Gęsia skórka: przyczyny, leczenie
Niedoskonałości skóry nie są rzadkością. Pryszcze, zmarszczki, plamy starcze i gęsią skórkę. Bohaterem tego artykułu jest gęsia skórka. Dlaczego się pojawia, jak sobie z tym radzić. A co najważniejsze, jakie są środki zapobiegające temu zjawisku.
Gęsia skórka
Chyba każdy wie, jak wygląda gęsia skórka. To kosmetyczna wada uboczna, która wskazuje na problem zdrowotny. Te „ciągłe gęsiej skórki” nie znikną same. Konieczne jest znalezienie przyczyny i jej wyeliminowanie.
Pojawienie się tej niedoskonałości może być spowodowane następującymi przyczynami:
- naruszenie procesu zmiany skóry właściwej, zrogowaciałe cząstki nie są usuwane;
- niedobór witamin, zwłaszcza A, E, C;
- brak równowagi hormonalnej;
- dyspozycja genetyczna;
- sucha skóra;
- jedzenie złej jakości;
- naruszenie higieny osobistej, niewłaściwa pielęgnacja ciała.
Ale w większości przypadków ten problem jest ściśle dziedziczny. Więc nie będzie można się go całkowicie pozbyć.
Gęsia skórka - zdjęcie
Poniżej zdjęcie ilustrujące, jak wygląda gęsia skórka. Czasami, w przypadku silnego napięcia nerwowego lub zaostrzenia się chorób sezonowych, te ciągłe gęsią skórkę mogą być czerwone. Ale kiedy stres mija, znów stają się białe.
Gęsia skórka u dzieci
Delikatna skóra właściwa niemowląt reaguje silniej na warunki atmosferyczne czy brak witamin niż skóra dorosłych. Jednak powody pojawienia się tej niedoskonałości są takie same.
Pamiętaj, aby pokazać swoje dziecko specjaliście przed rozpoczęciem leczenia, ponieważ dzieci są tak podatne na zapalenie skóry i alergie.
Ponad połowa przypadków gęsiej skórki u dzieci jest spowodowana niewłaściwą pielęgnacją lub niedostateczną wilgotnością w pomieszczeniu.
Jak właściwie dbać o delikatną skórę dziecka:
- Nie używaj mydła ani szamponu za każdym razem, gdy dziecko się kąpie. Kosmetyki tylko wysuszają skórę, a w tym wieku dzieci nie brudzą się na tyle, by codziennie myć je mydłem.
- Do wody dodaj wywary ziołowe - rumianek, tymianek, nagietek. Te środki są naturalnymi środkami antyseptycznymi.
- W przypadku dzieci poniżej pierwszego roku życia konieczne jest nasmarowanie pokrowca odpowiednim balsamem po każdej kąpieli. Czy będzie to coś z serii Johnsons Baby, czy jak dotychczas gotowany i schłodzony olej słonecznikowy – wybór należy do Ciebie.
- Nie warto chodzić zaplątać dziecko gruczoły łojowe zaczynają normalnie funkcjonować po 3 latach.
- Jeśli latem spacery odbywają się pod otwartym słońcem, obowiązkowe jest stosowanie specjalnych kremów przeciwsłonecznych dla dzieci.
- Nie zmieniaj diety dla swojego dziecka lub dla siebie, jeśli karmisz piersią bez konsultacji z lekarzem.
Gęsia skórka – jak się pozbyć
Z tą niedoskonałością można i trzeba uporać się. Ale to musi koniecznie być zestaw środków, coś samo nie poradzi sobie. Pierwszym krokiem jest skonsultowanie się z dermatologiem, aby wykluczyć znacznie poważniejsze problemy w organizmie. Na przykład niedobór witamin może być spowodowany chorobą wątroby. Traktuj swoje zdrowie poważnie.
Lista środków mających na celu zwalczanie gęsiej skórki:
- Weź kurs witamin, to jeszcze nikomu nie przeszkadzało.
- Dokładnie przejrzyj i dostosuj swoją dietę, wzbogacaj ją o pokarmy bogate w witaminy A, E, C.
- Wymień olej słonecznikowy na oliwę z oliwek, przynajmniej w sałatkach.
- Porzuć fast foody, fast foody, alkohol i palenie, to jest twoje ciało tylko na tym skorzysta.
- Każdą kurację wodną zakończ lekkim peelingiem z użyciem peelingu na bazie soli morskiej, naturalnych nasion i olejku cytrusowego.
- Użyj twardej, naturalnej gąbki do szorowania.
- Koniecznie kończ każdy prysznic dokładnym nawilżeniem skóry, tylko nie daj się ponieść emocjom obrazy olejne... Lepiej wybrać lekkie, nietłuste balsamy lub mleko.
- Jeśli nie ma przeciwwskazań dla zdrowia, zaleca się masaż dotkniętych obszarów ciała.
- Nasmaruj niedoskonałe obszary skóry sokiem z cytrusów - poprawia to pracę gruczołów łojowych.
- Ćwiczenia poprawią przepływ krwi, metabolizm, a tym samym odnowę skóry.
- Dobry efekt daje wizyta w wannie lub saunie - pory się otwierają, wszystkie toksyny opuszczają organizm.
- Prysznic kontrastowy jest generalnie dobry dla ciała, aw przypadku niedoskonałości skóry po prostu nie da się go zastąpić.
- Używaj kosmetyków kosmetycznych z maskami z niebieskiej glinki lub wodorostów.
- Pamiętaj, że tylko zabiegi przeprowadzane codziennie i w połączeniu mają efekt.
- Nie denerwuj się, jeśli efekt nie jest zauważalny w ciągu pierwszych kilku dni. Efekt kosmetyczny nie jest zjawiskiem szybkim.
Wskazówki dotyczące zapobiegania gęsiej skórce:
- Kup w aptece olejowe roztwory witamin A, E i C i wlej je do wszystkich zakupionych kosmetyków. To rozwiąże problem niedoboru witamin w skórze.
- Staraj się jak najczęściej parować skórę. Pomóż oczyścić pory.
- Użyj środków ludowych do zwalczania niedoskonałości - maski owsianej lub gałki muszkatołowej.
