Ķermeņa skrubis: receptes un lietošanas noteikumi

Katra daiļā dzimuma pārstāve vienmēr un visur vēlas izskatīties vislabāk. Tā, ka citas sievietes ir greizsirdīgas, un vīrieši zaudē galvu un saka kaudzi komplimentu. Lai izskatītos krāšņi, jums jārūpējas par sevi, ķermeni, matiem, rokām, seju. Lai ķermenis izskatās tonizēts un elastīgs, un āda būtu maiga un zīdaina, kopšanā jālieto skrubi. Kā tos pagatavot pats, varat uzzināt no šī raksta.

Kā skrubis

Jebkurā veikalā plauktos var atrast daudz košu un skaistu burciņu pīlings... Dažādi zīmoli, atšķirīgs iepakojums, zāļu formas, darbība, cenu kategorija - izvēle ir milzīga. Bet pēdējā laikā daudzi ir pārgājuši uz dabisko kosmētiku, tāpēc veikalos izvēlas nevis iepakojumu ar skrubi, bet gan sastāvdaļas gatavošanai mājās. Visi komponenti ir diezgan pieņemami, tos pārdod specializētos veikalos, aptiekās un nav ļoti dārgi.

Pīlinga pagatavošana mājās ir tikpat vienkārša kā bumbieru lobīšana, jums vienkārši jāizvēlas sastāvdaļas, tās jāsajauc un dušā jāizmanto gatavais skrubis. Ar palīdzību pīlingsāda tiek attīrīta no piesārņojuma un mazām mirušām ādas daļiņām, tā kļūst vienmērīgāka un stingrāka. Ir arī īpaši preparāti, kas palīdzēs atbrīvoties no strijām, apelsīna mizas.

Komponenti jāizvēlas jūsu ādas tipam, ja tas tā ir jūtīgs, tad ir nepieciešama mīksta pamatne un maigas tīrīšanas daļiņas. Pirms kompozīcijas lietošanas ir nepieciešams to pārbaudīt uz rokas saliekuma, lai izvairītos no alerģiskām reakcijām. Arī skrubēšana nav ieteicams grūtniecībai, svaigam saules apdegumam, epidermas bojājumiem, vēnu problēmām.

Krūmiem lieliski noder eļļas, kokosriekstu pārslas, medus, vistas olas, sāls, granulēts cukurs, kafija, skābs krējums un dažādas citas sastāvdaļas. Varat arī izmantot svaigus augļus, ogas, dārzeņus. Pīlings jāveic plastmasas vai stikla traukā, kuru var noslēgt, lai uzglabātu kompozīciju. Tas jāuzglabā ledusskapī, vēlams, ne ilgāk kā 2-3 nedēļas. Ja pievieno svaigus augļus un dārzeņus, uzglabāšanas laiks tiek samazināts.

Mājas skrubis

Pēc tam, kad esat izvēlējies konteineru uzglabāšanai, jums jāizvēlas pīlings. Tas var būt skābs krējums, māls, medus, biezpiens, ogu vai augļu biezenis, krējums, kefīrs, pat dušas želeja. Pēc tam izvēlieties dabiskās vai ēteriskās eļļas. Ideāli piemērots kokosrieksts, jojoba, kviešu dīgļi, no ēteriskajām eļļām - apelsīnu, piparmētru, citronu, citronu balzama eļļa.

Kā jau minēts, pīlings ir jāpielāgo ādas tipam. Šeit ir dažas skrubju receptes katram ādas tipam.

• Rauga pīlings taukainai ādai - apvienojiet 15 g sausā rauga ar pāris karotēm citrona sulas, ielieciet tasi karstā ūdenī uz 4 minūtēm, pēc tam pievienojiet karoti smalkas jūras sāls.
• Auzu skrubis jutīgai un sauss miza - jūs varat sasmalcināt auzu pārslu un ielej siltu pienu, maisot līdz biezai konsistencei, vai arī apvienot pārslas ar sasmalcinātām vīnogu ogām.
• Medus - sajauciet pulverveida kanēli un medu.
• Normālai ādai - daži valrieksti sasmalciniet riekstus miltos, apvienojiet ar pāris karotēm kausēta sviesta un pāris vistas dzeltenumiem.
• Apelsīnu sastāvs - nosusiniet apelsīna miziņu, smalki sarīvējiet, apvienojiet ar karoti maltu mandeļu un silta ūdens.
• Cukura vaniļa- savienojiet 5 karotes cukurs smiltis, 3 ēdamkarotes mandeļu eļļas un pāris pilienus vaniļas ekstrakta.
• Rīsi - iemērciet dažus rīsus siltā ūdenī. 3 nogatavojušies tomāti sasmalciniet un sasmalciniet ar tvaicētiem rīsiem.
• Magoņu pīlings - sajauciet pāris karotes jūras sāls, pāris pilienus citrusaugļu ēteriskās eļļas, pēc tam ielej pusi glāzes magoņu un ielej piecas ēdamkarotes olīveļļas vai linu.
• Mannas masa - sasmalciniet pāris ēdamkarotes mannas un trīs ēdamkarotes medus.

Kafijas ķermeņa skrubis

Kafijas un kafijas dzērienu mīļotājiem pīlings no maltām kafijas pupiņām vai kafijas biezumiem ir lieliski piemērots. Tas ideāli attīrīs ādu, baros ādu, padarīs to maigu un gludu, atbrīvosies no apelsīna mizas un nodrošinās nelielu iedegumu. Miega kafiju var ielej iecienītākajā dušas produktā. Vai arī sajauciet ar krējumu, krējumu, kefīru.

• Kokosrieksts - sajauciet 4 ēdamkarotes miega kafijas, karoti kakao-pulveris un karoti sakarsētas kokosriekstu eļļas.
• Eļļa - apvienojiet 15 ml olīveļļas vai saulespuķu eļļas, 120 g jūras sāls un 130 g kafijas biezumu.
• Māls -   100 g sausa māli(rozā, balta, melna, zaļa) atšķaida ar 20 ml ūdens, pēc tam pievieno 60 g maltas kafijas.
• Jogurts pīlings - apvienojiet dabisko jogurtu bez piedevām un kafijas biezumus. Lai iegūtu lielāku efektu, varat pievienot nedaudz dabīgas vai ēteriskās eļļas.
• Pipari - 150 g kafijas un 150 g jūras sāls maisījumam pievieno karoti piparu tinktūras. Tiesa, jāpatur prātā, ka šādu sastāvu nevar ilgi turēt uz ādas, lai izvairītos no apdegumiem.

Ķermeņa eļļas skrubis

Lai vairāk barotu un mitrinātu, mizai var pievienot dažādas eļļas. Viņi dziļi baro ādu, padara ādu gludu un zīdainu. Turklāt dažu eļļu darbība ir vērsta uz atbrīvošanos no dažādām epidermas nepilnībām, piemēram, no strijām, gausas ādas, celulīts... Jūs varat izmantot parastās eļļas: kokosriekstu, olīvu, saulespuķu, mandeļu, kviešu dīgļi, jojoba. Būtiski jāizvēlas pēc smaržas un iedarbības, piemēram, citrusaugļu eļļas palīdzēs cīņā pret apelsīna miziņu.

Eļļām piemīt antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība. Olīveļļa ir ideāli piemērota sausākajai un jutīgākajai ādai. Un kokosriekstu eļļa palīdzēs pagarināt epidermas jaunību, noņemot smalkas grumbas un izlīdzinot ādu.

Skrubim var izmantot dažādas garšvielas: vaniļu, kanēli, ingveru, muskatriekstu.

• Kokosrieksts - sajauciet glāzi nerafinētas kokosriekstu eļļas ar 10 pilieniem ēteriskās vaniļas eļļas un pāris glāzēm granulēta cukura (varat izmantot parasto niedru cukuru).
• Citrusaugļi - apvienojiet pusi glāzes mandeļu, olīvu vai aprikožu eļļas, pusi glāzes granulēta cukura, karoti sula jebkuru citrusu un karoti citrusu mizas.
• Piparmētra - verdošu ūdeni pārlej ar svaigu piparmētru, atstāj uz 30 minūtēm, infūzijai pievieno glāzi granulēta cukura. Ja vēlaties, pievienojiet ēterisko piparmētru eļļu.
• Auzu pārslas - smalki sasmalcina auzu pārslu, pārlej ar uzkarsētu augu eļļu. Jūs varat arī apvienot graudaugus ar maltiem rīsiem un olīveļļu.
• Cukura-auzu pārslu pīlings - sajauc 4 ēdamkarotes granulēta cukura, karoti mandeļu eļļas, dažus pilienus citrona eļļas, apelsīnu eļļu, pāris ēdamkarotes auzu pārslu, dažas saburzītas dzērvenes.
• Avene - ar karoti sasmalcina pusi glāzes svaigu avenes, putraimam pievieno pilienu piparmētru eļļas un pāris pilienus. ilang-ilangs.
• No garšvielām - vienādās daļās sajauciet melnos zemes piparus, olīveļļu, smalko sāli un kanēļa pulveri.