Biegunka: przyczyny, leczenie, zapobieganie

Niewłaściwe odżywianie, niewystarczające spożycie wody, ciągły pośpiech i stres – wszystko to nie wpływa w najlepszy sposób na stan przewodu pokarmowego. Przejawy niepowodzeń mogą występować na różne sposoby, ale szczególnie silne i poważne wyrażają się w: zgaga i biegunka. Dziś porozmawiamy o ostatniej, dość delikatnej kwestii, o której wstydzą się głośno mówić, ale martwi absolutnie każdą osobę. Jak rozpoznać biegunkę, skąd się bierze, jak się jej pozbyć i jak jej zapobiegać – to wszystko dzisiaj.

Objawy biegunki

Na pierwszy rzut oka wszystko jasne, biegunka to luźne stolce. Należy jednak odróżnić jednorazową nieprzyjemną potrzebę skorzystania z toalety z prawdziwą biegunką. Przyjrzyjmy się głównym objawom, które zgłaszają dolegliwość.

Ogólnie rzecz biorąc, ponieważ organizmy są indywidualne, każdy inaczej toleruje biegunkę. Jeśli sam proces jest dla niektórych nieprzyjemny, co prowadzi do zrozumiałego dyskomfortu, to inni będą cierpieć z powodu dodatkowych objawów.

Częste chodzenie do toalety. Dzieje się tak, gdy dochodzi do zaburzeń w funkcjonowaniu jelita, nieprawidłowego jego ruchliwości i zdolności wchłaniania składników odżywczych. Objawowi temu towarzyszą wzdęcia i zwiększone wzdęcia.

Luźne stolce. To jeden z głównych objawów biegunki. Wraz z kałem z organizmu wydalane jest dużo płynów, ponieważ jelita nie są w stanie wchłonąć do siebie składników odżywczych, powstaje złudzenie nadmiaru wilgoci i wychodzi. W niektórych przypadkach ludzie mogą odczuwać przelewanie się płynu w jamie brzusznej.

Bolesne odczucia w jamie brzusznej. Mogą być wyrażane w różnym stopniu nasilenia, od łagodnego i bolesnego do silnego i nieznośnego bólu. Z reguły lokalizacja występuje w górnej części brzucha tuż poniżej lub tuż nad talią. Dopełnieniem nieprzyjemnego objawu może być silne dudnienie, wzdęcia i uczucie pełności w żołądku. Jeśli biegunka utrzymuje się przez długi czas, ból może stać się ostry i ostry. Wynika to z nierównej spastyczności ścian jelit. Ból może również wystąpić z powodu wzdęć – nadmiar gazu w jelicie naciska na jego ściany, co objawia się w ten sposób.

Czasami biegunce mogą towarzyszyć wymioty. W tym przypadku możemy mówić o silnym zaburzeniu, które najprawdopodobniej spowodowane jest wnikaniem drobnoustrojów chorobotwórczych do organizmu. W ten sposób organizm manifestuje swoje mechanizmy obronne, które pomagają wydobyć wszystko z przewodu pokarmowego. Ponieważ wymioty i luźne stolce zabierają dużo płynów, osoba zaczyna czuć się słaba.

Innemu ciężkiemu przypadkowi biegunki towarzyszy wysoka gorączka, która może osiągnąć 39-40 ° C. Do tego dochodzi zwiększona potliwość, przyspieszone tętno i osłabienie.

Przyczyny biegunki

Przede wszystkim biegunka to zaburzenie pracy przewodu pokarmowego, a przyczyn tych zaburzeń może być wiele.

Infekcje wirusowe i bakteryjne, które dostają się do organizmu, na które jelito reaguje luźnym stolcem i bólem brzucha. Nowa żywność, która nie była wcześniej spożywana, może również powodować biegunkę. Ale tutaj nie chodzi tyle o lokalną kuchnię, co o przypadki, kiedy ludzie wyjeżdżają na przykład na wakacje do egzotycznych krajów i próbują czegoś nowego. Nazywa się to również biegunką podróżnika.

Nieprzestrzeganie podstawowych norm higieny przy spożywaniu posiłku bez umycia rąk również powoduje dyskomfort. Z reguły ten powód jest szczególnie powszechny wśród dzieci.

Czynnikami sprawczymi są również wirusy opryszczki i zapalenia wątroby, a także przyjmowanie różnych leków, zwłaszcza antybiotyków.

Inną przyczyną biegunki jest wrzodziejące zapalenie jelita grubego. W tym przypadku biegunka jest ciężka. Jednak można zrozumieć, że to on był przyczyną dopiero po pełnej diagnozie, która obejmuje wewnętrzne badanie jelit.

Ale nie zawsze przyczyna leży na poziomie fizycznym. Biegunka może być spowodowana silnym stresem lub długotrwałym depresja... Ogólna depresja organizmu nie odbija się najlepiej na układzie odpornościowym, co prowadzi do takich zjawisk.

To tylko mała lista powodów, w rzeczywistości jest znacznie dłuższa. Aby skutecznie wyleczyć biegunkę, musisz skontaktować się ze specjalistą i zdać wszystkie niezbędne testy. Następnie zostanie zidentyfikowany dokładny prowokator, do którego należy skierować wszelkie wysiłki.

Ciągła biegunka: przyczyny

Uporczywa biegunka, na poziomie medycznym, nazywana jest przewlekłą. Najczęściej dzieje się tak z powodu niedbałego stosunku do własnego zdrowia i braku odpowiedniego leczenia zwykłej odmiany.

Jelito nie może już samodzielnie ustalać swojej pracy, mnożą się w nim bakterie chorobotwórcze. Występuje IBS (zespół jelita drażliwego). Ból brzucha staje się ostry, napadowy. Sama biegunka może występować na przemian z krótkimi zaparciami.

Ponadto może wystąpić uporczywa biegunka z powodu niewłaściwego odżywiania, gdy dieta nie jest dostosowana i jest w niej dużo śmieciowego jedzenia. Jednocześnie sfermentowane produkty mleczne są całkowicie nieobecne, wtedy jelita po prostu nie mają dokąd wziąć „pomocników”, którzy pomogliby im poradzić sobie ze stresem.

Być może istnieje nietolerancja na jakiś produkt lub pierwiastek. Przeanalizuj, co nowego w menu i spróbuj wyeliminować zidentyfikowaną pozycję. Przede wszystkim zboża i produkty mleczne powinny być podejrzane.

Ciągła biegunka jest alarmującym znakiem, że w ciele występują poważne problemy, dlatego w każdym przypadku musisz skontaktować się ze specjalistą w celu uzyskania pomocy.

Dlaczego biegunka jest niebezpieczna

Ponieważ biegunka usuwa z organizmu dużo płynów, pierwszą rzeczą, na którą jest niebezpieczna, jest odwodnienie. W ustach pojawia się suchość, człowiek jest spragniony, skóra staje się blada i obserwuje się rzadkie oddawanie moczu. Objaw ciężkiego odwodnienia, kiedy należy natychmiast skonsultować się z lekarzem – silne bicie serca, nieprawidłowości w jego rytmie, uczucie, że za mało powietrza... Wskazuje to na brak soli w organizmie, który rozwinął się z powodu braku normalnej ilości płynów. Utrata wody prowadzi do ogólnego osłabienia organizmu i osłabienia. W takim przypadku całkowita utrata masy ciała może osiągnąć 4%. Jeśli zauważysz u siebie lub swoich bliskich oznaki odwodnienia, od razu zażyj roztwór soli fizjologicznej.

Równie groźną konsekwencją biegunki jest utrata pożytecznych pierwiastków śladowych i witamin, które zostały wydalone wraz z luźnym stolcem. Prowadzi to do pogorszenia stanu pacjenta, utraty apetytu, bólów głowy (aż do migreny), osłabienia układu odpornościowego, wypadanie włosów, pojawienie się ich otępienia. Możliwe jest wyeliminowanie tej konsekwencji za pomocą kompleksów witaminowo-mineralnych, które przepisuje lekarz.

Jeśli choroba nie jest leczona, a biegunka utrzymuje się przez długi czas, mogą rozwinąć się poważniejsze uporczywe zaburzenia, które wymagają specjalistycznej interwencji lekarzy. Najczęstszym powikłaniem jest dysbioza, gdy w jelitach przeważają patogenne mikroorganizmy. Wtedy biegunka staje się przewlekła, na przemian z zaparciami. W takim przypadku bez pełnej i wysokiej jakości odbudowy mikroflory jelitowej nie można ustalić jej pracy.

Biegunka wskazuje, że w organizmie znajdują się patogenne drobnoustroje, które są aktywne. Odpady wytwarzane przez te organizmy to substancje toksyczne, które powodują zatrucie organizmu człowieka. Występuje odurzenie. Wszystko to, wnikając do układu limfatycznego i krążenia, wnika w inne miejsca, co powoduje zakłócenia w pracy innych narządów, na przykład niewydolność nerek.

Biegunka i gorączka

Obecność gorączki z biegunką wskazuje, że organizm toczy zaciekłą walkę między „dobrem a złem”, a mianowicie, że organizm próbuje usunąć chorobotwórcze drobnoustroje, które do niego wniknęły.

Zasadniczo ten stan wskazuje na zatrucie pokarmowe. W związku z tym nie można ignorować objawów, myśląc, że wszystko samo zniknie. Pilnie należy podjąć działania w celu normalizacji stanu. Najpierw musisz wypić dużo płynu, w którym najpierw musisz rozpuścić trochę soli, aby uzupełnić równowagę wodno-solną. Po drugie, należy natychmiast wezwać karetkę, aż stan pacjenta się pogorszy.

Szczerze mówiąc, warto zwrócić uwagę na inną sytuację, kiedy najpierw pojawia się temperatura, a dopiero potem biegunka. To dwie różne rzeczy. W tym przypadku to pierwszy prowokuje drugi. Tak więc chyba wszyscy zauważyli, że biegunka często pojawia się w czasie przeziębień. W tym okresie organizm jest osłabiony, układ odpornościowy walczy z atakującymi drobnoustrojami, a jednocześnie słabnie również przewód pokarmowy. Wtedy biegunkę z gorączką można uznać za całkowicie naturalny proces. Gdy tylko stan ogólny ulegnie poprawie, a organizm rozpocznie proces rekonwalescencji, biegunka samoistnie ustąpi.

Nudności i biegunka

Nudności prawie zawsze towarzyszą biegunce, jako całkowicie naturalna reakcja na zaburzenia układu pokarmowego. Często nie pojawia się od razu, ale po pewnym czasie i objawia się tym, że żołądek boli i wieje. Jeśli odczuwasz nudności z biegunką, możesz być spokojny.

Jeśli jednak nudności zamienią się w wymioty, musisz włączyć alarm. Najprawdopodobniej jest to, podobnie jak w poprzednim przypadku, żarliwa oznaka zatrucia. Przy biegunce organizm już doświadcza stresu i utraty składników odżywczych i płynów, przy wymiotach proces ten jest podwojony. W takim przypadku lepiej nie leczyć się samemu, ale wezwać karetkę pogotowia, aby nie pogorszyć i tak już nie najlepszej sytuacji.

Biegunka w czasie ciąży

W ciele kobiety w ciąży zachodzą ciągłe zmiany, które mogą dobrze tłumaczyć biegunkę. Jeśli przebiega bez dodatkowych objawów i jest obserwowany od czasu do czasu, możesz wziąć go za naturalny proces. Jednak nadal warto powiadomić o tym swojego lekarza.

Przy przedłużającej się biegunce, której towarzyszą dodatkowe objawy, należy natychmiast poinformować o tym lekarza. Odwodnienie jest niebezpieczne dla osoby w stanie normalnym, dla kobiety w ciąży jest obarczone poważniejszymi komplikacjami.

W „ciekawej” pozycji potrzebna jest kolosalna ilość witamin i minerałów, które jak wiadomo w takich momentach bezpiecznie opuszczają organizm. Dlatego nie powinieneś ignorować sygnałów swojego ciała, ale staraj się zapobiegać lub leczyć już rozpoczętą dolegliwość.

Jak leczyć biegunkę w czasie ciąży

W czasie ciąży ryż jest dobrą opcją na zwalczanie biegunki. Nie płucz go zbyt mocno, konieczne jest, aby po ugotowaniu był trochę lepki.

Wypij kompot z suszonych owoców lub zrób galaretkę ze skrobi ziemniaczanej.

Zalej drobno posiekaną gruszkę kilkoma szklankami wrzącej wody i na małym ogniu przez 20 minut. Zdjąć z ognia, przykryć i odstawić na około 4 godziny. Wypij powstałą kompozycję w 0,5 szklanki przez cały dzień.

Postaraj się głodować przez jeden dzień, a gdy tylko biegunka ustąpi, zjedz grzanki z białego chleba ze słabo zaparzoną herbatą. Pij dużo wody, aby uzupełnić utraconą wodę. Porozmawiaj ze swoim lekarzem i poproś go, aby przepisał łagodny lek, który nie wpłynie negatywnie na Ciebie ani Twoje dziecko.

Biegunka z miesiączką

Ogólnie rzecz biorąc, biegunka podczas menstruacji jest normalna. Niektóre panie już się do tego przyzwyczaiły i pogodziły się z obecną sytuacją. W zasadzie dzień lub dwa frustracja przed „tymi” dniami lub bezpośrednio w „te” dni jest procesem naturalnym i nie trzeba podejmować żadnych działań.

Jeśli jednak biegunka utrzymuje się po krytycznych dniach, a towarzyszą jej nudności i wymioty, jest mało prawdopodobne, aby miało to coś wspólnego z cyklem. Jest tu jeszcze jeden powód, z którym musisz skontaktować się ze specjalistami.

Biegunka u dziecka

Ogólnie rzecz biorąc, biegunkę można zaliczyć do najpopularniejszych problemy u dzieci... Ponieważ w trakcie imprezowania i zwykłego życia jedzenie słodyczy na ulicy z brudnymi rękami jest ulubioną rozrywką dla dzieci. Ponadto nie zawsze można właściwie monitorować dietę dziecka, zwłaszcza gdy przychodzi czas na przedszkole i szkoły.

Jeśli dziecko ma biegunkę, której towarzyszą wymioty i silny ból brzucha, natychmiast wezwij karetkę! Dzięki temu żarty są złe, a stan dziecka może w każdej chwili zacząć się pogarszać.

Możesz porównać objawy z możliwymi chorobami i przyczynami:

• Jeśli biegunka pojawia się nagle, obserwuje się wymioty i nudności, występuje nieco wysoka temperatura - najprawdopodobniej jest to wirusowe zapalenie żołądka i jelit.
• Jeśli temperatura jest wysoka, biegunka może wystąpić z wymiotami lub bez, a w kale można zobaczyć krew lub śluz - jest to podobne do infekcji bakteryjnej jelit.
• Jeśli schorzenie obserwuje się dłużej niż dwa dni, ale stan ogólny jest w normie, a dziecko czuje się dobrze, pamiętaj ile soków wypił w ostatnich dniach. Objawy te są podobne do niespecyficznej biegunki, która pojawia się przy nadużywaniu napojów owocowych.
• W przypadku ostrej biegunki, silnych nudności i wymiotów, bólu głowy i wysokiej gorączki podejrzewa się zatrucie pokarmowe.
• Jeśli bardzo małe dziecko ma wzdęcia, skurcze, zwiększoną produkcję gazów, duszność i biegunkę, najprawdopodobniej jest to inwazja pasożytnicza. Będziesz musiał zostać przetestowany pod kątem robaków.
• Jeśli dziecko przyjmuje jakiekolwiek leki, taka reakcja może być efektem ubocznym.
• Przy częstych biegunkach, którym towarzyszą wzdęcia i bóle, skurcze, nudności i wzmożona produkcja gazów, podczas gdy biegunka czasami ustępuje miejsca zaparciom, jest to podobne do zespołu jelita drażliwego.
• Czy stolec ma wyjątkowo nieprzyjemny zapach, jest powiększony, ma jasny kolor, a przy tym ma problemy z przybieraniem na wadze? Musi być niewystarczające trawienie.
• Jeśli dziecko ma krew w stolcu, skarży się na bóle stawów, ma słaby apetyt, zmęczenie i nudności – trzeba zdiagnozować chorobę Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Leczenie biegunki u dzieci

Ogólnie rzecz biorąc, wszystko, co dotyczy dzieci, jest wysoce zniechęcane do samoleczenia. Organizm dziecka funkcjonuje inaczej niż dorosły, więc każda zła decyzja i sytuacja się pogorszy.

Zaleca się danie dziecku czegoś twardego, takiego jak grzanki, suszarki, herbatniki lub inne produkty spożywcze z tej samej kategorii. Dobrze jest, aby pacjent przyjmował kompot z gruszek, podczas gdy samych gruszek nie można jeść.

Oto kilka tradycyjnych przepisów na medycynę, które mogą być pomocne w leczeniu biegunki u dzieci.

• W szklance ciepłej przegotowanej wody rozpuść małą łyżkę (bez szkiełka) skrobi ziemniaczanej. Jak tylko ten ostatni całkowicie się rozpuści, daj dziecku kompozycję do picia. Odbiór odbywa się co godzinę.
• Namocz około 100 g bułki tartej z mąki żytniej w ciepłej wodzie i pozwól jej się zaparzyć. Przygotowany roztwór podawaj dziecku w ciągu dnia.
• Rozgnieć dokładnie owoce róży (około 150 g) na kleik, odstaw na około siedem minut. Przygotowaną masę w małych porcjach podawaj dziecku przez cały dzień, na godzinę przed posiłkiem. Jeśli dziecko jest bardzo małe, nie można użyć tego przepisu.

Powyższe przepisy działają jako pierwsza pomoc, w każdym razie musisz pokazać dużemu lekarzowi, a następnie postępować zgodnie z udzielonymi im zaleceniami.

Lek na biegunkę

Wszystkie leki powinny być przepisywane przez lekarza, w oparciu o konkretną sytuację i indywidualne cechy jego pacjenta. Poniżej znajdują się ogólne leki, które mogą zapewnić tymczasową ulgę. Przed użyciem zawsze uważnie przeczytaj instrukcję, sprawdź przeciwwskazania i nie przekraczaj wskazanej dawki.

Probiotyki pomagające przywrócić mikroflorę jelitową:

• Laktobakteryna.
• Bifikol.
• Bifidobakteryna.
• Linex.
• Bifiform.
• Acylakt.
• Normobact.
• Hilak forte.

Leki spowalniające perystaltykę i łagodzące biegunkę:

• Imodium.
• Loperamid.
• Diara.
• Suprylol.
• Stoperan.
• Lopedium.

Leki przeciwdrobnoustrojowe:

• Stopdiar.
• ftalazol.
• Furazolidon.
• Sulgin.
• Tannakp.

Leki na biegunkę:

• Enterosgel.
• Smekta.
• Polisorb.
• Węgiel aktywowany.
• Polifepan.
• Wycieczka.

Dieta na biegunkę

Jeśli zauważysz biegunkę, to przede wszystkim musisz zwrócić uwagę na swoją dietę.

Wypij przynajmniej szklankę płynu po każdej wizycie w toalecie, aby nie spowodować odwodnienia. W takim przypadku przydatne jest stosowanie słabo skoncentrowanej herbaty, soku jabłkowego, bulionu o niskiej zawartości tłuszczu.

Jeśli masz problemy ze stolcem, spróbuj włączyć do menu pokarmy bogate w pektyny: jabłka, banany, jogurty.

Przydatny jest potas, który jako pierwszy opuszcza organizm z biegunką. Jest bogata w soki owocowe i banany.

Nie zapomnij dodać soli do jedzenia, pomaga to zatrzymać wodę w organizmie. Przydatne są również okruchy, krakersy, suszarki itp.

Podczas biegunki opieraj się na białkach: kurczak, indyk, wołowina, jajka. Pomoże ci to zyskać siłę i zwalczyć zmęczenie.

Staraj się jeść przetworzone owoce i warzywa, ponieważ niektóre z nich na surowo mogą pogorszyć problemy.

Usuń z diety gumy i napoje gazowane, przyczyniają się one do pogorszenia stanu przewodu pokarmowego. Orzechy, otręby, chleb pełnoziarnisty, alkohol - wszystko to jest zabronione w przypadku biegunki.

Jak leczyć biegunkę

Skuteczne leczenie polega na jakościowej identyfikacji przyczyny, która spowodowała zmiany w organizmie i jej eliminacji. A ponieważ powodów jest bardzo wiele, lepiej zwrócić się o pomoc do specjalisty w celu wykrycia ogniska zapalnego.

Następnie lekarz przepisze procedury. Zazwyczaj lekarze stosują leki. Możesz jednak porozmawiać z lekarzem o możliwości leczenia tradycyjnymi recepturami medycyny. Jeśli brakuje ci alergia składniki, nie ma indywidualnej nietolerancji i przeciwwskazań, jest mało prawdopodobne, że specjalista będzie temu przeciwny.

Poniżej kilka skutecznych przepisów na biegunkę.

Środki ludowe na biegunkę

• Łyżkę orzecha włoskiego zalać pół litra wrzącej wody i pozostawić na 20 minut, po czym odcedzić napar i codziennie wypijać szklankę na pusty żołądek.
• Dobrze pomaga w naparze biegunki z piołunu na wódce. Musisz brać 20 kropli co 3 godziny.
• Zrób mus jabłkowy. Zanim to zrobisz, usuń skórkę z owocu. Jedno przecier jabłkowy należy spożywać co dwie godziny.
• Zalej 0,5 łyżki suchej kory dębu szklanką wrzącej wody i gotuj przez około pół godziny. Wypij 2 łyżki. l. trzy razy dziennie.
• Gotowany ryż bardzo pomaga.
• Łyżkę suchego zioła zalać zielem dziurawca szklanką wrzącej wody. Pij schłodzoną kompozycję w jednej trzeciej szklanki pół godziny przed posiłkiem, 3 razy dziennie.
• W tych samych proporcjach i według tej samej zasady można przygotować wywar z olchy. Należy go przyjmować w łyżce stołowej 4 razy dziennie.

Zapobieganie biegunce

Z reguły biegunka objawia się w sezonie letnim, dlatego w tym okresie należy zachować szczególną ostrożność. Wynika to z faktu, że w upale na słońcu dochodzi do aktywnego namnażania się patogenów, które starają się dostać do człowieka. Owoce, jedzenie, ręce, zwierzęta są potencjalnymi źródłami biegunki.

Regularnie myj ręce mydłem antybakteryjnym przed jedzeniem. Zwróć szczególną uwagę na proces po spacerze, wizycie w publicznych toaletach. Dokładnie wypłucz warzywa, owoce i inne produkty spożywcze. Wskazane jest również wykonanie tego mydłem w celu przeprowadzenia wysokiej jakości dezynfekcji lub oparzenie wrzątkiem. Staraj się nie jeść na zewnątrz, gdy nie można wszystkiego wyczyścić, lub nosić ze sobą specjalny żel antyseptyczny, który możesz kupić w dowolnej aptece.

Dokładnie gotuj mięso, jajka, mleko, ryby i inne produkty zawierające białko. Przechowuj gotowe posiłki wyłącznie w lodówce. Jeśli masz najmniejsze wątpliwości co do świeżości produktu, nie ryzykuj i nie jedz go.

Staraj się jeść mniej w namiotach i kupować jedzenie w zaufanych miejscach. Zawsze sprawdzaj datę ważności przed zapłaceniem.

Przejrzyj swoją dietę, upewnij się, że zawiera zdrowe potrawy, a szkodliwe są zbliżone do minimum. Regularnie spożywaj sfermentowane produkty mleczne, co pomoże w tworzeniu mikroflory jelitowej.

Proces oczyszczania odgrywa ważną rolę w zdrowiu organizmu. Od czasu do czasu trzeba oczyścić jelita z wszelkiego rodzaju toksyn i toksyn. Ponieważ ich nadmiar może również powodować odurzenie i biegunkę.