„Sniego karalienė“: kodėl visada šalta

Daugeliu atvejų žmonės nepaiso to, kad jų galūnės šąla. Atsižvelgiant į tai, kad šis diskomfortas yra laikinas ar sezoninis. Kartais jie pripranta ir nekreipia dėmesio. Rankų ir kojų šalčio pojūtis dažniausiai pasireiškia rudenį ar ankstyvą pavasarį, kai žmogaus kūnas yra labiausiai jautrus hipotermijai. Kai kuriais atvejais kalta sutrikusi kraujotaka.

Kodėl kojos nuolat šaltos

Kojos palaiko žmogaus kūno temperatūros pusiausvyrą, būdamos savotišku reguliatoriumi. Faktas yra tas, kad širdžiai nėra lengva pristatyti kraują į kojas, nes jos yra labai tolimos. Todėl jie turi būti grūdinti ir atsargūs, kad jie neatvėstų.

Amžinai sustingstančių pėdų priežastys:

• Pėdos gali jaustis šaltai tiems, kurie jas nuolat apriša, net esant normalioms temperatūroms. Dažnai tai yra tie žmonės, kurie linkę į vegetacinės sistemos veikimo sutrikimus.
• Ilgai įkištos kojos taip pat yra sušalimo priežastis. Esant tokiai padėčiai, kraujas blogai teka į kojas, sutrinka kraujotaka. Palaipsniui kojos pradeda mėlynuoti, tada jos visiškai atšąla.
• Hipotermija. Tokiu atveju pėdos lieka šaltos, kol jos sušyla.
• Jei žmogus kartą sušaldė kojas, tai ilgą laiką po to jis gali kentėti dėl to, kad galūnės nuolat šąla.
• Kita labai populiari šaltų kojų priežastis yra dietos... Priežastis paprasta, organizmas neturi pakankamai energijos išteklių, tai yra maisto.

Be visų minėtų dalykų, šaltos kojos gali būti tam tikros rūšies ligos: mažakraujystė, kraujagyslių distonija, periferinių kraujagyslių ligos, venų sąstovis ir slėgio problemos.

Kodėl jūsų rankos nuolat šaltos

Moterų lytis (nuo penkiolikos iki keturiasdešimt penkių) dažnai kenčia nuo šaltų rankų sindromo. Tai siejama su tuo, kad šilumos mainai moters kūne yra silpnesni nei vyrų. Esmė gali būti ta, kad kažkas paprasčiausiai apsirengęs šaltai. Šiuo atveju viską lengva išspręsti, tiesiog pašildant. Tačiau dažniausiai šia liga serga tie, kurie yra nervingai perkrauti, turi blogą įprotį rūkyti, taip pat yra jautrūs lėtinio nuovargio sindromas.

Nuolat šaltų rankų priežastys yra tokios pačios kaip ir nuolat šaltų kojų. Galite pridėti tik dar keletą:

• Skydliaukės liga. Dėl šios ligos sutrinka medžiagų apykaitos procesai. Tai lemia tai, kad mechanizmai, atsakingi už termoreguliavimą, nustoja susidoroti su savo darbu.
• Jodo ar geležies trūkumas taip pat gali sukelti šaltų rankų sindromą. Gydytojai sako, kad geležis ir jodas yra pagrindiniai geros kraujotakos šaltiniai ir pagrindiniai palaikytojai.
• Osteochondrozė. Dėl diskų deformacijos tarp slankstelių atsiranda raumenų spazmai, dėl kurių suspaudžiami nugaros smegenis supantys indai ir nervai. Iš čia sutrinka kraujotaka, rankos atšąla.

Nuolatinis šalčio pojūtis

Būklė, kai žmogus nuolat jaučia šaltį, vadinama hipotiroze. Šaltuoju metų laiku galite ne iš karto atpažinti, kad priežastis yra ne baisiame šaltyje, o kūne. Ši liga pasireiškia tiek vyrams, tiek moterims. Tačiau dažniausiai tam yra linkę vyresnio amžiaus žmonės.

Pagrindinės nuolatinio šaltkrėtis sukelia:

• Hormoninis sutrikimas - hipofizės funkcijos sutrikimas. Šia liga sergantys žmonės yra labai jautrūs pervargimui ir žemam kraujospūdžiui.
• Taip pat šaltumo pojūtis gali atsirasti dėl hipotalamo sutrikimo. Šis organas, tiksliau liauka, yra atsakingas už kūno temperatūros reguliavimą, svorio kontrolę ir emocinę būseną.
• Mažakraujystė.
• Lekemija.
• Raumenų ir kaulų sistemos liga taip pat gali sukelti šalčio jausmą.