Îngrijirea pielii corpului

Fiecare femeie se străduiește perfecțiunea în fiecare zi - vizitează sala de sport, urmează diete, are grijă de pielea feței, brațelor, picioarelor. Dar nu toată lumea știe că și pielea corpului are nevoie de grijă îngrijire... La urma urmei, efectele adverse ale mediului îl afectează și pe acesta. În acest articol, veți învăța cum să vă îngrijiți corpul și ce produse să folosiți pentru aceasta.

Produse pentru îngrijirea pielii corpului

Astăzi, în orice magazin de cosmetice, puteți găsi o mare varietate de produse cosmetice, diferiți producători, mărci, prețuri și calitate. Pentru dvs., cel mai bine este să căutați acele produse care sunt potrivite special pentru tipul dvs. de piele, fără a provoca iritații sau reacții alergice. Apropo, trebuie amintit că nu este recomandat să folosiți produse pentru față pentru corp, deoarece pielea corpului este mult mai groasă și mai aspru, prin urmare, cremele de față vor fi complet inutile.

Există diferite mijloace pentru îngrijirea corpului:

• geluri de duș, săpunuri, balsamuri;
• coji, scrubs;
• loțiuni, creme, mousse, lapte (hrănitor, hidratant);
• diverse uleiuri, măști pentru corp;
• anti celulita linie de produse, amestecuri pentru împachetări;
• spumă de baie, bombe, aditivi.

În general, puteți găsi multe pe rafturile magazinelor de specialitate. Principalul lucru este să abordați achiziția cu înțelepciune, astfel încât produsul cumpărat să fie cu adevărat util.

Îngrijirea pielii corpului acasă

Trebuie să aveți grijă de pielea corpului în mai multe etape:

1. curățare;
2. curatare in profunzime;
3. nutriție și hidratare.

Pentru primul pas, cel mai bine este să folosiți un duș cald. În plus, astfel de proceduri se fac cel mai bine seara înainte de culcare. Este mai bine să lăsați apă rece sau un duș de contrast pentru dimineață, deoarece acestea revigorează. Un duș cald de seară ar trebui să fie efectuat folosind șervețele speciale sau o pisică pentru a curăța particulele moarte ale pielii și a îmbunătăți circulația sângelui. De asemenea, puteți folosi geluri de duș.

Pentru al doilea punct, ar trebui folosită o varietate de exfolieri corporale. Particulele din ele sunt mult mai mari decât, de exemplu, în peeling pentru fata. Utilizarea unui exfoliant ajută la regenerarea celulelor pielii, iar pielea devine mai fină și mai delicată. Utilizare peeling merită o dată pe săptămână (pentru tenul gras de 2-3 ori), pentru câteva minute. Genunchii, coatele și abdomenul trebuie frecate ușor, dar destul de bine. După masaj, păstrați produsul pe corp încă 5 minute și clătiți cu apă caldă.

O varietate de creme și loțiuni pot fi folosite pentru hidratarea și hrănirea pielii. Se recomandă aplicarea pe piele nu mai mult de două ori pe zi și se recomandă utilizarea aceluiași produs, astfel încât componentele să nu se amestece și suficientă dintre cele mai utile vitamine și microelemente pătrund în piele. Vara, cel mai bine este să folosiți loțiuni cu protecție UV, dar in iarna- creme bogate în creme hidratante și uleiuri. Aplicați pe pielea corpului într-un strat nu prea gros, pentru a nu lăsa pete pe haine, așternuturi. ÎN perioada de iarnă se recomandă utilizarea produselor hidratante cu o jumătate de oră înainte de a ieși din casă, astfel încât pielea să aibă timp să absoarbă crema sau loțiunea. De asemenea, acasă, puteți face proceduri împachetări, terapia cu parafină, variat măști (anti celulita, pentru slabire, hidratare), natural, dupa curatarea pielii.

Cazi de baie pentru piele

După cum sa menționat mai sus, cel mai bine este să folosiți un duș pentru a curăța, dar mulți oameni se bucură să facă o baie. Aceasta este, de asemenea, o opțiune acceptabilă, dar există câteva puncte mici aici. În primul rând, băile zilnice usucă epiderma mult mai mult decât dușurile. În al doilea rând, puteți face o baie nu mai mult de 20 de minute, iar apa ar trebui să fie caldă, nu fierbinte. Prin urmare, dacă vă place să stați în baie când veniți acasă, atunci puteți face acest lucru de câteva ori pe săptămână, observând aceste mici reguli.În magazinele specializate pentru băi, există și diverse produse: spume, sare, uleiuri. Dacă doriți, puteți folosi ingrediente naturale pentru băi, de exemplu, infuzii și decocturi. ierburi, Uleiuri esentiale alte. Băile cu uleiuri se relaxează, calmează, tonifiază perfect și pot avea, de asemenea, un efect de încălzire sau răcire. La fel de unt nu se dizolvă în apă, apoi mai întâi trebuie să-l amestecați cu alte componente: săpun, gel de duș, cu toate acestea, pentru a obține cel mai bun efect, este mai bine să-l combinați cu chefir, smântână sau lapte.

Uleiul de trandafiri poate fi adăugat pentru a ameliora oboseala sau stresul. lavandă, sau lemn de santal. Pentru ameliorarea tensiunii musculare - unt balsam de lămâie și ghimbir sau scorțișoară și mentă. Uleiurile citrice sunt folosite pentru a ridica tonul și starea de spirit. Și dacă ești foarte rece, atunci cel mai bine este să adaugi ulei de lămâie sau ulei de pin într-o baie caldă. Uleiurile esențiale trebuie adăugate doar 5-6 picături pe baie.

Pentru decocturile din plante, puteți utiliza o serie (calmează, crește circulația), un amestec mentă, calendula și salvie (pielea devine elastică, grăsimile sunt descompuse), mușețel (calmează sistemul nervos). Există rețete de baie pentru slăbire, de exemplu, dacă luați 100 g de miere topită, amestecați-l cu un litru de lapte și turnați-l într-o baie cu apă caldă, atunci pielea se va curăța, strânge și va deveni sensibilă. De asemenea, puteți folosi 300 g de sare și 100 g sifon prin adăugarea lor la baie. După o astfel de procedură, toxinele și toxinele dăunătoare, precum și grăsimile, vor părăsi corpul. Pentru puțin slăbi, unii sfătuiesc să facă o baie cu muștar, pentru aceasta, diluați 100 g de pulbere de muștar cu un litru de apă fierbinte și turnați într-o baie caldă (utilă și pentru răceli). După baie, usucă-te cu un prosop și acoperă-te cu o pătură caldă timp de 60 de minute.