Saulės nudegimas: ką daryti

Daugelis iš mūsų yra susipažinę su saulės nudegimu. Vasarą, kai šviečia saulė, labai lengva nusideginti. Ką reikėtų daryti tokioje situacijoje, kad nudegimas būtų kuo greičiau užgydytas? Ir kaip elgtis, kad negautų tokio nudegimo?

Kaip gydyti nudegimą saulėje

Jei taip nutiko, kad ilgai praleidote po deginančia saule ir susideginote, turite kuo greičiau imtis visų priemonių, kad palengvintumėte būklę ir suteiktumėte pirmąją pagalbą.

Nedelsdami uždėkite šlapią kompresą ant pažeistos vietos. Tai palengvins skausmą ir išlaikys drėgmę odoje. Laikykite šį kompresą ant odos maždaug 20 minučių. Jei įmanoma, panardinkite į kambario temperatūros vandens vonią.

Tada labiausiai pažeistas odos vietas gydykite specialiu deginimo purškikliu arba specialiu drėkinamuoju kremu. Nudegusiai odai reikia poilsio, todėl būkite kuo daugiau uždarose patalpose, be tiesioginių saulės spindulių. Jei jaučiate silpnumą, išgerkite paracetamolio arba aspirino tabletę. Jei pasireiškia tokie simptomai kaip šaltkrėtis ir karščiavimas, burnos džiūvimas ir pykinimas, galvos skausmas, būtinai kreipkitės į gydytoją. Šie požymiai rodo dehidraciją.

Vaikų nudegimas saulėje

Subtiliai vaiko odai pakanka labai trumpos saulės šviesos be apsaugos priemonių, kad stipriai nudegtų. Saulė ypač klastinga šalia vandens. Jo paviršius tarsi veidrodis atspindi saulės spindulius ir kelis kartus sustiprina jų poveikį.

Jei neišgelbėjote savo kūdikio ir jis vis tiek sudegė, turite jam greitai padėti:

• Nedelsdami paimkite vaiką į šešėlį.
• Jei pastebite pablogėjimą, padidėjimą temperatūra, šaltkrėtis, patinimas ar didelis nudegimo plotas, būtinai paskambinkite savo gydytojui.
• Kūdikiui palengvinti naudokite anti-burnos purškalus. Galite sutepti odą sultimis alijošius arba Pantenolis.
• Norint atkurti vandens balansą, vaikui reikia daug skysčių. Tai gali būti vanduo buteliuose, vaisių gėrimas ar šviežios sultys.
• Jei temperatūra pakyla, tada naudokite karščiavimą mažinančius vaistus.
• Norėdami sumažinti skausmingus pojūčius, dėvėkite kūdikiui birią medvilnę ar kitus natūralius audinius.

Vaistas nuo nudegimo

Šiuo metu parduodama daug veiksmingų vaistų, kurie palengvina būklę po saulės nudegimo. Veiksmingiausi yra šie:

• Kremas „Bepenten“ puikiai gydo nuo saulės nudegusią odą. Tai greitai pašalina uždegimo požymius nuo nudegimų. Jis turi būti vartojamas du kartus per dieną.

• Sudegusias vietas sutepkite cinko tepalu, kad pašalintumėte dirginimą ir uždegimą. Jis turėtų būti tepamas ant sausos odos kas 4-6 valandas. Galima naudoti tvarsčius. Jei yra atvirų žaizdų, tada jų neįmanoma ištepti cinko tepalu.
• Norėdami nuskausminti ir dezinfekuoti nudegimo vietą, patepkite pažeistas vietas „Bioflorin“ kremu. Šis produktas sudaro apsauginę plėvelę ir padeda sumažinti diskomfortą. Jis gali būti naudojamas kelis kartus per dieną.

• Jei odos pažeidimo laipsnis yra nedidelis, tada galima tepti D-Panthenol kremą. Jis tepamas plonu sluoksniu, galite lengvai įtrinti. Naudokite keturis kartus per dieną, dažniau. D-Panthenol galima įsigyti kaip kremą, purškiklį ar tepalą.

Kaip nesudeginti

Norėdami sumažinti deginimo riziką, pradėkite saulės vonias keliomis minutėmis. Pirmieji užsiėmimai neturėtų trukti ilgiau nei 20 minučių. Jei turite švelnią blyškią odą, šis laikas turėtų būti dar trumpesnis. Būtinai patepkite odą specialiais produktais, apsaugančiais nuo aktyvios saulės. Užtepkite produktą 20 minučių prieš eidami į lauką.

Atminkite, kad apsaugą nuo saulės reikia atnaujinti kas dvi ar tris valandas. Iš tiesų, per šį laiką kremas praranda maždaug pusę savo apsaugos nuo saulės savybių. Tuo pačiu metu stenkitės negailėti kremo. Vienai programai turėtumėte išleisti mažiausiai 20 ml produkto.

Pasistenkite neišeiti į saulę piko metu. Yra žinoma, kad saulės spinduliai yra agresyvesni valandomis nuo 11 iki 16 val. Todėl šiuo metu geriau būti šešėlyje. Jei labai greitai nusidegini, tada šiuo metu geriau visai įeiti į kambarį arba bent pasislėpti po baldakimu.