėdami efektyviai kurti santykius su kitais, pirmiausia turite dirbti su savimi, siekti vidinės harmonijos. Dažnai nutinka taip, kad vidiniai kompleksai trukdo bendrauti.

Tam būtina įveikti tam tikrus stereotipus. Nereikėtų per daug tikėtis iš žmonių ir tuo labiau manyti, kad jie jums yra skolingi. Šie lūkesčiai yra viena iš dažniausių konfliktų priežasčių. Kiekvienas elgiasi pagal savo interesus ir vidinius įsitikinimus.

Taip pat svarbu stengtis dėl savigarbos. Dažnai žmonės yra pernelyg įtarūs ir didelę reikšmę teikia smulkmenoms. Norėdami tapti laimingi ir gyventi harmoningai, galite nustatyti prioritetus, sudaryti užduočių sąrašą. Tai padės suprasti, ko jums iš tikrųjų reikia, ir pradėti judėti teisinga linkme.

Įdomu tai, kad kartais žmogus pradeda jaustis laimingas ne pasiekęs savo tikslą, o jau jo siekimo procese. Kai mes pradedame veikti ir bandome pagerinti savo gyvenimą, dvasinės harmonijos jausmas atsiranda labai greitai. Jei kiekvieną dieną žengsite bent mažą žingsnį savo svajonių link ir nepatingėsite, tai padės išlaikyti dvasinę harmoniją, taigi ir gerus santykius su kitais.