Cum să trăiești după infidelitate

Fiecare familie are situații diferite. Unele femei iau greșelile grave ale soților, în timp ce altele fac scandaluri pentru orice fleac. Dar trădarea soțului ei descurcă majoritatea femeilor.

Cum să-l ierți pe soțul tău

Nu vă mirați, dar primul sfat care poate fi dat într-o astfel de situație este să vă liniștiți. Nu trebuie să te sinucizi pe tine sau pe soțul tău necredincios după ce ai dezvăluit faptul trădării. Acest incident nu merită o viață viitoare distrusă. În timp, durerea ta va dispărea. Încercați să priviți situația dintr-un alt unghi. Ai avut ocazia să afli adevărata față a persoanei de lângă tine, ți-ai dat seama cât de mult te prețuiește.

Descoperi motiv de ce soțul tău a decis să trișeze. Analizează-ți viața de familie și calitatea relației tale, compară-ți personajele. Vorbește cu soțul tău despre asta cu sinceritate. Încearcă să nu-l acuzi de nimic sau să creezi un scandal. Desigur, veți arunca negativul cu ajutorul unui scandal, dar acest lucru nu va rezolva problema. Încercați să fiți sinceri și cereți-i și soțului dvs. să vorbească sincer. Spune-mi direct că nu ai nicio idee ce să faci în continuare, dacă chiar așa este.

Cum să trăiești după trădarea soțului tău

De fapt, răspunsul la această întrebare există de mult. De obicei, viața oricărei femei care se confruntă cu trădarea soțului ei urmează un scenariu bine cunoscut:

• Etapa informațională are loc în momentul în care femeia află despre trădare. De obicei, ea nu poate realiza cu adevărat acest fapt. În unele cazuri, acest lucru durează mult, în altele, realizarea vine suficient de repede. Uneori, apărarea psihologică a unei femei este activată atunci când ea neagă chiar și semnele evidente ale trădării și își justifică soțul care a plecat în libertate. Dar majoritatea soțiilor înșelate încă nu pot nega faptul trădării.
• Etapa emoțională vine după faptul conștientizării. O femeie este nervoasă, plânge constant, se plânge de soțul său prietenilor și rudelor apropiate, scandalează și învinovățește soțul ei. Un bărbat în acest moment se poate comporta în moduri diferite. Unii încep să-și ceară iertare, alții caută să se îndepărteze de o soție isterică și alții așteaptă doar furtuna.

• Etapa diplomatică vine într-un moment de epuizare emoțională. Devine decisiv pentru majoritatea familiilor. În acest moment, ambele părți sunt pregătite pentru o conversație și înțeleg necesitatea acesteia. Rezultatul unei astfel de conversații poate fi diferit, depinde de multe motive obiective. Rezultatul unei astfel de conversații poate fi atât împăcarea, cât și divorțul cu împărțirea proprietății și a copiilor.
• Etapa finală este în natura umilinței. Depinde mai ales de rezultatele etapei anterioare. O femeie poate a rupe relațiile cu un soț necredincios și începe o nouă viață singur sau cu alt bărbat. Într-un alt caz, cuplul rămâne împreună după un astfel de test și începe o nouă rundă de relații în viața lor.

Cum să trăiești după infidelitatea unui soț: sfatul unui psiholog

Dacă nu puteți rezolva singuri problema și nu înțelegeți ce să decideți după o infidelitate masculină, aplicați sfatul psihologilor cu experiență.

Mai întâi, înțelegeți că nu trebuie să vă țineți de un bărbat cu toată puterea. Acest lucru îl va împinge doar să se despartă. Prin urmare, nu-l vâna și nu contempla trădarea. Mai bine începeți să petreceți mai mult timp pe voi înșivă. Amintiți-vă că, pe lângă soțul dvs. necredincios, există mulți bărbați cumsecade în lume cărora le pasă de femei.

Încearcă încredere soț, deși este greu de făcut. Pentru a simplifica acest pas, începeți din momentele în care puteți avea cu siguranță încredere în soțul dumneavoastră. De exemplu, în caz de boală, el va avea grijă de tine.

Înfrânează-ți gelozia. Nu-l întrebați pe soțul dvs. despre mișcările sale, prefaceți-vă că nu vă pasă unde este și cu cine. Încearcă să te comporti în așa fel încât suferința ta să nu fie vizibilă.

Dacă alegeți să vă iertați soțul, faceți-l sincer. Nu mai fi gelos pe soțul tău și monitorizează-l constant, încearcă să îi oferi libertate și spațiu personal. Sexul este foarte important pentru restabilirea relațiilor. Nu refuza intimitatea soțului tău și încearcă să obții plăcere de la sex.

Dacă decideți altfel, luați o poziție fermă. Dacă decideți să plecați, faceți acest pas complet, fără a lăsa loc pentru ambiguitate.