Kā pārtraukt laktāciju

Ikviens zina, ka zīdīšana ir noderīga mazulim, un viņam nekas nav labāks par mātes pienu. Bet agri vai vēlu pienāks brīdis, kad zīdaini nepieciešams atradināt. Kā un kad to darīt?

Cik daudz zīdīt

Par zīdīšanu ir dažādi viedokļi. Bērnu veselības eksperti vienbalsīgi apgalvo, ka zīdainim jābaro mātes piens vismaz līdz sešu mēnešu vecumam. Pašu māšu viedokļi šajā jautājumā atšķiras. Daži uzskata, ka zīdīšana jāturpina līdz trim gadiem, citi ir pārliecināti, ka, ieviešot papildinošus pārtikas produktus, laktāciju var pārtraukt.

Saskaņā ar statistiku, lielākā daļa mūsdienu māmiņu mūsu valstī zīdīšana viņu mazuļi līdz gadam vai līdz pusotram gadam. Tā nav nejaušība. Tieši šajā bērna vecumā daudzas mātes atstāj grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu un atgriežas aktīvā sabiedriskajā dzīvē.

Jebkurā gadījumā jums ir jāizlemj, kad pārtraukt zīdīšanu. Nevienai vecmāmiņām, vectēviem, citiem radiniekiem un vēl jo vairāk paziņām šajā jautājumā nevajadzētu būt jums autoritātei.

Kā pārtraukt laktāciju

Pareizākais veids, kā pārtraukt laktāciju, ir pakāpeniski mazināt bērnu un pakāpeniski samazināt piena ražošanu. Viss šis process aizņems apmēram trīs nedēļas. Dažreiz paiet ilgāks laiks, līdz piens pilnībā “izdeg”. Šajās dienās jūsu krūtis vairs nebūs saspringtas ar pienu, bet kāda summa joprojām paliks.

Šeit ir daži padomi, kā nesāpīgi mammai un mazulim pārtraukt zīdīšanu:

• Pirms zīdaini atradināt no mātes piens, rūpēties par papildu pārtikas ieviešanu. Jūsu bērnam būs nepieciešams mazāk piena, ja jūs viņam iedodat maisījumus.
• Lai dabiski pabeigtu laktāciju, barošana pakāpeniski jāsamazina.
• Pamazām palieliniet mākslīgā piena maisījumu zīdaiņiem daudzumu, tad mazulim būs nepieciešams mazāk mātes piena. Laika gaitā pats mazulis pārtrauks lūgt krūtis.
• Šajā laikā izslaukiet pienu, lai mazinātu krūts pietūkumu un sāpīgumu. Lai izvairītos no jauna piena ražošanas provocēšanas, neizpaust savas krūtis līdz galam.
• Valkājiet apakšveļu, kas labi atbalsta jūsu krūtis, bet nesaspiež tās.
• Īsi uz krūtīm uzklājiet aukstas kompreses, lai mazinātu pietūkumu.
• Centieties šajā laikā nelietot daudz šķidruma. Piens ir īpaši spēcīgs pēc karstas saldas tējas. Tāpēc vispirms atteikties no šī dzēriena.

Tabletes, kas pārtrauc laktāciju

Daudzas sievietes to zina palielināt piena daudzumu tas ir iespējams ar īpašu medikamentu palīdzību. Bet ne visi zina, ka ir tabletes ar pretēju efektu. Šie produkti tiek pārdoti aptiekās, taču jums tie jālieto tikai ar ārsta atļauju.

Šīs piena samazināšanas zāles iedarbojas uz smadzenēm, izraisot hipofīzes palēnināšanos. Šādas zāles jums jālieto no 1 dienas līdz 14, atkarībā no veida. Visi no tiem satur vienu vai otru hormonu devu dažādās koncentrācijās. Tas izskaidro dažādos viņu uzņemšanas noteikumus. Katrai šādai narkotikai, tāpat kā citām zālēm, ir blakusparādības un tā ir kaitīga sievietes ķermenim. Tāpēc, pirms izlemjat par tik radikāliem pasākumiem, neesiet slinki, dodoties uz ārsta kabinetu.

Parasti ārsts izraksta šos līdzekļus ārkārtējos gadījumos, kad ir nepieciešams jebkādā veidā pārtraukt piena ražošanu: ar mastītu, ilgstošām sāpēm piena dziedzerī, ilgstošu sablīvēšanos. Ja pamanāt sevī kādu no šīm pazīmēm, noteikti apmeklējiet ārstu. Jums tiks izrakstīta viena no šīm zālēm: Dufaston, Parlodel, Microfollin un citi.

Kā ātri pārtraukt laktāciju

Viens no efektīvākajiem veidiem, kā samazināt un pēc tam pilnībā pārtraukt piena ražošanu, ir strauja dzeramā šķidruma daudzuma samazināšanās. Papildus ūdenim jēdziens "šķidrums" ietver arī tēju, zupu, sulu un šķidru jogurtu. Ja esat izslāpis, to neremdējiet ar ūdeni vai tēju. Šim nolūkam vislabāk ir izmantot zāļu novārījumu ar diurētisku efektu. Tas var būt pētersīļu, bazilika vai lācenes novārījums.

Samazina mātes piena ražošanu ar salvijas vai piparmētru tēju. Jau otrajā dienā pamanīsit, ka piena ir daudz mazāk. Pēc pāris nedēļām laktācija pilnībā apstāsies.

Mēs esam aprakstījuši vairākus laktācijas pārtraukšanas veidus. Jebkurā gadījumā jums ir jāizlemj, kuru no piedāvātajām metodēm izvēlēties pēc konsultēšanās ar ārstu, kurš uzrauga.