Žema kūno temperatūra: priežastys

Anksčiau ar vėliau visi susiduria su padidėjusia kūno temperatūra. Tačiau laipsnis taip pat linkęs nukristi žemiau normos ribos. Kodėl temperatūra krinta ir kaip ją susigrąžinti? Perskaitykite šį straipsnį ir sužinokite viską.

Žemos kūno temperatūros priežastys

Temperatūra yra pirmasis kūno sveikatos rodiklis. Jei termometro padidėjimas rodo uždegiminius procesus, tai ką kūnas nori pranešti, sumažindamas šį rodiklį?

Kūno temperatūros sumažėjimo priežastys:

• ilgalaikis šalčio poveikis;
• stiprus nervinis šokas;
• užsitęsęs stresas;
• nusilenkimas;
• staigus cukraus lygio kritimas;
• šokas;
• alkoholikas apsinuodijimas;
• kūno išeikvojimas, per mažas svoris, griežtos dietos;
• miego trūkumas;
• smegenų liga;
• mažas hemoglobino kiekis kraujyje;
• distonija;
• nudegimai;
• ŽIV;
• didelio kraujo kiekio praradimas;
• nėštumas;
• avitaminozė ypač trūkumas liauka ir vitamino C;
• po darbo laikotarpio;
• neteisingas vaistų vartojimas, savigyda;
• lėtinių ligų aktyvinimas;
• skydliaukės ar antinksčių ligos.

Žemos temperatūros simptomai:

• šaltkrėtis;
• alpimas;
• tamsėja akyse;
• apsvaigęs;
• galūnės sustingsta arba atšąla;
• šaltas prakaitas;
• blyški oda ir gleivinės;
• pykinimas;
• bendras silpnumas, mieguistumas;
• letargija;
• Sunku sutelkti žvilgsnį
• panika, nesuprantamas nerimas.

Negalima ignoruoti šių kūno signalų - laiku suteikta medicinos pagalba padės išvengti nepataisomos žalos organizmui.

Žema vaiko kūno temperatūra

Be priežasčių, nurodytų aukščiau, temperatūros sumažėjimą vaikystėje taip pat gali sukelti šie veiksniai:

• per anksti kūdikis;
• kūdikis pirmosiomis gyvenimo dienomis, nes gimdymas yra stiprus stresas ne tik motinos organizmui;
• vazokonstrikcinių vaistų vartojimas;
• brendimo metu hipotermiją gali sukelti hormoninis antplūdis;
• kūnas dar nėra sukūręs termoreguliacijos sistemos;
• galvos trauma, hipofizės pažeidimas;
• avitominozė, nepakankama mityba.

Žemas karščiavimas vaikystėje paprastai išreiškiamas taip pat, kaip ir suaugusiųjų. Galite pridėti tik:

• padidėjęs nuotaika, nuolatinio suaugusiųjų dėmesio poreikis;
• apetito stoka;
• silpnumas, vangumas;
• galvos skausmas;
• noras gulėti glėbyje su suaugusiuoju, nesidomėjimas žaidimais.

Atminkite, kad vaikų iki 12 metų negalima trinti alkoholiu ar actu. Yra rizika apsinuodyti kūdikį.

Žema kūno temperatūra nėštumo metu

Paprastai pripažįstama, kad nedidelis tiesiosios žarnos temperatūros padidėjimas yra pirmasis nėštumo požymis. Bet taip pat atsitinka, kad būsimos motinos temperatūra staiga nukrinta. Tai gali sukelti:

• toksikozė;
• bendras silpnumas dėl kūno pertvarkymo;
• nuosmukis imunitetas;
• endokrinologijos negalavimai;
• hormonų aktyvumas.

Jei termometro stulpelyje rodoma 36 ir daugiau, panikai nėra jokios priežasties. Greičiausiai tai yra kūno reakcija nėštumas... Tai yra leistina pirmąjį trimestrą, o yra silpnas negalavimas.

Jei sveikatos būklė žymiai sumažėjo arba termometras rodo maždaug 35 laipsnių - kreipkitės į specialistą. Ypač jei tokia padėtis tęsiasi kelias dienas.

Nerekomenduojama savarankiškai kelti kūno temperatūros nėštumo metu, nepasitarus su gydytoju. Atminkite, kad dabar esate atsakingas ne tik už save, bet ir už savo gyvenimą bei sveikatą. kūdikis.

Ką daryti esant žemai kūno temperatūrai

Pagrindiniai veiksmai temperatūros rodikliui padidinti:

• paguldykite pacientą į lovą ir gerai suvyniokite, o galvą ir krūtinę reikia palikti be antklodės;
• apšiltinkite pėdas šildymo įklotu ar karšto vandens buteliais;
• kojas karštoje vonioje tepkite šildančiomis kojomis, geriau, jei vanduo yra iki kelių;
• į vandenį galite įpilti spygliuočių ar garstyčių eterinių aliejų;
• karšta arbata su uogiene ar medumi;
• žolelių (jonažolių, mėtų, melisų) ar aviečių nuoviras;
• ežiuolės tinktūra, ženšenis;
• karšta kava su cinamonu ir kardamonu;
• prajuokinkite pacientą, čia labai svarbu teigiamas požiūris.

Avariniai temperatūros pakėlimo būdai:

• ištirpinkite porą lašų jodo stiklinėje vandens ir leiskite pacientui išgerti;
• patrinkite pažastis deginančiomis medžiagomis - garstyčiomis, pipirais;
• fiziniai pratimai.