Varice: cauze, simptome, tratament, prevenire

Au fost scrise legende și povești întregi despre frumusețea picioarelor femeilor. Picioarele frumoase și subțiri sunt proprietatea fiecărei fete, dar dacă toate acestea sunt umbrite de varice inestetice? Fiecare boală este supusă acestei boli și predispoziția genetică joacă ultimul rol aici. De unde vine și cum să o tratăm cu prevenirea ulterioară - despre toate acestea vom vorbi astăzi.

Varice - cauze

Creșterea peste medie și picioarele lungi sunt deja o zonă de risc. Persoanele cu aceste caracteristici sunt mai predispuse la venele varicoase. Cu supraponderalitate, unde se observă depuneri de grăsime în abdomen, se pot dezvolta și varice. Acest lucru se datorează faptului că există o presiune excesivă în picioare, iar scurgerea de sânge cu probleme de greutate este foarte dificilă.

În general, conform statisticilor medicale, venele absolut sănătoase sunt observate la doar un sfert dintre femei. Alții au probleme cu ei într-un grad sau altul.

Varicele sunt considerate o boală feminină, dar bărbații suferă de ea la fel de mult. Această „regulă” există deoarece tendința la apariția ei se transmite odată cu cromozomul X feminin. La nivelul genetic, în majoritatea cazurilor, există o predispoziție la venele slabe.

Un alt factor care declanșează boala este creșterea hormonală, la care jumătatea feminină a populației este din nou predispusă. Pe parcursul ciclu menstrualîn organism, nivelul de estrogen și progesteron se modifică constant, ceea ce afectează semnificativ peretele venos. Situația este agravată de hormonal pilule anticoncepționale... Mai ales când are loc auto-desemnarea. Prin urmare, este atât de important ca toate medicamentele, chiar și cele aparent inofensive la prima vedere, să fie prescrise de un specialist după efectuarea testelor necesare.

Dorința feminină de excelență, care se manifestă adesea prin purtarea constantă a tocurilor înalte, joacă o glumă crudă. Pantofii cu platformă înaltă și tocuri, haine strânse în abdomen (în special tragerea frecventă cu corsete) - afectează negativ funcționarea sistemului venos.

Adesea, femeile „primesc” varice ca bonus în timpul perioadei sarcina, mai ales când copilul crește ca erou. În etapele ulterioare, uterul mărit începe să apese pe o venă mare, care împiedică fluxul sanguin. De asemenea, este „jucat de-a lungul” prin sărituri constante de progesteron, care relaxează pereții vaselor de sânge.

Simptomele varicelor

Cu cât sunt depistate mai repede varicele, cu atât este mai ușor să o vindeci. Prin urmare, este atât de important să cunoașteți simptomele inerente stadiului inițial al bolii. Principalii purtători ai varicelor:

• apariția regulată a durerii la nivelul picioarelor, senzație de căldură și, uneori, senzație de arsură în venele picioarelor;
• senzație de greutate la picioare;
• umflarea se observă seara;
• pot aparea crampe la picioare noaptea;
• venele dilatate apar prin piele;
• pielea din partea inferioară a piciorului devine închisă la culoare, pot apărea foci, în unele cazuri se observă ulcere trofice.

Umflarea poate fi determinată de semnele de pe picioare, care rămân după purtarea șosetelor sau a blugilor strânși. Odată cu funcționarea normală a corpului, semnele dispar foarte repede, în timp ce cu edem, ele pot rămâne zeci de minute.

În plus față de cele menționate mai sus, pot fi menționate următoarele simptome:

• vena afectată este ușor palpabilă cu degetele;
• dacă vă întindeți pe podea și puneți picioarele pe perete, atunci vena va dispărea și, atunci când veți lua poziția obișnuită, se va umple din nou cu sânge și va ieși afară.

Aceasta este principala simptomatologie a varicelor. Dacă ignorați stadiul inițial al manifestării, starea se agravează. Leziunile încep să se răspândească în toată zona. Pielea devine uscată și albăstruie.

Dacă găsiți semne de varice în dumneavoastră, asigurați-vă că consultați un medic pentru a primi ajutor în timp util și pentru a preveni complicațiile.

Tipuri de vene varicoase

Comunitatea științifică a ajuns la un acord unic, în care fiecare etapă a varicelor este explicată. Există 6 dintre ele:

• Zero. Cea mai misterioasă dintre toate. Pacientul se plânge de toate simptomele caracteristice bolii (umflături, greutate, durere și crampe), dar picioarele arată absolut sănătoase. Mai mult, chiar și cercetările medicale nu relevă nicio anomalie.
• Primul. Ochiul devine vizibil în unele locuri rețeaua vasculară și venele manifestate. Unii se plâng de unele dintre simptomele inerente bolii.
• Al doilea. Dacă despre cele două etape descrise mai sus, medicii dezbat în mod constant dacă să le clasifice în etapele extinderii varicoase, atunci din a doua și de mai sus, nimeni nu are îndoieli. O persoană începe să observe venele mărite și nodulii albastri pe picioare, care se pot schimba în dimensiune după ce stați sau stați în picioare. În acest stadiu, riscul formării cheagurilor de sânge crește.
• Al treilea. La simptomele descrise în etapa a doua se adaugă edem, care practic nu cedează, ci doar crește și scade în funcție de momentul zilei (mai puțin vizibil în timpul zilei, mai mult seara).
• Al patrulea. Lipsa nutriției pielii cu substanțele necesare se manifestă în ulcerele trofice. Culoarea pielii se schimbă și poate varia de la maro închis la negru. Există diverse inflamații pe piele, atât uscate, cât și plângătoare.
• A cincea. Toate simptomele descrise mai sus, la care se adaugă un ulcer trofic vindecat.
• Şaselea. Ulcerul trofic progresează și nu se vindecă.

Cum se tratează varicele

Medicina modernă oferă multe opțiuni de tratament pentru varice. Aceasta include etanșarea, lipirea și îndepărtarea. Dar cel mai adesea medicii prescriu:

• Scleroterapia. Promovează eliminarea eficientă a așa-numitelor venele păianjen... Un specialist, folosind un ac subțire, injectează o compoziție în vasele afectate, care lipesc pereții unul de celălalt. Vena tratată organizează cordonul și, în timp, se dizolvă pur și simplu. Operația nu provoacă disconfort, se face literalmente în 10-20 de minute, fără utilizarea anesteziei.
• Coagularea cu laser. Implică etanșarea vaselor mari. Toate manipulările au loc cu participarea anesteziei locale. Un ghid de lumină este plasat în venă, prin care radiația laser este apoi lansată. Fasciculul ajută la încălzirea sângelui, după care vasul este, parcă, sudat. După ceva timp, ca în primul caz, vasul se dizolvă.

Indiferent care dintre metodele de tratament a fost prescris de medic, este necesar să urmați recomandările generale pentru perioada de recuperare, care vor contribui la creșterea eficacității tratamentului.

După operație, ridicarea greutăților și mersul cu tocuri sunt inacceptabile. Va trebui să purtați în mod regulat lenjerie de corp compresivă, pe care medicul o va prescrie. Luând în considerare acest lucru, este mai oportun să efectuați tratament în sezonul rece, când tricotajele dense din care este cusută lenjeria „medicinală” vor fi cele mai potrivite.

Tratamentul alternativ al varicelor

Rezultate bune în tratamentul varicelor sunt prezentate de nucșoară. Acționează ca un calmant al durerii, îmbunătățește fluxul sanguin, prevenind staza sângelui. Proprietățile sale unice ajută la regenerarea de înaltă calitate a pielii, care are un efect pozitiv asupra vindecării rapide a ulcerelor trofice.

Luați câteva nuci de nucșoară și treceți-le printr-o râșniță de cafea. Apoi puneți o linguriță (fără un tobogan) într-un pahar cu apă clocotită. De îndată ce apa s-a răcit puțin - adăugați o lingură Miere... Se amestecă bine și se lasă soluția aproximativ jumătate de oră. Bea compoziția cu aproximativ o oră înainte de micul dejun. Cursul tratamentului este de un an, dar rezultatul vizibil este vizibil deja în a 30-a zi.

Nucșoara este un produs otrăvitor! O doză crescută de până la 50-100 g la un moment dat poate fi fatală. În scopul consumului sigur, nu sunt permise mai mult de 5 g, adică nu mai mult decât o linguriță, fără diapozitiv.

Roșiile verzi pot fi folosite și ca remediu popular pentru varice. Noaptea, este necesar să se fixeze feliile rotunde de legume tocate (tăiate spre interior) în zonele cu probleme și să se îndepărteze dimineața. Se recomandă efectuarea unor astfel de manipulări pe tot parcursul anului. În acest timp, starea picioarelor se îmbunătățește serios - umflăturile devin mai moi, fără a provoca disconfortul anterior, iar unele dintre ele dispar cu totul. Apropo, pe lângă influențele externe, medicii recomandă consumul de roșii în interior. Compoziția lor chimică ajută la întărirea pereților vaselor de sânge, adică Le „remediază” din interior.

După trei cure de tratament cu tinctură de castan de cal, se vor observa îmbunătățiri mult așteptate. Pentru a pregăti tinctura, veți avea nevoie de 50 g de flori de castan, care se toarnă cu jumătate de litru de alcool. Recipientul este închis și plasat într-un loc întunecat timp de două săptămâni. Se agită zilnic sticla. Treceți tinctura finită printr-o sită și consumați o lingură zilnic, de trei ori pe zi înainte de mese, cu apă. 7 zile sunt alocate pentru tratament, după care trebuie să faceți o pauză de două săptămâni și să efectuați din nou cursul.

În tratamentul varicelor, sucurile naturale proaspăt stoarse se arată bine. Deosebit de eficiente sunt:

• băutură morcov-spanac preparată în proporție de 10/6;
• un cocktail de sucuri proaspăt stoarse din morcovi, spanac și sfeclă, în proporții 10/3/3;
• o combinație de sucuri de morcov, țelină, spanac și pătrunjel, proporții 7/4/3/2.

Cu varicele, este mai important ca niciodată să monitorizezi cantitatea de apă consumată. Lipsa de lichid este cauza îngroșării sângelui. Calculul corect al necesității de apă se bazează pe categoria de greutate a pacientului. Pentru 1 kg, ar trebui să beți 30 ml de apă pe zi. De exemplu, cu o greutate de 55 kg, sunt necesari 1650 ml, ceea ce echivalează cu puțin mai mult de 8 pahare de lichid.

Tratamentul venelor, chiar și cu remedii populare, se face cel mai bine cu permisiunea unui medic, ca factor auxiliar. Pentru a nu provoca și mai mult rău corpului dumneavoastră, asigurați-vă că consultați un specialist înainte de a lua orice decizie cu privire la automedicație.

Sport pentru varice

Deoarece varicele sunt clasificate printre tipurile comune de boală, problema posibilității de a face sport devine și mai relevantă. Există părerea că este mai bine să eviți sportul cu vene dilatate, iar acest lucru este parțial adevărat. Activitatea fizică este acceptabilă, dar nu toate tipurile acesteia.

Ce nu puteți face dacă aveți varice:

• Static este o lovitură puternică a venelor. Exercițiul care implică eforturi prelungite și grele promovează varicele.
• Lunges și squats au, de asemenea, un efect negativ asupra sănătății articulațiilor și a venelor. Dacă trebuie să efectuați astfel de exerciții, ar trebui să purtați lenjerie de corp specială de compresie.
• Bicicletele pentru exerciții fizice tind să afecteze fluxul sanguin, deci este mai bine să o săriți și pe acesta.
• Săritul, forța și pasul aerobic sunt, de asemenea, contraindicate în varice.
• Nu puteți începe încărcarea bruscă. În această poziție, este foarte important să efectuați o încălzire îndelungată pentru a dispersa sângele prin vene.
• Volei, fotbal, baschet și alte tipuri de lupte sunt strict interzise.

Și acum despre ce fel de sport este acceptabil pentru varice.

Cel mai bun lucru pe care îl poate face un pacient atunci când alege un sport este o piscină. Poate fi aqua aerobic sau simplu înot. O astfel de încărcare are un efect relaxant, ajută la scăderea umflăturilor și conferă picioarelor o senzație de ușurință. Sarcina principală se îndreaptă către mușchiul inimii, iar pereții vaselor sunt întăriți treptat.

Dacă vorbim despre sporturi terestre, atunci putem recomanda tipuri calme de încărcări cardio. În acest caz, ar trebui să aveți grijă la starea de bine a picioarelor atunci când vă ghemuiți și vă balansați. Străduiți-vă să lucrați pe mașini eliptice și benzi de alergat. Fii atent la respirație - acest lucru afectează foarte mult starea venelor. Exercițiu pe simulatoare pentru cel mult 15 minute.

Mersul normal este foarte util. Ajută la normalizarea circulației sângelui. Folosiți programe de dans latino-americane.

Prevenirea varicelor

După ce v-ați familiarizat cu cauzele varicelor, nu va fi dificil să înțelegeți cum și ce ar trebui făcut pentru a preveni boala.

În primul rând, este, desigur, mișcare. Încearcă să te miști mai mult, mergi. Nu neglija plimbările obișnuite. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care stau constant la locul de muncă și călătoresc cu mașina. Dacă nu există ocazie și timp pentru drumeții, încercați cel puțin în timpul unei pauze să vă ridicați și să vă plimbați prin birou, bând o ceașcă de ceai. Când stai în picioare, încearcă să te rostogolești din când în când pe picioare, de la degetele de la picioare până la tocuri și invers.

Acasă și, dacă este posibil, pe stradă, purtați articole de îmbrăcăminte speciale de compresie, care sunt de obicei prescrise de un medic. Pe vreme caldă, când orice îmbrăcăminte suplimentară este dezgustătoare, lenjeria intimă poate fi înlocuită cu electromiostimulare de seară. Pentru a-l efectua într-o farmacie sau echipament medical, trebuie să achiziționați un mic aparat specializat. Așezați-vă în fața televizorului, fixați terminalele și odihniți-vă. Mușchii vor primi un șoc electric, din care vor începe să se contracte. După 1-2 ore de la o astfel de sesiune, picioarele vor fi ca noi.

În vacanță, călătoriți, atunci când nu este posibil să organizați procedura - faceți auto-masaj: frecați, ciupiți și atingeți tibiile. Aceasta va fi o prevenire excelentă a stagnării sângelui.

Evitați să purtați tocuri prea înalte. Dacă un singur gând s-ar fi greu pentru tine, atunci mergi cu pantofi pe stradă și, în birou, dă preferință unui toc mic. De exemplu, o înălțime a călcâiului de 7-10 cm arată cam la fel, dar de la șapte centimetri răul este mult mai mic.

Antrenează-te să ai un suflet contrastant. Chiar dacă nu există dorința de a turna apă rece pe tot corpul - faceți-o doar cu picioarele. Va ridica tonul vaselor de sânge și va întări corpul.

Pentru întărirea generală a corpului, inclusiv a venelor, înotul este foarte util. Dacă nu puteți înota, stați în apă. Acesta din urmă exercită presiunea necesară, care are un efect relaxant și preventiv.

Nu uita de picioarele tale și atunci te vor încânta cu frumusețea și sănătatea lor!