Vasaros prisiminimai: kaip išlaikyti įdegį

Po vasaros palikti turime ne tik ryškių įspūdžių, bet ir gundantį „bronzinį“ įdegį. Aš labai noriu, kad kūnas kuo ilgiau išliktų įdegęs. Yra keletas patikimų būdų jį išsaugoti, daugiau apie juos sužinosite šiame straipsnyje.

Kaip išsaugoti įdegį po jūros

Deja, gražus „šokoladas“ Įdegis gaunama iš jūros pakrantės, turi mažiausiai. To priežastis yra pernelyg „agresyvus“ saulės spindulių poveikis mūsų odai, nes įdegis iš prigimties yra nudegimas. Tai tampa kūno stresu, ir jis stengiasi kuo greičiau atkurti įprastą būseną, atnaujindamas epidermio sluoksnį. Tačiau yra keli būdai, kaip sulėtinti šį procesą:

• Pirmiausia turite iš anksto pasiruošti saulės vonioms. Prieš kelionę bus gera apsilankyti pirtyje ar saunoje, atlikti šveitimą - taip odos paviršius bus išvalytas nuo visų priemaišų ir keratinizuotų dalelių.
• Naudokite specialią kosmetiką „prieš“ ir „po“, tai padės išgauti ilgalaikį ir tolygų įdegį.
• Kitas patarimas - degintis pavėsyje. Žinoma, norimam atspalviui išgauti prireiks šiek tiek daugiau laiko, tačiau jis tęsis ilgiau, nes deginimo tikimybė tokiomis sąlygomis yra minimali.
• Drėkinamasis yra vienas iš efektyviausių būdų palaikyti įdegį. Kuo dažniau patepkite odą geru drėkinamuoju kremu, ypač po vandens procedūrų arba kai jaučiatės įtempti, bet bent 2–3 kartus per dieną.

Kaip ilgiau išlaikyti įdegį

Šie patarimai padės prailginti įdegio „gyvenimą“:

• Po atostogų turėtumėte susilaikyti nuo apsilankymo saunoje ir vonioje.
• Nerekomenduojama maudytis ilgiau nei 10 minučių, o norint įdegį sutvirtinti, į vandenį įpilkite žolelių nuovirų (ramunėlių, virvelių) ar jūros druskos.
• Pirmąsias dvi savaites nenaudokite šveitimo priemonių ar kitų šveitimo priemonių, tada galima atlikti lengvą šveitimą, kad oda atrodytų žvalesnė ir labiau prižiūrėta.
• Periodiškai tepkite veidą medus kaukes, o kūnui vyniojimo iš dumblių procedūra bus labai efektyvi.
• Stebėkite savo mitybą. Beta karotinas yra labai gera natūrali rauginimo priemonė, todėl į savo racioną įtraukite morkų sultis ir raudonas bei geltonas daržoves ir vaisius. Nepamirškite apie vitaminą A, kurio yra riebiose žuvyse ir jautienos kepenyse. Geriausiai jis absorbuojamas su augaliniais riebalais.
• Išgerkite mažiausiai 1,5 litro vandens per dieną, tai palaikys norimą kūno vandens balansą, o tai reiškia, kad oda neišsausės.

Rauginimo produktai

Su moderniu kosmetika galite ne tik gauti gražų įdegį, bet ir išlaikyti jį ilgą laiką.

Šiandien parduotuvėse jų yra labai įvairių, įvairių tipų, kompozicijų ir taikymo būdų, todėl galite lengvai pasirinkti sau tinkamą variantą.

Gelius ir losjonus geriausia tepti ant kūno po dušo. Jie turi drėkinamąjį ir vėsinamąjį poveikį, ramina ir atstato odos paviršių po saulės spindulių poveikio.

Kremuose dažnai yra vitamino E ir vaistažolių ingredientų, kurie skatina viršutinio epidermio sluoksnio gijimą ir apsaugo nuo pleiskanojimo.

Įdegio aktyvatoriai naudojami prieš einant į paplūdimį. Su jų pagalba galite gauti tolygų ir ilgalaikį auksinį atspalvį, jie taip pat užtikrina odos SPF apsaugą nuo saulės.

Nepamirškite paprastų, bet labai efektyvių liaudies metodų - patrinkite arbatos ir kavos tirščiais kūnas ilgiau išlaikys įdegusią išvaizdą.