Ce să faci dacă picioarele tale sunt uscate
Picioarele delicate și frumoase sunt visul fiecărei fete. Dar se întâmplă adesea ca pielea de pe picioare să devină uscată, grosieră și să nu arate estetic. Pot exista numeroase motive pentru acest fenomen. Să vorbim mai în detaliu despre ce factori provoacă uscarea pielii și despre cum să facem față acesteia.
Cauza picioarelor uscate
Unul dintre principalele motive pentru care pielea de pe picioare devine uscată se datorează efectelor negative ale diferiților factori.
De exemplu:
- Picioarele devin aspre odată cu purtarea prelungită a încălțămintei incomode, mai ales dacă au tocuri și, de asemenea, după ce au lucrat în grădină.
- De asemenea, motivul uscăciunii poate fi utilizarea ciorapilor sintetici.
- Încălcarea circulației sângelui datorită benzilor elastice strânse ale șosetelor poate provoca, de asemenea, probleme cu pielea aspră.
- Încălcările echilibrului apă-sare, precum și lipsa de lichid din organism, înrăutățesc semnificativ starea picioarelor și a pielii în general.
- O cantitate insuficientă de vitamine duce la același efect.
- De asemenea, starea picioarelor poate fi afectată de prezența unei podele calde într-o cameră de zi și aer uscat. Este foarte simplu să rezolvi problema; în acest scop, se folosește de obicei un umidificator.
- Cosmeticele necorespunzătoare pot usca și pielea, mai ales dacă conține o concentrație mare de alcali.
Ce să faci dacă picioarele tale sunt uscate
Pentru a remedia problema, mai întâi trebuie să găsiți cauza problemei. De exemplu, dacă pielea de pe picioare devine uscată după utilizarea anumitor produse cosmetice, în consecință, acestea trebuie înlocuite cu altele mai potrivite.
În cazurile în care echilibrul apă-sare este perturbat, excludeți utilizarea alimentelor prea sărate, precum și a cărnii afumate, beți cel puțin 2 litri de apă pe tot parcursul zilei.
Există, de asemenea, reguli de bază pentru eliminarea și prevenirea picioarelor uscate:
- este recomandabil să cumpărați șosete exclusiv din materiale naturale;
- alege produsele cosmetice potrivite pentru picioarele tale;
- monitorizați umiditatea din casă;
- face peeling;
- mâncați corect, astfel încât organismul să primească vitaminele necesare.
Dacă pielea uscată persistă, merită să revizuiți dieta și să adăugați la aceasta:
- uleiuri de pește și vegetale;
- alimente bogate vitamina A, cum ar fi spanacul, caisul, morcovul etc;
- toate tipurile de nuci, precum și cerealele.
Puteți scăpa de pielea uscată cu o exfoliere zilnică. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă aburiți picioarele într-o baie și să le tratați cu o perie. Astfel, va fi posibil să îndepărtați pielea aspră și să faceți picioarele netede.
De asemenea, puteți folosi scrubs pentru picioare. Cafeaua măcinată naturală și gropile de caise zdrobite sunt ideale în acest scop.
Măștile naturale care folosesc uleiuri precum măsline, ricin, migdale și piersici nu sunt mai puțin utile. Unul dintre uleiurile la alegere este să freci pielea de picioare. Procedura este utilă mai ales imediat după decojire și scăldat.
Cosmetologii recomandă realizarea de măști de parafină. Pentru a face acest lucru, trebuie să cumpărați o parafină cosmetică specială, să o încălziți și să o aplicați pe picioare. După câteva minute, va îngheța, după care ar trebui să puneți șosete de bumbac și huse de pantofi deasupra. După 30 de minute din această procedură, parafina poate fi îndepărtată. Cel mai bine este să folosiți o piatră ponce sau o perie în acest scop. După terapia cu parafină, pielea de pe picioare devine moale și fragedă.
Băile de decoct din plante vor ajuta, de asemenea, la eliminarea problemei. Pentru combaterea pielii uscate de pe picioare, se recomandă utilizarea următoarelor plante: hamei, mușețel, pelin, rozmarin, mentă, ace de pin, stejar, salvie, calendula, castan sălbatic etc.
Pentru a preveni apariția pielii uscate pe picioare, este necesar să aveți grijă în mod corespunzător de această zonă cu probleme și să consumați alimente bogate în vitamine și minerale.
