Migrēna: simptomi, ārstēšana, cēloņi

Galvassāpes ir mūsu laika problēma, taču viena lieta ir tad, kad reizēm rodas diskomforts, un pavisam cita - migrēnas gadījumā. Kas tas ir, kā atšķirt migrēnu no vienkāršām sāpēm no noguruma, kā pretoties migrēnai un organizēt profilakses pasākumus - tas viss ir par šodienu.

Migrēna ir neiroloģiska slimība. Izpausmes pakāpe ir atšķirīga, parasti tie ir uzbrukumi, kas notiek vai nu vairākas reizes mēnesī, vai pāris reizes gadā. Galvenā migrēnas izpausme ir stipras galvassāpes, kas var negatīvi ietekmēt gaismas, skaņu uztveri un novest ķermeni līdz nelabumam un vemšanai.

Ja jums ir nepanesami stipras galvassāpes un vienlaikus ir slikta dūša, tad, visticamāk, jums ir migrēna.

Migrēnas simptomi

Visi migrēnas simptomi parādās tieši uzbrukumu brīžos, kuriem ir četri posmi. Ir vērts atzīmēt, ka intervālos starp uzbrukumiem pacienti jūtas ļoti labi.

Migrēnas prekursori rodas vairāk nekā pusei pacientu. Prodroma periods ir paaugstināta uzbudināmība, noguruma sajūta un depresija. Šīs simptomatoloģijas attīstība var izpausties gan dažas stundas, gan dažas dienas pirms pašas migrēnas. Bet, ņemot vērā ķermeņa individuālās īpašības, ir svarīgi atzīmēt, ka dažiem cilvēkiem, gluži pretēji, simptomi var izpausties kā pastiprināta aktivitāte, palielināta ēstgriba, un daži vienkārši uzskata, ka sāksies "gandrīz".

Nākamais posms ir aura. Tās klātbūtni izjūt tikai trešdaļa pacientu, un to var nejust ar katru uzbrukumu. Tie ir procesi, kas atspoguļo smadzenēs notiekošo. Simptoma ilgums ir aptuveni 10–30 minūtes, bet tas vidēji var būt ilgāks. Tas bieži vien ir vizuāls efekts. Piemēram, persona var “redzēt” gaismas zibspuldzes, baltus plankumus vai zigzaga krāsas līnijas, kas izplatās perifērijā. Daudz retāk simptoms attīstās kā pirkstu nejutīguma un tirpšanas sajūta, kas iet uz augšu no pleca līdz vaigam vai mēlei tajā pašā pusē. Auras parādīšanās brīdī var rasties runas funkcijas pārkāpumi un problēmas, mēģinot atrast vārdus.

Pēc tam sākas galvassāpju fāze, tieši tas pacientiem ir visgrūtāk. Sāpju ilgums ilgst apmēram divas līdz trīs dienas. Galvassāpes, ko izraisa migrēna, parasti ir stipras. Bieži vien cieš tikai viena puse no galvas, bet visa tā var sāpēt. Lokalizācija var būt arī neskaidra, bet visbiežāk tā ir temporālā vai frontālā daļa. Sāpju raksturs ir plīsis un pulsējošs. Tas var pastiprināties, ja notiek fiziskās aktivitātes, pēdējais var izraisīt arī sliktu dūšu un vemšanu. Kairinoši šajā periodā ir spilgta gaisma un skaļas skaņas, jo tās pasliktina simptomus.

Pēdējais posms ir paplašināšanas posms. Šeit cilvēks jūtas ļoti noguris, nomākts un aizkaitināts, viņam ir grūti koncentrēt uzmanību uz kaut ko. Simptomi var ilgt apmēram dienu. Bet tad pacients atkal jūtas vesels un enerģijas pilns.

Migrēnas cēloņi

Ir daudz iemeslu, kas var kļūt par migrēnas provokatoriem, un tie visi ir pilnīgi atšķirīgi. Apskatīsim visbiežāk sastopamos.

• Diētas. Bet viņi nav vienīgie. Dažiem cilvēkiem daži pārtikas produkti var izraisīt migrēnu, tāpēc ir svarīgi sekot līdzi savam uzturam. Tas ietver alkoholu un maltīšu izlaišanu. Nepareizs uzturs, pilnīga kofeīna atcelšana, nepietiekama ūdens uzņemšana ir arī galvassāpju vainīgie.
• Sapnis. Jebkuras izmaiņas miega modeļos, neatkarīgi no tā, vai pastāvīgs miega pārpalikums vai miega trūkums, negatīvi ietekmē smadzeņu darbību.
• Paaugstināta fiziskā aktivitāte, gari ceļojumi, bieža laika joslu maiņa, lidojumi pa gaisu.
• Regulāra spilgtas mirdzošas krāsas iedarbība, spēcīgas un spēcīgas smakas, krasas laika apstākļu izmaiņas.
• Spēcīgs emocionāls stress un kā relaksācijas simptoms pēc smags stress.
• Hormonālais faktors, kas visbiežāk raksturīgs sievietēm menstruāciju laikā, lietojot hormonālos kontracepcijas līdzekļus, menopauze utt.

Bet visizplatītākais no visiem migrēnas cēloņiem ir izsalkums. Mēģiniet ēst izmērītā veidā un neļaujiet sev izsalkt. Nekad neizlaidiet brokastis, īpaši bērniem, jo ​​viņi var arī saslimt ar migrēnu.

Migrēnas veidi

Apskatīsim galvenos migrēnas veidus.

• Klasisks izskats. Tam ir “auras” sindroms, par kuru mēs runājām iepriekš.
• Normāls skats. Galvassāpes uzbrukums bieži sākas bez iepriekšējiem simptomiem. Viņa, savukārt, ir sadalīta komponentos. Tie tiks uzskaitīti zemāk.
• Vēdera migrēna. Raksturīgi bērniem un pusaudžiem. Šim slimības veidam raksturīgi sāpīgi uzbrukumi vēdera rajonā - vēdera krampji un galvassāpes. Uzbrukuma brīdī āda kļūst bāla un auksta, var parādīties slikta dūša, caureja un vemšana. Ilgums no pusstundas līdz vairākām dienām.
• Basilars skats. Biežāk novēro jaunām meitenēm un sievietēm. To var izteikt ar īslaicīgu samaņas zudumu, vemšanu, letarģiju un īslaicīgu redzes zudumu. Simptomi ir līdzīgi smadzeņu audzējam, meningītam un insultam, tāpēc šīs slimības ir jāizslēdz no paša sākuma.
• Hemiplegiska migrēna. Simptomi ir līdzīgi iepriekšējam tipam, taču hemiplegija šeit joprojām ir raksturīga - tas ir tad, kad pacients nevar pārvietot roku vai kāju no jebkuras konkrētas puses.
• Oftalmoloģiskais skats. Slimību raksturo sāpes acīs vai absolūta muskuļu paralīze ap acīm. Var rasties arī dažādi redzes traucējumi: gaismas uzplaiksnījumi, redzes dubultošanās, šķielēšana utt. Šajā gadījumā uzbrukumi var būt absolūti nesāpīgi.
• Tīklenes izskats. Sāpju lokalizācija notiek aiz acs, var atzīmēt arī daļēju vai pilnīgu redzes zudumu. Dažos gadījumos sāpes pārņem dažas galvas puses.
• Migrēnas stāvoklis. Sarežģītākais gadījums ir tad, kad stipras galvassāpes nepāriet trīs dienas, savukārt tās ir gandrīz neiespējami mazināt. Parasti to visu papildina atkārtota vemšana, kas var izraisīt dehidratāciju un nogādāt cilvēku slimnīcā.

Migrēnas ārstēšana

Lai cik bēdīgi tas liktos, neviens vēl nav spējis pilnībā izārstēt migrēnu, un tas, neskatoties uz to, ka pati slimība ir zināma kopš Senās Ēģiptes. Bet jūs varat apturēt viņas uzbrukumu. Tiklīdz jūs saprotat, ka jums ir visas migrēnas pazīmes un tajā pašā laikā tās regulāri liek sevi manīt, jums jāsazinās ar speciālistu. Saskaņā ar statistiku, tikai katrs sestais cilvēks meklē palīdzību no ārstiem, kas ir ļoti slikti. Šāda neuzmanīga attieksme noved pie tā, ka migrēna pārvēršas hroniskā stadijā, un atkarība no galvassāpju tabletēm negatīvi ietekmē aknas un citus orgānus.

Migrēnas izpausmes sākuma stadijā varat sazināties ar vietējo klīniku, bet regulāru un bieži atkārtotu sāpju gadījumā ieteicams doties ārstēties uz specializētiem centriem, kuru valstī ir daudz. kas ir, lai ārstētu galvu.

Kāds varētu padomāt, kāpēc gan uztraukties, lai ārstētu migrēnu, ja tā izzūd pati. Tātad, tam ir izskaidrojums. Ja palīdzība netiek sniegta vai ja tā nav kvalitatīva, tad centrālās nervu sistēmas neironos rodas traucējumi, kas regulāri uzkrājas un sāpju šūnas jau spontāni rada sāpju sajūtas. Šie ir tikai tie gadījumi, kad īslaicīgais nonāk hroniskā stadijā.

Zemāk mēs sniedzam vairākas iespējas migrēnas ārstēšanai ar alternatīvām metodēm. Bet labāk ir konsultēties ar ārstu un tradicionālo medicīnu izmantot tikai kā pagaidu glābšanas līdzekli.

Dzemdes kakla migrēna

Šī ir viena no migrēnas šķirnēm, kurai ir daudz vairāk nosaukumu: "dzemdes kakla sindroms", "mugurkaula artērijas sindroms" utt. Bet neatkarīgi no tā, kā to sauc, ir svarīgi, lai jebkurā gadījumā mēs runātu par vienu un to pašu slimību . Dzemdes kakla migrēna ir stāvoklis, kad asins plūsma smadzenēs tiek traucēta caur vairākiem vai vienam skriemeļu artēriju baseinam.

No anatomijas nodarbības visi virspusēji zina, ka asinis smadzenēs nonāk caur diviem baseiniem. Tās ir miega artērijas (tās piegādā līdz 85% asiņu) un mugurkaulnieki (tie nodrošina no 15 līdz 30% pieplūduma un baro smadzeņu aizmuguri).

Artēriju sakāvi izsaka šādi:

• reibonis;
• stipras un ļoti stipras galvassāpes;
• redzes un dzirdes funkciju pārkāpumi;
• koordinācijas trūkums;
• samaņas zudums.

Tādējādi izrādās, ka ar dzemdes kakla migrēnu var šķist, ka problēma ir galvā, jo sāp viņa pati, bet patiesībā tas ir tikai simptoms. Tātad, tagad būs pareizi saprast iemeslus, kas var izraisīt šādus pārkāpumus artērijās.

• Bojājumi, kuriem nav skriemeļu (t.i., kaut kas nav saistīts ar mugurkaulu). Tie ir bojājumi, kas parasti rodas no iedzimtām anomālijām, aterosklerozes attīstības, artēriju atrašanās vietas īpatnībām un to lieluma.
• Skriemeļu bojājumi (patoloģiju attīstība, kas raksturīgas mugurkaulam). Tas ietver visu veidu mugurkaula slimības, kas vienā vai otrā veidā var kalpot par migrēnas attīstības avotiem. Tos ir visgrūtāk paredzēt, jo uzmanības centrā var būt pat "vecākie" mugurkaula ievainojumi, kas tika gūti pusaudža un pusaudža gados.

Iepriekš minētie cēloņi var saspiest un kairināt artērijas, kas neizbēgami izraisa spazmas. Asins cirkulācija ir traucēta un smadzenes nesaņem pietiekami daudz uztura. Tā sekas, kā likums, ir īslaicīgas un tiek aktivizētas brīdī, kad pagriež galvu vai mainās ķermeņa stāvoklis.

Ar dzemdes kakla migrēnu galvassāpju lokalizācija bieži notiek pakauša rajonā. Dažreiz var novērot apstarošanu, t.i. kad sāpes iet uz acu dobumiem, deguna tiltu. Paaugstinātas sāpes rodas brīdī, kad kakls pārvietojas. Sāpes var būt tik stipras, ka pat matu tīrīšana pasliktina tās. Kad galva ir noliekta, tiek dzirdama gurkstēšana un jūtama dedzinoša sajūta, un galvas pacelšanu var pavadīt reibonis.

Tieši tāpat kā ar parasto migrēnu šeit tiek novēroti redzes un runas traucējumi. Dažos gadījumos var rasties problēmas ar rīšanu, kā arī svešķermeņa sajūta kaklā. Īpaši progresīvos gadījumos kakla pagriešana var pārvērsties par cilvēka kritienu, kamēr nav samaņas zuduma un viņš uzreiz var pacelties pats. Iespējama arī iespēja ar īslaicīgu samaņas zudumu, pacients izslēdzas uz 5-20 minūtēm. Atgūstot samaņu, viņš var piecelties un pārvietoties pats, bet ilgu laiku piedzīvo vājuma sajūtu.

Kā atbrīvoties no migrēnas

Jūs varat atbrīvoties no migrēnas, izmantojot zāles vai izmantojot tradicionālās zāles. Un, ja ar pēdējo viss ir vairāk vai mazāk skaidrs, tad ar pirmo jābūt ārkārtīgi uzmanīgam. Ārstēšana ir atļauta tikai ar ārsta atļauju. Visām tabletēm ir liels kontrindikāciju saraksts un daudzas blakusparādības, kas esošajām galvassāpēm pievieno veselības problēmas.

Migrēnas tabletes

Vieglu sāpju gadījumā: Analgin, Aspirin, Ibuprofen, Ketrolac, Paracetomol, Naproxen.

Ar intensīvām un biežām sāpēm: Migrenol, Tetralgin, Solpadein, Askofen, Kaffetin, Spazmalgon, Took.

Ļoti smagu galvassāpju gadījumā: Zomig, Relpax, Amigrenin, Rapimig, Naramig.

Nepiešķiriet sevi - meklējiet recepti pie speciālista.

Migrēna - tautas līdzekļi

• Ņem vienu ēdamkaroti sausu garšaugu un ogu: kliņģerītes, vilkābele, māteres, kumelītes, mežģīnes un kaltētas bietes. To visu ielej ar litru verdoša ūdens un ievieto termosā. Atstājiet to 6 stundas. Izkāš maisījumu un pievieno tam puslitru degvīna, atstāj apmēram dienu. Lai iegūtu papildu dziedinošu efektu, varat pievienot ingveru. Dzeriet 30 ml kompozīcijas katru dienu trīs reizes. Kursa ilgums - līdz gatavā dzēriena beigām.
• Citrona miziņu nedaudz iemērc verdošā ūdenī vai tvaicē, lai tā būtu mīksta. Pēc tam pievienojiet to tempļiem, apgulieties kopā ar to un atpūtieties 15 minūtes.
• Izšķīdiniet pāris ēdamkarotes cukura aukstā ūdenī, apakšā paliks nogulsnes. Iemērciet šajā marli, salocītā vairākos slāņos, uzklājiet uz pieres 30 minūtes.
• Kilogramu kartupeļu nomizo, sarīvē un ielej nedaudz piena, lai veidojas putra. Ļaujiet tai brūvēt pusstundu. Pēc tam piestipriniet kompozīciju vietā, kur lokalizētas sāpes, un ietiniet galvu ar kaut ko siltu uz augšu, jūs varat vienkārši uzvilkt cepuri. Ar šādu kompresi jums jāiet vismaz stundu.

Migrēnas profilakse

Ne visiem pacientiem nepieciešama profilaktiska darbība. Parasti tie ir cilvēki, kuriem ir nosliece uz tās biežu parādīšanos, savukārt migrēnas parādīšanās ir saistīta ar trešo pušu čūlas. Tātad, jums ir jāveic profilakse, ja:

• migrēna liek sevi manīt biežāk nekā divas reizes mēnesī, un tajā pašā laikā uzbrukumus organisms ļoti slikti panes;
• migrēnas gadījumā jūs lietojat atbilstošas ​​zāles biežāk divas reizes nedēļā;
• lietotie medikamenti nedod vēlamo efektu;
• Jums ir kontrindikācijas, kas norādītas migrēnas medikamentos;
• sāpju uzbrukumi izraisa pastāvīgus neiroloģiskus defektus;
• migrēna ir epilepsijas lēkmju provokators.

Tagad migrēnas profilakse, lietojot ārstu izrakstītos medikamentus un uztura bagātinātājus, ir kļuvusi ļoti izplatīta. Pēc ekspertu domām, tie dod ilgstošu un ilgi gaidītu efektu.

Un tomēr mēģiniet atcerēties, kādos apstākļos jūs piedzīvojat sāpju uzbrukumus? Varbūt šajā problēmu periodā jūs ēdāt kaut ko nepareizi, varbūt pirms tam bija smags stress vai nervu vide? Ja ir iespējams identificēt provokatoru, tad jums vienkārši jācenšas no viņa izvairīties, cik vien iespējams, tas ievērojami atvieglos stāvokli.

Jebkurā gadījumā migrēna ir iemesls apmeklēt speciālistu. Pirmkārt, tikai viņš varēs noteikt slimības veidu, kas nozīmē, ka viņš varēs noteikt augstas kvalitātes ārstēšanu un profilaksi. Otrkārt, migrēnas aizsegā var slēpties pavisam citas slimības, kas ir bīstamas veselībai un dzīvībai.