Co i jak przechowywać mleko z piersi

Nie ma nic lepszego dla dziecka niż mleko matki. Na temat korzyści płynących z karmienia piersią napisano całe mnóstwo literatury. I rzeczywiście tak jest. Mleko mamy jest maksymalnie zbilansowane pod względem zawartości tłuszczu i składu witamin specjalnie dla dziecka. Ale niektóre kobiety mają więcej mleka, niż potrzebuje teraz dziecko. Tematem artykułu jest sposób przechowywania mleka matki.

Jak przechowywać mleko z piersi

Wiele matek nie wyjeżdża dziś do pracy na określone wakacje, a na studia nie bierze akademika. Ale jednocześnie chcą w pełni kontynuować nakarm dziecko z twoim mlekiem. I to jest słuszne. Mleko matki dostarcza dziecku wszystkich potrzebnych mu składników odżywczych i pierwiastków śladowych. Pomaga również poprawić odporność.

Przede wszystkim musisz zadbać o naczynia, do których będzie odciągane mleko. Pojemnik musi być sterylny. Łatwiej i bezpieczniej jest to osiągnąć przez gotowanie. Dlatego wybierz naczynia, które wytrzymają ciepło.

Przed zamrożeniem musisz przygotować wszystko, czego potrzebujesz. Aby uniknąć popełniania błędów, przestrzegaj następujących zasad:

• Nie wlewaj mleka z różnych wyrażeń do jednej butelki.
• Przed zamrożeniem mleko należy najpierw schłodzić do temperatury około 20 stopni, a następnie wstawić do lodówki na kilka godzin. I dopiero potem włóż go do zamrażarki.
• Dokładnie umyj naczynia do zamrożenia, a najlepiej zagotuj.
• Wybierz pojemnik z hermetycznie zamkniętą pokrywką lub zaworem.
• Ponowne zamrażanie nie jest dozwolone.
• Lepiej zamrażać porcjami - tyle, ile dziecko zjada w 1 karmieniu.
• Konieczne jest wcześniejsze rozmrożenie mleka matki, przeniesienie go do lodówki na 5-6 godzin, a następnie podgrzanie w ciepłej wodzie do 37 stopni. Jeśli bardziej podgrzejesz mleko matki, straci wszystkie swoje dobroczynne właściwości. Dlatego nie powinieneś gotować mleka matki. Jeśli istnieje jakiekolwiek podejrzenie co do jego jakości, lepiej od razu go wylać.
• Zsiadłe mleko ma ostry nieprzyjemny zapach i należy je natychmiast wyrzucić.
• Najczęściej rozmrożone mleko zmienia kolor i nie pachnie jak „mama” – to normalne.

Jeśli boisz się, że mleko nie przegrzejesz celowo, zaopatrz się w elektryczny podgrzewacz do butelek.

Gdzie przechowywać mleko z piersi

Porozmawiajmy bardziej szczegółowo o pojemnikach do przechowywania mleka matki. Co najlepsze, zachowuje swoje właściwości w szklanych słoikach i butelkach. Ale nie jest to wygodne do zamrażania. Do przechowywania nadają się również następujące opcje kontenerów:

1. Plastikowe pojemniki. Niektórzy producenci od razu sprzedają pojemniki do zamrażania w zestawie z laktatorem.
2. Specjalne worki do zamrażania mleka matki.

Możesz przechowywać świeżo odciągnięte mleko z piersi:

• w temperaturze pokojowej, a jeśli w domu jest zimno - około 15 stopni, mleko może pozostać świeże do 10 godzin;
• w lodówce;
• w zamrażarce.

Pamiętaj, że nie ma nic lepszego dla dziecka niż mleko matki. Żadna formuła nie zaspokoi tak dokładnie potrzeb mikroelementów i składników odżywczych dziecka. Aby zwiększyć ilość potrzebnego mleka matki jedz dobrze i często, regularnie przykładaj dziecko do piersi i pomyśl o tym, co dobre. W końcu mleko produkowane jest za pomocą hormonu, co oznacza, że ​​pozytywne nastawienie i pewność siebie w tej sprawie wcale nie są pustymi słowami.

Jak długo można przechowywać mleko z piersi?

Przechowywanie odciągniętego mleka w temperaturze pokojowej jest dozwolone, ale nie dłużej niż 5 godzin. Jak każdy inny naturalny produkt, najlepiej przechowywać go w lodówce. W temperaturze około 4 stopni może zachować swoje wartości odżywcze nawet do 7 dni. Jeśli potrzebujesz dłuższego przechowywania mleka, użyj zamrażarki.

1. w temperaturze do -5 mleko można przechowywać do 6 miesięcy;
2. jeśli stopień w zamrażarce wynosi -20, to mleko można przechowywać nawet przez rok.

Pamiętaj, że przybory do przechowywania muszą być sterylne i hermetyczne. Również urządzenia do odciągania – ręce czy laktator, powinny być możliwie czyste i suche.